Ваша дитина захоплюється спортом? Тоді давайте дізнаємося, що саме собою являє цей «Фізичний огляд»!

Ваша дитина готується приєднатися до шкільної спортивної команди? Або ви з нетерпінням чекаєте поїздки до іншого спортивного тренувального табору? Якщо так, дуже важливо пройти «спортивний медогляд» – спеціалізований медичний огляд для кожного виду спорту, перш ніж розпочинати ці заняття. Це гарантує, що ваша дитина буде готова до спорту без будь-яких ризиків для здоров’я. Йдеться про те, щоб переконатися, що ви можете грати безпечно . Давайте поговоримо про це детальніше сьогодні, добре?

Що ж таке спортивна фізкультура?

Простіше кажучи, це спеціальний медичний огляд, який проводиться перед тим, як дитина почне займатися спортом або фізичною активністю. Іноді лікарі також називають це «передзахоплюючою медичною оцінкою» (PPE). Це передбачає ретельний огляд вашої дитини лікарем. Потім лікар або медсестра запитає вас про здоров’я вашої дитини та будь-які захворювання у вашій родині.

Головна мета цього тесту — заздалегідь визначити, чи має дитина підвищений ризик нещасних випадків, захворювань чи інших проблем зі здоров’ям під час занять спортом.

Мета цих тестів «Спортивна фізика» — допомогти вашій дитині грати якомога безпечніше. Це надає батькам, лікарям і тренерам всю дуже важливу інформацію про здоров’я юного спортсмена. Маючи цю інформацію, ви всі можете разом вжити необхідних заходів для запобігання травмам. Пам’ятайте, що ці тести розроблені для заохочення участі в спорті, а не просто для того, щоб виключити талановитих спортсменів зі спорту.

Наскільки поширені ці тести «фізичного обстеження спортсменів»?

Ці так звані спортивно-медичні тести насправді дуже поширені в наші дні, особливо серед дітей шкільного віку та молоді. Чи знаєте ви, що навіть у такій країні, як Америка, понад половина дітей віком від 6 до 17 років входять до спортивної команди або проходять спортивні тренування? Тому багато шкіл, спортивних таборів та спортивних організацій вимагають довідку про такий спортивно-медичний тест. У деяких місцях ви повинні пройти цей тест та пред'явити довідку, перш ніж вашій дитині буде дозволено займатися спортом або займатися певними фізичними видами діяльності.

Що саме відбувається в цьому тесті? Давайте подивимося?

Добре, а тепер давайте розглянемо, що саме відбувається під час «спортивного медичного огляду». Перше, що зробить ваш лікар, це збере повну історію хвороби вашої дитини. Потім він проведе медичний огляд.

Перше, що потрібно запитати: історія хвороби вашої дитини та її родини

Лікар запитає вас і вашу дитину (якщо ваша дитина достатньо доросла, щоб розуміти) про будь-які особливі захворювання або спадкові захворювання, які є у когось у вашій родині. Він також може запитати вас про здоров'я вашої дитини, наприклад:

• Чи вживають алкоголь, тютюн або інші наркотики? (Іноді це питання можуть ставити навіть маленькі діти, але не варто сприймати це як частину роботи лікаря.)
• Алергія, астма або інші проблеми з диханням: Чи є у вас зараз ці захворювання, чи були вони у вас раніше, і чи отримуєте ви лікування від них?
• Поточний рівень фізичної підготовки дитини: Наскільки активна дитина щодня? Наприклад, чи тренуєтеся ви або як довго граєте.
• Чи траплялося у вас коли-небудь запаморочення, теплові відчуття або непритомність під час фізичних вправ чи гри?
• Харчові звички, дієта та харчування, а також будь-яка нещодавня раптова втрата або набір ваги.
• Історія щеплень : Вам слід точно вказати дату вашої останньої вакцинації, особливо щеплення від правця та щеплення від COVID-19.
• Чи приймає дитина зараз якісь ліки? (Це включає ліки, призначені лікарем, вітаміни, які ви купуєте в аптеці, і навіть знеболювальні.)
• Якщо це дівчинка, щомісячний менструальний цикл (чи він регулярний , чи є надмірний біль тощо) та чи були якісь проблеми зі статевими органами або сечовидільною системою.
• Розлади психічного здоров'я або настрою : Наприклад, ви також можете почути про такі стани, як депресія.
• Обов’язково згадайте про будь-які перенесені операції чи травми: особливо переломи та струси мозку.

