كىچىك بالىڭىز ئەتىگەندە ئويغانغان ھامان چۈشكۈرۈشكە باشلامدۇ؟ كۆزلىرى قىزىرىپ قىچىشامدۇ ؟ بۇرنى بىتىلىپ نەپەس ئېلىشى قىيىنلىشامدۇ؟ ئەگەر ئۇ يەنە چارچاپ، سۇ ئېقىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسا، ئۇ نۇرغۇن بالىلاردا كۆرۈلىدىغان پەسىللىك ئاللېرگىيەنىڭ بىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ بولۇپمۇ گۈل چاڭلاش پەسلىدە كۆپ ئۇچرايدۇ.
شۇڭا، دوختۇرلارنىڭ بۇنداق ۋاقىتلاردا بىزگە بېرىدىغان ئاساسلىق تەۋسىيەلىرىنىڭ بىرى، بالىلىرىمىزنى چاڭچا قاتارلىق ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان نەرسىلەردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇتۇشتۇر. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چاڭچا كۆپ بولغان كۈنلەردە، كىچىك بالىلىرىمىزنى سىرتقا چىقىرىشنىڭ ئورنىغا ئۆيدە تۇتۇشىمىز كېرەك. ئەمما ئەڭ چوڭ مەسىلە دەل مۇشۇ چاغدا باشلىنىدۇ. كۈن بويى ئۆيدە ئولتۇرۇپ خۇشال تۇرىدىغان كىچىك بالىنى قانداق قىلىپ ساقلىيالايسىز؟ ئۇلارنىڭ يىغلاپ، بىئارام بولۇشىنىڭ ئالدىنى قانداق ئالالايسىز؟ ئەنسىرىمەڭ. بۈگۈن، كىچىك بالىڭىزنى ئۆيدە تۇرغان كۈنلىرىدە قەھرىمانغا ئوخشاش خۇشال قىلىشنىڭ بىر قانچە قىزىقارلىق ئۇسۇللىرى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
نېمە ئۈچۈن ئاللېرگىيىسى بار بالىلارنىڭ سىرتقا چىقىشى ياخشى ئەمەس؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي. پەسىللىك ئاللېرگىيە ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ مۇھىتتىكى زىيانسىز نەرسىلەرگە (مەسىلەن، دەرەخ ۋە ئوت-چۆپلەردىن چىققان گۈل چاڭلىرى) ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرۇشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل ئىنكاس بۇرۇن بىتىش، بۇرۇن ئېقىش، كۆز قىچىشىش ۋە قىزىرىش، بوغۇز قىچىشىش ۋە دائىم چۈشكۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىر بالا سىرتقا چىقىپ ئوينىغاندا، كۆزگە كۆرۈنمەيدىغان بۇ كىچىك چاڭ زەررىچىلىرى ئۇنىڭ بۇرنى ۋە ئاغزىغا كىرىدۇ. ئاندىن ئاللېرگىيە تېخىمۇ كۈچىيىدۇ، بالا ئۆزىنى ناھايىتى راھەتسىز ھېس قىلىدۇ. ئۇلار كۈن بويى چارچاپ كېتىدۇ. شۇڭلاشقا چاڭزا مىقدارى يۇقىرى بولغان كۈنلەردە ئۆيدە تۇرۇش ئۇلارنىڭ بەدىنى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى ئىش. بۇ ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا زور ياردەم بېرىدۇ.
ئۆيدە ئولتۇرۇپ كىچىك بالىلارنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن ئەلا ئىدىيەلەر!
ماقۇل، ئەمدى ئۆيدە بالىڭىزنى خۇشال قىلىدىغان ۋە ئۇنىڭ ئىجادىي قابىلىيىتىنى نامايان قىلىدىغان قانداق پائالىيەتلەرنى قىلالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈپ باقايلى. بۇنىڭ ئۈچۈن ئانچە كۆپ پۇل كەتمەيدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ يەردىكى ئەڭ مۇھىم ئىش ئۆيدە تۇرۇشنىڭ جازاغا ئوخشاپ قالماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش. بۇنىڭ ئالاھىدە، قىزىقارلىق بىر ئىش ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدۇرۇڭ.
