ئەتىگەندە ئەينەككە قاراپ تىلىڭىزدا ئاق قاپاق بارلىقىنى بايقىغانمۇ؟ بەزىدە تىلىڭىز پۈتۈنلەي ئاق بولىدۇ، بەزىدە پەقەت ئاق داغلارلا بولىدۇ. بۇنى كۆرگەندە ئازراق قورقۇش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ كېسەللىك ئادەتتە بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ. بۈگۈن بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشەيلى.
بۇ ئاق تىل نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاق تىل تىلىڭىزدىكى قېلىن، ئاق قەۋەت. بۇ تىلنىڭ ھەممە يېرىدە، تىلنىڭ ئارقا تەرىپىدە ياكى ياماق شەكىلدە بولۇشى مۇمكىن.
تىلىمىزدا «papillae» دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك، ياڭاققا ئوخشاش تۈكۈرۈكلەر بار. بۇلار تىلنىڭ يۈزىگە چوڭراق بوشلۇق بېرىدۇ. يېمەكلىك پارچىلىرى، شېكەر، ئۆلۈك ھۈجەيرىلەر ۋە باكتېرىيەلەر بۇ تۈكۈرۈكلەرنىڭ ئارىسىغا كىرىپ قالىدۇ. ئۇلار چىقىپ كەتكەندە، بۇ تۈكۈرۈكلەر شىشىپ، يۇقۇملىنىپ، ئاق قەۋەتكە ئايلىنىدۇ. بۇنى بىز «ئاق تىل» دەپ ئاتايمىز. بۇ ئېغىزدا يامان پۇراق ۋە يامان تەم پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
نېمە ئۈچۈن تىلىمىز ئاقىرىپ كېتىدۇ؟ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
تىلنىڭ ئاقىرىپ كېتىشىنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق سەۋەبى بار. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇلار كۈندىلىك ئادىتىمىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
| سەۋەب | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقى ناچار | چىش ۋە تىلىڭىزنى ھەر كۈنى توغرا يۇيماسلىق، تىلىڭىزدا باكتېرىيە ۋە يېمەكلىك پارچىلىرىنىڭ قېلىشىغا سەۋەب بولىدۇ. |
| تاماكا چېكىش ۋە تاماكا ئىشلىتىش | تاماكا، سىگار، سېغىز چاينىغان ياكى ئېلېكترونلۇق تاماكا چەككەندە تىلدا زەھەرلىك ماددىلار يىغىلىپ قالىدۇ. |
| ئىسپىرت ئىچىش ۋە سۇسىزلىنىش | ئىسپىرت بەدەن ۋە ئېغىز بوشلۇقىنىڭ قۇرۇپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنداقلا، كۈندۈزى يېتەرلىك سۇ ئىچمەسلىك بۇنىڭ سەۋەبى. |
| بەزى دورىلار | ئانتىبىئوتىك قاتارلىق دورىلار ئېغىز بوشلۇقىڭىزدىكى پايدىلىق باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرۈپ، ئېغىز بوشلۇقى ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بەزى مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچلار ئېغىز قۇرۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. |
| ئېغىزدىن نەپەس ئېلىش ۋە ئېغىز قۇرۇش | بۇرنىڭىز بىلەن ئەمەس، ئاغزىڭىز بىلەن نەپەس ئالسىڭىز، ئاغزىڭىز تېز قۇرۇپ كېتىدۇ، بۇ باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. |
| باشقا سەۋەبلەر | سۈنئىي چىش تاقاش، ئۆتكۈر نەرسە بىلەن تىل يارىلىنىش، مېۋە-چېۋە ۋە ئارتۇقچە يۇمشاق يېمەكلىكلەرنى ئاز ئىستېمال قىلىش. |
تىلنىڭ ئاق بولۇشى كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولامدۇ؟
شۇنداق، بەزىدە تىلنىڭ ئاق بولۇشى بىرەر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىنىڭ تىلى ئاق بولمايدۇ، تىلى ئاق بولغانلارنىڭ ھەممىسىنىڭ تىلى ئاق بولمايدۇ. ئەگەر بۇ ھەقتە گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشى.
