Чи часто у вас болить поперек? Чи посилюється біль під час фізичних вправ, тривалого стояння або підняття важких вагу? Багато людей думають, що це просто розтягнення м’язів або вивих зв’язок . Але не всі болі в спині такі прості. Іноді причина криється трохи глибше, і нам потрібно звернути на неї увагу. Саме про це ми сьогодні й поговоримо, особливо серед активної молоді.
Що таке спондилоліз?
Простіше кажучи, спондилоліз — це невелика тріщина або перелом між двома хребцями в нашому хребті. Тепер вам може бути цікаво, що це за хребці. Уявіть, наш хребет схожий на вежу, що складається з маленьких кісток, покладених одна на одну. Це те, що ми називаємо хребцем. Ці 33 хребці об'єднуються, утворюючи весь хребет.
Ось дуже ніжний, маленький шматочок кістки, де ці хребці з'єднуються один з одним. Лікарі називають це «pars interarticularis». Це як маленький шматочок, який з'єднує дві ланки в ланцюгу. Розрив у цій частині ми називаємо спондилолізом . Лікарі іноді називають це «дефектом парс» або «переломом парс».
Цей стан найчастіше зустрічається в нижній частині спини, поперековому відділі хребта. Це пояснюється тим, що він несе найбільше навантаження та піддається найбільшим згинанням та скручуванням нашого тіла. Однак іноді він може виникати в шийному або грудному відділі хребта.
Які симптоми спондилолізу?
Основним і найпоширенішим симптомом цього стану є біль у попереку. Але існує кілька специфічних характеристик цього болю. Давайте розглянемо, які вони.
| Симптом | Опис про це |
|---|---|
| Біль у попереку | Цей біль часто відчувається як шматок м’яса, який розривають. Багато людей описують його як тупий біль, що походить з глибини душі. |
| Поширення болю | Цей біль не обмежується однією ділянкою спини. Іноді він поширюється вниз по сідницях і стегнах. |
| Біль, що посилюється при активності | Це найважливіше. Цей біль посилюється, коли ви займаєтесь спортом, виконуєте фізичні вправи, нахиляєтеся вперед або піднімаєте важкий предмет. Також, коли ви відпочиваєте та лежите деякий час, біль зменшується. |
| У деяких людей немає жодних симптомів. | Дивно, але деякі люди не відчувають жодного болю чи дискомфорту, навіть якщо у них є ця тріщина в хребті. Вони дізнаються про це лише випадково, коли їм роблять щось на кшталт рентгена з іншої причини. |
Чому це відбувається? Які причини?
Хоча точна причина цього стану, що називається спондилолізом, не була знайдена, було визначено кілька основних причин.
- Перевантаження та стрес: це основна причина. Постійне виконання дій, які створюють тиск на хребет. Подумайте про когось, хто швидко грає в боулінг у крикеті, когось, хто піднімає тяжкості в тренажерному залі, когось, хто займається гімнастикою, або когось, чия робота вимагає нахилів та підняття важких предметів. З часом тендітна частина хребта, яка називається «міжсуглобова частина», може послабитися та спричинити стресові переломи.
- Стрибки росту: буває період, коли маленькі діти, особливо, раптово виростають. У цей час кістки тіла також швидко ростуть. Цей стан також може виникати через тиск на хребет у цей час. Саме тому він часто спостерігається серед молодих спортсменів.
- Генетика: Деякі люди народжуються з дещо тоншим хребтом. Це означає, що «міжсуглобова частина» може бути слабшою, ніж зазвичай. Такі люди мають більшу ймовірність розвитку цього типу перелому, ніж інші.
Що станеться, якщо не буде проведено лікування? (Ускладнення)
Багато людей вважають, що біль у спині – це проста проблема, яка зникне сама собою за кілька днів. Однак, якщо спондилоліз не лікувати, він може призвести до серйознішого захворювання.
Якщо цю тріщину не лікувати належним чином, вона може поступово збільшуватися та послаблювати хребець. Якщо це станеться, хребець може зміститися вперед за хребець під ним.
Цей стан називається спондилолістезом . Якщо зісковзнута кістка тисне на нерв, який проходить через неї, це може спричинити сильний біль, оніміння або навіть ішіас, який може поширюватися вниз по ногах. У таких випадках може знадобитися хірургічне втручання. Тому ігнорувати біль у спині не варто.
Як ви це бачите, докторе?
