Якщо у вас астма або сінна лихоманка, ви знаєте, що вам потрібно робити все можливе, щоб залишатися здоровим. Тому що, коли у вас астма, будь-яка респіраторна інфекція, така як грип, може вражати ваші легені, викликаючи запалення та звуження дихальних шляхів. Це може значно погіршити симптоми астми. Тож сьогодні давайте поговоримо про зв’язок між астмою та грипом, а також про те, як ми можемо захистити себе.
Чому грип небезпечний для людей з астмою?
Простіше кажучи, астма – це стан, при якому ваші дихальні шляхи дуже чутливі. Навіть найменша річ може спричинити їх набряк та звуження. А тепер подумайте: грип – це серйозна вірусна інфекція. Цей вірус безпосередньо вражає нашу дихальну систему. Тому, коли людина з астмою хворіє на грип, і без того чутливі дихальні шляхи ще більше запалюються, набрякають, виробляють надлишок слизу та ще більше звужуються. Це значно збільшує ризик розвитку
нападу астми. Іноді цей стан може навіть призвести до серйозних ускладнень, таких як
пневмонія . Ось чому людям з астмою потрібно бути особливо обережними щодо грипу.
Вакцина проти грипу – найкращий і найпростіший спосіб захисту від цього ризику. Вона запобігає розвитку грипу, а також погіршенню симптомів астми .
Які симптоми астми та грипу?
Якщо ви відчуваєте, що ваші симптоми астми погіршуються разом із симптомами грипу,
негайно зверніться до лікаря . Зверніть особливу увагу на наступні симптоми.
| Симптом | Опис |
|---|
| Труднощі з диханням | Утруднене дихання або посилене хрипіння. |
| Слиз | Жовті або зелені густі виділення слизу та посилення кашлю. |
| Лихоманка | Лихоманка понад 38,3 градуса за Цельсієм (101 градус за Фаренгейтом) або озноб. |
| Біль у тілі | Сильна втома, біль у тілі та м'язах. |
| Інфекції горла | Біль у горлі, першіння або біль під час ковтання. |
| Проблеми з пазухами носа | Нежить, закладеність носа, головний біль або біль у боках щік (синусит). |
Найголовніше: якщо вам важко дихати , не гайте часу та негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги лікарні .
Що робити, якщо у вас підвищилася температура під час астми?
Якщо у вас є симптоми грипу, перше, що потрібно зробити, це поговорити з лікарем. Він чи вона дасть вам необхідні поради, щоб запобігти погіршенню вашої астми.
- Ваш лікар може призначити противірусні препарати для зменшення симптомів грипу.
- Вас також можуть попросити внести зміни до вашого Плану дій щодо астми , який являє собою набір інструкцій, розроблених вашим лікарем спеціально для вас, щоб допомогти вам контролювати астму .
- Також продовжуйте регулярно перевіряти пікову швидкість потоку, щоб переконатися, що ваше дихання знаходиться в «безпечній зоні».
Як можна уникнути інфекцій, що загострюють астму?
Найкраще, що можна зробити, це захистити себе. Ось кілька простих речей, які ви можете зробити.
- Часто мийте руки: належна гігієна – найкращий спосіб запобігти вірусним інфекціям . Ретельно мийте руки з милом і водою. Обов’язково мийте руки після виходу на вулицю, після дотику до громадських місць та перед їжею.
- Зробіть щеплення від грипу :Поговоріть зі своїм лікарем про щорічне щеплення від грипу. Крім того, обговоріть можливість вакцинації проти пневмококової пневмонії . Це може захистити від бактеріальної пневмонії, яка може бути небезпечною для людей з астмою.
- Профілактика синуситу: Звертайте увагу на симптоми інфекцій пазух. Якщо у вас є будь-який із цих симптомів, негайно повідомте свого лікаря. Інфекції пазух можуть спровокувати астму.
- Не діліться ліками чи обладнанням від астми: Ніколи не діліться своїм обладнанням для лікування астми, таким як інгалятор або небулайзер , з іншими.
Які види вакцин проти грипу доступні?
Існує два основних типи вакцин проти грипу:
ін'єкція (щеплення від грипу) та
назальний спрей .
Важливо для людей з астмою: вам слід зробити щеплення від грипу. Воно використовує неактивний вірус. Тому не викликає грипу. Назальні спреї, такі як FluMist, містять ослаблені живі віруси, тому вони не рекомендуються людям з астмою. Тож пам’ятайте, що щеплення (щеплення від грипу) – це те, що підходить саме вам.
Крім того, є кілька інших варіантів:
- Внутрішньошкірні ін'єкції: ці ін'єкції використовують тонкі голки, які проникають лише у верхній шар шкіри.
- Для тих, хто має алергію на яйця: зараз існують вакцини, виготовлені без яєць.
- Високодозові вакцини: вони розроблені для забезпечення кращого захисту людей старше 65 років.
Кому слід зробити щеплення від грипу?
Зазвичай рекомендується, щоб кожна людина старше 6 місяців робила щеплення від грипу щороку. Однак є деякі групи людей, які особливо ризикують отримати ускладнення від грипу.
- Вагітні матері
- Діти віком до 5 років (особливо до 2 років)
- Дорослі старше 50 років
- Дорослі та діти з іншими хронічними захворюваннями , включаючи астму
- Ті, хто доглядає за людьми з вищезазначених груп ризику (медичні працівники, доглядальники за маленькими дітьми)
- Дорослі, які проживають у таких місцях, як будинки для людей похилого віку
Якщо у вас астма, ви також належите до цієї
групи ризику , тому дуже важливо зробити щеплення.
Повідомлення на винос
- Якщо у вас астма, грип не можна сприймати легковажно. Він може погіршити перебіг хвороби.
- Зверніть увагу на такі попереджувальні ознаки, як утруднене дихання, посилений шум у грудях та жовтий/зелений слиз. Якщо у вас є будь-який із цих симптомів, негайно зверніться до лікаря.
- Робіть щеплення від грипу щороку, як рекомендовано лікарем. Назальний спрей вам не підходить.
- Захистіть себе від вірусних інфекцій, дотримуючись простих гігієнічних звичок, таких як часте миття рук з милом.
- Завжди дотримуйтесь плану дій щодо астми, наданого вашим лікарем.
Астма, грип, застуда, респіраторні захворювання, вакцина проти грипу, пневмонія, респіраторні інфекції
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар