Ви коли-небудь відчували дивне, неприємне відчуття в ногах, коли лягали спати вночі? Здається, ніби ви не можете цього терпіти, ніби черви повзають у ваших ногах, ніби мурахи бігають навколо, ніби вас б'є струмом. Це не просто фантазія. Це реальний медичний стан. Ми називаємо це синдромом неспокійних ніг , або скорочено СБН . Багато людей страждають від цього стану, але думають: «Нічого серйозного, це просто судома в ногах». Але це також може порушити ваш сон і завадити вашій повсякденній діяльності. Тож сьогодні давайте дізнаємося, що саме таке СБН і що його викликає.
Яка точна причина синдрому неспокійних ніг (СБН)?
Простіше кажучи, лікарі досі не знають точної причини синдрому неспокійних ніг. Раніше вважалося, що його спричиняє захворювання кровоносних судин ніг або слабкість нервів, які контролюють рух і відчуття в ногах. Але обидві ці теорії зараз спростовані.
Дослідники зараз вважають, що це може бути пов'язано з дисбалансом певних хімічних речовин (нейромедіаторів) у нашому мозку . Зокрема, вважається, що порушується функція хімічної речовини під назвою «дофамін», яка допомагає контролювати рухи наших м'язів. Дослідження з цього питання все ще тривають.
СБН можна розділити на дві основні частини:
1. Первинний синдром неспокійних ног: жодного основного захворювання не виявлено. Причина незрозуміла. У багатьох випадках це може бути спадковим.
2. Вторинний синдром неспокійних ніг: у цьому випадку симптоми синдрому неспокійних ніг виникають через інший медичний стан або причину.
Які ще захворювання можуть бути пов'язані з синдромом неспокійних ног (СБН)?
Так, синдром неспокійних ніг (СБН) не виникає просто так. Іноді він також може бути симптомом іншого захворювання у вашому організмі. Тому дуже важливо знати про це.
| Можливе супутнє захворювання | Коротке пояснення |
|---|---|
| Залізодефіцитна анемія | Це основна та найпоширеніша причина синдрому неспокійних ніг. Коли рівень заліза в організмі низький, функція дофаміну в мозку може бути порушена. |
| Периферична нейропатія | Такі захворювання, як діабет, зокрема, можуть пошкоджувати нерви в руках і ногах. Це пошкодження нервів може спричинити симптоми синдрому неспокійних ніг. |
| Вагітність | Багато вагітних жінок стикаються з цим станом, особливо в останні три місяці. Зазвичай він минає після народження дитини. |
| Захворювання нирок | Коли функція нирок серйозно порушена, в організмі накопичуються токсини (уремія). Це також є вагомою причиною синдрому неспокійних ніг. |
| Інші захворювання | Такі стани, як хвороба Паркінсона, варикозне розширення вен, фіброміалгія, проблеми зі щитовидною залозою та ревматоїдний артрит. |
| Дефіцит вітамінів та мінералів | Дефіцит поживних речовин, таких як магній та вітамін B12, в організмі також може вплинути на це. |
Найважливіше – звернутися до лікаря, якщо у вас є симптоми синдрому неспокійних ніг, а не ігнорувати їх та казати: «Це просто щось», оскільки це може бути ранньою ознакою іншого захворювання, про яке ви не знаєте.
Чи впливають на це також певні ліки та звички?
Так, безперечно. Деякі ліки, які ми приймаємо щодня, та деякі наші звички можуть спричинити синдром неспокійних ног або погіршити його, якщо він у нас вже є. Дуже важливо знати про це.
| Тип ліків/речовини | Примітки та приклади |
|---|---|
| Кофеїн | Кава, чай, шоколад та деякі безалкогольні напої містять кофеїн. Вони можуть посилити симптоми синдрому неспокійних ніг. |
| Алкоголь | Вживання алкоголю також може посилити симптоми синдрому неспокійних ніг. |
| Деякі антидепресанти | Деякі ліки, що використовуються для лікування депресії, можуть спричинити або погіршити синдром неспокійних ніг. |
| Антигістамінні препарати | Звичайні ліки, що використовуються від алергії та застуди, можуть погіршити симптоми синдрому неспокійних ног. |
| Інші ліки | Деякі ліки від високого кров'яного тиску (бета-блокатори) та деякі ліки від психічних захворювань (антипсихотики) також можуть мати ефект. |
Дуже важливо!
Якщо ви приймаєте будь-який з цих препаратів і у вас є симптоми синдрому неспокійних ніг, не припиняйте їх прийом і не змінюйте дозування з будь-якої причини без консультації з лікарем. Це може спричинити інші серйозні побічні ефекти. Поговоріть зі своїм лікарем про ваш дискомфорт. Він або вона можуть змінити ваш препарат або знайти інше рішення, яке вам підходить.
Хто має підвищений ризик розвитку синдрому неспокійних ног (СБН)?
Хоча цей стан може виникнути в будь-якому віці, деякі люди мають підвищений ризик.
- Покоління:Синдром неспокійних ног (СБН) часто є спадковим. Якщо ваша мати, батько або брат/сестра має це захворювання, у вас більша ймовірність його розвитку. Спадковий СБН зазвичай починається в молодому віці.
- Вік: Ймовірність розвитку синдрому неспокійних ніг (СБН) та його тяжкість можуть зростати з віком.
- Стать: Цей стан частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.
Тож, якщо ви також відчуваєте цей нестерпний дискомфорт у ногах, коли лягаєте спати вночі, не ігноруйте це. Це може суттєво вплинути на якість вашого життя. Найкраще звернутися до лікаря, обговорити це, пройти необхідні обстеження, знайти правильну причину та звернутися за лікуванням.
Повідомлення на винос
- Синдром неспокійних ніг (СНН) – це не вигадка, а реальний медичний стан.
- Хоча бувають випадки, коли точна причина невідома, вона часто може бути пов'язана з іншими станами, такими як дефіцит заліза, захворювання нирок та вагітність.
- Деякі ліки, які ви приймаєте, такі як кофеїн та алкоголь, можуть погіршити симптоми синдрому неспокійних ніг.
- Якщо у вас є симптоми синдрому неспокійних ніг, не ігноруйте їх. Обов’язково поговоріть про це зі своїм лікарем.
- Уникайте припинення прийому будь-яких ліків, які ви вже приймаєте, без консультації з лікарем.
- У більшості випадків синдром неспокійних ног можна успішно контролювати, визначивши причину та лікуючи її.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment