Коли ви стаєте новоспеченою мамою чи батьком, немає нічого захопливішого, ніж спостерігати, як ваш малюк росте день за днем, чи не так? Але водночас навіть найменші речі можуть викликати у вас страх. Ви коли-небудь думали: «О, сусідська дитина вже перевертається, а моя ще ні?» Не хвилюйтеся. Не всі діти розвиваються однаково або з однаковою швидкістю. Хоча вони мають певні віхи розвитку , для малюка нормально бути трохи раніше або трохи пізніше. Перевертання — одна з перших великих віх у житті дитини. Тож давайте поговоримо про все це сьогодні.
Коли дитина починає перевертатися?
Зазвичай немовлята починають перевертатися приблизно у 4 місяці . Спочатку вони роблять щось на кшталт погойдування з боку на бік. Потім вони починають перевертатися. Найчастіше немовлята спочатку перевертаються з живота на спину.
«Час на животику» тут дуже важливий. Простіше кажучи, час на животику – це коли ви перевертаєте дитину на животик, поки вона не спить. Це може початися вже в перші кілька днів після народження.
«Час на животику» – це чудова вправа для зміцнення м’язів шиї, голови, плечей та спини вашої дитини. Саме це дає їй силу, необхідну для перевертання, а пізніше сидіння.
«Час на животику» допомагає розвивати сенсорно-перцептивні, рівноважні, зорові та навіть навички вирішення проблем вашої дитини. Саме тому важливо щодня приділяти дитині трохи часу для «Часу на животику».
Як допомогти дитині перевернутися?
Приблизно до 6 місяців більшість дітей вже можуть перевертатися. Але, як я вже казав, не всі діти однакові. Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб заохотити свою дитину перевертатися.
| Що можна зробити? | Перевага того, що |
|---|---|
| Тримай це на грудях. | Якщо ваша дитина не любить годуватися на животику, покладіть її собі на груди або на коліна, під живіт. Це допоможе вашій дитині почуватися комфортніше, оскільки вона зможе вас бачити. Деяким дітям не подобається годуватися на животику, бо вони вас не бачать. |
| Грати на підлозі. | Сядьте на підлогу з вашою дитиною та розмовляйте, співайте пісні та грайтеся з іграшками. Коли ви посміхаєтеся, ваша дитина почувається в безпеці. Це допомагає розвитку мозку вашої дитини та зміцнює зв'язок між вами та вашою дитиною. |
| Використайте іграшку. | Покладіть іграшку на поле зору дитини та запропонуйте їй повернути голову в цьому напрямку. Потім перемістіть іграшку в тому напрямку, в якому ви хочете, щоб вона перекотилася. Коли ваша дитина спробує дотягнутися до неї, вона спробує перевернутися. |
| Музика та ритм | Короткочасне відтворення музики під час «Часу на животику» може допомогти вашій дитині розвинути здатність рухатися в ритм. Це також може допомогти їй перевертатися. |
Пам'ятай...
Лікарі рекомендують приділяти дитині 15-30 хвилин на животик щодня до досягнення нею 2-місячного віку. Тому виділяйте невеликі проміжки часу протягом дня, щоб дати дитині можливість звикнути до перевертання.
Чи варто хвилюватися, якщо ваша дитина перевертається уві сні?
Хоча приємно бачити, як дитина перевертається вдень, перевертання уві сні вночі може бути трохи страшним для мам.
"Чи варто мені повернути дитину обличчям догори?"
Це проблема, з якою стикаються багато матерів. Коли ви дивитеся на свою дитину вночі, ви можете побачити, що вона перевернулася на живіт або на бік. Коли це трапляється, не потрібно перевертати її назад . Завжди гарною ідеєю є класти її спати обличчям догори, але якщо вона перевертається сама, це не проблема. Причина в тому, що дитина має достатньо сил, щоб перевернутися самостійно, і якщо її дихальні шляхи заблоковані, вона має силу рухати головою вперед і назад, щоб вибратися з них.
За даними Американської академії педіатрії, синдром раптової дитячої смерті (СРДС)Найкращий спосіб запобігти цьому – укладати дитину спати на спині. Сон на животі збільшує ризик синдрому раптової смерті дитини (СРДС).
«Що робити, якщо дитина перевертається і здається, що застрягла?»
Якщо ваша дитина іноді перевертається і їй важко перевертатися, ви можете спробувати перевернути дитину назад. Ви також можете покласти невелику подушку або згорнутий рушник під її груди під час «Часу на животику», щоб допомогти їй підняти голову. Ніколи не залишайте дитину саму під час «Часу на животику». Існує ризик синдрому раптової дитячої смерті (СРДС), якщо вона засне протягом цього часу.
Будьте уважні до безпеки, коли ваша дитина починає перевертатися!
Коли ваша малеча починає досліджувати світ на колесах, нам потрібно двічі подумати про її безпеку.
| Заходи безпеки | Опис |
|---|---|
| Перестань сповивати. | Щойно ваша дитина почне перевертатися, вам слід припинити сповивати її. Якщо вона перевернеться, вона повинна мати змогу вільно використовувати руки, щоб підняти голову. |
| Тримайте ліжечко в чистоті. | Не кладіть нічого в ліжечко дитини, наприклад, ковдри, подушки чи іграшки . Це може спричинити задуху та збільшити ризик синдрому раптової смерті дитини (СРДС). Використання пристроїв, які утримують дитину в певному положенні (позиціонери для сну), також небезпечне. |
| Слідкуйте за зростанням. | Слідкуйте за розвитком вашої дитини. Якщо ви помітили будь-які ознаки втрати здібностей, зверніться до лікаря . |
Будьте особливо уважні до цих речей:
Ваша дитина,
- Якщо ти не піднімеш голову
- Якщо вам важко контролювати голову під час сидіння
- Якщо ти не тягнешся до іграшок
- Якщо ви не звертаєте уваги на свої руки або постійно стискаєте кулаки
Це можуть бути ознаки порушення розвитку. Тому, якщо ви помітили щось подібне, не панікуйте та негайно зверніться до педіатра за порадою.
Повідомлення на винос
- Кожна дитина різна. Не хвилюйтеся, порівнюючи свою дитину з іншими немовлятами.
- «Час на животику» необхідний для зміцнення м’язів дитини та для того, щоб вона навчилася перевертатися.
- Завжди кладіть дитину спати на спину. Але якщо вона перевертається самостійно, не намагайтеся її перевернути.
- Як тільки ваша дитина почне перевертатися, припиніть сповивати її. Не кладіть нічого в ліжечко, наприклад, подушки, ковдри чи іграшки.
- Якщо ви помітили будь-які затримки в розвитку вашої дитини або втрату попередніх здібностей, обов’язково поговоріть про це зі своїм лікарем.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар