ہیضے سے گھبرائیں نہیں، آئیے مناسب طریقے سے آگاہ کریں!

کیا آپ کو الٹی کے ساتھ اچانک پیٹ میں شدید درد ہوا ہے؟ کبھی کبھی ہم سوچتے ہیں کہ یہ صرف پیٹ میں درد یا فوڈ پوائزننگ ہے۔ لیکن یہ ایک خطرناک بیماری کی علامت بھی ہو سکتی ہے جو ترقی کر سکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ گندا پانی پیتے ہیں یا ایسی جگہ سے کھانا کھاتے ہیں جس میں صفائی نہ ہو۔ اس بیماری کو ہیضہ کہتے ہیں۔ یہ نام سن کر آپ کو تھوڑا سا ڈر لگتا ہے لیکن اگر آپ اس سے پوری طرح واقف ہیں تو ڈرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ آج ہم ہیضے کے بارے میں آسان طریقے سے بات کریں گے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔

ہیضہ بالکل کیا ہے؟

سادہ لفظوں میں، ہیضہ ایک متعدی بیماری ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب ایک قسم کا بیکٹیریا جس کا نام *Vibrio cholerae* ہوتا ہے ہمارے جسم میں داخل ہوتا ہے۔ یہ بیکٹیریا ہماری آنتوں میں جاتا ہے اور ٹاکسن پیدا کرتا ہے۔ اس ٹاکسن کی وجہ سے ہم اپنے جسم سے بہت زیادہ سیال کھو دیتے ہیں اور شدید اسہال کا تجربہ کرتے ہیں۔

یہ اسہال اتنا شدید ہوتا ہے کہ اگر اس کا صحیح علاج نہ کیا جائے تو چند گھنٹوں میں جسم میں شدید پانی کی کمی واقع ہو سکتی ہے اور موت بھی واقع ہو سکتی ہے۔ لیکن سب سے اچھی بات یہ ہے کہ ہیضہ ایک انتہائی قابل علاج مرض ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ بیماری کی جلد تشخیص کی جائے اور جسم سے ضائع شدہ پانی کو تبدیل کیا جائے۔

ہیضہ کیسے منتقل ہوتا ہے؟

یہ سمجھنا بہت ضروری ہے۔ ہیضہ ہیضہ سے متاثرہ شخص کے فضلے سے آلودہ کھانے یا پانی کے استعمال سے پھیلتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر ہیضے میں مبتلا کوئی شخص رفع حاجت کے بعد اپنے ہاتھ صحیح طریقے سے دھوئے بغیر کھانا تیار کرتا ہے، تو اسے کھانے والا شخص انفیکشن کا شکار ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اگر یہ فضلہ ہمارے پینے کے پانی کے ذرائع، جیسے کنویں کے پانی میں داخل ہو جاتا ہے، تو ہر وہ شخص جو اس پانی کو استعمال کرتا ہے اس کو بیماری لگنے کا خطرہ ہوتا ہے۔

ہیضہ کی منتقلی کے چند اہم طریقے یہ ہیں:

• آلودہ عوامی پانی کے ذرائع: آلودہ کنویں کا پانی، خاص طور پر ان علاقوں میں جہاں صفائی کا انتظام ناقص ہے۔
• سڑک کے دکانداروں سے خریدا گیا کھانا: مناسب طریقے سے نہ پکائے جانے والے یا مناسب حفظان صحت کے بغیر تیار کیے گئے کھانے سے اس بیماری کے لاحق ہونے کے بہت زیادہ امکانات ہوتے ہیں۔
• کچی سبزیاں: یہ آلودہ پانی یا کھاد کے ساتھ اگائی جانے والی کچی سبزیوں کے ذریعے پھیل سکتی ہے۔
• کچی یا کم پکی مچھلی اور سمندری غذا: آلودہ پانی میں موجود مچھلی کھانے سے بھی ہیضہ پھیل سکتا ہے۔
• کھانا پکانے کے بعد کمرے کے درجہ حرارت پر رہ جانے والے اناج: مثال کے طور پر، اگر پکے ہوئے چاول جیسی کوئی چیز آلودہ ہو جائے اور اسے کمرے کے درجہ حرارت پر زیادہ دیر تک چھوڑ دیا جائے تو بیکٹیریا بڑھ سکتے ہیں۔

ہیضہ کی علامات کیا ہیں؟

ہیضہ میں مبتلا ہر شخص کو شدید علامات نہیں ہوں گی۔ کچھ لوگوں میں بہت ہلکی علامات ہو سکتی ہیں، جبکہ دوسروں کو یہ بیماری بالکل بھی علامات کے بغیر ہو سکتی ہے۔ لیکن اگر علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو وہ انفیکشن کے چند گھنٹوں کے اندر یا 5 دن تک ظاہر ہو سکتی ہیں۔

ان علامات کو درست طریقے سے پہچاننا بہت ضروری ہے۔ آئیے اسے ایک ٹیبل میں واضح طور پر دیکھتے ہیں۔

جب آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہو۔

اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے کو شدید، پانی دار اسہال اور الٹی ہوتی ہے، خاص طور پر کچا سمندری غذا کھانے کے بعد یا کسی ایسے ملک کا سفر کرنے کے بعد جہاں ہیضہ عام ہے، تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ ہیضہ آسانی سے قابل علاج ہے، لیکن پانی کی کمی بہت جلد ہو سکتی ہے، اس لیے ضروری ہے کہ فوراً علاج شروع کر دیا جائے۔

جتنی جلدی ممکن ہو قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانا بہتر ہے۔

اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

ہیضے کا بنیادی علاج ہائیڈریشن ہے۔ اسہال کی شدت پر منحصر ہے، کھوئے ہوئے سیالوں کو تبدیل کرنے کے لیے زبانی محلول (جیسے جیوانی) یا نس میں سیال دیے جاتے ہیں۔

اینٹی بائیوٹک، جو بیکٹیریا کو مار دیتی ہیں، معمولی معاملات کے لیے ہنگامی علاج کا حصہ نہیں ہیں، لیکن وہ اسہال کی مدت کو نصف تک کم کرنے، بیکٹیریا کے بہاؤ کو کم کرنے اور بیماری کے پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

ہیضے سے کیسے بچا جائے؟

"روک تھام علاج سے بہتر ہے،" وہ کہتے ہیں۔ ہیضے کا بھی یہی حال ہے۔ حفظان صحت کے آسان طریقوں پر عمل کر کے ہم خود کو اس بیماری سے مکمل طور پر محفوظ رکھ سکتے ہیں۔

• ویکسینیشن: ہیضے کے لیے ایک زبانی ویکسین ہے جسے Vaxchora کہتے ہیں۔ اگر آپ کسی ایسے علاقے میں سفر کرنے کا ارادہ کر رہے ہیں جہاں ہیضہ عام ہے، تو آپ یہ ویکسین لینے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کر سکتے ہیں۔
• حفظان صحت کی عادات: یہ سب سے اہم چیزیں ہیں۔

پیچیدگیاں اگر شدید ہوں۔

اگر ہیضہ شدید ہو جائے تو پانی کی کمی مختلف پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔

• کم خون میں شکر کی سطح (ہائپوگلیسیمیا): خاص طور پر بچوں میں، خون میں شکر کی سطح خطرناک حد تک کم ہو سکتی ہے جب وہ قے اور اسہال کی وجہ سے کھانے کے قابل نہ ہوں۔
• کم پوٹاشیم: اسہال کی وجہ سے جسم ضروری معدنیات کی ایک بڑی مقدار، جیسے پوٹاشیم کھو دیتا ہے۔ یہ دل اور اعصابی نظام کے کام کو متاثر کر سکتا ہے۔
• گردے کی خرابی: شدید پانی کی کمی اور جھٹکا گردے کو خون کی فراہمی اور کام کرنے سے محروم کر سکتا ہے، جو جان لیوا ثابت ہو سکتا ہے۔