Наскільки здорові ваші легені? Давайте дізнаємося про спірометричний тест простим способом!

Дихання таке важливе для нас, чи не так? Воно як двигун нашого тіла. Але іноді наша дихальна система, особливо легені, може мати невеликі проблеми. Тоді наші лікарі хочуть точно знати, в якому стані ці легені та наскільки добре вони працюють. Саме тоді нам може допомогти цей спеціальний тест під назвою спірометрія . Коли ви чуєте цю назву, це може здатися чимось серйозним, але насправді все просто.

Що таке спірометрія? Невже це так складно?

Простіше кажучи, спірометрія – це дуже простий дихальний тест, який вимірює функцію ваших легень. Він головним чином оцінює, скільки повітря ви можете вдихнути за один вдих, скільки повітря ви можете видихнути та як швидко ви можете видихнути це повітря .

Уявіть собі це як задування свічок на вашому іменинному торті. Це не викликає жодного болю чи дискомфорту. Невеликий прилад, який використовується для проведення цього тесту, називається спірометром . Він нічого не вводить у ваш організм, тому немає потреби хвилюватися.

Чому проводиться цей спірометричний тест? Для кого він важливий?

Зараз ви можете запитати: «Навіщо мені потрібен цей тест ?» Спірометрію часто проводять з кількох причин:

• Визначте захворювання легень: Чи у вас частий кашель? Чи відчуваєте ви задишку? Чи у вас хрипить у грудях? Або відчувається легке стиснення у грудях? Якщо у вас є ці симптоми, цей тест може допомогти знайти їх причину. Зокрема:
• Астма : це захворювання, з яким знайомі багато людей. При ньому дихальні шляхи звужуються.
• ХОЗЛ ( хронічна обструктивна хвороба легень ): це дещо застаріла назва. Простіше кажучи, це також тривалий стан, який перешкоджає потоку повітря в легені та з них. Він частіше зустрічається у курців .
• Муковісцидоз : це генетичне захворювання, яке вражає легені, а також інші частини тіла.
• Легеневий фіброз : це стан, при якому легенева тканина поступово потовщується та стає жорсткою. Легені не роздуваються належним чином.

• Контролюйте стан існуючого захворювання легень: якщо у вас вже є захворювання легень, цей тест також проводиться, щоб перевірити, чи ліки, які ви приймаєте, діють належним чином, і чи покращився чи погіршився стан захворювання.

• Перевірте функцію легень перед операцією: це важливо перед деякими серйозними операціями, особливо якщо ви курите або маєте симптоми, пов’язані з легенями, щоб побачити, наскільки добре ваші легені перенесуть анестезію.

• Виявлення захворювань легень, пов'язаних з роботою: цей тест також використовується для визначення ризику пошкодження легень через пил та хімічні речовини, що містяться на деяких робочих місцях.

Уявіть собі, ваш друг, скажімо, Шамал. Шамал хрипів, коли піднімався сходами або біг на автобус. Коли він знайшов лікаря, то попросив Шамала зробити спірометрію. Так йому поставили діагноз астма. Зараз Шамал правильно приймає ліки і не має жодних проблем.

Як проводиться цей спірометричний тест? Чи це серйозна проблема?

Добре, тепер давайте подивимося, як зробити цей тест. Це дуже просто, нема чого боятися.

1. Підготовка: Ви будете зручно сидіти на стільці.

2. Затискач для носа: Невеликий затискач кріпиться до носа. Це робиться для того, щоб під час дихання ви дихали лише ротом, а не носом. Таким чином можна отримати точне вимірювання.

3. Мундштук: Далі вас попросять щільно тримати в роті мундштук очищеної трубки, підключеної до спірометра. Вам потрібно щільно закрити його обома губами, щоб не виходило повітря.

4. Процес дихання:

• Спочатку кілька разів зробіть нормальний вдих.
• Потім їх просять зробити глибокий вдих , доки обидві легені не наповняться повітрям.
• Далі вам потрібно якомога швидше та сильніше видихнути все це повітря. Як задувати свічку, але трохи сильніше і якомога довше (принаймні 6 секунд).

5. Підбадьорення: Технік, який проводить тест, підбадьорюватиме вас, кажучи щось на кшталт: «Ще! Ще! Дихайте! Добре! Добре!». Він знає, що хоче, щоб ви зробили все можливе.

6. Повторіть: Зазвичай це робиться рівно щонайменше три рази, щоб отримати найточніші результати.

Іноді після цього тесту вам дають коротку дозу бронходилататора (зазвичай інгалятора), а потім тест повторюють через 15-20 хвилин. Це робиться для того, щоб побачити, чи покращиться ваше дихання після прийому ліків. Це особливо важливо для діагностики таких захворювань, як астма.

Під час цього тесту ви можете відчувати легку втому, оскільки вам потрібно видихнути якомога більше повітря. Але болю взагалі немає.

Чи є якісь речі, які нам потрібно підготувати перед тестом?

Так, щоб отримати точні результати тесту, є кілька речей, на які слід звернути увагу.

