Ви також страждаєте від болю в спині? (Біль у спині) Давайте дізнаємося, що саме це таке!

Важко знайти людину, у якої б не було болю в спині хоча б раз у житті, чи не так? Іноді незначне розтягнення зв'язок , напруження від підняття чогось важкого або навіть раптовий, незрозумілий біль у спині можуть бути дуже неприємними. Здебільшого він минає через кілька днів, але деякий біль у спині може бути ознакою чогось іншого, що потребує нашої уваги. Тож сьогодні давайте поговоримо про причини болю в спині, як його діагностувати та які методи лікування доступні.

Спочатку давайте розглянемо, як влаштований наш хребет.

Просто уявіть собі наш хребет як нитку намистин. Він має 33 маленькі кістки, які називаються хребцями . Ці кістки розташовані одна на одній, утворюючи хребет. Між цими кістками знаходиться желеподібна, злегка тверда ділянка, яка називається міжхребцевим диском . Він діє як амортизатор в автомобілі, поглинаючи тиск, коли ми бігаємо, стрибаємо або піднімаємо важкі предмети, захищаючи наш хребет від пошкоджень.

Спинний мозок, дуже важливий нерв, який контролює все наше тіло, проходить через весь цей хребет.

Наш хребет можна розділити на основні частини:

• Шийні хребці: 7 кісток шиї.
• Грудні хребці: 12 кісток між шиєю та попереком.
• Поперекові хребці : 5 найміцніших кісток у попереку. Саме звідси виникає більшість болів у спині.
• Крижі та куприк: Зрощені кістки внизу хребта.

Чому у нас болить спина?

Причин болю в спині може бути багато, не лише одна чи дві. Іноді причина дуже проста.

• Нещасні випадки : Щось на кшталт падіння, автомобільної аварії.
• Розтягнення м’язів: це може статися, коли ви неправильно піднімаєте вагу та раптово повертаєтеся.
• Спортивні травми: травми, що трапляються під час занять спортом.
• Погана постава : сидіння в одному положенні протягом тривалого часу, особливо таким чином, що це шкідливо для спини.

Окрім цих простих причин, існує багато інших, таких як грижі міжхребцевих дисків та артрит.

Як лікар діагностує захворювання?

Коли ви звертаєтеся до лікаря з приводу болю в спині, він спочатку розпитає вас про біль, як він почався, і ретельно огляне вас. Потім, за необхідності, він може призначити подібні аналізи, щоб з'ясувати точну причину.

Два особливі стани, що виникають у хребті

Хоча існує багато конкретних станів, які можуть спричиняти біль у спині, сьогодні ми поговоримо про два з них. Можливо, ви чули про них.

1. Спондилолістез

Те, що відбувається в цьому випадку, дуже просте. Один хребець у нашому хребті (вертебральний прямий суглоб ) зміщується вперед або назад відносно того, що знаходиться під ним. Це як одна з цеглинок у ряду, що рухається вперед і назад. Це часто відбувається в самому низу хребта.

Причини: Існує кілька можливих причин цього. Це може бути вроджена слабкість, перелом внаслідок нещасного випадку, стресовий перелом внаслідок занять спортом або інфекція.

Симптоми:

• Біль у попереку
• Скутість і напруженість у спині та навколишніх м'язах
• Біль у ділянці сідниць
• Біль, що поширюється вниз по ногах (це викликано зміщенням кістки, що тисне на нервові корінці)
• М'язова слабкість або поколювання в ногах

Лікування:У більшості випадків цей стан можна контролювати за допомогою фізіотерапії , яка зміцнює м’язи навколо хребта. Лікар може призначити знеболювальні (НПЗЗ), такі як парацетамол, ібупрофен або напроксен, від болю. Іноді призначається епідуральна ін’єкція стероїдів. Також можуть призначатися спеціальні препарати, такі як габапентин і прегабалін, від невралгічного болю.

2. Тиск на шийний нерв (шийна радикулопатія)

Це скоріше проблема з шиєю, ніж зі спиною. Тут відбувається те, що нервовий корінець, який виходить з одного з шийних хребців на нашій шиї, з якоїсь причини стискається.

Причини: У молодих людей це часто може бути спричинено розривом диска, при якому виступаючі частини тиснуть на нерв. З віком це також може бути спричинено артритом або іншими захворюваннями.

Симптоми:

• Основним симптомом є біль, що іррадіює в шию, груди, плечі та руки .
• Відчуття поколювання або оніміння в пальцях рук.
• Слабкість м'язів у руках.
• Труднощі з виконанням дрібних ручних завдань (відсутність координації).

Лікування: Це також включає знеболювальні, фізіотерапію та стероїдні препарати (пероральні або ін'єкційні). Фізіотерапевтичні процедури включають легке витягування шийного відділу хребта та вправи для зменшення болю.

Коли слід звернутися до лікаря з приводу болю в спині?

Простий біль у спині має пройти за кілька днів. Але якщо у вас є будь-який із перелічених нижче «червоних прапорців» , негайно зверніться до лікаря. Можливо, вам доведеться звернутися до відділення невідкладної допомоги .

• Сильний біль після падіння або нещасного випадку.
• Якщо поколювання та слабкість у ногах посилюються.
• Якщо у вас виникають труднощі з контролем випорожнення кишечника або сечі.
• Якщо ви втрачаєте вагу без причини або якщо у вас лихоманка.
• Якщо біль посилюється вночі або не вщухає навіть після відпочинку.
• Якщо у людини з онкологічним анамнезом виникає новий біль у спині.