32 тижні! Ось що відбувається цього тижня з вами та вашою дитиною (32 тиждень вагітності)

Привіт! Отже, у вас 32 тижні вагітності . Залишилося лише кілька днів, перш ніж ви зможете тримати на руках свою крихітку. Цього тижня у вашому організмі та організмі вашої дитини відбувається багато подій. Давайте подивимося, що відбувається цього тижня і на що вам потрібно звернути увагу.

Як розвивається дитина цього тижня?

Ваша дитина зараз схожа на маленьку перлину, що формується. У неї є вії, брови і навіть гарне волосся на голові. Пам'ятаєте той ніжний пух (лануго), який був по всьому його тілу? Зараз він поступово випадає. Однак іноді може трохи залишатися на його плечах і спині після народження. Також білий наліт (вернікс казеоза), який захищав його шкіру, також починає трохи блякнути.

До цього тижня ваша дитина важитиме 1,8 кілограма (близько 4 фунтів). Її зріст буде 42-45 сантиметрів (близько 16,5-17,7 дюймів). Подумайте, вона розміром з маленький ананас! Найголовніше, що якщо дитина народиться на цьому терміні, у неї набагато більше шансів на виживання. Однак лікарі кажуть, що найкраще для дитини залишатися в утробі матері ще кілька тижнів.

Чи знаєте ви чому? Легені дитини ще повністю розвинені. Речовина під назвою « сурфактант », яка допомагає тримати крихітні повітряні мішечки всередині легень відкритими, зараз виробляється у більшій кількості. Ось чому дитині легше дихати самостійно, коли вона виходить назовні.

Мозок дитини також дуже швидко розвивається. Вона вже може розрізняти світло та темряву, а також розпізнавати ваш голос і голос свого батька. Вона вчиться прямо з утроби матері! Під шкірою її тіла накопичуються шари жиру. Це допомагає їй зігрітися, коли вона вийде назовні. Кістки також поступово зміцнюються, але кістки в її голові ще не повністю зростилися. Саме це дозволяє дитині легко пройти через родові шляхи.

Крім того, дитина тепер вчиться дихати та ковтає навколоплідну рідину. Це також допомагає розвитку її травної системи. Нирки також добре працюють і виробляють сечу . Печінка також починає накопичувати залізо. Кажуть, що дитина може навіть бачити сни уві сні!

Як справи цього тижня у 32 роки? Зміни в тілі мами

Добре, а тепер давай подивимося, як у тебе справи, мамо, на 32 тижні.

Ваш живіт зараз досить великий, чи не так? Тому вам може бути трохи важко дихати. Дитина тужиться вгору, що ускладнює правильне наповнення легень. Це нормально. Також у вас можуть залишатися проблеми зі шлунком, такі як печія та нетравлення шлунку. Вага дитини також може посилити біль у спині. Легкий нахил вперед і пряма спина можуть допомогти зменшити цей біль.

Ще одна річ, іноді ви можете відчувати стиснення в животі, легкий біль. Через деякий час це зникне. Це називається «(перейми Брекстона-Хікса)».Це ніби ваше тіло репетирує до пологів. Якщо це трапляється часто, якщо біль сильний або є вагінальні виділення, вам слід негайно звернутися до лікаря.

Невеликий набряк рук і ніг протягом цього періоду є нормальним. Однак, якщо ваше обличчя та руки раптово сильно набрякають, що супроводжується такими симптомами, як головний біль та погіршення зору, це може бути ознакою небезпечного стану, який називається «прееклампсія». Тому, якщо ви помітили щось подібне, вам слід негайно повідомити свого лікаря .

Нічний сон також може бути дещо проблематичним. Під час сну на одному боці може бути трохи легше, якщо покласти подушку між ніг або під живіт. Часте сечовипускання присутнє до самого кінця. Це відбувається тому, що головка дитини тисне на сечовий міхур.

У деяких матерів протягом цього періоду з грудей також може виділятися густа жовтувата рідина, яка називається молозиво . Це також нормально. Це спосіб організму готуватися до годування дитини.

Це час емоційних злетів і падінь. Нормально відчувати тривогу за дитину, але також трохи нервувати та бути нетерплячим щодо пологів. Поговоріть про свої почуття з чоловіком, родиною або лікарем. Це може бути великим полегшенням.

На що потрібно звернути увагу цього тижня?

Ці останні кілька тижнів дуже важливі, тому є деякі речі, які вам потрібно зробити з вашого боку.

• Візити до лікаря : Тепер вам доведеться відвідувати лікаря приблизно раз на два тижні. Лікар перевірятиме вашу вагу, артеріальний тиск, прослуховуватиме серцебиття вашої дитини та перевірятиме, як вона росте. Це гарний час, щоб поставити будь-які запитання, які у вас можуть виникнути.
• Рухи плода: Звертайте пильну увагу на рухи вашої дитини. Лікарі рекомендують рахувати рухи вашої дитини кілька разів на день (рахувати поштовхи). Якщо ви відчуваєте, що ваша дитина рухається недостатньо, негайно зверніться до лікаря . Це дуже важливо.
• Гарне харчування: І вам, і вашій дитині потрібне гарне харчування. Вживайте продукти, багаті на залізо, кальцій та білок. Включіть у свій раціон зелень, овочі, фрукти, молоко, яйця, м’ясо та рибу. Приймайте вітамінні добавки, призначені лікарем.
• Гідратація: Пийте щонайменше 8-10 склянок води на день. Зневоднення може призвести до передчасних пологів.
• Відпочинок : Відпочивайте якомога більше. Добре висипайтеся. Чудово, якщо ви також зможете подрімати вдень.
• Вправи для тазових м'язів («вправи Кегеля»):Виконання цих вправ не тільки полегшує пологи, але й допомагає запобігти таким станам, як нетримання сечі, які можуть виникнути після пологів.
• Лікарняна сумка: Почніть пакувати свою лікарняну сумку вже зараз. Зберіть усе необхідне для вас та вашої дитини, включаючи одяг та туалетне приладдя.
• Обговоріть свій план пологів: поговоріть зі своїм лікарем про те, як ви хочете , щоб народилася ваша дитина . Обговоріть, наприклад, чи потрібне вам знеболення.
• Ознаки пологів: Пологи можуть розпочатися навіть раніше запланованої дати, тому важливо знати ознаки (наприклад, відходження вод, постійний біль, вагінальна кровотеча).
• Дізнайтеся про грудне вигодовування: Читайте книги про грудне вигодовування, запитайте когось зі знайомих або проконсультуйтеся з лікарем. Дуже важливо годувати дитину грудьми, як тільки вона народиться.

Якщо у вас є ці симптоми, вам слід негайно звернутися до лікаря!

Хоча деякі симптоми є нормальними під час вагітності, є деякі речі, на які слід звернути велику увагу. Якщо ви помітили щось подібне , негайно зверніться до лікаря або до лікарні.

• Сильний головний біль: не просто головний біль, який виникає, а постійний, нестерпний головний біль.
• Зміни зору: розмитий зір, труднощі з баченням світла або відчуття, ніби перед очима плавають точки.
• Раптовий сильний набряк: особливо якщо у вас раптово виник значний набряк обличчя, рук або ніг.
• Сильний біль у шлунку або спазми: не просто звичайний біль у шлунку, а постійний, посилюючийся біль.
• Вагінальна кровотеча: Якщо є невелика кровотеча.
• Розрив амніотичного мішка: Якщо з піхви витікає безперервний потік водянистої рідини, це означає, що амніотичний міхур, що оточує дитину, міг розірватися.
• Зменшення рухів дитини: якщо ви відчуваєте, що ваша дитина дуже мало рухається протягом кількох годин або взагалі не рухається протягом дня.
• Лихоманка або озноб: якщо температура тіла вища за 38°C (100,4°F).
• Біль або печіння під час сечовипускання : це може бути ознакою інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ).

Якщо у вас є такі симптоми, не зволікайте, гаразд? Безпека ваша та вашої дитини — найважливіше.

Що робити, якщо дитина з'явиться на світ трохи раніше? (Передчасні пологи)

32-й тиждень – це час, коли дитина найбільше розвинена. Але повний період вагітності триває від 37 до 40 тижнів. Тому, якщо дитина народжується до 37 тижнів, ми називаємо це «передчасними пологами».

Якщо дитина народжується на 32 тижні, їй знадобиться спеціальний медичний догляд. Саме тому новонароджених розміщують у відділенні інтенсивної терапії новонароджених (ВІТН). Там дитині допомагають дихати, контролюють температуру її тіла та годують. Але не хвилюйтеся, більшість дітей, народжених на 32 тижні, здорові. Їм просто потрібно деякий час перебувати під пильним наглядом лікарів.

Але ж сподіваймося, що малюк з'явиться на світ вчасно та здоровим, чи не так?

Найважливіші речі, які слід пам’ятати

Отже, ми детально поговорили про 32 тижні. Коротко:

• Ваша дитина вже майже готова вийти на світ, але краще залишитися в утробі матері ще кілька днів.
• У вашому тілі відбувається багато змін, але більшість із них є нормальними. Якщо ви помітили щось незвичне, повідомте свого лікаря .
• Харчуйтеся добре, пийте добре та добре відпочивайте. Не пропускайте візити до лікаря.
• Будьте обізнані з факторами ризику та негайно вживайте заходів, якщо ви їх помітите.
• Проведіть ці останні тижні вагітності щасливо та з надією.

Якщо у вас виникнуть додаткові питання, не соромтеся звертатися до свого лікаря. Ви не самотні в цій подорожі. Як завжди, найкращих побажань вам і вашому малюку!

32- й тиждень вагітності, розвиток дитини, здоров'я матері, підготовка до пологів, поради щодо вагітності, передчасні пологи, 32-й тиждень вагітності