ئەگەر سىز ئانا بولماقچى بولسىڭىز، تۇغۇت جەريانىغا مۇناسىۋەتلىك ھەر خىل نەرسىلەرنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ «تۇغۇت ئورۇندۇقى» دېگەن نامنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ياكى بۇ يېڭى نەرسە بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ناھايىتى ئاددىي. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئانىنىڭ بوۋاقنى راھەت، تىك تۇرۇپ تۇغۇشىغا ياردەم بېرىدىغان ئالاھىدە ئورۇندۇق. بۈگۈن بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا سۆزلەيمىز.
Calculate the due date based on the last menstrual period
تۇغۇت تەرەتى دېگەن نېمە؟
بۇ ئەمەلىيەتتە ئارقا تەرىپى يوق ئورۇندۇق. بەزىلىرىنىڭ ئورۇندۇقنىڭ ئوتتۇرىسىدا بىر كېسىش بار. بۇنىڭ سەۋەبى، بالا تۇغۇلغاندا تۇغۇت ئانىسى ياكى دوختۇرنىڭ بوۋاقنى ئاسانلا تۇتۇپ تۇرۇشى ئۈچۈندۇر. بىز يەنە ئارقا تەرىپى بار ئورۇندۇقنى «تۇغۇت ئورۇندۇقى» دەپمۇ ئاتايمىز. ئۇ ئانا ئېغىرلىقىنى ئارقىسىغا قويۇپ تۇرالايدۇ.
بۇ يېڭى نەرسەمۇ؟
ئويلاپ بېقىڭ، بۇ تۈنۈگۈن پەيدا بولغان ئىش ئەمەس. بۇ دۇنيانىڭ ھەر قايسى دۆلەتلىرىدىكى ئانىلار مىڭ يىللاردىن بۇيان قوللىنىپ كېلىۋاتقان ئۇسۇل. تارىختىكى نۇرغۇن مەدەنىيەتلەردە، بوۋاقلار تىك تۇرۇش، ئولتۇرۇش ياكى ئارقىسىغا ئولتۇرۇش قاتارلىق تىك ھالەتتە تۇغۇلغان. شۇڭا بۇ ئورۇندۇقلار بۇنىڭغا زور ياردەم بەرگەن.
نېمىشقا بۇلار ھەققىدە كۆپرەك ئاڭلىمىدۇق؟ ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، بولۇپمۇ غەرب دۆلەتلىرىدە، دوختۇرلار تۇغۇت ئانىلىرىنىڭ ئورنىغا بوۋاق تۇغۇشنىڭ ئاساسلىق رولىنى ئۈستىگە ئېلىشقا باشلىغاندا، بۇ ئورۇندۇقلار ئۇنتۇلۇپ كەتتى. ئۇنىڭ ئورنىغا، ئۇلار بۈگۈنكى كۈندە دوختۇرخانىلاردا كۆرۈۋاتقان «تۇغۇت كارىۋىتى» نى ئىشلەتكەن. بەلكىم بۇ ئانا-بالىنىڭ راھەتلىكىنى ئويلىشىش بىلەن باشلانغان بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئەمەلىيەتتە، دوختۇرنىڭ ئۇنى داۋالاشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن، ئانا-بالىنى كارىۋاتتا ياتقۇزۇش ئادەتكە ئايلاندى.
لېكىن ھازىر بۇ تەبىئىي ئۇسۇللار توغرىسىدا يەنە كۆپ گەپ-سۆزلەر بولۇۋاتىدۇ. شۇڭلاشقا سىز بۇ «تۇغۇت قىلىش ئورنى» نى سىرىلانكا ۋە دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى بەزى دوختۇرخانىلار ۋە تۇغۇت مەركەزلىرىدىن كۆرەلەيسىز.
بۇ ئورۇندۇقنى ئىشلىتىشنىڭ ئەۋزەللىكلىرى ۋە كەمچىلىكلىرى نېمە؟
باشقا ئۇسۇللارغا ئوخشاش، بۇ ئۇسۇلنىڭمۇ ئەۋزەللىكى ۋە بەزى كىچىك كەمچىلىكلىرى بار. كېلىڭ، بۇنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى. بۇ جەدۋەلگە قاراڭ.