• Ліки: Заздалегідь повідомте свого лікаря про всі ліки, які ви приймаєте, особливо про інгалятори, що використовуються для лікування захворювань легень. Вас можуть попросити припинити використання деяких інгаляторів за кілька годин до тесту.
• Куріння: Уникайте куріння щонайменше за годину до тесту. Найкраще утримуватися від куріння щонайменше протягом 24 годин, якщо це можливо.
• Алкоголь: Не вживайте алкоголь у день тесту.
• Їжа: Уникайте вживання великої кількості їжі приблизно за дві години до тесту. Легку їжу можна з'їсти.
• Кофеїн: Найкраще зменшити споживання напоїв з кофеїном, таких як чай та кава, за кілька годин до тесту.
• Одяг: Носіть вільний, дихаючий одяг . Уникайте тісного одягу.
• Фізичні вправи: Уникайте інтенсивних фізичних навантажень приблизно за 30 хвилин до тесту.

Якщо ви подбаєте про ці речі, то зможете отримати точніший результат.

Що кажуть результати цього тесту?

Не хвилюйтеся, якщо результати тесту здаються вам дещо науковими. Ваш лікар пояснить вам усе простою мовою. Буде проведено кілька основних вимірювань:

• ФЖЕЛ (Форсована Життєва Ємність Легенів): Це загальна кількість повітря, яку ви можете з силою видихнути після глибокого вдиху. Простіше кажучи, це максимальна кількість повітря, яку можуть утримувати ваші легені .
• ОФВ1 (Форсований об’єм видиху за 1 секунду): це кількість повітря, яку можна видихнути за першу секунду при сильному видиху. Він показує, як швидко повітря виходить з легень.
• Співвідношення FEV1/FVC: Співвідношення двох вищезгаданих значень також дуже важливе.

Ці значення порівнюються з нормальними значеннями для вашого віку, зросту, статі та раси.

• Обструктивний тип: якщо ваш ОФВ1 значно нижчий за ваш ФЖЕЛ, а співвідношення ОФВ1/ФЖЕЛ низьке, це означає, що є певна обструкція (наприклад, звуження) у ваших дихальних шляхах. Це може спостерігатися при таких станах, як астма та ХОЗЛ.
• Рестриктивний характер: якщо ваш FVC низький, але співвідношення FEV1/FVC нормальне або вище, це означає, що ваші легені не можуть належним чином роздуватися (легені не роздуваються належним чином). Це може спостерігатися при таких станах, як легеневий фіброз.

Найголовніше — не намагайтеся інтерпретувати ці результати самостійно. Ваш лікар порівняє ці результати спірометрії з вашими симптомами та іншими звітами аналізів і пояснить їх у зрозумілий для вас спосіб.

Чи є якісь побічні ефекти? Чи це трохи складно?

Спірометрія, як правило, є дуже безпечним тестом . Серйозні побічні ефекти трапляються рідко. Однак, оскільки тест вимагає зусиль для видиху, можуть виникнути деякі незначні дискомфортні відчуття:

• Ви можете відчувати запаморочення або легке запаморочення . Це пройде самостійно через деякий час.
• Після тесту ви можете відчути почастішання дихання або деякий час відчувати легке запаморочення .
• У деяких людей може бути кашель .
• Ви можете відчувати легку втому .

Дуже рідко у деяких людей може виникнути раптове звуження дихальних шляхів у легенях ( бронхоспазм ), особливо у людей з тяжкою астмою. Однак, оскільки тест проводиться під медичним наглядом, якщо це станеться, це можна швидко вилікувати.

Вам обов’язково слід повідомити свого лікаря, якщо ви нещодавно перенесли інфаркт, операцію на очах, операцію на грудях або черевній порожнині, аневризму головного мозку або активний туберкульоз (ТБ ). Цей тест може бути недоцільним у таких випадках або його проведення може потребувати особливої ​​обережності.

Що відбувається після тесту?

Після завершення тесту ви можете займатися своїми звичайними справами. Якщо ви занадто часто використовували бронходилататор, ви можете відчувати легке тремтіння в руках або трохи прискорене серцебиття на деякий час. Це пройде незабаром.

Потім ваш лікар обговорить з вами результати аналізів. Він пояснить, що означають результати та які кроки вам потрібно зробити далі (наприклад, подальше обстеження, початок прийому ліків або зміна ваших поточних ліків).

Отже, які найважливіші речі нам потрібно пам'ятати?

Добре, тож давайте підсумуємо найважливіше, що слід пам'ятати з того, про що ми говорили:

• Спірометрія – це простий, безболісний дихальний тест для оцінки здоров’я ваших легень.
• Це чудова допомога в діагностиці та моніторингу захворювань легень, таких як астма та ХОЗЛ.
• Складати тест — це як задувати свічки на день народження , це не надто складно. Але треба добре попрацювати.
• Уважно дотримуйтесь інструкцій лікаря перед тестом (щодо їжі, напоїв та ліків).
• Не бійтеся результатів і не приймайте рішень самостійно . Обговоріть все зі своїм лікарем і зверніться до нього за порадою.

Отже, якщо у вас є якісь проблеми з легенями, і лікар порадив вам пройти цей спірометричний тест, немає причин його боятися. Просто пам’ятайте, що це важливий крок для забезпечення здоров’я ваших легень. Удачі!

спірометрія, легеневе тестування, дихальний тест, астма, ХОЗЛ, функція легень, респіраторні захворювання