| داۋالىنىش ئەھۋالى | قىسقىچە تونۇشتۇرۇش |
|---|---|
| جۇغراپىيىلىك تىل | بۇ تىلدا خەرىتە رەسىمگە ئوخشاش قىزىل داغلارنى پەيدا قىلىدۇ، ئۇلارنىڭ ئەتراپىدا ئاق چېگرا بار. بۇ دىئابىت، ئېكزېما ۋە پسورىئاز قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. |
| لېيكوپلاكىيە | ئېغىزنىڭ ئىچىدە (ياناق، مىلىك، تىل) ئاق داغلار پەيدا بولىدۇ. بۇلارنى سۈرتۈش ئارقىلىق چىقىرىۋەتكىلى بولمايدۇ. چېكىش ۋە ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىچىش بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى. بەزىدە بۇلار راكقا ئايلىنىپ كېتىشى مۇمكىن .شۇڭا، چوقۇم داۋالىنىشقا موھتاج. |
| ئېغىز بوشلۇقىدىكى لىچېن پلانۇسى | بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزدىكى مەسىلە سەۋەبىدىن ئېغىز بوشلۇقىدا پەيدا بولىدىغان سۇرۇنكا يۇقۇملىنىش بولۇپ، تور شەكىللىك ئاق داغلارنى پەيدا قىلىدۇ. |
| ئېغىز بوشلۇقىدىكى قىزىلئۆڭگەچ كېسىلى | كاندىدا ئاغزىدا ھەددىدىن زىيادە كۆپىيىدىغان بىر خىل زەمبۇرۇغ. بۇ ئاق، قايماقسىمان داغ پەيدا قىلىشى مۇمكىن. |
| سىفىلىس | بۇ جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىش (STI) بولۇپ، تىلنىڭ ئاق بولۇشى ئۇنىڭ نۇرغۇن ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. |
شۇنداقلا، ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا ، تىلنىڭ ئاق رەڭگە ئايلىنىشى ئېغىز بوشلۇقى راكىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بۇ خىل ئەھۋال داۋاملاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.
بۇ قانداق داۋالىنىدۇ؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئاق تىل بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە داۋالىمايلا يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئۇ داۋاملاشسا ياكى تېز ساقىيىشنى خالىسىڭىز، داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق.
- زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى («ئاغزىدىكى تىترەش») ئۈچۈن: دوختۇرىڭىز زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلارنى يېزىپ بېرىدۇ.
- «لېيكوپلاكىيە» قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن: ئەگەر بۇ داغلارنىڭ راكقا ئايلىنىش خەۋپى بولسا، دوختۇر ئۇلارنى ئوپېراتسىيە، لازېر داۋالاش ياكى باشقا ئۇسۇللار بىلەن ئېلىۋېتىشنى قارار قىلىشى مۇمكىن.
- «ئاغزىق بوشلۇقى لەيلىسى» قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن: ئاغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى ياكى تەركىبىدە ستېروئىد بار پۈركۈش دورىلىرى ئالامەتلەرنى (ئاغرىق، ياللۇغلىنىش) كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىشى مۇمكىن.
- سىفىلىس ئۈچۈن: باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرۈش ئۈچۈن پېنىتسىللىن قاتارلىق ئانتىبىئوتىكلار لازىم.
بۇ ئەھۋالنى ئۆيدە كونترول قىلىشنىڭ قانداق ئۇسۇللىرى بار؟
بۇ ئەھۋالنى ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقى ئادىتى ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئاساسەن كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
- ھەر كۈنى كۆپ سۇ ئىچىڭ. كۈنىگە كەم دېگەندە 8 ئىستاكان سۇ ئىچىش مۇھىم.
- چىشىڭىزنى يۇمشاق چوتكىلىق چىش چوتكىسى بىلەن چوتكىلاڭ.
