Ходьба — це дуже поширене явище в нашому житті. Ми навіть не замислюємося про це, чи не так? Але насправді ходьба — це дуже складний процес. Наш мозок, нерви, кістки, м’язи — все це працює разом за допомогою серця та легень, щоб змусити нас зробити один крок. Якщо є проблема з будь-якою з цих систем, це може вплинути на нашу здатність ходити. Це те, що ми називаємо «розладом ходи».
Що це за порушення ходи?
Простіше кажучи, слово «хода» стосується моделі руху, яку ви використовуєте під час ходьби чи бігу. Це ваш «стиль ходьби». Будь-яке відхилення від цього стилю ходьби ми називаємо розладом ходи.
Це не трапляється просто так. Часто це може бути симптомом іншого основного захворювання в організмі. Цей тип порушення ходи особливо поширений з віком. Наявність цього стану може вплинути на якість вашого життя та значно збільшити ризик падінь і травм . Тому до цього не слід ставитися легковажно.
Основні типи порушень ходьби
Кваліфікований лікар може визначити тип порушення ходи, спостерігаючи за тим, як ви ходить . Те, як рухається ваше тіло, тобто ваша хода, може дати важливу підказку щодо причини. Саме так лікар може точно діагностувати захворювання та спланувати необхідне лікування.
Кожен тип інвалідності має різні аспекти. І симптоми кожного з них не зовсім однакові. Але лікарі використовують ці класифікації для визначення спільних рис. Давайте розглянемо деякі з найпоширеніших типів порушень ходьби.
| Назва слабкості (тип ходи) | Зовнішній вигляд та характеристики | Часто пов'язані захворювання |
|---|---|---|
| Геміплегічна хода | Це вражає лише одну сторону тіла. Під час ходьби одну руку тримають збоку та залишають нерухомою. Ногу з цього боку витягують вперед півколом. | Часто є наслідком інсульту. |
| Диплегічна хода | Уражаються обидві сторони тіла. Стегна та коліна можуть бути зігнуті, а щиколотки можуть бути повернуті всередину. Стопи розміщені в положенні, схожому на ножиці. | Церебральний параліч, інсульт або травма голови. |
| Нейропатична хода (звисання стопи) | Це також називається «опусканням стопи». Оскільки одна стопа опускається, коли ви піднімаєте ногу, вам потрібно підняти коліно дуже високо та наступити на нього, щоб пальці ніг не торкалися землі. | Захворювання, пов'язані з нервами, такі як (розсіяний склероз - РС), (латеральний аміотрофічний склероз - БАС) або (периферична нейропатія). |
| Міопатична хода (перевальна хода) | Спостерігається погойдування ходи, як у качки. Цей стан виникає через слабкість м’язів у ділянці тазу. | Вроджені проблеми з кульшовим суглобом, м'язова дистрофія або спінальна м'язова атрофія. |
| Атактична хода | Він спотикається під час ходьби, хитається з боку в бік і має невпевнену ходу, як п'яна людина. Він не може ходити прямо. У нього погана рівновага, навіть коли він просто стоїть. | Це може бути тимчасовим через вживання алкоголю. Це також може бути спричинено деякими ліками. У важких випадках це може бути ознакою ураження мозку. |
| Хода при паркінсонізмі | У них згорблена постава, спина та шия згорблені. Замість великих ніг вони ходять дуже маленькими, швидкими кроками (чоркаючи). | Часто є симптомом хвороби Паркінсона. |
Інші причини порушення ходьби
Окрім згаданих вище конкретних типів, у вас можуть виникнути труднощі з ходьбою з низки інших причин.
Уявіть, у вашого дідуся артрит . Через біль у колінах він не може ходити так легко, як раніше. Він ходить дуже обережно, злегка кульгає. Це також зміна ходи.
- Хронічний біль: Тривалий біль, спричинений такими станами, як артрит або старі травми, може вплинути на вашу ходу.
- Проблеми зі стопами: Біль або слабкість у стопах також можуть спричинити зміни в ході.
- Проблеми з рівновагою: Наше внутрішнє вухо містить частину, яка контролює рівновагу нашого тіла. Будь-які проблеми з цією частиною можуть спричинити запаморочення або спотикання під час ходьби.
- Інші захворювання: такі стани, як хвороби серця, труднощі з диханням і навіть ожиріння, можуть впливати на вашу мобільність і стиль ходьби.
Які методи лікування доступні для цього?
Найголовніше, якщо ви помітили будь-які труднощі або зміни у вашій ходьбі, вам обов’язково слід поговорити про це зі своїм лікарем. Можливо, вам доведеться звернутися до спеціаліста, такого як невролог, ортопед або подолог, щоб з’ясувати причину.
Щоб поставити діагноз, ваш лікар проведе фізичний огляд, призначить аналізи крові, а також може направити вас на обстеження, такі як рентген або МРТ.
Після того, як буде встановлено точну причину вашої проблеми з ходьбою, ваш лікар розробить план лікування цього стану.
- Деякі проблеми з ходьбою можна лікувати за допомогою медикаментів або хірургічного втручання.
- Якщо ця проблема викликана ліками, які ви приймаєте, ви можете поговорити зі своїм лікарем і вирішити, чи слід змінити ліки.
- У багатьох випадках фізична терапія та фізичні вправи можуть збільшити силу тіла та покращити ходьбу.
- Можливо, вам знадобиться використовувати пристрій, такий як тростина або ходунки, щоб допомогти собі ходити.
- Вам також може знадобитися спеціальне взуття або ортопедичні устілки для покращення ходьби.
Пам’ятайте, якщо у вас є проблеми з ходьбою, ваш лікар може допомогти вам мінімізувати наслідки та якомога краще відновити вашу ходьбу.
Повідомлення на винос
- Труднощі з ходьбою – це не просто частина «старіння». Це може бути симптомом захворювання.
- Ніколи не ігноруйте зміни у вашому стилі ходьби, оскільки вони можуть збільшити ризик небезпечних падінь.
- Те, як ви ходите, дає вашому лікарю важливі підказки, які допоможуть діагностувати причину захворювання.
- Завжди звертайтеся до лікаря для постановки правильного діагнозу та уникайте ігнорування захворювання чи самолікування.
- Такі методи лікування, як фізіотерапія, ліки та засоби для ходьби, можуть значно покращити якість вашого життя.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment