ھامىلىدارلىق تەكشۈرۈشىڭىز مۇسبەت چىقتىمۇ؟ ئالدى بىلەن تەبرىكلەيمەن! بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ئالاھىدە بىر مەزگىل. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، سىزنىڭ ئويىڭىزدا «ھازىر نېمە بولۇۋاتىدۇ؟»، «ئىچىمدىكى بوۋاققا نېمە بولۇۋاتىدۇ؟»، «قانداق ئۆزگىرىشلەرنى ھېس قىلىمەن؟» دېگەندەك نۇرغۇن سوئاللار بولۇشى مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ناھايىتى نورمال ئەھۋال. بۇ ماقالىدە، بىز بۇ قىسقا مەزگىلدە، يەنى 5 ھەپتىدىن 8 ھەپتىگىچە بولغان ئارىلىقتا، سىز ۋە قورسىقىڭىزدىكى كىچىك بالىڭىزغا يۈز بېرىدىغان ئاجايىپ ئىشلار ھەققىدە سۆزلەيمىز.
5-ھەپتە: كىچىك بىر ھاياتنىڭ باشلىنىشى
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
بۇ ھەپتە، بوۋاق يەنىلا ناھايىتى كىچىك، خۇددى كىچىككىنە كۈنجۈت ئۇرۇقىغا ئوخشايدۇ. ئەمما ئۇنىڭ ئەڭ مۇھىم ئەزالىرى ئاجايىپ سۈرئەتتە تەرەققىي قىلىشقا باشلىدى. بۇ مەزگىلدە ئۇنىڭ يۈرىكى، مېڭىسى، ئومۇرتقىسى، مۇسكۇللىرى ۋە سۆڭەكلىرى يېتىلىشكە باشلىدى.
شۇنداقلا، بوۋاقنى ئوزۇقلاندۇرىدىغان يولداش ۋە بوۋاقنى قوغدايدىغان ۋە ئۇنىڭ ئاسان ھەرىكەت قىلىشى ئۈچۈن ئىللىق مۇھىت بىلەن تەمىنلەيدىغان ئامنىئوتىك خالتىسى يەنىلا شەكىللەنمەكتە. سىزنى بوۋاق بىلەن باغلايدىغان ۋە بوۋاققا قان بىلەن ئوزۇقلۇق بېرىدىغان كىندىكمۇ بۇ مەزگىلدە شەكىللەنمەكتە. ھەيران قالارلىقى شۇكى، ھەتتا بوۋاقنىڭ چاچ رەڭگى، كۆز رەڭگى ۋە جىنسى (قىز ياكى ئوغۇل بولسۇن) خروموسومالار تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ.
ئانا، بۇ سىز ئۈچۈن نېمىنى بىلدۈرىدۇ؟
ھازىرغا قەدەر، سىز ھامىلىدار ئىكەنلىكىڭىزدىن گۇمانلانغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇنداقلا، سىز ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرىنىمۇ باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
- ئەتىگەنلىك قۇسۇش: بۇ ئەتىگەنلىك قۇسۇش دەپ ئاتىلسىمۇ، كۈننىڭ ھەر قانداق ۋاقتىدا كۆڭلىڭىز ئاينىپ قۇسۇشىڭىز مۇمكىن.
- كۆكرەك ئۆزگىرىشى: كۆكرىكىڭىزدە نازۇكلۇق، ئاغرىق ياكى ئۇيۇشۇش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. كۆكرەك ئۇچى ئەتراپىدىكى تېرىمۇ قاراڭغۇلىشىشى مۇمكىن.
- تېز-تېز سىيىش : بۈگۈنكى كۈندە تېز-تېز سىيىش ئېھتىياجى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ.
- ئادەتتىكىدىن كۆپ چارچاش: سەۋەبسىزلا دائىم چارچاش ۋە ئۇيقۇسىراپ قېلىش نورمال ئەھۋال.
- سىز يەنە قورسىقىڭىزنىڭ شىشىپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
بۇ ھەپتە سىزگە بىر كىچىك مەسلىھەت: ھامىلىدارلىقىڭىزدىن گۇمانلىنىشىڭىز بىلەنلا، ئىمكانقەدەر تېزراق دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئۈچۈن ۋاقىت بېكىتىڭ. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى داۋالاشنى بالدۇر باشلاش ۋە بەلگىلەنگەن ۋاقىتلىرىڭىزغا قاتنىشىش ساغلام ھامىلىدارلىق ۋە ساغلام بالا تۇغۇش ئۈچۈن چوڭ بىر قەدەم.
6-ھەپتە: يۈرەك سوقۇشىنى ئاڭلاش ۋاقتى كەلدى
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
بۇ ھەپتە، بوۋاقنىڭ شەكلى كىچىككىنە بىر چىۋىنغا ئوخشايدۇ. بۇ چوڭلۇقتا BB مىلتىقى بار. بوۋاقنىڭ كۆزى ۋە قول-پۇتلىرىمۇ بۇ مەزگىلدە شەكىللىنىشكە باشلايدۇ. بوۋاقنىڭ بەدىنىنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى بولغان نېرۋا نەيچىسىمۇ بۇ ھەپتە شەكىللىنىۋاتىدۇ. بۇ نېرۋا نەيچىسى كېيىن بوۋاقنىڭ مېڭىسى، ئومۇرتقا سۆڭىكى ۋە ئومۇرتقىسىغا ئايلىنىدۇ.
