Ваша нога раптово опухла? Вона болить? Вона гаряча? Може, трохи поговоримо про тромбоз глибоких вен ?

Чи траплялося таке і з вами? Раптом одна нога набрякає, і під час ходьби ви відчуваєте дивний біль у цій області, можливо, ця ділянка червона і гарячіша за іншу ногу, коли ви до неї торкаєтеся... Або, після тривалого сидіння в автобусі чи літаку, ваша нога раптово набрякає і болить?

У такі моменти ми можемо подумати: «О, це, мабуть, просто втома». Однак до цього не слід ставитися легковажно. Адже ці симптоми іноді можуть бути ознаками більш серйозного захворювання, яке називається тромбозом глибоких вен (ТГВ) . Також іноді симптоми шкірної інфекції, такої як целюліт, можуть бути схожими. Тому дуже важливо звернутися до лікаря, щоб точно з’ясувати, у чому проблема . ТГВ – це захворювання, яке може спричинити проблеми, якщо його не лікувати. Також важливо знати, що деякі люди можуть мати ТГВ без жодних симптомів.

🔎 Простіше кажучи, що таке тромбоз глибоких вен (ТГВ)?

Уявіть собі, у нас є вени, які несуть кров усередині нашого тіла. Деякі вени розташовані глибоко в тілі. ТГВ – це коли в одній із цих глибоких вен (зазвичай у нозі) утворюється тромб. Це може бути спричинено повільним кровотоком, пошкодженням вени (наприклад, хірургічним втручанням або травмою) або іншим станом, що сприяє легкому згортанню крові.

👀 У вас також є ці ознаки? (симптоми тромбозу глибоких вен)

Якщо у вас глибокий венозний тромбоз, ви можете побачити або відчути подібні речі у своїй нозі:

• Набряк ураженої ноги (зазвичай однієї ноги).
• Біль або ломота в цій нозі (може початися в області паху).
• Зміна кольору шкіри на нозі (може стати червонуватою або фіолетовою).
• Відчуття тепла в одній нозі, ніж в іншій.

Але пам'ятайте:У деяких людей може розвинутися тромбоз глибоких вен, навіть не відчуваючи цього.

🚑 Чому тромбоз глибоких вен небезпечний? Ризик утворення тромбів у легенях (ТЕЛА)

Ось найбільший ризик тромбозу глибоких вен (ТГВ): тромб у вашій нозі або його частина може відірватися, поширитися з кров’ю та застрягти в кровоносній судині легень. Уявіть собі це як щось застрягло у водопровідній трубі та зупинило потік води. Це називається легеневою емболією (ТЕЛА) . ТЕЛА – це дуже небезпечний, небезпечний для життя невідкладний стан.

Якщо тромбоз глибоких вен (ТГВ) та ТЕЛА виникають разом, це називається венозною тромбоемболією (ВТЕ) .

Негайно зверніть увагу на ці ознаки ПЕ! (Якщо у вас вони є, негайно зверніться до лікарні):

• Раптова сильна задишка .
• Біль у грудях (посилюється під час дихання або кашлю).
• Відчуття запаморочення або непритомності.
• Частота серцевих скорочень раптово збільшується .
• Частота дихання збільшується .
• При кашлі виділяється трохи крові .

Якщо щось подібне трапиться з вами або кимось із ваших знайомих, вам слід звернутися до місця, де можна отримати невідкладну допомогу (лікарню), не гаючи часу.

📜 Хто має більшу ймовірність розвитку тромбозу глибоких вен (ТГВ)? (Фактори ризику)

Існує кілька факторів, що сприяють розвитку тромбозу глибоких вен (ТГВ). Якщо будь-який із них стосується вас, варто бути трохи обережнішим щодо ТГВ:

• Вік: частіше трапляється у людей старше 60 років (але це може статися в будь-якому віці).
• Перебування на одному місці: під час тривалої подорожі (літак, автобус, машина), перебування в ліжку через хворобу або після операції. (Тому що, коли ми ходимо, м’язи ніг скорочуються та перекачують кров вгору, чого не відбувається, коли ми перебуваємо на одному місці).
• Хірургічне втручання або травма : якщо вени в тілі пошкоджені.
• Вагітність : Ризик існує до 6 тижнів після пологів.
• Протизаплідні таблетки/ гормональні препарати: вони можуть впливати на згортання крові.
• Збільшення ваги (ожиріння).
• Куріння.
• Рак: Деякі види раку та їх лікування.
• Серцева недостатність.
• Деякі кишкові захворювання (ЗЗК).
• Якщо у вас або у когось із вашої родини раніше був тромбоз глибоких вен/теластична тромбоемболія.
• Деякі стани походять від генів.
• Іноді тромбоз глибоких вен може виникати, навіть якщо причину не можна знайти (неспровокована венозна тромбоемболія).

⚠️ Що ще може статися через тромбоз глибоких вен? (Інші ускладнення)

Окрім ТЕЛА, ТГВ також може спричинити:

• Постфлебітичний синдром: тромбоз глибоких вен пошкоджує вени, що призводить до постійного болю в ногах, набряку, зміни кольору шкіри та синців.
• Побічні ефекти ліків: Препарати для розрідження крові при тромбозі глибоких вен несуть ризик кровотечі. Саме тому перед прийомом цих препаратів слід проконсультуватися з лікарем.

🩺 Коли мені слід звернутися до лікаря?

Добре запам'ятайте це:

• Якщо у вас є будь-які ознаки , що підозрюють наявність тромбозу глибоких вен, такі як набряк, біль, почервоніння/фіолетовий відтінок або відчуття тепла в нозі, негайно зверніться до лікаря. Ці ознаки також можуть бути спричинені іншими захворюваннями (наприклад, целюлітом), тому важливо точно з’ясувати, що його викликає.
• Якщо у вас є будь-які попереджувальні ознаки ПЕ (такі як вищезгадана задишка та біль у грудях) , негайно зверніться до лікарні для надання невідкладної медичної допомоги. Найкраще не зволікати.

🛡️ Що ми можемо зробити, щоб запобігти тромбозу глибоких вен (ТГВ)?

Ви можете зменшити ризик розвитку тромбозу глибоких вен, дотримуючись певних правил:

• Рухайте ногами: Коли ви сидите, подорожуєте або після операції, рухайте ногами якомога частіше. Намагайтеся не схрещувати ноги, коли сидите. Після довгої подорожі встаньте та трохи походіть, розімніть ноги та покрутіть щиколотки.
• Якщо ви курите, киньте.
• Контролюйте свою вагу та займайтеся фізичними вправами (принаймні 30 хвилин на день).
• Пийте багато води.
• Компресійні панчохи (спеціальний тип шкарпеток): у періоди ризику, наприклад, під час тривалої подорожі, їх носіння може бути корисним, якщо це рекомендує лікар.

💡 І насамкінець, що слід пам'ятати:

ТГВ може бути дещо серйозним захворюванням, але якщо його вчасно розпізнати, його можна лікувати. Найголовніше — знати про згадані ознаки, подумати про те, чи перебуваєте ви в групі ризику, зробити все можливе, щоб запобігти цьому, і якщо ви сумніваєтеся, негайно зверніться до лікаря. Особливо, якщо у вас є ознаки ПЕ, не зволікайте ні секунди та зверніться за невідкладною допомогою. Ця обізнаність — найкращий захист!