كېلىڭ، بۇ پائالىيەتلەرنى مۇنداق جەدۋەلدە كۆرۈپ باقايلى. ئاندىن تاللاش ئاسان بولىدۇ.
| پائالىيەت تىپى | قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار ۋە قىسقىچە چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| سەنئەت ۋە قول ھۈنەرۋەنچىلىك | رەڭلىك قەغەز، رەڭلىك قەلەم، چاپلاق، مارجان، كونا تۈگمىلەر ۋە يىپ قاتارلىق نەرسىلەرنى تەييارلاڭ. بۇلاردىن چىرايلىق رەسىملەر سىزىش، دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىزغا سوۋغا قىلىش ئۈچۈن مونچاق، بىلەيزۈك ۋە تەبرىكلەش كارتىلىرىنى ياساشقا ئىشلىتىڭ. يېڭى يىل، روژدېستۋو بايرىمى ۋە ۋېساك قاتارلىق بايراملار ئۈچۈن ئۆي بېزەكلىرىنىمۇ ياسىسىڭىز بولىدۇ. |
| تەسەۋۋۇرغا باي ئويۇن | - خەزىنە ئىزدەش: كىچىك ئويۇنچۇقلار ۋە تېپىشماقلارنى ئۆينىڭ ئەتراپىغا يوشۇرۇڭ، ئۇلارنى تېپىش ئۈچۈن ئىزلارنى بېرىڭ ۋە بالىغا خەزىنە ئىزدەشكە يول قويۇڭ. - بىر قۇتا ياسايلى: ئورۇندۇق، دىۋان، ياستۇق ۋە يوتقانلاردىن پايدىلىنىپ، ئۆينىڭ ئىچىدە مەخپىي قۇتا ياساڭ. ئۆينىڭ ئىچىدە كىتاب ئوقۇيالايسىز، ھېكايە سۆزلىيەلەيسىز ۋە تاماق يېيەلەيسىز. - سەھنە تىياتىرى: بالىڭىزنى ھېكايە يېزىشقا، پېرسوناژلارغا ئۆيىدىكى كىيىملەرنى كىيدۈرۈشكە ۋە تىياتىر كۆرسىتىشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ. سىز تاماشىبىن بولۇپ، ئۇنىڭدىن ھۇزۇرلىنىڭ. |
| ئۆي ئىچىدە ئاكتىپ ئويۇن ئويناش | - شار ۋالىبول: چوڭ شارنى پۈۋلەپ، ئۆيدىكى ئۇزۇن كارىدوردا يەرگە ئارقان سوزۇپ، بالىڭىز بىلەن ئىككى تەرىپىدە ۋالىبول ئويناڭ. بۇ بالىڭىزنىڭ ياخشى چېنىقىشىغا ياردەم بېرىدۇ. - شار ھايۋانلىرى: ئۇزۇن شارلارنى ئېلىپ، ئۇلاردىن ھايۋان ۋە گۈللەرگە ئوخشاش شەكىللەرنى ياساڭ. توردا بۇلارنى قانداق ياساشنى كۆرسىتىدىغان نۇرغۇن سىنلار بار. |
| ئالاھىدە ۋە قىزىقارلىق خىزمەت | - ئۆي ئىچى پىكنىكى: يەرگە چوڭ رەخت يېيىپ، پلاستىك تەخسە ۋە ئىستاكانلارنى تىزىپ، قەغەز قۇمۇرسقا ۋە گۈللەر بىلەن بېزەڭ، ئۆيدە ياسالغان يېمەكلىكلەرنى ئېلىپ كېلىڭ ۋە پۈتۈن ئائىلىڭىز بىلەن بىللە پىكنىك قىلىڭ. - دېڭىز ساھىلىدىكى ۋاننىدا ئۆتكۈزۈلىدىغان كۆڭۈل ئېچىش پائالىيىتى: ۋاننىغا سۇ تولدۇرۇڭ، كىچىك ناخشا ئېيتىڭ، بالىڭىزغا توڭلىتىلغان ئۈزۈم ياكى مۇز پارچىلىرى قاتارلىق يېمەكلىكلەرنى بېرىڭ ۋە ئۇلارنىڭ يۇيۇنۇشىغا يول قويۇڭ. بۇ خۇددى دېڭىز ساھىلىدا ئولتۇرغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. ئاخىرىدا، بالىڭىزمۇ پاكىز بولىدۇ! |
يەنە بىر قانچە كىچىك ئوي-پىكىرلەر
- بىللە كىتاب ئوقۇڭ: ئولتۇرۇپ، بالىڭىز ياخشى كۆرىدىغان ھېكايىلەرنى بىللە ئوقۇڭ. بۇ بالىڭىزنىڭ بىلىمى ۋە تىل ماھارىتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ، شۇنداقلا ئىككىڭلارنىڭ مۇناسىۋىتىڭلارنى كۈچەيتىدۇ.
