کیا آپ کا دل اور خون کی شریانیں صحت مند ہیں؟ آئیے جانتے ہیں گردشی نظام کی بیماریوں کے بارے میں!

ہم سب صحت مند رہنا چاہتے ہیں۔ لہذا، ہمارے جسم میں ایک بہت اہم نظام ہے گردشی نظام وہی ہے۔ سیدھے الفاظ میں، اس طرح ہمارے دل اور خون کی نالیاں ہمارے پورے جسم میں خون پمپ کرنے کے لیے مل کر کام کرتی ہیں۔ یہ نظام ہمارے جسموں کو زندگی دینے کا بہت اچھا کام کرتا ہے۔ لہذا اگر اس نظام میں کوئی مسئلہ ہو تو یہ ہمارے پورے جسم کو متاثر کر سکتا ہے۔

گردشی نظام کی بیماریاں کیا ہیں؟

گردشی نظام کی بیماری سے مراد کوئی بھی ایسی حالت ہے جو آپ کے دل یا خون کی نالیوں کو متاثر کرتی ہے۔ ایک اچھی ٹیم کی طرح اس کے بارے میں سوچیں۔ دل اور خون کی نالیاں ہمارے جسم کے تمام حصوں تک صاف، آکسیجن سے بھرپور خون لے جانے کے لیے مل کر کام کرتی ہیں۔ تاہم، اگر ایک گروپ میں ایک شخص بیمار ہو جاتا ہے، تو پورا گروہ اسے محسوس کرتا ہے، اور اگر اس نظام کے کسی ایک حصے میں کوئی مسئلہ ہے، تو یہ پورے نظام کو، اور بالآخر پورے جسم کو متاثر کر سکتا ہے۔

اس لیے ان بیماریوں سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ کیونکہ بعض اوقات یہ بیماریاں اچانک نمودار ہو سکتی ہیں، یا سالوں میں آہستہ آہستہ نشوونما پا سکتی ہیں۔

یہ بیماریاں کیا مسائل پیدا کر سکتی ہیں؟

عام طور پر گردشی نظام میں بیماریاں ایسی چیزوں کا سبب بن سکتی ہیں جیسے:

• خون پمپ کرنے والے دل کے ساتھ مسائل۔
• دل کی شکل اور ساخت میں تبدیلی۔
• خون کی غلط گردش ۔
• خون کی نالیوں میں رکاوٹ یا تنگ ہونا۔
• خون کی نالیوں کا کمزور ہونا۔

لہذا، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اس قسم کی بیماری ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

کون سی بیماریاں گردشی نظام کو متاثر کرتی ہیں؟

سائنسدان ان بیماریوں کو دو اہم اقسام میں تقسیم کرتے ہیں:

1. قلبی امراض : یہ وہ بیماریاں ہیں جو دل اور/یا خون کی نالیوں کو متاثر کرتی ہیں۔

2. عروقی امراض: یہ وہ بیماریاں ہیں جو خون کی نالیوں کو براہ راست متاثر کرتی ہیں۔

ان دونوں زمروں میں بہت سی مختلف بیماریاں ہیں۔ آئیے ان میں سے چند کو دیکھتے ہیں، شاید آپ یا آپ کا کوئی قریبی شخص ان سے متاثر ہوا ہو۔

Aneurysms - خون کی نالی میں غبارے کی طرح بلجز

Aneurysms ایک ایسی حالت ہے جہاں ہماری شریانوں کی دیواریں، خون کی نالیاں جو خون لے جاتی ہیں، کمزور ہو جاتی ہیں اور غبارے کی طرح ابھرتی ہیں۔ ان کے بڑے ہونے، پھٹنے، یا خون کے لوتھڑے بننے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ وہ کسی بھی شریان میں بن سکتے ہیں۔

اکثر، یہ ہمارے جسم کی سب سے بڑی شریان شہ رگ میں نشوونما پاتے ہیں۔ ان کو aortic aneurysms کہا جاتا ہے۔ دو اہم اقسام ہیں:

• Thoracic aortic aneurysms: یہ aneurysms ہیں جو شہ رگ کے چھاتی کے علاقے میں بنتے ہیں۔
• Abdominal Aortic Aneurysms (AAA): یہ aneurysms ہیں جو شہ رگ کے پیٹ کے حصے میں بنتے ہیں ۔ وہ ان لوگوں سے زیادہ عام ہیں جو سینے میں بنتے ہیں۔

اینیوریزم کی دوسری قسمیں ہیں:

• دماغی انیوریزم: یہ دماغ کی شریانوں میں بنتے ہیں۔
• کیروٹائڈ اینیوریزم: یہ گردن میں کیروٹڈ شریانوں میں بنتے ہیں۔
• وہ ان شریانوں میں بھی بن سکتے ہیں جو آنتوں کو خون فراہم کرتی ہیں، ٹانگوں میں شریانیں اور تلی کی شریانوں میں۔

arrhythmias - بے ترتیب دل کی دھڑکن

Arrhythmias دل کی بے قاعدہ دھڑکنیں ہیں۔ ان میں سے کچھ دل کے اوپری چیمبروں (ایٹریا) میں شروع ہوتے ہیں۔ یہ supraventricular arrhythmias کہلاتے ہیں۔ ایٹریل فبریلیشن ان میں سے سب سے عام قسم ہے۔

دوسرے دل کے نچلے چیمبروں (وینٹریکلز) میں شروع ہوتے ہیں۔ ان کو وینٹریکولر اریتھمیا کہا جاتا ہے۔ وینٹریکولر فبریلیشن ایک جان لیوا طبی ایمرجنسی ہے کیونکہ یہ اچانک موت کا سبب بن سکتی ہے۔

Arrhythmias دل کو ٹھیک سے سکڑنے اور آرام کرنے سے روکتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ دل خون کو صحیح طریقے سے پمپ نہیں کر سکتا۔

ایتھروسکلروسیس - خون کی وریدوں میں چربی کے ذخائر

یہ ہماری خون کی نالیوں کے اندر چربی کے ذخائر، یا تختی کا جمع ہونا ہے، جو انہیں بند کر دیتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ تختی شریانوں کو تنگ کرتی ہے اور خون کے بہاؤ کو محدود کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ تختی پھٹ سکتی ہے اور خون کا جمنا بن سکتی ہے، جو خطرناک ہے۔

ایتھروسکلروسیس دیگر بیماریوں کی ترقی کے خطرے کو بڑھاتا ہے جیسے:

• کیروٹائڈ آرٹی سٹیناسس: گردن کی شریانوں میں تختی کا جمع ہونا جو دماغ کو خون فراہم کرتا ہے۔
• کورونری دمنی کی بیماری (CAD): شریانوں میں تختی کا جمع ہونا جو دل کو خون فراہم کرتا ہے۔ CAD دل کے دورے کی ایک اہم وجہ ہے۔
• پردیی دمنی کی بیماری: بازوؤں اور ٹانگوں کی شریانوں میں تختی بننا۔

بلڈ پریشر کے حالات

آپ کا بلڈ پریشر اس بات کا پیمانہ ہے کہ آپ کا خون آپ کی خون کی نالیوں سے کتنی تیزی سے بہہ رہا ہے۔ بلڈ پریشر عام طور پر دن بھر تبدیل ہوتا ہے، اس پر منحصر ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں۔ تاہم، بلڈ پریشر کیلنما وادی وینوا ہاری ادو وینوا ہاری ایکا خطرناک ہے۔ (بہت زیادہ یا بہت کم بلڈ پریشر خطرناک ہے)۔

بلڈ پریشر سے متعلق مسائل:

• ہائی بلڈ پریشر: پورے جسم میں شریانوں میں ہائی بلڈ پریشر۔ ہم اسے عام طور پر "ہائی بلڈ پریشر" کہتے ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر کو "خاموش قاتل" کہا جاتا ہے۔کیونکہ، اگرچہ یہ اکثر علامات ظاہر نہیں کرتا ہے، یہ وقت کے ساتھ صحت کے بہت سے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
• ہائپوٹینشن: پورے جسم میں کم بلڈ پریشر۔
• پورٹل ہائی بلڈ پریشر: رگ میں ہائی بلڈ پریشر جو آنتوں سے جگر تک خون لے جاتا ہے۔
• پلمونری ہائی بلڈ پریشر: دل سے پھیپھڑوں تک خون لے جانے والی شریانوں میں ہائی بلڈ پریشر۔

کارڈیومیوپیتھی - دل کے پٹھوں کی بیماری

کارڈیو مایوپیتھی بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو دل کے پٹھوں کو متاثر کرتا ہے، جس سے دل کی خون پمپ کرنے کی صلاحیت کمزور ہوتی ہے۔

مخصوص اقسام:

• خستہ حال کارڈیو مایوپیتھی: دل کے چیمبر بڑے ہو جاتے ہیں۔
• ہائپرٹروفک کارڈیو مایوپیتھی: دل کے پٹھوں کا گاڑھا ہونا۔
• پیری پارٹم کارڈیو مایوپیتھی: دل کی کمزوری حمل کے آخر میں یا بچے کی پیدائش کے بعد ہوتی ہے۔

پیدائشی دل کی بیماری - دل کی بیماری جو پیدائش کے وقت موجود ہے۔

اس سے مراد دل کی حالتیں ہیں جو پیدائش کے وقت موجود ہیں۔ بعض اوقات یہ موروثی ہوتے ہیں۔ دوسری بار، وہ خاندان میں کسی کو بھی علامات کے بغیر ترقی کر سکتے ہیں۔ تقریباً 100 میں سے ایک بچے کو کسی نہ کسی طرح کی پیدائشی دل کی بیماری ہوتی ہے۔

کچھ مثالیں:

• ایٹریل سیپٹل ڈیفیکٹ اور وینٹریکولر سیپٹل ڈیفیکٹ: اسے "دل میں سوراخ" کہا جاتا ہے۔ یہ بچے کے دل کے بائیں اور دائیں طرف کے درمیان سوراخ ہیں۔
• Bicuspid aortic valve: aortic والو جس میں تین کے بجائے دو cusps ہوتے ہیں۔
• شہ رگ کا بند ہونا: بچے کی شہ رگ میں ایک جگہ کا تنگ ہونا۔
• بہت سی دوسری پیچیدہ حالتیں ہیں، جنہیں ڈاکٹر ناموں سے پکارتے ہیں: ڈیکسٹرو ٹرانسپوزیشن آف دی گریٹ آرٹریز (d-TGA)، ہائپو پلاسٹک لیفٹ ہارٹ سنڈروم (HLHS)، پیٹنٹ ڈکٹس آرٹیریوسس (PDA)، پلمونری ایٹریسیا، ٹیٹرالوجی آف فالوٹ، ٹرائیکسپڈ ایٹریسیا، ٹرنکس آرٹیروسس۔

دل کی ناکامی - دل کی کمزوری

یہ دل کا دورہ نہیں ہے۔ دل کی ناکامی ایک ایسی حالت ہے جس میں دل خون کو صحیح طریقے سے پمپ کرنے سے قاصر ہے۔ پھر، ہمارے اعضاء کو آکسیجن کی وہ مقدار نہیں ملتی جس کی انہیں ضرورت ہوتی ہے۔ اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ یہ ایک ترقی پسند بیماری ہے۔ آخر میں، یہ ایک ایسی حالت تک پہنچ جاتا ہے جسے دل کی ناکامی کہتے ہیں، جب جسم کے مختلف حصوں میں سیال جمع ہوجاتا ہے (بھیڑ)۔

دل کے والو کی بیماری - دل کے والو کے ساتھ مسائل

یہ بیماریاں ہمارے دل کے چار والوز میں سے کسی کو بھی متاثر کر سکتی ہیں۔ یہ والوز دروازوں کی طرح ہوتے ہیں جو دل کے مختلف حصوں کو الگ کرتے ہیں اور خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرتے ہیں۔ اگر والو بیمار ہو جائے تو یہ دل پر اضافی دباؤ ڈالتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، دل کی ناکامی یا اچانک کارڈیک موت جیسی پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں۔

والو کی سب سے عام بیماریاں ہیں:

• Mitral والو regurgitation: جب mitral والو صحیح طریقے سے بند نہیں ہوتا ہے تو خون پیچھے کی طرف بہتا ہے۔
• Aortic valve stenosis: aortic valve کا تنگ ہونا، اس سے گزرنے والے خون کی مقدار کو محدود کرنا۔
• Aortic Valve regurgitation: جب aortic والو ٹھیک سے بند نہیں ہوتا ہے تو خون پیچھے کی طرف بہتا ہے۔

ہائی کولیسٹرول

ہمیں اپنے خون میں چکنائی (lipids) کی ایک خاص مقدار کی ضرورت ہوتی ہے۔ وہ ہمارے جسم کے لیے بہت سے اہم کام کرتے ہیں۔ تاہم خون میں بہت زیادہ چربی کا ہونا خطرناک ہے۔ اس حالت کو ہائی کولیسٹرول (ہائپر لیپیڈیمیا) کہا جاتا ہے۔ اس سے بہت سی دوسری بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

فیملیئل ہائپرکولیسٹرولیمیا ایک ایسی حالت ہے جس میں ہائی کولیسٹرول وراثت میں ملتا ہے۔ اس حالت میں مبتلا افراد میں ایل ڈی ایل (خراب کولیسٹرول) کی سطح بہت زیادہ ہوتی ہے۔ اس سے انہیں CAD اور دل کی بیماری ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، اور وہ ان کا تجربہ چھوٹی عمر میں کر سکتے ہیں۔

اسٹروک

فالج ایک جان لیوا طبی ایمرجنسی ہے جس کے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دماغ میں خون کے بہاؤ میں خلل پڑتا ہے۔ فالج کی کئی قسمیں ہیں:

• اسکیمک اسٹروک: خون کا جمنا دماغ کی ایک شریان کو روکتا ہے۔
• ہیمرجک اسٹروک: دماغ کے اندر خون بہنا ہوتا ہے (شاید خون کی نالی پھٹ جانے یا سر پر چوٹ لگنے کی وجہ سے)، اس لیے دماغ کے خلیوں کو خون نہیں ملتا۔
• عارضی اسکیمک حملہ (TIA): خون کا جمنا دماغ میں خون کے بہاؤ کو عارضی طور پر روکتا ہے، جسے "منی اسٹروک " بھی کہا جاتا ہے۔ اسکیمک اسٹروک سے پہلے TIA عام طور پر ایک انتباہی علامت ہوتی ہے۔

ویسکولائٹس

یہ ایک زیادہ فعال مدافعتی نظام ہے جو خون کی نالیوں میں سوزش کا سبب بنتا ہے۔ یہ رگوں، شریانوں، یا کیپلیریوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہ سوزش خون کی نالیوں کو تنگ کرنے اور بلاک ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ خون کی نالیوں کو کمزور کرنے اور اینیوریزم بنانے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

وینس کی بیماری

یہ بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو ہماری رگوں کو متاثر کرتی ہے (وہ رگیں جو ناپاک خون، یا کم آکسیجن والا خون، دل کو واپس لے جاتی ہیں)۔ یہ بیماریاں خون کے بہاؤ کو کم کرنے، غلط سمت میں بہنے، یا شدید صورتوں میں مکمل طور پر بند ہونے کا سبب بن سکتی ہیں۔

وینس کی عام بیماریاں:

• دائمی وینس کی کمی (CVI): ٹانگوں کی رگوں کو خون کو واپس دل تک پمپ کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ اس سے ٹانگوں کی رگوں میں خون جمع ہو جاتا ہے۔
• ڈیپ وین تھرومبوسس (DVT): ایک خون کا جمنا جو گہری رگ (جلد کے نیچے گہری رگ) میں بنتا ہے۔ اگر یہ جمنا ٹوٹ جاتا ہے تو یہ پھیپھڑوں تک جا سکتا ہے اور جان لیوا حالت کا سبب بن سکتا ہے جسے پلمونری ایمبولزم کہتے ہیں ۔

گردشی نظام کی بیماریوں کی عام علامات کیا ہیں؟

علامات ایک بیماری سے دوسرے میں بہت مختلف ہوتی ہیں۔ کچھ علامات ایسی ہوتی ہیں جنہیں ڈاکٹر "غیر مخصوص" کہتے ہیں۔ یعنی یہ بہت سی دوسری بیماریوں کی وجہ سے بھی ہو سکتے ہیں۔

لہذا، اپنے ڈاکٹر کو بتانا بہت ضروری ہے کہ آپ کو جو بھی علامات ہو رہی ہیں۔ اس کے بعد وہ مسئلہ کی تشخیص کر سکتا ہے اور اگر ضروری ہو تو ٹیسٹ کر سکتا ہے۔

کچھ عام علامات:

• سینے میں درد (انجینا) جو ورزش کے ساتھ آتا ہے۔
• چکر آنا۔
• سانس لینے میں دشواری (Dyspnea) ۔
• سوجن (ورم) (اکثر ٹانگوں میں)۔
• بیہوش ہونا۔
• ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ۔
• دل کی دھڑکن (ایسا محسوس کرنا کہ آپ کا دل تیز یا بے قاعدہ طور پر دھڑک رہا ہے)۔

ایمرجنسی کی علامات - آپ کو یقینی طور پر یہ جاننے کی ضرورت ہے!

کچھ علامات ہیں جو طبی ایمرجنسی کی نشاندہی کرتی ہیں۔ ان علامات سے آگاہ ہونے سے آپ کی زندگی اور آپ کے پیاروں کی زندگیاں بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔ ان حالات کی علامات سے آگاہ رہیں:

• Aneurysm ٹوٹنا یا dissection.
• دل کا دورہ۔
• پلمونری امبولزم.
• اسٹروک اور منی اسٹروک (TIA)۔
• وینٹریکولر فبریلیشن۔

اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی علامت نظر آتی ہے تو فوری طور پر ہسپتال جائیں یا ایمبولینس کو کال کریں۔

ان بیماریوں کا علاج کیا ہے؟

علاج میں عام طور پر ادویات، طریقہ کار اور سرجری شامل ہوتی ہے۔

دوائیاں

گردشی نظام کی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی مختلف قسم کی دوائیں ہیں۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والے کچھ ہیں:

• ACE inhibitors: ہائی بلڈ پریشر اور دل کی ناکامی جیسی چیزوں کے لیے۔
• Anticoagulants (خون کو پتلا کرنے والے): خون کے جمنے کو بننے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ دل کے دورے، فالج اور پلمونری ایمبولی کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
• بیٹا بلاکرز: دل کی بیماریوں اور دوران خون کے نظام کے مختلف مسائل کا علاج کریں۔
• کیلشیم چینل بلاکرز: ہائی بلڈ پریشر اور اریتھمیا جیسی چیزوں کے لیے۔
• ڈائیوریٹکس (پانی کی گولیاں): جسم سے اضافی سیال کو ہٹا دیں۔ عام طور پر ہائی بلڈ پریشر، کارڈیو مایوپیتھی، اور دل کی ناکامی کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔
• Statins: کولیسٹرول کو کم کرتا ہے اور دل کے دورے اور فالج کا خطرہ کم کرتا ہے۔

طبی طریقہ کار اور سرجری

کچھ حالات میں طبی طریقہ کار یا سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔ ٹیکنالوجی کی ترقی کے ساتھ، اب بہت سے طریقے ہیں. مثالیں:

• دل کی سرجری ۔
• کم سے کم ناگوار دل کی سرجری۔
• پرکیوٹینیئس کورونری مداخلت (کورونری انجیو پلاسٹی) - یہ دل کی شریانوں کو بڑا کرنے کا طریقہ کار ہے۔

گردشی نظام کی بیماریوں سے خود کو کیسے بچایا جائے؟

ان بیماریوں سے خود کو بچانے کا ایک سب سے اہم طریقہ سالانہ چیک اپ کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ہے۔ بہت سے لوگ یہ بھی نہیں جانتے کہ ان میں خطرے کے عوامل ہیں۔ ایک ڈاکٹر مسائل کی جلد شناخت کر سکتا ہے، اس سے پہلے کہ وہ سنگین ہو جائیں۔

اس کے علاوہ، اپنی خوراک اور طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنے سے ان بیماریوں سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔

• دل کے لیے صحت مند غذا پر عمل کریں (تیل، نمک اور چینی کی مقدار کم، پھلوں اور سبزیوں میں زیادہ)۔
• روزانہ کچھ ایروبک ورزش کرنے کی عادت ڈالیں (جیسے تیز چلنا، دوڑنا، یا سائیکل چلانا)۔
• تمباکو نوشی، تمباکو کی دوسری اقسام اور منشیات کے استعمال سے مکمل پرہیز کریں۔

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کے لیے صحت کی کون سی عادات صحیح ہیں۔ ورزش کا نیا پروگرام شروع کرنے سے پہلے طبی مشورہ لینا بھی ضروری ہے۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں

گردشی نظام کی بیماریاں آپ کے جسم اور آپ کی زندگی کو کئی طریقوں سے متاثر کر سکتی ہیں، اسی لیے عام حالات کے بارے میں جاننا اور اپنی طبی دیکھ بھال میں فعال طور پر شامل ہونا ضروری ہے۔

اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اچھے تعلقات استوار کریں۔ عام علامات اور انتباہی علامات سے آگاہ رہیں تاکہ آپ کو ضرورت پڑنے پر فوری مدد مل سکے۔ اس معلومات کو دوسروں کے ساتھ شیئر کریں۔ کچھ جو آپ جانتے ہیں وہ کسی دن کسی کی جان بچا سکتی ہے۔ صحت مند رہو!

دل کی بیماری، خون کی نالیوں، خون کی گردش، اینوریزم، اریتھمیا، ہائی بلڈ پریشر، کولیسٹرول، فالج، دل کا دورہ، دوران خون کے نظام کے امراض، قلبی امراض، دل کی صحت