کیا آپ کو کبھی اپنے بازو یا ٹانگ پر چھوٹا سا زخم ہوا ہے، اور اس کے ٹھیک ہونے کے بعد بھی، آپ کو ناقابل برداشت درد اور جلن کا احساس ہوتا ہے؟ کبھی کبھی زخم کی جگہ پھول جاتی ہے، جلد کا رنگ بدل جاتا ہے، اور آپ کو عجیب پسینہ آتا ہے؟ بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ جب وہ اس کا تجربہ کرتے ہیں تو یہ معمول ہے۔ تاہم، یہ 'کمپلیکس ریجنل پین سنڈروم' یا CRPS نامی ایک نایاب لیکن انتہائی تکلیف دہ حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ آئیے آج اس پر سادہ الفاظ میں بات کرتے ہیں۔
CRPS بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، CRPS ایک ایسی حالت ہے جو آپ کے جسم کے کسی مخصوص حصے، خاص طور پر بازو، ٹانگ، ہاتھ یا پاؤں میں شدید، دیرپا درد کا باعث بنتی ہے۔ اس درد کے ساتھ کئی دوسری علامات بھی ہوسکتی ہیں، جیسے کہ جلد کی رنگت اور سوجن۔
ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ اس کی بنیادی وجہ ہمارے اعصابی نظام کے کام کاج میں تبدیلی ہے جو کہ دماغ، ریڑھ کی ہڈی اور پورے جسم میں موجود اعصابی نظام (مرکزی اور پیریفرل اعصابی نظام) ہے۔ ہمارے جسم کے درد کے سگنلنگ سسٹم کو ایک خطرے کی گھنٹی کے طور پر سمجھیں جو اس وقت بج جاتا ہے جب کوئی چور ہمارے گھر میں گھس جاتا ہے۔ جب ہمیں معمولی چوٹ لگتی ہے تو یہ الارم بج جاتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ ہمیں درد محسوس ہوتا ہے۔ لیکن CRPS میں، یہ الارم چوٹ ٹھیک ہونے کے بعد بھی بجتا رہتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ہم مزید درد کے اشاروں کو کنٹرول نہیں کر سکتے۔
CRPS کی دو اہم اقسام ہیں:
| CRPS کی قسم | سادہ وضاحت |
|---|---|
| قسم I | یہ کسی چوٹ یا بیماری کے بعد ہوتا ہے جو اعصاب کو براہ راست نقصان نہیں پہنچاتا ہے ۔ مثال کے طور پر، یہ حالت کسی ٹوٹے ہوئے بازو یا ٹانگ کے بعد ہو سکتی ہے۔ اسے پہلے 'reflex sympathetic dystrophy' کہا جاتا تھا۔ |
| قسم II | یہ اس وقت ہوتا ہے جب کسی اعصاب کو چوٹ سے واضح طور پر نقصان پہنچا ہو۔ اسے پہلے 'causalgia' کہا جاتا تھا۔ |
یہ حالت مردوں کے مقابلے خواتین میں قدرے زیادہ عام ہے۔ اور اگرچہ یہ کسی بھی عمر میں ترقی کر سکتا ہے، یہ عام طور پر 40 سال کی عمر کے بعد سب سے زیادہ عام ہے۔
CRPS کی علامات کیا ہیں؟
CRPS کی علامات ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں، اور ان کی شدت مختلف ہو سکتی ہے۔ علامات عام طور پر چوٹ، فریکچر یا سرجری کے چار سے چھ ہفتوں کے اندر ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔
اہم اور سب سے شدید علامت درد ہے۔ یہ درد صرف ایک عام درد نہیں ہے۔
- ایک درد جو مستقل جلن کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
- ایسا درد جو سوئی کے چبھنے یا پھٹنے کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
- اکثر، درد ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے یہ بازو یا ٹانگ کے اندر سے آ رہا ہے جو درد میں ہے۔
اس درد کے علاوہ متاثرہ جگہ میں بہت سی دوسری علامات بھی دیکھی جا سکتی ہیں۔ سہولت کے لیے، آئیے ان کو ایک ٹیبل میں دیکھتے ہیں۔
| خصوصیات کا زمرہ | وضاحت |
|---|---|
| حساسیت میں تبدیلیاں | - اگر آپ کے جسم پر چھوٹا سا ٹکرانا یا کپڑے کا ٹکڑا لگ جائے تو بھی ناقابل برداشت درد محسوس کرنا۔ - کسی ایسی چیز سے شدید درد محسوس کرنا جو عام طور پر درد کا باعث بنتی ہے (مثلاً ایک چھوٹی چٹکی)۔ - کبھی کبھی بے حسی محسوس کرنا۔ |
| جلد کی تبدیلیاں | - سوجن: سوجن آتی اور جا سکتی ہے یا مستقل رہ سکتی ہے۔ - درجہ حرارت: ایک بازو/ ٹانگ میں دوسرے سے زیادہ گرم یا ٹھنڈا محسوس کرنا۔ - رنگ: جلد کے رنگ میں تبدیلی۔ یہ جگہوں پر دھندلا، پیلا، جامنی یا سرخ ہو سکتا ہے۔ فطرت: جلد چمکدار اور پتلی ہو سکتی ہے۔ یا ضرورت سے زیادہ پسینہ آ سکتا ہے۔ |
| فعالیت میں تبدیلیاں | - دردناک بازو/ٹانگ کو ٹھیک سے حرکت دینے میں ناکامی اور جوڑوں کی اکڑن کا احساس۔ - اس بازو/ٹانگ سے وزن اٹھانے میں دشواری۔ |
| ناخن اور بال | اس علاقے میں ناخن یا بال معمول سے زیادہ تیزی سے بڑھ سکتے ہیں یا بالکل نہیں بڑھ سکتے ہیں۔ |
سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ میں یہ علامات ہوں تو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملیں، کیونکہ اگر اس حالت کا جلد پتہ چل جائے تو اس کا علاج کرنا بہت آسان ہے۔
CRPS کیوں تیار ہوتا ہے؟
محققین ابھی تک قطعی طور پر نہیں جانتے کہ ایک ہی چوٹ کے ساتھ ایک شخص کو CRPS کیوں ہوتا ہے اور دوسرے کو نہیں ہوتا، لیکن ان کا خیال ہے کہ یہ ہمارے مدافعتی اور اعصابی نظام میں غیر معمولی ردعمل کی وجہ سے ہے۔
CRPS کے زیادہ تر (90% سے زیادہ) معاملات چوٹ کی وجہ سے بازو یا ٹانگ میں انتہائی نازک حسی اعصابی ریشوں کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتے ہیں۔
کچھ عام وجوہات یہ ہیں:
- فریکچر: فریکچر، خاص طور پر کلائی میں، CRPS کی ایک بڑی وجہ ہے۔ بعض اوقات، کاسٹ آن کے ساتھ بھی، اعصاب کو دبایا جا سکتا ہے۔
- سرجری: سرجری کے دوران جلد کو کاٹنے اور سلائی کرنے کی وجہ سے اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔
- موچ: جب کسی جوڑ میں موچ آجاتی ہے تو اس کے ارد گرد کے اعصاب چٹکی بجا سکتے ہیں۔
- جلنا، زخم یا کٹنا: اس قسم کی بیرونی چوٹیں جلد کے نیچے موجود اعصاب کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہیں۔
بعض اوقات CRPS بغیر کسی واضح چوٹ کے ہو سکتا ہے، اور کچھ لوگوں کو یہ حالت پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- اعصابی نظام کی خرابی: ذیابیطس جیسی بیماریوں میں مبتلا افراد کے اعصاب کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت کم ہوتی ہے۔ جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں ان کو صحت یاب ہونے میں بھی مشکل ہوتی ہے۔
- مدافعتی نظام کے مسائل: دمہ جیسے حالات میں مبتلا افراد کے جسم میں اشتعال انگیز کیمیکلز (سائٹوکائنز) زیادہ ہوتے ہیں، جو انہیں CRPS کے زیادہ خطرے میں ڈالتے ہیں۔
