Ви приймаєте ліки для лікування біполярного розладу ? Якщо так, то іноді вам може здаватися, що «ці ліки вже не діють так добре, як раніше», або що вони взагалі не допомагають. Побічні ефекти ваших ліків можуть бути приголомшливими. Що б ви не відчували, не панікуйте та не припиняйте приймати ліки. Найкраще, що ви можете зробити, це поговорити зі своїм лікарем про все, що вас турбує. Існує багато варіантів лікування біполярного розладу. Ваш лікар може допомогти вам знайти нові ліки або комбінацію методів лікування, які підійдуть саме вам. Тоді ви зможете повернутися до нормального життя.
Як зрозуміти, коли час змінити ліки?
Якщо у вас біполярний розлад, вам потрібно тісно співпрацювати з вашим психіатром та медичною командою. Вони допоможуть вам переконатися, що ваше лікування працює належним чином.
Також дуже важливо стежити за своїм станом. Якщо у вас виникнуть будь-які з перелічених нижче симптомів, негайно повідомте про це свого лікаря. Давайте розглянемо ці симптоми в таблиці, щоб ви могли легше їх зрозуміти.
| Характер характеристики | Як ви себе почуваєте |
|---|---|
| Підвищена розумова стимуляція (манія/гіпоманія) | |
| Надмірна енергія | Відчуваю себе більш енергійним, ніж зазвичай. |
| Потік ідей | Багато нових ідей приходить в голову для великих проектів. Але навіть після складання плану стає важко виконати ці проекти належним чином та завершити їх вчасно. |
| Ризикована поведінка | Зайняття ризикованою діяльністю, такою як необережне водіння, небезпечний секс та вживання наркотиків. |
| Депресія | |
| Втрата енергії | Відчуваю сильний низький рівень енергії, смуток і безнадію. |
| Непотрібне почуття провини | Страждаєте від сильного почуття провини, ніби ви зробили помилку без причини. |
| Інші психічні симптоми | |
| Швидкі перепади настрою | Різкі перепади настрою кілька разів на день. Ви можете бути щасливими та енергійними в одну мить, а сумними та пригніченими в наступну. |
| Підозра та страх (параноя) | Мати необґрунтовані підозри, наприклад, що хтось спостерігає за вами, пліткує про вас або краде ваші гроші. |
| Проблеми зі сном | Безсоння, нездатність спати безперервно або пробудження рано вранці. |
| Проблеми у стосунках | Це може вплинути на стосунки з друзями, родиною або роботою. Наприклад, ви можете постійно сваритися з іншими. |
| Фізичні побічні ефекти | |
| Зміни в тілі | Такі речі, як збільшення ваги, головний біль, прискорене серцебиття або проблеми з рівнем цукру в крові. Це можуть бути ознаки того, що ваші ліки спричиняють фізичні проблеми. |
Як мені слід змінити ліки?
Навіть психіатри-спеціалісти радять: «Якщо ви підозрюєте, що ваші ліки не контролюють вашу хворобу так добре, як раніше, або якщо ви погано почуваєтеся, негайно зверніться до лікаря ».
Дуже важливо: Якщо ви підозрюєте, що відбувається щось справді серйозне, наприклад, якщо ви чуєте голоси, відчуваєте бажання завдати собі шкоди або відчуваєте сильний біль посередині живота (це може бути ознакою проблем з нирками або печінкою), негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні.
Ваш психіатр може поговорити з вами та провести деякі аналізи, такі як аналізи крові, щоб точно з'ясувати, як ліки впливають на вас.
У більшості випадків прийом ліків не припиняється раптово.
«Дослідження показали, що найбезпечніший спосіб припинити прийом ліків — це поступово зменшувати дозу протягом тижнів, можливо, місяців», — кажуть лікарі. «Якщо ви раптово припините прийом ліків від біполярного розладу, у вас може виникнути раптовий, сильний перепад настрою (епізод зміни настрою) та рецидив».
Уявіть, що, якби вам довелося раптово припинити прийом ліків, наприклад, через проблеми з нирками чи печінкою? «У таких випадках існують короткочасні ліки, які ви можете використовувати для контролю симптомів, доки нові призначені вам ліки тривалої дії не почнуть діяти».
Давайте також дізнаємося про лікування ЕСТ.
Ваш лікар також може рекомендувати електросудомну терапію (ЕСТ). ЕСТ – це лікування, яке використовує невеликий контрольований електричний струм для надсилання ударних хвиль через ваш мозок, поки ви перебуваєте під седацією та повністю спите. Це може спричинити зміни в мозку, які можуть допомогти при таких станах, як депресія та біполярний розлад.
На відміну від багатьох ліків, електроконвульсивна терапія (ЕКТ) може забезпечити швидкі результати. Але її дія не завжди триває довго. Вам може знадобитися приймати ліки або продовжувати отримувати ЕКТ як підтримуючу терапію, щоб запобігти рецидиву.
Інші речі, які допоможуть вам під час зміни ліків
Важливо залишатися проактивним щодо свого здоров’я під час зміни ліків або методів лікування. Дотримуйтесь цих порад, щоб полегшити цей перехід.
Регулярно відвідуйте свого психіатра.
«Дуже важливо знайти психіатра , якому ви можете довіряти та з яким ви можете регулярно спілкуватися. Звертайтеся до нього, навіть коли ви здорові та не маєте симптомів біполярного розладу. Таким чином, він зможе зрозуміти, якого рівня здоров’я ви можете очікувати від лікування».
Розгляньте можливість проведення розмовної терапії.
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) та інші методи розмовної терапії можуть допомогти вам керувати своїм настроєм. Якщо ви вже відвідуєте консультанта, вам може знадобитися зустрічатися з ним частіше протягом цього періоду зміни ліків.
Отримайте підтримку
Групи підтримки можуть бути дуже корисними для вас, вашої родини та ваших друзів. «Ваші близькі можуть не усвідомлювати, що ваші перепади настрою чи часті спалахи гніву – це не те, що ви робите навмисно, і вони можуть не усвідомлювати, що це симптоми біполярного розладу». Група підтримки може допомогти їм зрозуміти, через що ви проходите, і навчитися, як вам допомогти.
Бережіть себе.
Робіть більше всіх звичок, які допомагають вам залишатися здоровими протягом цього часу.
- Висипайтеся: Достатньо висипатися дуже важливо, оскільки брак сну може призвести до маніакальних симптомів та перепадів настрою.
- Регулярно займайтеся фізичними вправами: щоденні фізичні вправи чудово допомагають психічному здоров'ю.
- Харчуйтеся збалансовано: дотримуйтесь поживного раціону.
- Керуйте стресом: такі речі, як медитація та йога, можуть допомогти зменшити стрес.
Хоча ці речі не вилікують ваш біполярний розлад повністю, вони дадуть вам сили жити здоровим життям, дотримуватися лікування та залишатися здоровим.
Повідомлення на винос
- Якщо ви відчуваєте, що ваші ліки від біполярного розладу не працюють належним чином, не панікуйте та обов’язково зверніться до лікаря.
- Ніколи не припиняйте прийом ліків раптово без поради лікаря. Це може погіршити ваші симптоми.
- У разі надзвичайної ситуації, коли ви відчуваєте бажання завдати собі шкоди, негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні.
- Поряд з ліками, для вашого одужання дуже важливі розмовна терапія, підтримка сім'ї та дотримання здорового способу життя (сон, фізичні вправи, збалансоване харчування).
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар