Важко знайти людину, яка б не відчував болю в спині у повсякденному житті, чи не так? Іноді цей біль може виникати через підняття чогось невеликого, неправильне сидіння або навіть через незначний нещасний випадок. Але не всі випадки болю в спині однакові, і причини їх різні. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, що таке біль у спині , його причини, симптоми та лікування детально та просто.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Спочатку давайте розглянемо, як влаштований наш хребет.
Простіше кажучи, наш хребет — це сукупність дрібних кісток, що йдуть від черепа до тазу, розташованих у ряд. Ми називаємо ці дрібні кістки «хребцями» . Наш хребет складається з 33 таких хребців. Найголовніше те, що спинний мозок, який контролює все наше тіло, проходить через ці хребці та захищений.
Уявіть собі, коли ці хребці складені один на одного, має бути щось, що запобігатиме їх тертю один об одного, чи не так? Ось чому між двома хребцями є шматочок хряща, який називається міжхребцевим диском . Він діє як амортизатор в автомобілі, поглинаючи тиск на наші спини, коли ми бігаємо та стрибаємо.
Наш хребет можна розділити на основні частини:
- Шийні хребці: 7 хребців у шиї.
- Грудні хребці: 12 хребців, розташованих між шиєю та попереком.
- Поперекові хребці : 5 найсильніших і найбільших хребців у нижній частині спини.
- Крижі та куприк: кістки в нижній частині хребта.
Як ви це бачите, докторе?
Коли ви звертаєтеся до лікаря з приводу болю в спині, він спочатку задасть вам запитання (збере історію хвороби) та огляне вас, щоб отримати уявлення про стан. Потім, за необхідності, він може призначити деякі аналізи, подібні до цих, щоб з'ясувати точну причину.
- Рентгенологічне дослідження: воно в основному перевіряє структуру кісток хребта, їх нестабільність (наприклад, зміщення), пухлини або переломи .
- КТ: Це може виявити специфічні стани, такі як грижа міжхребцевого диска або стеноз хребтового каналу.
- Знімок МРТ:Це найкращий тест для детального огляду дисків та нервових корінців. Його часто використовують для планування перед операцією.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Давайте визначимо два конкретні типи болю в спині.
Хоча існує багато поширених причин болю в спині, сьогодні ми поговоримо про два стани, які є дещо більш специфічними та потребують медичного лікування .
1. Спондилолістез (зміщення хребців)
Ця назва звучить трохи лячно, чи не так? Але її легко зрозуміти. Відбувається те, що один хребець («хребець») зміщується вперед або назад над хребцем під ним. Уявіть собі це як одну цеглину в ряду цегли, яка трохи зміщується вперед. Цей стан найчастіше виникає в поперековому відділі хребта.
Це може бути спричинено вродженою слабкістю хребця, стресовим переломом внаслідок нещасного випадку або під час занять спортом, або, можливо, ослабленням хребців через інфекцію.
Які симптоми цього стану?
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Біль у попереку | Біль може посилюватися, особливо під час ходьби або тривалого стояння. |
| М'язова скутість та напруженість | Відчуття скутості в м'язах спини та підколінних сухожиль. |
| Біль у ділянці сідниць | Біль може поширюватися на сідниці. |
| Біль поширюється вниз по ногах | Оскільки зісковзнулий хребець стискає нервові корінці, біль може поширюватися вниз по ногах. |
| М'язова слабкість | Ви можете відчувати слабкість у ногах. |
Лікування спондилолістезу
Одним із найкращих методів лікування цього є фізіотерапія . Вона зміцнює м’язи, що підтримують спину та живіт. Ваш лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ацетамінофен або ібупрофен, від болю. Якщо біль сильний, може бути введена епідуральна ін’єкція стероїдів.
Крім того, ваш лікар може також розглянути специфічні ліки від нейропатичного болю та міорелаксанти. Однак, якщо у вас є захворювання, таке як діабет, вам слід бути обережним, приймаючи стероїди, оскільки вони можуть тимчасово підвищити рівень цукру в крові. Тому обговоріть все зі своїм лікарем. Якщо ці методи лікування не допомагають, можна розглянути хірургічне втручання для забезпечення більшого простору для нервів (декомпресивна ламінектомія) або спінальний спондилодез (спінальний спондилодез).
2. Шийна радикулопатія (защемлення нерва в шиї)
Це стан, який виникає, коли нервовий корінець, що виходить з шийних хребців, стискається . Так само, як людина наступає на водопровідну трубу, і потік води сповільнюється, коли нерв стискається, сигнали, що проходять через нього, перериваються.
Основною причиною цього стану у молодих людей є розрив міжхребцевого диска, внаслідок якого нерв стискається матеріалом, що виходить з нього. У людей похилого віку нерв може стискатися через звичайні дегенеративні зміни або артрит, що виникають зі старінням.
Симптоми шийної радикулопатії
- Основним симптомом є біль, який поширюється на шию, груди, плечі та руки .
- Ви можете відчувати оніміння або поколювання в руках або пальцях.
- Ви можете відчути м'язову слабкість у руці.
- Деякі люди можуть відчувати втрату рівноваги та координації , особливо в руках.
Лікування шийної радикулопатії
Знеболювальні засоби та фізіотерапія є основними методами лікування цього захворювання. Фізична терапія включає м’яке витягування шийного відділу хребта, вправи та інші методи, що допомагають зменшити біль. Ваш лікар також може рекомендувати ін’єкції стероїдів або епідуральну анестезію.
Найголовніше, що якщо стиснення нерва спричинило значну рухову слабкість у руці, може знадобитися хірургічне втручання для зняття тиску.
Повідомлення на винос
- Біль у спині ніколи не можна сприймати легковажно. Причин може бути багато, тому важливо знайти правильну причину.
- Якщо біль сильний, поширюється по ногах або супроводжується онімінням чи слабкістю в ногах, вам обов’язково слід звернутися до лікаря, а не намагатися лікувати його самостійно.
- Такі аналізи, як
X-rayтаMRIпризначені лікарем, дуже важливі для діагностики захворювань. Не пропускайте їх. - Фізична терапія – це дуже ефективний та безпечний метод лікування болю в спині. Зміцнення м’язів навколо хребта за допомогою правильних вправ може допомогти досягти довгострокового полегшення.
- Якщо у вас є інші захворювання, такі як діабет або високий кров'яний тиск, повідомте про це свого лікаря, перш ніж використовувати будь-які ліки від болю в спині.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.