Чому ми кашляємо? Давайте дізнаємося про це все! (Кашель)

У всіх нас є кашель, чи не так? Іноді він починається як незначний кашель і переростає в проблему. Деякий кашель настільки сильний, що може навіть зламати ребро. Насправді, кашель є причиною номер один, чому люди звертаються до лікаря. То чому ж ми кашляємо так? Що нам робити, коли у нас кашель? Давайте поговоримо про це трохи детальніше.

Що ж таке кашель?

Простіше кажучи, кашель – це захисний механізм нашого організму. Це спроба організму вигнати щось, що не належить до наших легень чи дихальних шляхів, наприклад, частинки пилу, які ми вдихаємо, їжу, що застрягла в роті, або слиз. Це як вигнати непроханого гостя з нашого дому.

Але кашель не завжди виникає з цієї причини. Кашель також може бути спричинений іншими захворюваннями. Точне знання того, який у вас тип кашлю та що його викликає, допоможе вам вибрати найкраще лікування.

Які бувають види кашлю?

Кашель можна розділити на кілька основних типів. Визначення типу кашлю дуже важливе під час звернення за лікуванням.

Які основні причини кашлю?

Давайте тепер розглянемо основні причини виникнення цих видів кашлю.

Причини вологого кашлю

• Вірусні інфекції : Вірусні інфекції, такі як застуда та грип, є найпоширенішими причинами кашлю зі слизом. Інфекція призводить до того, що дихальні шляхи виробляють більше слизу. Ми кашляємо, щоб позбутися цього слизу.
• Постназальне затікання: Ви прокидаєтеся вранці із закладеним носом і болем у горлі протягом усього дня? Саме так ми це називаємо. Закладеність носа, інфекції пазух носа та алергія можуть призвести до стікання слизу з носа в горло. Коли цей слиз застрягає в горлі, це викликає кашель.
• ХОЗЛ: ХОЗЛ розшифровується як хронічна обструктивна хвороба легень . Вона включає такі стани, як емфізема та хронічний бронхіт. Це захворювання спричиняє пошкодження повітряних мішечків (альвеол) у легенях, звужуючи дихальні шляхи . Основною причиною цього є куріння .
• Захворювання серця: Деякі захворювання серця, особливо серцева недостатність, можуть спричинити накопичення рідини в легенях. Організм намагається позбутися цієї рідини за допомогою кашлю.

Причини сухого кашлю

• Подразники: Навіть якщо у вас немає алергії, такі речі, як сигаретний дим, сильні парфуми та пил, можуть подразнювати ваші дихальні шляхи та викликати сухий кашель.
• Алергія та астма:Якщо у вас астма або алергія, то коли ви контактуєте з такими речами, як пил, пилок і цвіль, ваші дихальні шляхи стають чутливими та намагаються вивести їх назовні. Це і проявляється у вигляді кашлю.
• Кислотний рефлюкс: Люди з гастритом можуть відчувати кислотний рефлюкс, особливо вночі, коли лежать. Коли ця кислота потрапляє в горло та голосові зв'язки, вона може спричинити біль у горлі.

Чому кашель посилюється вночі?

Ніч може бути справжнім болем для людини з кашлем. Існує кілька причин, чому кашель може посилюватися вночі, коли ви лягаєте спати.

Те саме відбувається при кислотному рефлюксі та серцевих захворюваннях. Коли ми стоїмо, шлункова кислота знаходиться внизу. Але коли ми лежимо, ця кислота може легко піднятися до горла. При серцевих захворюваннях, коли ми встаємо, у легенях менше рідини, але коли ми лежимо, ця рідина поширюється по легенях і викликає кашель.

Лікування, яке можна проводити вдома

Перш ніж звернутися до лікаря, є кілька простих речей, які ви можете зробити вдома, щоб полегшити кашель.

• Пийте теплі рідини (наприклад, чай, суп). Це допоможе заспокоїти горло.
• Не допускайте зневоднення організму. Пийте багато води.
• Якщо болить горло, полощіть горло теплою солоною водою.
• Під час сну тримайте дві або три подушки, щоб ваша голова та груди були трохи підняті.
• При болю в горлі можна вдихати льодяники від кашлю.
• Підтримуйте зволоження повітря у вашій кімнаті. Для цього ви можете використовувати випарник/зволожувач повітря. Або зачиніть двері ванної кімнати, прийміть гарячий душ і вдихніть пару.
• Важливо: Хоча мед є хорошим засобом від кашлю, ніколи не давайте його дітям віком до одного року . Мед може містити бактерію під назвою Clostridium, яка може спричинити серйозне захворювання у маленьких дітей.

Коли звернутися до лікаря

Іноді кашель — це не просто «кашель», а симптом чогось серйознішого. Якщо у вас є будь-який із перелічених нижче симптомів, вам точно варто занепокоїтися.