Далі, фізичний огляд: що шукатиме лікар?

Після обговорення історії хвороби лікар проведе фізичний огляд дитини. На цьому етапі він зробить такі дії:

• Буде проведено неврологічне обстеження для перевірки рефлексів дитини (наприклад, постукування по коліну маленьким молоточком).
• Перевіряється зір та слух.
• М’язи та кістки ретельно обстежуються. Це включає перевірку діапазону рухів суглобів, рівноваги та вирівнювання кісток. Хребет також обстежується на наявність ознак сколіозу (викривлення хребта, яке може виникати під час занять спортом).
• Живіт дитини пальпують та оглядають, щоб з’ясувати, чи є якісь відхилення всередині.
• Заглядає всередину носа та горла.
• Стетоскоп використовується для прослуховування звуку серцебиття та звуку дихання, що виходить з легень.
• Зріст і вагу дитини вимірюють точно.
• Перевіряються життєво важливі показники, що означає вимірювання таких речей, як артеріальний тиск і частота серцевих скорочень.

Що відбувається після тесту? Чи може дитина грати?

Після завершення тесту лікар скаже вам, чи безпечно вашій дитині займатися спортом. Якщо так, він надасть вашій дитині «дозвіл». Це означає, що для вашої дитини немає жодних медичних обмежень щодо занять спортом.

Іноді лікар може висунути певну умову або дати рекомендацію . Наприклад, якщо ваша дитина носить окуляри, він може сказати, що їй слід носити захисні окуляри за рецептом, які добре підходять, під час занять спортом. Або, якщо у вашої дитини астма, він може сказати, що їй слід завжди носити інгалятор із собою під час занять спортом.

Після вашого візиту лікар заповнить, підпише та надасть вам форму медичного огляду для спортсмена. У цій формі чітко зазначено поточний стан здоров’я вашої дитини, історію хвороби та будь-які стани, які можуть збільшити ризик травмування під час занять спортом. У деяких випадках це також може включати інформацію про вакцинацію вашої дитини.

Якщо лікар дасть дитині дозвіл на гру, він або вона підпише форму. Він або вона також зазначить будь-які особливі потреби чи занепокоєння. Потім вам слід передати цю форму до школи, тренеру або спортивному тренеру. Вони зберігатимуть цю форму в безпеці, оскільки ця інформація буде дуже важливою, якщо з вашою дитиною щось трапиться під час гри.

Де я можу скласти цей тест зі спортивної фізики?

Існує кілька місць, де ви можете пройти цей «спортивний медичний огляд». Ви можете вибрати зручне для вас місце:

• Педіатр вашої дитини. Зазвичай це робить лікар, який оглядає дитину.
• Від вашого сімейного лікаря (терапевта загальної практики).
• З пунктів невідкладної медичної допомоги.
• Деякі великі аптеки також надають цю послугу в наші дні.
• Іноді школи організовують спеціальні клініки на території школи. Тоді лікар приходить до школи та проводить ці аналізи. Ви також можете запитати про це в школі, щоб дізнатися, чи існує таке поняття.

Коли найкращий час для цієї «спортивної фізкультури»?

Це також дуже важливий момент. Лікарі зазвичай рекомендують пройти цей тест принаймні за 6-8 тижнів до початку спортивного сезону або відповідної діяльності, в якій братиме участь ваша дитина . Чи знаєте ви чому? Таким чином, ви зможете обстежити свою дитину, і якщо тест виявить якісь незначні проблеми, у вас буде достатньо часу для її лікування або звернення до іншого спеціаліста. Це краще, ніж поспішати в останню хвилину, чи не так?

Найімовірніше, вашій дитині потрібно буде проходити медичний огляд щороку , особливо якщо вона продовжує займатися спортом. Якщо ваша дитина відновлюється після спортивної травми, їй може знадобитися проходити більше одного медичного огляду на рік, перш ніж вона зможе повернутися до занять цим видом спорту.

Яка різниця між «спортивним медичним оглядом» та щорічним медичним оглядом?

Це питання, яке ставлять багато батьків. Під час «спортивного медичного огляду» лікар оцінить стан здоров’я вашої дитини з урахуванням конкретного виду спорту або фізичної активності. Це означає, що вони в першу чергу розглядатимуть здатність вашої дитини безпечно займатися цією конкретною діяльністю та чи є якісь специфічні захворювання, які можуть на це вплинути.

Однак, загальний щорічний медичний огляд (щорічний огляд здоров'я або щорічний медичний огляд) розглядає загальний стан здоров'я дитини. Він зосереджується на широкому колі речей, таких як загальний ріст, розвиток дитини та вакцинація. Іноді в рамках щорічного огляду можуть бути розглянуті певні речі, необхідні для занять спортом, але «спортивний медичний огляд» – це більш поглиблене обстеження, яке стосується саме спорту.

Які можливі результати тесту «Спортивна фізична підготовка»?

Після тесту лікар може надати вам один із таких результатів:

• Дозволено займатися всіма видами спорту без обмежень: це означає, що дитина не має медичних перешкод для занять усіма видами спорту без будь-яких обмежень.
• Дозволено лише для певних видів діяльності або видів спорту: Іноді, через стан дитини, замість більш інтенсивних видів спорту можуть бути рекомендовані інші види спорту.
• Дозволено грати з певними обмеженнями або вимогами:Як згадувалося раніше, дозвіл може бути наданий за таких умов, як носіння окулярів, інгалятора або носіння певних захисних засобів.
• Дозволено брати участь після іншого обстеження або лікування: Наприклад, якщо у вас є м’язова слабкість внаслідок нещасного випадку, вам можуть дозволити займатися спортом після того, як ви відвідаєте кілька сеансів фізичної терапії.
• Недопущення до участі в заходах: таке трапляється дуже рідко. Однак лікар може прийняти таке рішення, якщо у дитини є стан здоров’я, який може наражати її життя на небезпеку, або якщо ризик захворювання/нещасного випадку дуже високий.

Що робити, якщо під час тестування виявлено проблему?

Уявіть, що лікар виявляє щось небезпечне або симптом, який вказує на проблему, під час медичного огляду у спортсменів. Якщо це станеться, не панікуйте. Лікар пояснить вам це та може порекомендувати подальше обстеження або направлення до спеціаліста. Дітям з такими станами обов’язково потрібно буде повторно звернутися до лікаря для повторного огляду та отримання необхідного лікування:

• Порушення згортання крові, наприклад, гемофілія.
• Серцево-судинні захворювання, тобто хвороби серця або кровоносних судин.
• Генетичні порушення, наприклад, такі стани, як синдром Марфана.
• Якщо у вас в анамнезі були тяжкі травми голови (струси мозку).
• Травми або тривалі проблеми з опорно-руховим апаратом.
• Неконтрольовані захворювання легень, такі як астма.
• Неврологічні розлади, наприклад, дитячий розсіяний склероз (РС) та епілепсія.

Найважливіше послання, яке потрібно взяти додому

Отже, сподіваюся, що тепер ви добре розумієте, що таке «спортивний медичний огляд». Зрештою, цей тест є дуже цінним інструментом, який надає вашому лікарю дуже важливу інформацію про здоров’я вашої дитини, а також гарантує її безпеку. Ця інформація допомагає лікарям оцінити ризик травмування вашої дитини та дати рекомендації щодо безпечної участі в спорті.

Завжди пам’ятайте, що для того, щоб допомогти вашій дитині гратися безпечно та без травм, дуже важливо поділитися повною та точною інформацією про історію здоров’я вашої родини з лікарем вашої дитини, нічого не приховуючи.

Також виділіть день для проходження цього «спортивного медичного огляду» задовго до початку спортивного сезону або заходу. Таким чином, навіть якщо виникне невелика проблема, у вас буде достатньо часу, щоб вжити необхідних заходів, пройти подальше обстеження або звернутися за лікуванням. Ми всі хочемо бачити вашу дитину щасливою, здоровою та безпечною, чи не так?

` Спортивно-медичний огляд, спортивна фізкультура, здоров'я дітей, спортивні травми, шкільні види спорту, ЗІЗ, медична довідка