- بىللە تاماق ئېتىپ يەيلى:ئەگەر بالىڭىزنىڭ باشقا يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى بولمىسا، سىز بالىڭىز بىلەن بىرلىكتە تورت قاتارلىق ئاددىي تاماقلارنى ياسىسىڭىز بولىدۇ. بۇ ئۇلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى تەجرىبە بولىدۇ.
- كېلىڭ، كىنو كۆرەيلى: پۈتۈن ئائىلىڭىز بىرلىكتە كۆرەلەيدىغان ياخشى بىر كارتون فىلىم قويۇپ، بىر ئاز پۇرچاق پىشۇرۇڭ. بۇ سىزگە ئۆيدە كىنوخانىغا بارغاندەك تەسىرات بېرىدۇ.
بۇ ئىشلارنى قىلغاندا سەل ئېھتىيات قىلىڭ.
بۇ پائالىيەتلەر قانچىلىك قىزىقارلىق بولسىمۇ، بىز بىر قانچە كىچىك ئىشلارغا دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.
- ئۆي مۇھىتى : بالا ئۆيدە بولغاچقا، ئۆيدە چاڭ-توزان، كۆكۈرت ۋە باشقا ئاللېرگېنلارنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ھەمىشە چاڭ-توزان سۈمۈرگۈچ بىلەن سىلىقلاپ، ئۆينى پاكىز تۇتۇڭ.
- ئىشلىتىلگەن ماتېرىياللار: قول ھۈنەر بۇيۇملىرىغا ئىشلىتىلگەن بوياق ۋە يېلىم قاتارلىق ماتېرىياللارنىڭ بالىلارغا زەھەرلىك ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ.
- تېببىي مەسلىھەت: نېمە ئىش قىلىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر، ئەگەر بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيە ئالامەتلىرى ئېغىر بولسا ياكى بالىڭىزنىڭ ئەھۋالىغا قارىتا ئەندىشە قىلسىڭىز، ئائىلە دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۆزىنى داۋالىماڭ.
ئەگەر سىز مۇشۇنداق بىر ئاز پىلان تۈزۈپ ئىشلىسىڭىز، ئاللېرگىيە سەۋەبىدىن ئۆيدە ئۆتكۈزگەن ۋاقىتنىڭ بالىڭىز ئۈچۈن زېرىكىشلىك ۋە قايغۇلۇق ۋاقىت بولۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ، ئۇنى پۈتۈن ئائىلىڭىز بىرلىكتە ھۇزۇرلىنىدىغان گۈزەل بىر ئەسلىمىگە ئايلاندۇرالايسىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بالىلار ئارىسىدا پەسىللىك ئاللېرگىيە كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ خىل كېسەللىكلەرنى گۈل چاڭچىسى قاتارلىق نەرسىلەر تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
- چاڭ-توزان كۆپ بولغان كۈنلەردە بالىڭىزنى ئۆيدە ساقلاش ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
- ئۆيدە تۇرۇشنى جازا دەپ قارىماڭ، بەلكى ئۇنى قىزىقارلىق ۋە ئىجادىي پائالىيەتلەرگە تولغان ئالاھىدە بىر پائالىيەتكە ئايلاندۇرۇڭ.
- ئۆيدە ئويناش ئۈچۈن كۆپ پۇل خەجلەشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆيدە بار ئاددىي نەرسىلەر ئارقىلىق بالىڭىزنى خۇشال قىلالايسىز.
- بالىڭىزنىڭ ئاللېرگىيە ئالامەتلىرى توغرىسىدا ئەندىشە قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