- جینیاتی وجوہات: اگرچہ بہت نایاب، خاندان کے کئی افراد میں CRPS پیدا ہونے کی اطلاعات موصول ہوئی ہیں۔
ڈاکٹر CRPS کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
CRPS کی تشخیص کے لیے کوئی مخصوص ٹیسٹ نہیں ہے۔ لہذا، ایک ڈاکٹر آپ کی علامات، آپ کی طبی تاریخ (حالیہ زخم، سرجری) اور جسمانی معائنے کی بنیاد پر حالت کی تشخیص کرے گا۔
آپ کا ڈاکٹر بنیادی طور پر ان چیزوں پر توجہ مرکوز کرے گا:
- کیا زخم کے سائز سے زیادہ غیر معمولی شدید درد ہے؟
- کیا متاثرہ حصے میں جلد کی ظاہری شکل، درجہ حرارت اور ساخت میں کوئی تبدیلی ہے؟
- کیا دیگر طبی حالات ہیں جو ان علامات کا سبب بن سکتے ہیں؟
بعض اوقات الٹراساؤنڈ اسکین یا ایم آر آئی اسکین یہ دیکھنے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آیا کوئی بنیادی اعصابی نقصان تو نہیں ہے۔ایک کیا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، EMG (الیکٹرومیگرافی) جیسے ٹیسٹ دوسرے اعصابی امراض کو مسترد کرنے کے لیے کیے جا سکتے ہیں جو ایک جیسی علامات ظاہر کرتی ہیں۔
CRPS کے علاج کیا ہیں؟
CRPS کے علاج کے بنیادی اہداف درد کو کم کرنا، متاثرہ بازو/ٹانگ میں کام کو بحال کرنا، اور آپ کے معیار زندگی کو برقرار رکھنا ہیں۔ جتنی جلدی علاج شروع کیا جائے اتنا ہی اچھا نتیجہ نکلے گا۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو درد بڑھ سکتا ہے، بازو/ٹانگ سخت ہو سکتا ہے، اور آپ اسے حرکت دینے سے قاصر ہو سکتے ہیں۔
علاج کے کئی طریقوں کا مجموعہ سب سے کامیاب طریقہ ہے۔
جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپی
یہ CRPS علاج کا ایک لازمی اور اہم حصہ ہے۔
- ایک فزیکل تھراپسٹ آپ کو مخصوص مشقیں سکھائے گا جو درد کے علاقے میں خون کے بہاؤ کو بڑھا سکتے ہیں اور لچک اور طاقت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
- ایک پیشہ ور معالج روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے کے نئے طریقے سکھاتا ہے (مثلاً کپڑے پہننا، کھانا) کم درد کے ساتھ۔
اس کے علاوہ 'مرر تھراپی' جیسے خاص طریقے ہیں۔ اس میں، آپ آئینے کے سامنے بیٹھتے ہیں، دردناک بازو/ٹانگ کو چھپاتے ہیں، اور صحت مند بازو/ٹانگ اپنے سامنے رکھتے ہیں۔ پھر، آئینہ دکھاتا ہے کہ دردناک بازو/ٹانگ معمول کے مطابق حرکت کر رہی ہے۔ یہ ہمارے دماغ کو درد کو کم کرنے میں 'چال' کرنے کے لیے ثابت ہوا ہے۔
طرز زندگی میں تبدیلیاں
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی اعصاب کو ٹھیک کرنے میں ایک بڑی رکاوٹ ہے۔
- دیگر بیماریوں کا انتظام: ذیابیطس جیسی بیماریوں کا اچھی طرح سے انتظام کرنا ضروری ہے۔
- بازو/ٹانگ کو بلند کرنا: سوتے وقت یا آرام کرتے وقت دردناک بازو/ٹانگ کو اوپر کرنا، جیسے تکیے پر، سوجن کو کم کر دے گا۔
- ورزش: روزانہ ورزش خون کی گردش کے لیے بہت اچھی ہے۔
- کمپریشن جرابیں: آپ کا ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ آپ سوجن کو کنٹرول کرنے کے لیے انہیں پہنیں۔
