Наскільки змінив ваше життя день, коли лікар сказав вам: «У вас рак молочної залози »? Раптовий страх, шок, невпевненість у майбутньому... Ви, мабуть, почувалися дуже самотніми через усе це. Незалежно від того, наскільки вам допомагали ваші рідні та друзі в цей час, хіба ви ніколи не думали: «Тільки той, хто пройшов через це, може по-справжньому зрозуміти це?» Насправді немає більшої сили, ніж знання того, що ви не самотні в цій складній подорожі. Саме тому ці блоги, про які ми говоримо сьогодні, дуже допоможуть вам. Читаючи їх, ви зрозумієте, що у світі є тисячі інших людей, які стикаються з цим досвідом, борються з ним і святкують життя так само, як і ви.
Чому для вас важливо читати ці блоги?
Простіше кажучи, ці статті написані людьми, які живуть з раком молочної залози так само, як і ви, і які пройшли через такий самий досвід. Тож їхні слова промовляють безпосередньо до вашого серця.
- Самотність зникає: щоразу, коли ви думаєте: «Невже я єдиний такий?», ці історії нагадуватимуть вам, що ви не самотні.
- Ви отримаєте практичні поради: ідеї щодо дрібниць, про які ви, можливо, забули запитати свого лікаря, наприклад, як боротися з побічними ефектами лікування, як впоратися з випадінням волосся та які поживні продукти вживати.
- Зміцнює розумову систему: Читання про те, як інші подолали цей виклик, дає вам впевненість у тому, що ви теж можете це зробити.
- Місце для обміну почуттями: Іноді ми навіть не можемо розповісти найближчим людям про свої страхи, смуток і гнів, боячись, що їм буде боляче. Але коли читаєш цей блог, відчуваєш величезне полегшення, бачачи, що хтось інший висловив твої почуття словами.
Деякі з найкращих блогів, які нададуть вам сили
Давайте розглянемо деякі блоги, рекомендовані онкохворими та лікарями з усього світу, які просвітили життя багатьох людей. Кожен з них унікальний. Ви зможете знайти той, який відповідає вашому серцю та підходить саме вам.
| Назва блогу | Для кого найкраще підходить? | Спеціальність |
|---|---|---|
| Життя після раку молочної залози | Для пацієнтів, їхніх сімей та всіх, хто хоче бути поінформованим. | Достовірна інформація, історії пацієнтів та психологічне полегшення. |
| Nalie.ca | Для тих, кому діагноз поставили у молодому віці та хто шукає позитивного ставлення. | Святкування життя, дарування мотивації та сили. |
| Дурний дурний рак молочної залози | Для тих, хто хоче чесно поговорити про сувору правду, смуток та гнів, пов'язані з раком. | Говорити навіть про найскладніші почуття, нічого не приховуючи. |
| Ненсі Пойнт | Для тих, кому нещодавно поставили діагноз, та тих, хто шукає детальну інформацію. | Безліч інформації, особливо про метастатичний рак молочної залози. |
| Модниця-рак | Для тих, хто дбає про свою зовнішність, моду та впевненість у собі під час лікування. | Краса, мода та відновлення самооцінки. |
| Вставайте на гойдалці | Зрозуміти точку зору дитини або члена сім'ї хворого на рак. | Біль від втрати близької людини через рак та підвищення обізнаності через це. |
1. Життя після раку молочної залози
Це більше, ніж просто блог. Цей вебсайт, рекомендований медичними онкологами, ведеться некомерційною організацією, що займається раком молочної залози. Він містить реальні історії пацієнтів, інформацію про методи лікування та цінні статті про те, як керувати такими емоціями, як страх і тривога.Якщо ви хочете отримати інформацію з надійного джерела, це найкраще місце.
2. Nalie.ca
Уявіть собі, що вам у 24 роки поставили діагноз рак молочної залози? Налі Агустін — сильна молода жінка, яка живе в Канаді та зіткнулася з подібним досвідом. У своєму блозі вона розповідає не лише про одужання. Вона розповідає про багато речей, наприклад, про те, як додати мотивації до життя, як подорожувати та як залишатися красивою. У кожній її публікації передається послання про те, що ви можете знову встати, незалежно від проблем, з якими стикаєтеся в житті . Якщо вам також потрібна надія та позитивна енергія для життя, цей блог буде дуже корисним для вас.
3. Тупий рак молочної залози
Назва може звучати дещо дивно, але Енн Марі Джанніно, авторка цього блогу, відверто говорить про суворі реалії раку. Вона відверто пише про почуття, які ми таїмо в собі, такі як смуток, депресія та гнів. Для тих, хто втомився від того, що йому кажуть «думати позитивно», цей блог може стати чудовим місцем , щоб висловити свої справжні почуття .
4. Ненсі Пойнт
Цей блог рекомендовано людям, які живуть з раком. Це тому, що блог Ненсі Стордал сповнений інформації. Вона спеціально обговорює теми, що стосуються пацієнтів з метастатичним раком молочної залози . Якщо вам нещодавно поставили діагноз або ви просто хочете дізнатися більше про це захворювання, «Ненсі'с Точка» обов’язково варто прочитати.
5. Модниця-рак
Коли ми починаємо лікування раку, нам іноді здається, що ми втрачаємо себе. Наше волосся випадає, шкіра стає тоншою, а її колір змінюється. Важливо відновити впевненість у собі в такі часи. Мелісса Беррі, яка веде блог Cancer Fashionista, робить саме це, розповідаючи про моду та красу. Вона розповідає , як підтримувати свій зовнішній вигляд і самооцінку під час лікування . Вона пише про різні продукти, рішення для випадіння волосся та хіміотерапевтичні процедури.
6. Вставайте на гойдалку
У цьому блозі дещо інша історія. Його автор Лара Хаффман. Її матері діагностували рак молочної залози у 1987 році. Тож вона пише в цьому блозі не лише з точки зору пацієнтки, а й про власний досвід як дитини онкохворої людини . Тому цей блог дуже важливий як для пацієнтів, так і для їхніх сімей. Це гарне місце, щоб зрозуміти почуття, які переживає людина, коли її близька людина страждає від такої хвороби.
Майте це на увазі, читаючи блог.
Незалежно від того, скільки сили вам дає цей блог, є одна річ, яку вам потрібно пам'ятати.
Ці блоги та вебсайти – це місце, де ви можете поділитися своєю психічною силою, ідеями та досвідом, але вони не замінюють медичної консультації вашого лікаря.
Ви повинні приймати рішення щодо варіантів лікування , ліків та медичних порад лише після консультації з лікарем. Якщо після прочитання цього блогу у вас виникнуть нові ідеї, поговоріть про них зі своїм лікарем. Це найздоровіший та найбезпечніший шлях.
Повідомлення на винос
- Зіткнувшись із проблемою раку молочної залози, знання досвіду інших людей, таких як ви, може допомогти вам подолати самотність і надати вам велику душевну силу.
- Не кожен блог підходить усім. Спробуйте знайти той блог, який промовляє до вашого серця, дає вам сили та підходить саме вам.
- Цей блог призначений для емоційної підтримки та практичних ідей, а не для медичних порад. Усі рішення щодо вашого лікування слід приймати після консультації з вашим лікарем.
- Ця подорож важка, але пам’ятайте, ви не самотні в ній. У всьому світі є багато інших людей, які можуть допомогти вам, вислухати вас і дати вам сили.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар