⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
سۇيۇقلۇقنىڭ ئېشىپ كېتىشى (گىپېرۋولېمىيە) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سۇيۇقلۇقنىڭ ئېشىپ كېتىشى بەدىنىڭىزدە سۇيۇقلۇقنىڭ بەك كۆپ بولۇشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇنىڭ داۋالاشتىكى ئاتىلىشى گىپېرۋوليمىيە . بۇ سۆزنىڭ مەنىسى ناھايىتى ئاددىي. «Hyper» «بەك كۆپ» دېگەن مەنىنى، «vol» بولسا «ھەجىم» ياكى «ھەجىم» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. شۇڭا گىپېرۋوليمىيە بەدەندىكى سۇيۇقلۇقنىڭ مىقدارىنىڭ ئېشىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇنىڭ يەنە بىر تەرىپىمۇ بار، ئۇ بولسىمۇ گىپوۋوليمىيە. «Hypo» «تۆۋەن» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ بەدەندىكى سۇيۇقلۇقنىڭ مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى سۇسىزلىنىش قاتارلىق ئەھۋاللارنى كۆرسىتىدۇ. ئەمما بۈگۈن بىز گىپېرۋوليمىيە، يەنى سۇيۇقلۇقنىڭ كۆپىيىشىگە دىققەت قىلىمىز. بۇ ئەھۋال يۈرەك زەئىپلىكى، بۆرەك زەئىپلىكى، جىگەر كېسىلى (سىرروز) ۋە ھامىلىدارلىق قاتارلىق ھەر خىل سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.سۇيۇقلۇق ئېشىپ كېتىشنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بەدەندە سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قالغاندا، ھەر خىل ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بەزىدە بۇ ئالامەتلەر سۇيۇقلۇقنىڭ ئېشىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يوشۇرۇن كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇ ئېغىر كېسەللىكلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن، شۇڭا ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.| ئالامەت | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| شىشىش | پۇتىڭىز، پۇتىڭىز، قولىڭىز ياكى يۈزىڭىزدە ئىشىش كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئىشىشقان جاي باش بارمىقىڭىز بىلەن باسقاندا قىسقا ۋاقىت ئىچىدە چوقۇر شەكىلدە قالسا، بۇ چوقۇر شەكىللىك ئىشىش دەپ ئاتىلىدۇ. |
| يۇقىرى قان بېسىمى | بەدىنىڭىزدىكى ئارتۇق سۇيۇقلۇق يۈرىكىڭىزنى تېخىمۇ قاتتىق ئىشلەيدۇ، بۇ قان بېسىمىڭىزنى ئاشۇرىدۇ. |
| نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | ئەگەر ئۆپكىدە قوشۇمچە سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قالسا، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىدۇ. نەپەس ئالغاندا «چىرقىرىغان» ئاۋازنى ئاڭلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ جىددىي ئەھۋال بولۇپ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. |
| كۆكرەك ئاغرىقى | بۇ ئۆپكە ئىششىقى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۆپكىنىڭ سۇغا تولۇپ كېتىشىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ يەنە جىددىي ئەھۋال، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. |
| بەدەندىكى راھەتسىزلىك | باش ئاغرىش، قورساق كۆپۈش ياكى ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ئۆزىڭىزنى راھەتسىز ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| ئېغىرلىقنىڭ ئېشىشى | بۇ ئادەتتە سۇيۇقلۇقنىڭ ئېشىپ كېتىشىنىڭ تۇنجى ئالامىتى. كۆپىنچە كىشىلەر پۇتى ياكى ئاشقازىنىدا شىشىش پەيدا بولغانلىقىنى بايقىماي تۇرۇپلا تەخمىنەن 3-7 كىلوگرام ئېغىرلىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. |
