Ви обоє справді готові до народження дитини? (Підготовка до вагітності)

Коли ви збираєтеся народити дитину або думаєте про неї, цілком нормально відчувати легкий страх і нервозність. «Чи буду я хорошою матір'ю/батьком?», «Чи зможу я належним чином впоратися з цим обов'язком?», «Як я можу навчитися піклуватися про дитину, не завдаючи їй шкоди?» У вас може виникнути багато запитань. Ми часто думаємо про дитину як про дуже люблячу, прекрасну мрію. Але чи справді ми розуміємо, що всередині цієї мрії є велика різниця та велика відповідальність, з якою ми маємо зіткнутися як дві людини?

Це правда, що ніхто не може бути на 100% готовим до глибокого досвіду материнства чи батька. Однак експерти кажуть, що чим більше ви говорите про те, що означає бути матір'ю та батьком, перш ніж завагітніти, тим легше вам буде адаптуватися до нового життя після народження дитини. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, про що вам і вашому партнеру потрібно поговорити, перш ніж ви вирішите завести дитину.

Речі, які слід врахувати перед тим, як «тест на вагітність» покаже «позитивний» результат

«Багато пар не замислюються про реальність народження дитини ще до її народження», — каже доктор Джон Квінен, акушер-гінеколог. «Вони не думають про втрату своєї незалежності, раптове збільшення витрат і про те, що вони робитимуть, якщо дитина захворіє, якщо вони обоє працюватимуть».

Але це змінюється. Лікарі тепер розглядають вагітність не лише як дев'ятимісячну подію, а як річний процес. Це означає, що важливо підготуватися як фізично, так і морально, перш ніж завагітніти. Перш ніж навіть думати про вагітність, важливо подумати, чи готові ви морально як батьки, каже доктор Ларрі Калпеппер, спеціаліст із сімейної медицини .

Сьогодні деякі лікарні та пологові будинки навіть пропонують спеціальні курси для вагітних, які охоплюють такі теми, як поєднання роботи та сім'ї, вплив народження дитини на ваші стосунки та як дисциплінувати дітей.

Рішення, прийняті після цієї розмови, можуть відрізнятися від людини до людини.

• Дехто може подумати: «Гаразд, нам обом потрібно готуватися до цього зараз».
• Інші зрозуміють: «Ні, ми ще не готові до такої великої зміни способу життя».
• Інші вважають, що їм потрібно отримати базові знання як батькам , перш ніж брати на себе відповідальність за новонароджену дитину.

Шлях до батьківства не такий простий, як ви думаєте.

Шлях батьківства є складним, тому будь-які питання, які ви можете обговорити та вирішити до народження дитини, стануть на одну проблему менше під час нескінченних завдань, пов'язаних з новонародженим.

Новоспечені батьки стикаються з великим фінансовим, емоційним, фізичним та сексуальним стресом . Але батьки, які ставлять перед собою реалістичні очікування з самого початку, можуть допомогти їм пройти цей перехідний період. Дослідження професора Джея Бельскі показало, що 50% пар віддаляються одна від одної після народження дитини . Близько 12%-13% пар переживають настільки багато конфліктів, що починають втрачати довіру одне до одного та до свого шлюбу. 30% пар підтримують свої стосунки, але лише 19% пар стають ближчими.

«Багато людей думають, що народження дитини зблизить пару, але це рідко буває так», — каже Бельскі. «Часто це просто збільшення розбіжностей між вами двома. Це як вивчити новий танцювальний номер і раптово збільшити темп пісні».

Тому, якщо ви двоє не знайдете спільної мови та не поговорите чесно про такі речі, як «Чому ми хочемо мати дитину?» та «Наскільки різні наші думки?», існує висока ймовірність непорозумінь та тиску.

Приготуйтеся дивуватися!

Скільки б ви не говорили та не планували, можуть трапитися непередбачені речі. Вам також потрібно бути готовими до цього. Наявність дитини не гарантує темпераменту малюка або того, як ви, як батьки, реагуватимете на новий досвід.

Ось чому так важливо заздалегідь обговорити та домовитися про речі, які ви можете контролювати . Таким чином, коли виникнуть речі, які ви не можете контролювати та не очікуєте, ви не будете приголомшені ними всіма.

Те, що двоє людей погоджуються, не означає, що все піде гладко. Наприклад, припустимо, що один із партнерів вирішує, що для нього важливо залишатися вдома, щоб доглядати за дитиною. Робота чоловіка приносить більше доходу, тому дружина вирішує працювати з дому. Коли дитина хворіє, дружині доводиться коригувати свій графік. Навіть якщо це було обговорено та вирішено заздалегідь, іноді вона може відчувати: «Я маю все робити сама, коли в мене є дедлайн». Це нормально відчувати так. Важливо, щоб між вами було відкрите спілкування з цього приводу.

Бути хорошим батьком не стає автоматично. Це те, чого потрібно навчитися. Може здатися трохи дивним думати про ці речі до народження дитини. Але нам потрібно серйозно подумати, скільки часу, скільки енергії та скільки самовіддачі потрібно, щоб бути батьком.

З огляду на все вищесказане, не хвилюйтеся, що у вас немає всіх відповідей. Перш ніж народиться дитина, це чудовий час, щоб розпочати цей процес. Але це процес. «На щастя, новонародженій дитині справді потрібно кілька речей. Їй потрібно їсти, їй потрібна любов і турбота, їй потрібно бути чистою», — каже Барбара Скофілд, викладач дитячого здоров’я. «У цьому вся краса. Нам не потрібно одразу мати всі відповіді. Почавши говорити про ці питання рано, ми можемо зробити наш перший рік трохи легшим».