دماغی صحت کی حمایت
دائمی درد کے ساتھ رہتے ہوئے افسردہ، غصہ اور پریشانی محسوس کرنا عام بات ہے۔ یہ چیزیں درد کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔ لہذا، نفسیاتی مشاورت کی تلاش ذہنی اور جذباتی طور پر درد سے نمٹنے میں بہت مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔
ادویات (ادویات)
CRPS کے لیے کوئی مخصوص دوا منظور شدہ نہیں ہے۔ تاہم، ایک ڈاکٹر علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے مختلف ادویات تجویز کر سکتا ہے۔
- درد کش ادویات ( NSAIDs )
- جلد کے درد سے نجات پانے والی کریمیں۔
- اعصابی درد کے لیے کچھ اینٹی ڈپریسنٹس اور قبضے کے خلاف ادویات
- بوٹوکس انجیکشن
درد پر قابو پانے کے لیے دیگر مخصوص علاج
اگر دوسرے علاج سے درد پر قابو پانا مشکل ہو تو ڈاکٹر اس طرح کے مزید پیچیدہ علاج کا سہارا لے سکتا ہے۔
- ہمدرد اعصابی بلاکس: دماغ کو درد کے اشارے لے جانے والے اعصاب کو عارضی طور پر 'نیند' کرنے کے لیے بے ہوشی کی دوا لگانا۔
- ریڑھ کی ہڈی کا محرک: ریڑھ کی ہڈی کے قریب ایک باریک الیکٹروڈ جراحی سے داخل کیا جاتا ہے اور ٹھیک ٹھیک برقی سگنل فراہم کرتا ہے جو درد کے سگنل کو روکتا ہے۔
- IV کیٹامین انفیوژن: کیٹامائن کی کم خوراک کئی دنوں تک رگ کے ذریعے دی جاتی ہے۔
CRPS کے ساتھ رہتے ہوئے آپ کیا توقع کر سکتے ہیں؟
CRPS کے ساتھ ہر کسی کا تجربہ ایک جیسا نہیں ہوتا ہے۔ بہت سے لوگوں کے لیے، وقت کے ساتھ اور مناسب علاج کے ساتھ، علامات کم ہو جائیں گی اور وہ تقریباً مکمل طور پر ٹھیک ہو جائیں گے۔
تاہم، شاذ و نادر صورتوں میں، حالت شدید ہو سکتی ہے یا جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتی ہے۔ اس لیے درد پر قابو پانا اور بازو/ٹانگ میں کام کو برقرار رکھنا ضروری ہے۔ صحیح علاج کے منصوبے کے ساتھ، بہت سے لوگ CRPS کے ساتھ فعال زندگی گزار سکتے ہیں۔
کیا CRPS ایک ذہنی بیماری ہے؟
نہیں، CRPS کوئی دماغی بیماری نہیں ہے۔ یہ ایک اعصابی حالت ہے۔ تاہم، CRPS کی وجہ سے زندگی پر شدید درد اور اثرات ذہنی صحت کے مسائل جیسے کہ بے چینی اور ڈپریشن کا سبب بن سکتے ہیں یا خراب کر سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- CRPS ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ اپنے ذہن میں بناتے ہیں۔ یہ ایک حقیقی، حقیقی حالت ہے جو شدید درد کا باعث بنتی ہے۔
- عام طور پر، معمولی چوٹ کے بعد، اگر ضرورت سے زیادہ سوزش، درد، اور جلد کے رنگ اور درجہ حرارت میں تبدیلیاں جو چوٹ کے تناسب سے باہر ہیں، تو فکر مند رہیں۔
- بیماری کی تشخیص اور جلد از جلد علاج شروع کرنا بہت ضروری ہے۔ یہ طویل مدتی پیچیدگیوں کو روک سکتا ہے۔
- علاج ایک چیز نہیں ہے۔ یہ ایک ٹیم کی کوشش ہے جو جسمانی تھراپی، ادویات، اور نفسیاتی مدد کو یکجا کرتی ہے۔
- اگر آپ کو ان علامات کے بارے میں تھوڑا سا بھی شبہ ہے، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے اس کے بارے میں بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