Вашій дитині один місяць? Давайте дізнаємося про щомісячний профілактичний огляд дитини!

Вашому малюку вже один місяць, і це особливий час для вас обох, чи не так? Протягом цього місяця ваша дитина поступово звикає до світу та пізнає нове. Тому дуже важливо добре стежити за дитиною протягом цього першого місяця. Давайте розглянемо, що відбувається під час цього візиту та чого вам слід очікувати.

Що відбувається в цьому тесті?

Коли ви прийдете до клініки з вашою дитиною, лікар або медсестра зустріне вас і зробить ці речі.

1. Вимірювання росту дитини

Перше, що потрібно зробити, це виміряти вагу, зріст та окружність голови дитини. Потім ці вимірювання заносяться на таблицю росту. Це допоможе вам побачити, чи дитина росте правильно.

2. Запитання, які ставить лікар, та поради, які він дає

Далі лікар розпитає вас про вашу дитину, відповість на всі ваші запитання та надасть вам цінні поради. Він в основному розповість про таке:

Про їжу та напої

• Спосіб годування: Годуйте дитину щоразу, коли вона здається голодною. Якщо ви годуєте грудьми в цьому віці, вона їсть приблизно 8-12 разів на 24 години. Якщо ви годуєте сумішшю , вона їсть близько 24 унцій на день. Не забувайте давати їй пакетик із ласощами під час і після годування.

Про те, як правильно мочитися та випорожнюватися

• Кількість мокрих підгузків: Ви повинні мочити близько 6 підгузків на день.
• Частота какання: Немовлята на грудному вигодовуванні можуть какати 3 або більше разів на день. Однак приблизно до 6 тижнів деякі немовлята на грудному вигодовуванні можуть не какати кілька днів. Немовлята на штучному вигодовуванні повинні какати принаймні один раз на день. Якщо у вас є якісь занепокоєння з цього приводу, зверніться до лікаря.

Про сон

• Сон: Немовлята цього віку сплять приблизно 14-17 годин на добу. Це включає короткі денні сни. Немовлята, яких годують грудьми, можуть часто прокидатися вночі, щоб поїсти. Немовлята, яких годують сумішшю, можуть спати трохи довше.

Віхи розвитку

До одного місяця ваша дитина повинна робити такі речі:

• Вони уважно розглядають обличчя та речі, що рухаються навколо, повертаючи голови в цьому напрямку.
• Коли вони чують звук, вони замовкають, кліпають очима , повертають голови, здригаються або плачуть.
• Хоча кінцівки все ще трохи зігнуті, ноги повільно починають розмикатися.
• Обидві руки та обидві ноги тремтять в обидва боки.
• Якщо ви покладете дитину в положення для повзання (час годування на животику), вона на деякий час підніме голову.
• Ці вікові рефлекси (рефлекси новонароджених) повинні бути добре розвинені:
• Вкорінювальний рефлекс і смоктальний рефлекс: Коли щось підносять близько до губ, дитина повертає голову в цьому напрямку і намагається смоктати.
• Хапальний рефлекс: Якщо покласти палець на руку, ви міцно її схопите.
• Тонічний шийний рефлекс / Поза фехтувальника: Коли голова повернута в один бік, рука з цього боку витягнута, а рука з іншого боку зігнута. Як у фехтувальника.
• Рефлекс Моро / Реакція на переляк: При раптовому переляку руки та ноги розводяться, а потім знову приводяться назад.

3. Повний огляд тіла

Спочатку ви роздягнете дитину та проведете повний медичний огляд. Це включатиме перевірку очей дитини, прослуховування серця, перевірку пульсу, огляд живота та стегон.

4. Спеціальні тести (скринінгові тести)

Лікар перегляне результати скринінгових тестів новонароджених, проведених у лікарні. За необхідності деякі тести будуть повторені. Якщо тест слуху не був проведений у той час, його зроблять цього разу.

5. Вакцинація

Вакцини дуже важливі для захисту вашої дитини від серйозних захворювань. Тому важливо вчасно робити їм щеплення. Графіки вакцинації можуть дещо відрізнятися залежно від медичного центру. Тому поговоріть про це зі своїм лікарем.

