Застій у грудях? Давайте поговоримо про це! (Застій у грудях)

З такою погодою ми часто застуджуємося та кашляємо, чи не так? Коли це трапляється, чи відчувається, ніби наші груди стискаються та наповнюються слизом? Просто трохи важко дихати... Багатьом людям знайоме це відчуття. Сьогодні давайте поговоримо про цей стан, який називається « застій у грудях».

Простіше кажучи, це трапляється, коли дихальні трубки, або бронхи, в наших легенях запалюються через вірус. Коли виникає це запалення, ці трубки починають наповнюватися густою рідиною, яка називається слизом. Коли цей слиз наповнюється, він блокує дихальні шляхи, ускладнюючи нам дихання. Цей стан часто починається зі звичайної застуди або болю в горлі.

Які симптоми закладеності грудної клітки?

Існує кілька ознак, які можуть допомогти вам визначити, чи є у вас заблоковані груди . Давайте розглянемо, що це за ознаки.

Здебільшого ці симптоми зникають протягом кількох днів, але кашель може тривати кілька тижнів. Це пояснюється тим, що набряклим бронхам потрібен певний час, щоб відновитися.

Які засоби можна використовувати вдома?

Застуда та закладеність у грудях спричинені вірусом. Немає справжніх ліків від вірусних інфекцій, все, що ви можете зробити, це достатньо відпочивати та дозволити своєму організму самостійно боротися з вірусом . Пам’ятайте, що антибіотики не діють на віруси. Вони лікують лише бактеріальні інфекції.

Однак, є кілька простих речей, які ви можете зробити вдома, щоб полегшити дискомфорт:

• Пийте багато рідини: пийте багато рідини, такої як вода, каша, фруктовий сік і суп. Це допоможе підтримувати водний баланс вашого організму та допоможе розрідити густий слиз у легенях і горлі, щоб його можна було легше виводити.
• Вдихайте пару: Вдихайте пару, додавши ментол або коріандр у чашку гарячої води. Це полегшить закладеність носа та покращить самопочуття легень.
• Спіть з піднятою головою: Під час сну підніміть голову, підклавши дві або три подушки. Це зменшить накопичення слизу в грудях вночі та полегшить дихання.
• Прийміть гарячу ванну: вдихання пари з гарячої ванни може значно зменшити закладеність у грудях.
• Знеболювальні: Ви можете приймати знеболювальні, такі як «Ібупрофен» або «Ацетамінофен» ( Парацетамол ), від болю в тілі та лихоманки. Однак, перед прийомом будь-яких ліків краще проконсультуватися з лікарем.
• Заспокійлива пастилка для горла: При сухому горлі розсмоктуйте заспокійливу пастилку.
• Сольовий назальний спрей: Якщо у вас закладений ніс, ви можете полегшити його, закапавши в ніс сольові краплі , які можна придбати в аптеці.

Ці симптоми зазвичай зникають протягом 7-14 днів.

Коли необхідно звернутися до лікаря?

Іноді домашні засоби самі по собі не допомагають вилікувати цей стан. Якщо у вас є будь-який з наступних симптомів, вам обов’язково слід звернутися до лікаря:

• Якщо через кілька днів не настає покращення.
• Якщо лихоманка продовжує триматися.
• Якщо ви чуєте свистячий звук під час дихання, це «(хрипи)».
• Якщо дуже важко дихати.
• Якщо у вас сильний біль у грудях.
• Якщо ви літня людина або маєте інші хронічні захворювання (такі як діабет, хвороби серця).

У такий момент дуже важливо якомога швидше звернутися за медичною допомогою.

Що робити, коли у маленьких дітей закладеність грудей?

Згадані вище домашні засоби (відпочинок, вживання рідини, інгаляції парою) дуже корисні для дітей. Однак, нам потрібно бути дуже обережними, даючи дітям ліки.

• Знеболювальні: Існують сиропи «Ібупрофен» або «Ацетамінофен» (Парацетамол), виготовлені спеціально для дітей. Однак, вам слід давати точну дозу, призначену лікарем. Уважно прочитайте інструкцію на пляшці та переконайтеся, що ви даєте правильну кількість відповідно до ваги вашої дитини.
• Сироп від кашлю: Завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж давати дитині будь-які сиропи від кашлю, які ви купуєте в аптеці. Деякі сиропи від кашлю не підходять для маленьких дітей.
• Мед: Дітям старше одного року можна давати чайну ложку меду. Або ж можна змішати чайну ложку меду в склянці гарячої води. Дослідження навіть показали, що мед може розріджувати мокротиння та зменшувати кашель.
• Дуже важливо: Ніколи не давайте мед дітям віком до одного року! Це може спричинити дуже небезпечне для життя захворювання, яке називається «дитячий ботулізм».
• Фізрозчин та відсмоктувальна груша: Коли у маленької дитини закладений ніс, можна закапати в ніс краплі сольового розчину та обережно видалити слиз за допомогою гумового шприца з грушею.
• Аспірин: Ніколи не давайте аспірин дітям. Він може спричинити рідкісний, але дуже небезпечний стан, який називається «синдром Рея».

Безрецептурні ліки від застуди зазвичай не рекомендуються дітям віком до чотирьох років. Завжди консультуйтеся з лікарем вашої дитини, перш ніж давати будь-які ліки.

Закладеність у грудях, кашель, застуда, мокротиння, домашні засоби, здоров'я дитини