| ئەۋزەللىكلىرى | كەمچىلىكلىرى |
|---|---|
1. تارتىش كۈچى ياردەم بېرىدۇ: تىك تۇرۇش بوۋاقنىڭ تارتىش كۈچى بىلەن چۈشۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. شۇنداقلاچانا سۆڭىكى كەڭ ئېچىلىپ، بوۋاقنىڭ چىقىشى ئاسانلىشىدۇ. | 1. قىن يىرتىلىشى: بەزى تەتقىقاتلاردا، تۇرۇپ تۇغۇت قىلغاندا، پەردە رايونىدا كىچىك يىرتىلىش خەۋپى سەل يۇقىرى ئىكەنلىكى كۆرسىتىلدى. قانداقلا بولمىسۇن، چوڭ ۋە ئېغىر يىرتىلىش خەۋپى ئېشىپ كەتمەيدىغاندەك قىلىدۇ. |
2. كېرەكسىز داۋالاش تەدبىرلىرىنى ئازايتىش: تۇغۇت ۋاقتىنى (بولۇپمۇ دەسلەپكى باسقۇچنى) بىر سائەتتىنمۇ قىسقارغىلى بولىدۇ. بۇ ئانا ئۈچۈن ئازراق بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ دېگەنلىك. بۇ ئېپىدۇرال ئوپېراتسىيە ياكى كېسار ئوپېراتسىيەسى قاتارلىق ئۇسۇللارغا بولغان ئېھتىياجنى ئازايتالايدۇ. | 2. قاناش : بەزى ئەھۋاللاردا، نورمال قاناش مىقدارىدىن سەل كۆپ بولۇشى مۇمكىن (500 مىللىلىتىردىن ئارتۇق). قانداقلا بولمىسۇن، بەزىلەر بۇنىڭ قاناش مىقدارىنى ئۆلچەش ئۇسۇللىرىدىكى پەرقتىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن دەيدۇ. |
3. بوۋاق ئۈچۈن بىخەتەر: ئانا تۇرغانلىقتىن، ئاساسلىق قان تومۇر بولغان ئاورتا بېسىلمايدۇ. شۇڭا، بوۋاق ياخشى مىقداردا ئوكسىگېنغا ئېرىشىدۇ. بوۋاقنىڭ بەزى ئاسارەتلەرنىڭ (مەسىلەن، ئوكسىگېن يېتىشمەسلىك ، كىسلاتالىق ئوكسىدلىنىش ) خەۋپى تۆۋەنلەيدۇ. | ئەگەر دوختۇرىڭىز ۋە دوختۇرخانا خادىملىرى بۇنى بىلسە، بۇ خىل ئاسارەتلەرنى ناھايىتى ياخشى كونترول قىلغىلى بولىدۇ. |
4. ئاسانراق ئىككىنچى باسقۇچ: تۇغۇت جەريانىدا قىسقۇچ بىلەن تۇغۇت قىلىش ۋە ئېپىزىئوتومىيە قىلىش ئەھۋاللىرى ئازىيىشى مۇمكىن. |
Complete prenatal & postnatal vitamin with bioavailable L-Methylfolate, vegan DHA Omega-3, Choline for baby brain/neural tube development, and non-constipating chelated iron.
View Clinical Details →بۇ ئورۇندۇقنى قانداق ئىشلىتىمەن؟
بۇنىڭ تۇغۇتنىڭ ئىككى باسقۇچىدا قانداق ئىشلىتىلىشىدە ئازراق پەرق بار.
بىرىنچى باسقۇچتا (قىزىتما كۆرۈلگەندە)
بۇ ئورۇندۇق تۇغۇتنىڭ دەسلەپكى باسقۇچىدا ناھايىتى پايدىلىق بولالايدۇ. تۇغۇت جەريانىدا ئورنىڭىزدىن تۇرغاندا، ئېغىرلىق كۈچى بوۋاقنىڭ تۆۋەنگە چۈشۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
نۇرغۇن ئانىلار ئورۇندۇقنىڭ يەنە بىر تەرىپىدە ئولتۇرۇشنى ياخشى كۆرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، سىز ئورۇندۇقنىڭ دۈمبىسىگە تايىنىپ، ئۇنىڭغا تايانسىڭىز بولىدۇ. بۇ ئارقىلىق ئېرىڭىز ياكى ئايالىڭىزنىڭ دۈمبىڭىزنى ئۇۋىلىشى ئاسانلىشىدۇ.
ئىككىنچى باسقۇچتا (بوۋاق ئىتتىرىۋاتقاندا)
بۇ باسقۇچ سىز بوۋاقنى ئىتتىرىۋېتىدىغان باسقۇچ. بۇ ۋاقىتتا ئورۇندۇق ئىشلەتسىڭىز، توغرا چۆكۈپ ئولتۇرالايسىز، بۇ سىزنىڭ چانا سۆڭىكىڭىزنىڭ كېڭىيىشىگە ۋە بوۋاقنىڭ چىقىشىغا يول ئاچىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، بۇ سىز ئۈچۈن ناھايىتى تونۇشلۇق ھالەت. نۇرغۇن ئانىلار بۇنى ئىتتىرىشنى ئاسان دەپ قارايدۇ، چۈنكى بۇ خۇددى ھاجەتخانىدا ئولتۇرغاندەك ھېس قىلىدۇ.
ئاغرىغاندا تۈز ئىتتىرسىڭىز بولىدۇ، ئاغرىمىغاندا ئورۇندۇقنىڭ يۆلىنىشىگە ياكى ھەمراھىڭىزغا تايىنىپ ئارام ئالسىڭىز بولىدۇ. بۇ سىزگە تۇغۇت جەريانىنى تېخىمۇ تەبىئىي ۋە بېسىمسىز ئۆتكۈزۈش ئۈچۈن كۆپ كۈچ بېرىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- «تۇغۇت ئورۇندۇقى» يېڭى نەرسە ئەمەس، بەلكى تۇغۇتقا ياردەم بېرىشنىڭ ناھايىتى كونا ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۇسۇلى.
- بالا تۇغۇشنىڭ نۇرغۇن پايدىلىرى بار، مەسىلەن، تۇغۇت ۋاقتىنى قىسقارتىش ۋە كېرەكسىز داۋالاش تەدبىرلىرىنى ئازايتىش.
- جىنسىي يولدىن يىرتىلىش ياكى قاناش قاتارلىق كىچىك ئەكىس تەسىرلەر كۆرۈلسىمۇ، ئۇلارنى مۇۋاپىق داۋالاش نازارىتى ئاستىدا كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- بۇ ئۇسۇل ھەممەيلەنگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن. ئەڭ مۇھىمى بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش. بۇ ئۇسۇلنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ۋە بالىڭىزنى تۇغۇشنى تاللىغان دوختۇرخانىڭىزدا بۇ خىل داۋالاش ئورنى بار-يوقلۇقىنى بىلىۋېلىڭ.
- ئاخىرىدا، بۇ سىزنىڭ شەخسىي قارارىڭىز. ئۆزىڭىزگە ئەڭ راھەت ۋە بىخەتەر بولغان ئۇسۇلنى تاللاڭ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.