6. Звертайте увагу на психічне здоров'я матері

Післяпологова депресія є поширеним станом серед матерів після народження дитини, тому ваш лікар може поставити вам кілька запитань про ваше психічне здоров'я та попросити вас заповнити коротку анкету. Це для вашого ж блага.

Пам’ятайте про це до наступного щомісячного огляду.

Добре, а тепер давайте подивимося, що потрібно робити, щоб доглядати за дитиною до двомісячного огляду.

Давайте подбаємо про їжу та напої.

• Годуйте цуценя, коли воно відчуває голод . Також звертайте увагу на ознаки ситості (відхід від молока, прикриття рота). Між 6 і 8 тижнями у вашого цуценяти може спостерігатися «стрибок росту», тобто коли воно голодніше, ніж зазвичай.
• Не давайте тверду їжу або фруктовий сік.
• Не кладіть такі речі, як пластівці, у пляшечку з молоком вашої дитини, якщо тільки лікар не дав вам спеціальної вказівки щодо цього.
• Надсилайте смаколики під час та після грудного вигодовування.

Якщо грудне вигодовування:

- Якщо ви ще не почали, ви можете зціджувати та зберігати грудне молоко для подальшого використання.

-Якщо грудне вигодовування йде добре, немає нічого поганого в тому, щоб давати пляшечку або пустушку. Однак, якщо ваша дитина відмовляється від пляшечки, коли ви її даєте, спробуйте попросити когось іншого дати пляшечку.

- Щодня приймайте полівітаміни для мам.

- Запитайте у лікаря, чи потрібно давати дитині краплі вітаміну D.

Якщо ви даєте сухе молоко:

- Давайте дитині суміш, що містить залізо.

- Чітко дотримуйтесь інструкцій на упаковці сухого молока (під час приготування та зберігання). Не додавайте воду до молока.

- Не годуйте дитину, залишаючи пляшечку десь окремо, і не кладіть дитину спати з пляшечкою в роті.

- Якщо ви переходите на інший тип суміші, спочатку поговоріть зі своїм лікарем.

Щоденний догляд та здоров'я

• Ретельно мийте руки, перш ніж брати дитину. Попросіть інших людей, які заходять у будинок, зробити те саме. Тримайте дитину подалі від хворих людей.
• Піклуйтеся про дитину, піклуйтеся про її потреби . Не завадить взяти малюків на руки.
• Співайте пісні, розмовляйте та читайте книжки своїй дитині. Немовлята найкраще навчаються, коли вони поруч з людьми.
• Поки ваша дитина не спить, проведіть деякий час у «положенні для повзання» (час на животику) під вашим наглядом. Слідкуйте за своєю дитиною протягом цього часу та допоможіть, якщо вона здається втомленою або відчуває труднощі.
• Для немовлят нормально іноді плакати без причини (менструації вередування). Однак у деяких дітей цей плач може бути надмірним і тривати годинами на день. Якщо у дитини без інших проблем зі здоров'ям розвиваються коліки, вони зазвичай починаються приблизно у 3 тижні, досягають піку приблизно у 6 тижнів і вщухають приблизно до 3 місяців.
• Якщо ректальна температура вашої дитини становить 38 градусів Цельсія (100,4 градуса Фаренгейта) або вище, негайно зверніться до лікаря . Якщо ваша дитина здається хворою, зверніться до лікаря. Не давайте жодних ліків дитині віком до 2 місяців без попередньої консультації з лікарем.
• Відчувати втому та стрес молодої мами – це нормально . Але якщо ці почуття занадто сильні, або якщо ви відчуваєте смуток, тривогу чи часту дратівливість, зверніться до лікаря.
• Якщо у вас є запитання щодо вашої житлової ситуації (чи маєте ви все необхідне для догляду за дитиною? Чи маєте ви достатньо їжі, безпечне житло, медичне страхування?), зверніться до свого лікаря. Він може допомогти вам зв’язатися з громадськими ресурсами або соціальним працівником.

Безпека дитини (Безпека понад усе!)

Треба бути дуже обережним з цими речами.

Як зменшити ризик синдрому раптової дитячої смерті (СРДС)?