- چىشىڭىزنى ھەر قېتىم چوتكىلىغاندا تىلىڭىزنى چوتكىلاڭ. ياكى تىل قىرىغۇچ بىلەن ئاق پەردىنى چىقىرىۋېتىڭ.
- چېكىش، ئېلېكترونلۇق تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ ياكى چەكمەڭ.
- ئاچچىق، تۇزلۇق، قىرتاق ياكى قىزىق يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەرنى يېيىشتىن ساقلىنىڭ. بۇلار ئېغىز ۋە تىل يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
- ئەگەر ئاغرىق ياكى راھەتسىزلىك ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىپ، مۇۋاپىق چارە تېپىڭ.
تىلنى تېشىش تىلىڭىزنى ئاقارتىۋېتەمدۇ؟
شۇنداق، ئەگەر سىز ياكى ئائىلىڭىزدىكى كىچىك بالىڭىز تىل تېشىش قىلدۇرغان بولسا، تىلىڭىزدا ئاق رەڭلىك قاپاق بارلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئادەتتە باكتېرىيە ئۆسۈشىدۇر. تېشىشنىڭ ئەتراپىدا ئاق رەڭلىك توقۇلما ھالقىسىمۇ بولىدۇ. بۇ نورمال ساقىيىش جەريانىنىڭ بىر قىسمى. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز يۇقۇملىنىشتىن گۇمانلانسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
تىلىڭىزنىڭ ئاق بولۇشى كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرەمدۇ؟
چوقۇم ئەمەس. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقىڭىز ياكى ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىز ھەققىدە ئازراق كۆپرەك ئويلىنىش ۋاقتى كەلگەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ چىش ۋە تىلىڭىزنى چوتكىلاش، تاماكا ۋە ئىسپىرتتىن يىراق تۇرۇشنى بىلدۈرىشى مۇمكىن. ئەمما گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇر ياكى چىش دوختۇرىغا كۆرۈنگەن ياخشى.
دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەكمۇ؟
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، تىلنىڭ ئاق بولۇشى زىيانسىز، ۋاقىتلىق ئەھۋال. ئەگەر تىلىڭىزنىڭ ئاق بولۇشىنىڭ بىردىنبىر ئالامىتى بولسا، بىر نەچچە ھەپتە ساقلىسىڭىز بولىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا چوقۇم دوختۇر ياكى چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك:
- ئەگەر تىلنىڭ ئاق رەڭگى ئىككى ياكى ئۈچ ھەپتىدىن كېيىنمۇ يوقاپ كەتمىسە.
- ئەگەر تىلىڭىزدا ئاغرىق، قىچىشىش ياكى ياللۇغلىنىش بولسا.
- ئەگەر سىز تاماق يېيىش، يۇتۇش ياكى سۆزلەشتە قىينىلىسىڭىز.
- ئەگەر تىل ئاقارغاندىن باشقا ئالامەتلەر، مەسىلەن قىزىتما ۋە بەدەن ئاغرىش قاتارلىقلار بولسا.
- ئەگەر سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئاجىز بولسا (مەسىلەن، HIV يۇقۇملانغان، راك داۋالىنىۋاتقان).
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تىل ئاق بولسا، ئادەتتە ئەنسىرىمەڭ. ئاساسلىق سەۋەبلەر ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقىنىڭ ناچارلىقى، سۇسىزلىنىش (سۇ يېتىشمەسلىك)، تاماكا چېكىش ۋە ئىسپىرت ئىچىش قاتارلىقلار.
- بۇ خىل ئەھۋالنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقىنى ساقلاش (بولۇپمۇ تىلنى پاكىزلاش) ۋە كۆپ مىقداردا سۇ ئىچىش كېرەك.
- ئەگەر بۇ ئەھۋال بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ياخشىلانمىسا، ياكى تىلىڭىزدا ئاغرىق ياكى باشقا بىئاراملىق ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- «لېيكوپلاكىيە» قاتارلىق بەزى كېسەللىكلەر راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، شۇڭا دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