Купання в гарячій воді під час вагітності: чи прискорить це пологи? (Стимуляція пологів)

Якщо ви збираєтеся народити дитину або якщо передбачувана дата пологів вже пройшла, ви, мабуть, задаєтеся питанням, чи є безпечний спосіб пришвидшити цей процес. Це справді здається довгим часом, чи не так? Тож якщо ви пошукаєте в інтернеті, ви знайдете всілякі дивні речі. Деякі з цих речей можуть бути нешкідливими, але вони можуть бути марними. Але деякі з них можуть бути відверто небезпечними.

Чи справді купання в гарячій воді пришвидшує пологи?

Один із методів, про який багато говорять, – це прийняття гарячої ванни . Але правда в тому, що це може бути небезпечно для вагітної жінки. Крім того, немає наукових доказів того, що прийняття гарячої ванни прискорить пологи.

Простіше кажучи, це повна помилка. Немає нічого поганого в купанні в теплій воді під час вагітності. Однак, якщо вода тепліша за 37°C за Кельвіном (98°F за Фаренгейтом) , тобто дуже гаряча, це зменшить кровотік до вашої дитини. Це може спричинити певний тиск і дискомфорт у дитини. Тож пам’ятайте, що «тепла вода» – це не «гаряча вода», а «тепла вода» – це те, що вам підходить.

Які реальні ризики купання в «гарячій воді» під час вагітності?

Основна причина, чому небезпечно приймати гарячу ванну під час вагітності, — це ризик перегрівання. Наприклад, якщо ви перебуваєте в гарячій ванні більше 10 хвилин, температура вашого тіла може піднятися вище 38,3°C за Кельвіном (101°F за Фаренгейтом) .

Ось наскільки це стає небезпечним:

• Ускладнення під час пологів: Деякі дослідження показали, що якщо температура тіла матері підвищується протягом перших місяців вагітності (навіть якщо у неї лихоманка, цей ризик існує), дитина ризикує розвинути серйозні аномалії в головному та спинному мозку.
• Ризик викидня: Дослідження все ще тривають, але деякі дослідження показують, що підвищена температура тіла під час вагітності може спричинити викидень.

Один аналіз показав, що діти, народжені матерями, які часто або протягом тривалого часу користувалися гідромасажними ваннами на ранніх термінах вагітності , мали більшу ймовірність розвитку аненцефалії.(народження без частини мозку, черепа та шкіри голови) та гастрошизис ( випинання кишечника з черевної порожнини). Однак, оскільки розміри вибірки в цих дослідженнях були невеликими, дослідники не змогли підтвердити, чи були ці вроджені вади безпосередньо спричинені використанням гарячої води. Однак ми не хочемо йти навіть на такий невеликий ризик, чи не так?

Купання в «теплої» воді та пологи

Хоча гаряча вода небезпечна, дослідження показують, що є деякі переваги перебування короткочасно у теплій воді (занурення у воду) на ранніх стадіях пологів.

• Зменшення болю: Було виявлено, що матері, які перебувають у воді на ранніх стадіях пологів, потребують менше епідуральної анестезії, ніж матері, які цього не роблять.
• Економія часу: також повідомляється, що час їхньої доставки скорочується в середньому приблизно на 32 хвилини.

Однак цей метод підходить не всім. У деяких випадках його слід уникати.

Інші речі, на які слід звернути увагу під час купання

Під час купання під час вагітності потрібно думати не лише про температуру.

• Ризик зараження: Тривале перебування у воді, особливо в гарячій воді, може збільшити ризик зараження.
• Піни для ванн, бомбочки для ванн та солі для ванн: найкраще взагалі уникати їх. Хімічні речовини, що містяться в них, можуть викликати подразнення шкіри та алергію. Тільки подумайте, якщо у вас свербить і ви колупаєте поріз, інфекція може легко проникнути через нього.
• pH піхви: Зокрема, такі речі, як солі для ванн , можуть змінювати природний pH піхви. Це може знищити корисні бактерії у піхві, що призводить до таких станів, як свербіж, дріжджові інфекції та інфекції сечовивідних шляхів.

Це нормально відчувати, що останні кілька тижнів вагітності ніколи не закінчаться. Але якщо ви думаєте про те, щоб спробувати метод стимуляції пологів вдома, спочатку поговоріть зі своїм лікарем, щоб переконатися, що це безпечно для вас і вашої дитини.