بۇ ۋاقىتتا ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى جەريانىدا ، دوختۇرىڭىز بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇشىنى ئاڭلىيالايدۇ. بۇ كۆپىنچە ئانىلار بوۋاقنىڭ كىچىك يۈرىكىدىن ئاڭلايدىغان تۇنجى ئاۋاز. دوختۇر يەنە تۇغۇت ۋاقتىنى بىلەلەيدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ھامىلىدارلىق كۈنىدىن باشلاپ 17 كۈندىن 56 كۈنگىچە بولغان ۋاقىت بوۋاقنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن ئىنتايىن سەزگۈر ۋاقىت، چۈنكى بۇ مەزگىلدە بوۋاق نورمال تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ھەر قانداق نەرسىگە ئەڭ ئاسان ئۇچرايدۇ.
ئاپامدا نېمە مەسىلە بار؟
سىز ھازىرغا قەدەر ئازراق ئېغىرلىقىڭىزنى ئاشۇرغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ئەگەر سىزدە ئەتىگەنلىك قۇسۇش ئېغىر بولسا، ئازراق ئېغىرلىقىڭىزنى چۈشۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئىككىسىنىڭ ئەھۋالى نورمال. كىيىملىرىڭىز بەل قىسمىڭىزنىڭ ئازراق تار ئىكەنلىكىنى، پۇتلىرىڭىز ۋە كۆكرىكىڭىزنىڭ ئازراق تولغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. دوختۇرىڭىز تەكشۈرۈش جەريانىدا بالىياتقۇڭىزنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنىڭ ئۆزگەرگەنلىكىنى بايقىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، دوختۇرىڭىزدىن ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆپ ئۇچرايدىغان سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى (UTI) نىڭ ئالامەتلىرى توغرىسىدا سوراڭ. ئەگەر سىز قوشكېزەك بوۋاق كۆتۈرۈۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ھەپتە بۇنى بىلىشىڭىز مۇمكىن.
7-ھەپتە: كىچىك ئەزالار تەرەققىي قىلماقتا
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
بوۋاقنىڭ ئۆسۈشى داۋاملىشىۋاتىدۇ. ئۇ ھازىر ئانار دانىسىدەك چوڭلۇقتا. قول-پۇتقا ئايلىنىدىغان كىچىك پۇت-قوللار پەيدا بولۇشقا باشلىدى. بىر قانچە كۈندىن كېيىن، بۇلار قولىڭىزنى تۇتىدىغان كىچىك قوللار بولىدۇ. باشقا نۇرغۇن ئەزالار داۋاملىق تەرەققىي قىلىۋاتىدۇ: يۈرەك، ئۆپكە، ئۈچەي، قوشۇمچە ئاشقازان، مېڭە، ئومۇرتقا، بۇرۇن تۆشۈكى، ئېغىز ۋە كۆز قاتارلىقلار.
ئاپامدا نېمە مەسىلە بار؟
گەرچە سىز يەنىلا كۆزگە كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە «قورسىقىڭىز» بولمىغان بولسىمۇ، بەدىنىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرنى ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەتىگەنلىك قۇسۇش يەنىلا مەۋجۇت بولۇشى مۇمكىن. كۆكرەكنىڭ ئاغرىشى ۋە ئېغىشى يەنىلا مەۋجۇت بولۇشى مۇمكىن. ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدە ئۆزىنى ناھايىتى چارچاپ ھېس قىلىش ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقا ئىمكانقەدەر ئارام ئېلىش مۇھىم.
بۇ ھەپتە سىزگە بىر ئاز مەسلىھەت:كۆڭۈل ئېلىشىشنى ئازايتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئاشقازىنىڭىزنىڭ پۈتۈنلەي بوشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتۇر. چۈشلۈك ۋە كەچلىك تاماقتا ئۈچ قېتىم چوڭ تاماق يېيىشنىڭ ئورنىغا، كۈن بويى بىر قانچە قېتىم ئاز-ئازدىن تاماق يەڭ. پىشۇرۇق ۋە مېۋە قاتارلىق تاتلىق يېمەكلىكلەرنى يېنىڭىزدا ساقلاڭ. قان شېكىرىڭىزنىڭ بەك تۆۋەنلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، پىشۇرۇق بىلەن بىللە ئاقسىل مىقدارى يۇقىرى نەرسىلەرنى، مەسىلەن، بىر پارچە پىشلاق يېيىش ياخشى پىكىر.
8-ھەپتە: كىچىك سۇ ئۈزۈش چېمپىيونى
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
بالىڭىز ھازىر قەھۋە دانچىسىدەك چوڭلۇقتا. بۇ ھەپتە ئۇنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن ئىنتايىن جىددىي بىر ھەپتە. ئۇنىڭ كۆز قاپىقى ۋە قۇلاقلىرىدىكى قورۇقلار شەكىللىنىشكە باشلىدى. ئۇنىڭ قول ۋە پۇت بارماقلىرى كىچىك، تور شەكىللىك بولۇپ يېتىلىۋاتىدۇ. ئەڭ ھەيران قالارلىقى شۇكى، ئۇ ھازىر سىزنىڭ قورسىقىڭىزدا ئالدى-كەينىگە سۇ ئۈزەلەيدۇ! ئۇنىڭ كىچىك يۈرىكى مىنۇتىغا 80 قېتىمدىن 180 قېتىمغىچە سوقماقتا.
ئاپامدا نېمە مەسىلە بار؟
قان مىقدارىڭىز ھازىر ئېشىپ كېتىۋاتىدۇ، چۈنكى يۈرىكىڭىز بوۋاق ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئىشلەشكە مەجبۇر بولىدۇ. شۇڭا يۈرىكىڭىز ئادەتتىكىدىن %50 كۆپ قان پومپىلاۋاتىدۇ. بۇ ھەپتىدە كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر سەۋەبسىزلا كەيپىياتنىڭ ناچارلىشىشى ۋە بەزى پۇراقلاردىن كېلىپ چىققان كۆڭلى ئاينىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
بۇ ھەپتە سىزگە بىر كىچىك مەسلىھەت: بۇ مەزگىلدە ياخشى، راھەت ۋە قوللاپ-قۇۋۋەتلەيدىغان لىپتىك كىيىش ناھايىتى مۇھىم. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆكرىكىڭىزنى ياخشى قوللاپ-قۇۋۋەتلەش پەقەت ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلدۇرۇپلا قالماي، كەلگۈسىدە كۆكرىكىڭىزنىڭ ساڭگىلاپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
| ھەپتە | بوۋاقنىڭ تەرەققىياتى | ئانا ھېس قىلغان ئۆزگىرىشلەر |
|---|---|---|
| 5-ھەپتە | يۈرەك، مېڭە ۋە ئومۇرتقا شەكىللىنىشكە باشلايدۇ. يولداش ۋە كىندىك شەكىللىنىشكە باشلايدۇ. | ئەتىگەندە كۆڭلى ئاينىش، كۆكرەك ئاغرىش، كۆپ سىيىش، ئېغىر چارچاش. |
| 6-ھەپتە | چۆچەكنىڭ شەكلى. نېرۋا نەيچىسىنىڭ شەكىللىنىشى. ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق يۈرەك سوقۇشىنى ئاڭلاش ئىقتىدارى. | بەدەن ئېغىرلىقى ئازراق ئۆزگىرىش، كىيىملەرنىڭ تار بولۇپ كېتىشى. دوختۇر بەچچىدان چوڭلۇقىدىكى ئۆزگىرىشنى سېزىپ تۇرالايدۇ. |
| 7-ھەپتە | ئانار دانىسىدەك چوڭلۇقتا. قول ۋە پۇتلارنىڭ ھامىلە سۈپىتىدە پەيدا بولۇشى. ئۆپكە، ئۈچەي، ئېغىز ۋە كۆزنىڭ تەرەققىياتى. | بەدىنىڭىزدە ئۆزگىرىشلەرنى ھېس قىلىش، گەرچە ئۇلار ھازىرچە كۆرۈنمىسىمۇ. ھەددىدىن زىيادە چارچاش كۆپ ئۇچرايدۇ. |
| 8-ھەپتە | قەھۋە دانىسىدەك چوڭلۇقتا. بارماقلىرى ۋە قۇلاقلىرى تور شەكىللىك. قورساقتا سۇ ئۈزەلەيدۇ. يۈرەك سوقۇش سۈرئىتى مىنۇتىغا تەخمىنەن 180 قېتىم. | قان مىقدارىنىڭ ئېشىشى. كەيپىياتنىڭ ئۆزگىرىشى، پۇراققا سەزگۈرلۈك. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ھامىلىدارلىقىڭىزدىن گۇمانلىنىشىڭىز بىلەن دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ۋە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى داۋالاشنى باشلاڭ.
- دوختۇرىڭىز تەۋسىيە قىلغان ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ۋىتامىنلارنى ھەر كۈنى ئىچىڭ.
- تاماكا چېكىشنى ۋە ئىسپىرت ئىچىشنى پۈتۈنلەي توختىتىڭ. بۇلار بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىغا ئىنتايىن سەلبىي تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- كۆڭۈل ئېلىشىشنى كونترول قىلىش ئۈچۈن، ئاچ قورساققا ئەمەس، بەلكى ئاز-ئازدىن، دائىم تاماق يەڭ.
- چارچاپ قالغاندا ئارام ئېلىشتىن ئىككىلەنمەڭ. بەدىنىڭىز ھازىر ئىككى ئادەم ئۈچۈن ئىشلەۋاتىدۇ.
- گەرچە بۇ دەسلەپكى ئالامەتلەر كۆپىنچە نورمال بولسىمۇ، ئەگەر سىز بىرەر غەلىتە نەرسىنى بايقىسىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