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ كىملەرنىڭ خەۋپى يۇقىرى؟
بۆرەكلىرىڭىز بەدىنىڭىزدە ناترىي (تۇز) نى ساقلاپ قېلىشقا باشلىغاندا، سۇيۇقلۇق ئېشىپ كېتىش يۈز بېرىدۇ. ئادەتتە، بۆرەكلەر بەدىنىمىزدىكى تۇز ۋە سۇيۇقلۇقنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى كونترول قىلىدۇ. بىرەر كېسەللىك بۆرەكنىڭ ناترىينى ساقلاپ قېلىشىغا سەۋەب بولغاندا، بەدەندىكى ناترىي مىقدارى ئۆرلەيدۇ. بۇنىڭغا ئەگىشىپ، بەدەن بەك كۆپ سۇيۇقلۇق ئىشلەپچىقىرىشقا باشلايدۇ.ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بەدەندە تۇز بەك كۆپ بولغاندا، تۇزنى سۇيۇلدۇرۇش ئۈچۈن سۇنى ساقلاپ قالىدۇ. بۇ ئىششىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.بۇنىڭ يۈز بېرىشىگە سەۋەب بولىدىغان بىر قانچە سەۋەب ۋە خەۋپ گۇرۇپپىلىرى بار:
- يۈرەك زەئىپلىكى: يۈرەك مۇسكۇلىڭىز ئاجىزلاشقاندا، قاننى نورمال پومپىلىيالمايدۇ. بۇ دېگەنلىك بۆرەكلىرىڭىزگە لازىملىق قاننى قوبۇل قىلالمايدۇ. بەدىنىڭىز تۇز ۋە سۇنى ساقلاپ قېلىش ئارقىلىق بۇنىڭ ئورنىنى تولدۇرۇشقا تىرىشىدۇ. نەتىجىدە سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قالىدۇ.
- بۆرەك زەئىپلىكى : بۆرەك قېنىمىزنى تازىلايدۇ ۋە زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىۋېتىدۇ. بۆرەك نورمال ئىشلىمىگەندە، ئۇلار بەدەندىكى ئارتۇق سۇيۇقلۇق ۋە تۇزنى چىقىرىۋېتەلمەيدۇ ۋە بەدەندە توپلىنىدۇ.بۇ يەنە نېفروتىك سىندروم قاتارلىق بۆرەك كېسەللىكلىرى سەۋەبىدىنمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- جىگەر كېسەللىكلىرى : جىگەر قېتىشىش قاتارلىق جىگەر كېسەللىكلىرى جىگەرنىڭ ئىقتىدارىنىڭ ناچارلىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ قورساق بوشلۇقىدا سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىشىغا ( ئاسسىت دەپ ئاتىلىدۇ) ۋە قول، پۇت ۋە يۈزدە شىشىش پەيدا قىلىدۇ.
- دىئابېت : دىئابېت بۆرەككە زىيان يەتكۈزۈپ، بەدەندە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- تۇزنى ئارتۇقچە يېيىش: ئەگەر يېمەكلىكىڭىزگە كۆپ تۇز قوشسىڭىز، بولۇپمۇ كۆپ مىقداردا پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەرنى يېسىڭىز، بەدىنىڭىزدە سۇ يىغىلىپ قالىدۇ.
- بەزى دورىلار: يۇقىرى قان بېسىمى ۋە ئاغرىققا قارشى بەزى دورىلار بەدەندە سۇيۇقلۇقنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇنىڭ سەۋەبى قوشۇمچە تەسىر بولۇشى مۇمكىن.
- ھامىلىدارلىق: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى گورمون ئۆزگىرىشى ۋە چوڭىيىۋاتقان بەچچىداننىڭ قان تومۇرلىرىغا بولغان بېسىمى بەدەندە سۇيۇقلۇقنىڭ توپلىنىش يۈزلىنىشىنى ئاشۇرىدۇ.
قانداق داۋالىنىدۇ؟
سۇيۇقلۇقنىڭ ئېشىپ كېتىشىنى داۋالاشتا، دوختۇر ئالدى بىلەن ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاساسىي كېسەللىكنى داۋالاشقا تىرىشىدۇ. داۋالاش ئۇسۇللىرى كېسەللىكىڭىزگە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.داۋالاش
- دىئۇرېتىك دورىلار: بۇلار يەنە «سۇ دورىسى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ دورىلار بەدەننىڭ ئارتۇق سۇيۇقلۇقنى سىيدىك ئارقىلىق چىقىرىۋېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- دىئالىز: بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بۆرەك ئىقتىدارى ئاجىز بىمارلارغا ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئۈسكۈنە قاننى تازىلايدۇ ۋە ئارتۇق سۇيۇقلۇقنى چىقىرىۋېتىدۇ.
- پاراسېنتېز: كىچىك نەيچە ئارقىلىق قورساق بوشلۇقىدىكى سۇيۇقلۇقنى (ئاسسىت) چىقىرىۋېتىش ئوپېراتسىيەسى.
تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر
داۋالىنىش بىلەن بىرگە، تۇرمۇش ئادىتىمىزدە قىلالايدىغان بىر قىسىم ئۆزگەرتىشلەر بۇ كېسەللىكنى كونترول قىلىشتا زور رول ئوينايدۇ.- تۇزنى كونترول قىلىڭ: بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. يېمەكلىكىڭىزگە قوشىدىغان تۇز مىقدارىنى ئازايتىڭ. بولۇپمۇ قىيام، قۇتىلىق يېمەكلىكلەر، كولباسا، تورت ۋە پېچىنە-پىرەنىك قاتارلىق پىششىقلاپ ئىشلەنگەن يېمەكلىكلەردە تۇز كۆپ بولىدۇ.
- كۈندە ئۆزىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىنى ئۆلچەڭ: ئوخشاش ۋاقىتتا، ئوخشاش كىيىملەرنى كىيىپ ئۆزىڭىزنىڭ ئېغىرلىقىڭىزنى ئۆلچەڭ. ئەگەر سىز تۇيۇقسىز سەمىرىپ كەتسىڭىز، بۇ سۇ يىغىلىپ قالغانلىقىدىن بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىڭ.
- سۇيۇقلۇق ئىچىشنى چەكلەش: بەزى بىمارلارغا دوختۇرلار كۈنىگە ئىچىشكە بولىدىغان سۇيۇقلۇق مىقدارىنى چەكلەشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ كۆرسەتمىلەرگە دىققەت بىلەن ئەمەل قىلىڭ.
- دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلارنى ئېنىق ئىستېمال قىلىڭ: دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلارنى توغرا ۋاقىتتا ۋە توغرا مىقداردا ئىستېمال قىلىڭ.
- ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى:تاماكا چەكمەڭ، ئىسپىرت ئىستېمال قىلىشنى كونترول قىلىڭ، ساغلام يېمەك-ئىچمەكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ ۋە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە مۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىڭ.
داۋالانمىسا يۈز بېرىدىغان ئاسارەتلەر
سۇيۇقلۇقنىڭ ئېشىپ كېتىشى توغرا داۋالانمىسا، ئېغىر ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.- ئۆپكە ئىششىقى: نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق پەيدا قىلىدىغان ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋال.
- يۈرەك زەئىپلىكى: ئاللىقاچان ئاجىز يۈرەككە تېخىمۇ كۆپ بېسىم قوشۇش كېسەللىكنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
- يارىنىڭ ساقىيىشى كېچىكىپ قالدى.
- توقۇلمىلارنىڭ بۇزۇلۇشى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- سۇيۇقلۇقنىڭ ئېشىپ كېتىشى (گىپېرۋولېمىيە) بەدەندىكى سۇيۇقلۇق مىقدارىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشىنى كۆرسىتىدۇ.
- پۇت، قول ۋە يۈزنىڭ شىشىشى، ئېغىرلىقنىڭ تۇيۇقسىز ئېشىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىشى ۋە قان بېسىمىنىڭ ئۆرلىشى ئاساسلىق ئالامەتلەر.
- يۈرەك كېسىلى، بۆرەك كېسىلى ۋە جىگەر كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەر ئاساسلىق سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ياكى كۆكرەك ئاغرىش بولسا، بۇنى جىددىي ئەھۋال دەپ قاراپ دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- داۋالاش «سۇ دورىسى» (دىئۇرېتىك) ۋە ئاساسىي كېسەللىكنى داۋالاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- بۇ كېسەللىكنى كونترول قىلىشتا يېمەك-ئىچمەكتىكى تۇزنى كونترول قىلىش ۋە كۈندە ئېغىرلىقنى ئۆلچەش ناھايىتى مۇھىم.
- ئەگەر بۇ ھەقتە ئەندىشە قىلسىڭىز، چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.