СВДС – це раптова смерть здорової дитини під час сну. Ось кілька речей, які ви можете зробити, щоб запобігти цьому:

• Завжди кладіть дитину спати обличчям догори, на плоскому, твердому матраці, в ліжечку або колисці. Не кладіть дитину спати на животі або на боці. Не кладіть у ліжечко бортики для ліжечка, ковдри, подушки чи м’які іграшки.
• По можливості годуйте грудьми .
• До першого дня народження вашої дитини, принаймні до 6 місяців (ризик синдрому раптової дитячої смерті найвищий у цей час), спіть в окремому ліжечку у вашій кімнаті, поруч із вашим ліжком . (Не в ліжку – спільне спання заборонено).
• Підтримуйте комфортну температуру в кімнаті та не допускайте перегрівання дитини . Одягайте дитину відповідно до кімнатної температури та не перевдягайте її. Не накривайте голову під час сну. Перевіряйте, чи не пітніє вона та чи не перегрівається її тіло.
• Подумайте про те , щоб дати дитині пустушку, щоб вона смоктала її, щоб допомогти їй заснути . Якщо вашій дитині не подобається пустушка, не змушуйте її. Якщо пустушка виходить з рота, поки вона спить, вам не потрібно класти її назад. Якщо ви годуєте грудьми, дайте їй пустушку після того, як вона звикне до грудного вигодовування.
• Не дозволяйте дитині спати в невідповідних положеннях для сну, наприклад, у сидячому пристрої (наприклад, автокріслі), подушці для годування (наприклад, «Boppy pillow») або деяких пристроях, які дозволяють немовлятам лежати (наприклад, «Dock-a-Tot», «Podster», «Bummzie».
• Не використовуйте жодних пристроїв (таких як позиціонери для сну, монітори серцевого ритму та дихання), які обіцяють зменшити ризик синдрому раптової смерті після смерті дитини. Немає жодного продукту, який би насправді це робив.
• Переконайтеся, що все, що ви використовуєте для сну вашої дитини, включаючи постільну білизну та матраци, відповідає стандартам безпеки, затвердженим авторитетним агентством, таким як Комісія з безпеки споживчих товарів США (CPSC).

Інші важливі поради з безпеки

• Не куріть та не використовуйте електронні сигарети . Не дозволяйте нікому курити або вейпити в місці, де знаходиться ваша дитина.
• Завжди саджайте дитину на заднє сидіння автомобіля в автокріслі, встановленому проти руху . Ніколи не залишайте дитину саму в машині.
• Тримайте всі іграшки з мотузками, дротами та петлями подалі від дитини.
• Не залишайте дитину саму, поки вона не спить, особливо на високих місцях або під час купання.
• Ніколи не трясіть дитину! Це може спричинити крововилив у мозок і навіть смерть. Це називається «синдромом трясіння дитини». Якщо ви коли-небудь відчуваєте гнів або хвилювання, що можете завдати шкоди своїй дитині, безпечно покладіть її в ліжечко та відійдіть на кілька хвилин. Зателефонуйте другу, родичу або лікарю по допомогу.
• Мінімізуйте перебування на сонці . Тримайте дитину вкритою та в тіні якомога частіше. Сонцезахисний крем не рекомендується використовувати для дітей віком до 6 місяців. Однак, якщо тінь та одяг не забезпечують належного захисту, дитина віком до 6 місяців може використовувати невелику кількість сонцезахисного крему.

Повідомлення на винос

Отже, простіше кажучи, цей щомісячний профілактичний огляд – найкраща можливість поговорити з лікарем про розвиток, здоров’я та безпеку вашої дитини.

Не соромтеся звертатися до лікаря з будь-якими проблемами чи страхами, які у вас можуть виникнути. Також, як мати, важливо піклуватися про власне здоров'я. Тільки якщо ви здорові, ви можете добре піклуватися про свою дитину.

Сподіваюся, ці поради будуть вам корисними. Бажаю вам і вашій малечі міцного здоров'я!

Здоров'я дитини , щомісячний огляд, профілактичний огляд дитини, розвиток дитини, вакцинація, синдром раптової дитячої смерті (СРДС), грудне вигодовування, післяпологова депресія