کیا آپ خوبصورت بننے کی کوشش کرتے ہوئے اپنی جلد کی پریشانی میں مبتلا ہو رہے ہیں؟ (جلد کے رد عمل) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

ہم سب کو خوبصورت اور صاف ستھرا نظر آنا پسند ہے، ہے نا؟ ہم اس کے لیے شیمپو، صابن، میک اپ اور پرفیوم جیسی بہت سی چیزیں استعمال کرتے ہیں۔ یہ چیزیں نہ صرف ہمیں خوبصورت نظر آتی ہیں بلکہ ہمیں بہت زیادہ اعتماد بھی دیتی ہیں۔ لیکن بعض اوقات، وہ چیزیں جو ہم خوبصورت ہونے کے لیے استعمال کرتے ہیں وہ آپ کی جلد کے لیے مسئلہ بن سکتی ہیں۔ کیا آپ کی جلد سرخ، خارش اور چھوٹے چھالے ہیں؟ پھر یہ مضمون آپ کے لیے بہت اہم ہوگا۔ کبھی کبھی، جیسے ہی آپ کوئی نئی پروڈکٹ لگاتے ہیں اس طرح کی چیزیں ہو سکتی ہیں۔ عجیب بات یہ ہے کہ بعض اوقات آپ کو اچانک کسی ایسی چیز سے الرجی ہو سکتی ہے جسے آپ نے برسوں تک بغیر کسی پریشانی کے استعمال کیا ہو۔

واقعی کیا ہو رہا ہے؟ جلد کے رد عمل کی دو قسمیں ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، خوبصورتی کی مصنوعات پر جلد کے رد عمل کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ دونوں کے درمیان ٹھیک ٹھیک اختلافات ہیں.

1. پریشان کن رابطہ جلد کی سوزش

یہ سب سے عام قسم ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ آپ جو کاسمیٹکس استعمال کرتے ہیں اس میں کچھ کیمیکل آپ کی جلد کو براہ راست نقصان پہنچاتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ اگر آپ اپنے ہاتھوں پر کسی مضبوط بلیچ جیسی چیز کو رگڑتے ہیں، تو اس سے آپ کی جلد جل جاتی ہے، ایسا ہی ہے۔ لیکن یہ اتنا مضبوط نہیں ہے، لیکن یہ پھر بھی جلد کو نقصان پہنچاتا ہے۔

• علامات: آپ کو جلن، بے حسی، خارش، اور لال پن کا تجربہ صرف اسی وقت ہو سکتا ہے جہاں آپ نے مرہم لگایا ہو۔ کبھی کبھی چھوٹے، پانی سے بھرے چھالے بن سکتے ہیں۔ اگر آپ ان کو توڑ دیتے ہیں، تو وہ زخم بن سکتے ہیں اور پانی دار مائع خارج کر سکتے ہیں۔

2. الرجک کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس

یہ تھوڑا مختلف ہے۔ یہاں مسئلہ پروڈکٹ کا نہیں بلکہ آپ کے جسم کے مدافعتی نظام کا ہے۔ آپ کا جسم پروڈکٹ میں کچھ غلطی کرتا ہے، چاہے وہ بے ضرر ہی کیوں نہ ہو، ایک بڑے دشمن کے لیے اور اس کے خلاف لڑنا شروع کر دیتا ہے۔ اسے ہم "الرجی" کہتے ہیں۔

• علامات: اس سے جلد کی لالی، سوجن اور شدید خارش بھی ہو سکتی ہے۔ بعض اوقات، چھوٹے ٹکڑوں (چھتے) بھی بن سکتے ہیں۔ یہ ردعمل چہرے، ہونٹوں، آنکھوں کے ارد گرد، کانوں اور گردن پر سب سے زیادہ عام ہے۔

یہ جاننا اکثر مشکل ہوتا ہے کہ ان دو میں سے آپ کا کون سا ردعمل ہے۔ بعض اوقات علامات دونوں کا مجموعہ ہو سکتی ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو اپنی جلد میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔

اس کے اصل مجرم کون ہیں؟

دو اہم چیزیں جو اس قسم کے جلد کے رد عمل کا سبب بنتی ہیں وہ ہیں خوشبو اور حفاظتی اشیاء ۔

خوشبوئیں

ہم اکثر ایسی چیزیں استعمال کرنا پسند کرتے ہیں جن کی خوشبو ہوتی ہے۔ لیکن اس خوشبو کو بنانے کے لیے استعمال ہونے والے کیمیکل بہت سی الرجیوں کی وجہ ہیں۔ ایک بڑا جال ہے جس میں ہم یہاں پڑتے ہیں۔ کچھ پراڈکٹس پر "غیر خوشبودار" کا لیبل لگا ہوا ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ خوشبو سے پاک ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ اس پروڈکٹ میں موجود کیمیکلز کی ناخوشگوار بدبو کو چھپانے کے لیے ایک اور خوشبو استعمال کی گئی ہے۔ اگرچہ آپ اسے ایک خوشبو کے طور پر محسوس نہیں کر سکتے ہیں، یہ وہاں ہے. اس لیے آپ کو الرجی ہو سکتی ہے۔

پرزرویٹوز

اگر آپ چاہتے ہیں کہ پانی پر مبنی کوئی بھی پروڈکٹ طویل عرصے تک چلتی رہے تو آپ کو اس میں پریزرویٹوز شامل کرنے کی ضرورت ہے۔ بصورت دیگر، یہ جلد ہی بیکٹیریا اور فنگی سے آلودہ ہو جائے گا۔ تاہم، کچھ لوگوں کو ان محافظوں سے الرجی ہو سکتی ہے۔

آپ کو کن بیوٹی پراڈکٹس کا خاص خیال رکھنا چاہیے؟

کاسمیٹکس کی کئی قسمیں ہیں جو جلد کے رد عمل کا باعث بنتی ہیں۔

• صابن اور صابن: ان میں موجود سخت کیمیکل اس کے قدرتی تیل کو چھین سکتے ہیں، اسے خشک کر سکتے ہیں اور اسے نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
• Antiperspirants : ان مصنوعات میں موجود ایلومینیم کے مرکبات، جو پسینے کو کنٹرول کرتے ہیں، کچھ لوگوں کے لیے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔
• آنکھوں کا میک اپ: چونکہ آنکھیں بہت حساس علاقہ ہے، اس لیے کاجل اور آئی لائنر جیسی چیزیں آسانی سے الرجی کا سبب بن سکتی ہیں۔
• موئسچرائزر: یہ ان میں موجود خوشبوؤں اور پریزرویٹوز کی وجہ سے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔
• شیمپو: جلد پر رد عمل بھی سر کی جلد پر ہو سکتا ہے۔
• ہونٹوں پر طویل داغ: ان میں موجود کیمیکل جو ہونٹوں پر زیادہ دیر تک رہتے ہیں، ہو سکتا ہے کہ کچھ لوگوں کو سوٹ نہ کریں۔
• نیل پالش اور نیل پالش ہٹانے والے: نیل پالش، خاص طور پر جو فارملڈہائیڈ پر مشتمل ہوتی ہیں، مسائل پیدا کر سکتی ہیں۔
• بالوں کا رنگ: یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک مسئلہ ہے۔ بالوں کے رنگ بالخصوص بالوں کو ہلکا کرنے کے لیے استعمال ہونے والے کیمیکل `(p-phenylenediamine)` اور ``(ammonium persulfate)` شدید الرجی کا سبب بن سکتے ہیں۔

مزید برآں، جلد کو ہلکا کرنے والی مصنوعات جن میں الفا ہائیڈروکسی ایسڈز (AHA) ہوتے ہیں، خاص طور پر جن کا ارتکاز 10% AHA سے ​​زیادہ ہوتا ہے، سرخی، سوجن اور چھالوں کا سبب بن سکتا ہے۔ Retin-A، جھریوں کو کم کرنے والا پروڈکٹ، کچھ لوگوں میں Iritant Contact Dermatitis کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

اگر آپ کو جلد کا رد عمل ملتا ہے تو آپ کیا کریں گے؟

سب سے اہم بات یہ ہے کہ فوری طور پر اس کریم کا استعمال بند کر دیں جس کے بارے میں آپ کو شبہ ہے کہ وہ ردعمل کا باعث بن رہی ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، ایک بار جب آپ اسے استعمال کرنا چھوڑ دیتے ہیں، تو مسئلہ چند دنوں میں خود ہی ختم ہو جائے گا۔

کچھ لوگ جلد کی خارش اور لالی کے علاج کے لیے فارمیسی سے ہائیڈروکارٹیسون جیسی کریم خریدتے ہیں۔ تاہم، چہرے جیسے حساس مقامات پر ان کا استعمال مضر اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔ اس لیے اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی بھی دوا استعمال نہ کریں، خاص طور پر ایسی کریم جس میں سٹیرائڈز ہوں۔ وہ آپ کی حالت کا جائزہ لے گا اور مناسب ترین علاج فراہم کرے گا۔

اس طرح کے مسائل سے کیسے بچا جائے؟

سب سے بہتر یہ ہے کہ ہوشیار رہیں اور جلد کے اس طرح کے مسائل سے بچیں۔ یہاں کچھ آسان چیزیں ہیں جو آپ ان کو روکنے کے لیے کر سکتے ہیں۔

• کم سے کم اجزاء والی مصنوعات کا انتخاب کریں: کسی پروڈکٹ میں جتنے زیادہ اجزاء شامل ہوں گے، اتنا ہی زیادہ امکان ہے کہ اس میں کوئی ایسی چیز ہو جس سے آپ کو الرجی ہو۔ لہذا، ممکنہ حد تک مختصر اور سادہ اجزاء کی فہرست کے ساتھ مصنوعات کا انتخاب کریں۔

• پیچ ٹیسٹ کریں: کوئی بھی نئی مصنوعات استعمال کرنے سے پہلے یہ کرنا ضروری ہے۔ مصنوعات کی تھوڑی مقدار کو اپنی کہنی کے اندر یا اپنے کان کے پیچھے لگائیں اور 48 سے 72 گھنٹے انتظار کریں۔اگر اس دوران علاقہ سرخ، خارش، سوجن، یا جلن کا احساس ہو، تو وہ پروڈکٹ آپ کے لیے موزوں نہیں ہے۔ اسے استعمال نہ کریں۔

• کپڑوں پر پرفیوم چھڑکیں: اگر آپ پرفیوم پہنتے ہیں تو اسے براہ راست اپنی جلد پر چھڑکنے کے بجائے اپنے کپڑوں پر چھڑکیں۔ اس سے الرجی کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