Коли ви звертаєтеся до лікаря з приводу болю в спині, він спочатку запитає вас про ваші симптоми. Коли почала боліти спина, що погіршує стан, чи займаєтесь ви спортом, яка у вас робота та багато іншого. Потім він огляне вашу спину.
Потім, щоб підтвердити стан, лікар призначить кілька візуалізаційних тестів.
- Рентгенівське дослідження: воно часто може виявити переломи кісток.
- МРТ (магнітно-резонансна томографія): це дозволяє чітко побачити не тільки кістки хребта, але й м’які тканини та нерви навколо нього.
- КТ (комп'ютерна томографія): це дозволяє дуже чітко та детально побачити навіть незначні переломи кісток.
Які методи лікування цього існують?
Хоча назва може здатися лякаючою, спондилоліз – це стан, який часто можна повністю вилікувати без хірургічного втручання, за допомогою простих методів лікування. Головна мета – контролювати біль і дати хребту відпочинок і підтримку, необхідні для загоєння.
| Метод лікування | Короткий опис |
|---|---|
| Роблячи перерву | Уникайте будь-чого, що створює тиск на спину, наприклад, занять спортом або підняття важких предметів, на деякий час. Це дасть вашій спині час, необхідний для загоєння. |
| Препарати | Ваш лікар може порекомендувати НПЗЗ (нестероїдні протизапальні препарати) для зменшення болю та набряку. Однак не приймайте їх більше 10 днів без консультації з лікарем. Вам також можуть призначити кортикостероїди (пероральні таблетки або ін'єкції) для зменшення набряку. |
| Фізична терапія | Це дуже важливо. Фізіотерапевт навчить вас спеціальним вправам для зміцнення м’язів спини та живота (м’язів кора). Коли ці м’язи сильні, вони забезпечують хорошу підтримку хребта. |
| Носіння пояса (корсету) | Іноді лікар рекомендує носити спеціальний пояс (ортез для спини), щоб обмежити рухи спини та підтримувати її стабільність до повного загоєння. |
Чи знадобиться хірургічне втручання?
Хірургічне втручання рідко потрібне. Понад 90% людей одужують від цього стану за допомогою інших методів лікування. Однак у важких випадках, наприклад, коли хребці зміщуються та затискають нерви, або якщо біль не вщухає після місяців лікування, лікар може розглянути можливість хірургічного втручання.
Коли мені слід звернутися до лікаря?
Чим раніше буде виявлено причину, тим легше буде лікувати та вилікувати. Тому,
- Якщо у вас біль у спині триває більше кількох днів ,
- Якщо біль ускладнює вам виконання ваших звичайних справ (ходіння до школи, на роботу, заняття спортом) ,
Негайно зверніться до лікаря.
Коли слід звернутися до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМД)?
- Якщо у вас болить спина після нещасного випадку (падіння, автомобільної аварії).
- Якщо біль у спині супроводжується онімінням певної частини тіла або неможливістю рухати цією частиною .
- Якщо у вас є стан, при якому ви не можете контролювати сечу або стілець .
У такій ситуації не гайте часу та негайно зверніться до відділення невідкладної медичної допомоги (ВІМД) найближчої лікарні.
Інші проблеми зі спиною зі схожими назвами
Спондилоліз, спондилолістез, спондильоз... Хоча ці три назви звучать схоже, насправді вони стосуються трьох різних станів, що виникають у хребті. Багато людей плутають їх. Давайте розглянемо, у чому різниця.
| Статус | Простіше кажучи... |
|---|---|
| Спондилоліз | Тріщина або перелом хребця в хребті. |
| Спондилолістез | Спондилоліз — це ковзання ослабленого хребця по хребцю, що знаходиться під ним (ковзання). |
| Спондильоз | Це зовсім інша справа. Спондильоз – це загальний термін, що використовується для позначення нормального зносу хребта, що виникає з віком . (Вікове зносування) |
Повідомлення на винос
- Спондилоліз — це невелика тріщина в кістці хребта. Найчастіше вона зустрічається в попереку.
- Молоді люди, які займаються видами спорту, що часто створюють навантаження на спину, мають підвищений ризик розвитку цього захворювання.
- Основним симптомом є біль у спині, який зменшується у стані спокою та посилюється при активності.
- У більшості випадків його можна повністю вилікувати за допомогою простих методів лікування, таких як відпочинок, фізіотерапія та медикаменти. Хірургічне втручання рідко потрібне.
- Якщо у вас біль у спині триває більше кількох днів, не ігноруйте його та обов’язково зверніться до лікаря. Своєчасне лікування може допомогти вам швидко одужати.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment