کیا آپ کے چھوٹے بچے کے سر پر پیلے دھبے ہیں؟ آئیے کریڈل کیپ کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ آپ کے بچے کے سر پر کبھی کبھی پیلا یا سفید، کرسٹی کوٹنگ ہوتی ہے؟ کچھ مائیں یہ دیکھ کر تھوڑی پریشان ہو جاتی ہیں اور سوچتی ہیں، "اوہ، میرے بچے کو کیا ہوا ہے؟" لیکن کیا یہ واقعی فکر کرنے والی چیز ہے؟ آج، ہم کریڈل کیپ نامی ایک حالت کے بارے میں بات کریں گے، جو بچوں میں عام ہے لیکن زیادہ خطرناک نہیں ہے۔

کریڈل کیپ کیا ہے؟ کیا یہ فکر کرنے کی کوئی بات ہے؟

سیدھے الفاظ میں، کریڈل کیپ ایک بے ضرر جلد کی حالت ہے جو بچے کی کھوپڑی پر ہوتی ہے۔ اس صورت میں، آپ کو اپنے بچے کی کھوپڑی پر پیلے، کبھی کبھی سفید، کھردرے، کھردرے دھبے نظر آئیں گے۔ یہ کھردرا پیچ کبھی کبھی تیل والا ہو سکتا ہے، یا یہ خشک اور فلیکی ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات، کھجلی والے پیچ کے ارد گرد تھوڑی مقدار میں لالی یا خارش ہو سکتی ہے۔

لیکن یہ یاد رکھیں: اس سے آپ کے بچے کو کوئی نقصان یا تکلیف نہیں ہوگی۔ Cradle Cap کا آپ کے بچے کی صحت پر کوئی منفی اثر نہیں پڑے گا، اور نہ ہی یہ آپ کے بچے کے کھانے یا سونے کی عادات کو متاثر کرے گا۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس سے آپ کے بچے کو کوئی خارش یا درد نہیں ہوگا۔ زیادہ تر معاملات میں، یہ چند ہفتوں یا مہینوں میں خود ہی بہتر ہو جائے گا۔

کریڈل کیپ ایک بہت عام حالت ہے۔ زیادہ تر بچے اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر یہ حالت پیدا کرتے ہیں۔ یہ عام طور پر پیدائش کے تین ماہ کے اندر شروع ہوتا ہے۔ یہ زندگی کے پہلے سال میں سب سے زیادہ عام ہے۔ لہذا، چونکہ یہ بچے کی زندگی میں جلد شروع ہوتا ہے، یہ عام طور پر اس وقت تک بہتر ہو جاتا ہے جب بچہ تقریباً ایک سال کا ہوتا ہے۔ تاہم، یہ ایک یا دو سال کی عمر کے بچوں میں شاذ و نادر ہی نشوونما پا سکتا ہے۔

کریڈل کیپ عام طور پر ہلکی ہوتی ہے۔ آپ کے بچے کو شاید کسی علاج کی ضرورت نہیں ہوگی اور وہ خود ہی چلا جائے گا۔ اگر آپ کو اس بارے میں کوئی خدشات یا سوالات ہیں، تو آپ اپنے ماہر اطفال سے بات کر سکتے ہیں۔ اگر آپ چاہیں تو کرسٹس سے جلد چھٹکارا پانے کے لیے کچھ گھریلو ٹوٹکے آزما سکتے ہیں۔

Cradle Cap اور Seborrheic dermatitis میں کیا فرق ہے؟

اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کریڈل کیپ ایک قسم کی سنگین بیماری ہے۔ درحقیقت، یہ جلد کی حالت کا ایک معمولی معاملہ ہے جسے 'Seborrheic Dermatitis ' کہتے ہیں۔ کیا آپ نے بڑوں کی کھوپڑی پر خشکی کے بارے میں سنا ہے؟ یہی بات ہے۔ لیکن جب بات بچوں کی ہو، خاص طور پر جب یہ صرف کھوپڑی پر ظاہر ہوتی ہے، تو ہم اسے کریڈل کیپ کہتے ہیں۔ بعض اوقات ڈاکٹر اسے 'Infantile Seborrheic dermatitis - ISD' بھی کہتے ہیں۔

کچھ بچے یہ حالت پیدا کر سکتے ہیں جسے ''Seborrheic Dermatitis'' کہا جاتا ہے نہ صرف ان کی کھوپڑی پر بلکہ دیگر علاقوں جیسے چہرے، گردن اور بغلوں پر بھی۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کا ماہر اطفال آپ کو مشورہ دے گا کہ اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟ یہ کیسا لگتا ہے؟

آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کی کھوپڑی پر کھردرے دھبے ہیں۔ جب آپ ان کھردری دھبوں کو چھوتے ہیں، تو وہ بعض اوقات بہت باریک اور آسانی سے چھلکے ہو سکتے ہیں۔ یا، وہ مومی اور تیل محسوس کر سکتے ہیں. بچے کو ان کھردری دھبوں سے کوئی تکلیف یا تکلیف محسوس نہیں ہوتی۔ بہت سے بچوں کو یہ احساس تک نہیں ہوتا کہ وہ ان کے پاس ہیں۔

اگر آپ اپنے بچے کے سر کو دیکھیں تو آپ کو ترازو کی ایک تہہ نظر آئے گی، یا تو پیلے یا سفید، جیسے مچھلی کے ترازو ۔ یہ ترازو سر کے ساتھ جڑے ہوتے ہیں۔ وہ اس طرح نظر آسکتے ہیں:

• یہ سب سے اوپر کچا ہوسکتا ہے۔
• چھال چھلک سکتی ہے۔
• اگر بچے کی جلد کا رنگ ہلکا ہے تو ان دھبوں کے ارد گرد سرخ یا گلابی دھبے ہو سکتے ہیں۔
• اگر بچے کی جلد سیاہ ہے، تو اس چھالے کے گرد دانے بچے کی جلد کے عام رنگ سے ہلکے یا گہرے ہوسکتے ہیں۔

یہ سر کے علاوہ اور کہاں سے آ سکتا ہے؟

کریڈل کیپ خاص طور پر اس کھردری دانے کی اصطلاح ہے جو بچے کے سر کے اوپر نمودار ہوتی ہے۔ تاہم، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، کچھ بچوں میں یہ حالت (Seborrheic Dermatitis) سر سے آگے چہرے کے کچھ حصوں تک پھیل سکتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کو اس طرح کی جگہوں پر خارش نظر آ سکتی ہے:

• بچے کی پیشانی پر۔
• ابرو کے اوپر۔
• گردن کی تہوں میں، بازوؤں کے نیچے کی تہوں میں۔
• کانوں کے پیچھے۔
• کولہوں کے علاقے میں (کبھی کبھی '(ڈائیپر ریش)' کی طرح ہوتا ہے)۔

اگر آپ کو ان میں سے کوئی علامت نظر آتی ہے تو اپنے ماہر اطفال کو بتائیں۔ ڈاکٹر آپ کے بچے کا معائنہ کرے گا اور اس بات کا تعین کرے گا کہ آیا کسی خاص موئسچرائزر یا دواؤں والی کریم کی ضرورت ہے۔

کیا یہ متعدی ہے؟ کیا دوسرے بچوں کو بھی ملے گا؟

نہیں، کریڈل کیپ متعدی نہیں ہے۔ لہذا آپ کے بچے کے بارے میں فکر نہ کریں کہ یہ ددورا دوسروں میں پھیل رہا ہے۔ آپ اپنے بچے کو ڈے کیئر میں بھیج سکتے ہیں یا اسے دوسرے بچوں کے ساتھ کھیلنے دے سکتے ہیں۔

کریڈل کیپ کیوں تیار ہوتی ہے؟ کیا یہ میرا قصور ہے؟

یہ ایک سوال ہے جو بہت سی مائیں پوچھتی ہیں۔ ڈاکٹروں نے ابھی تک اس کی صحیح وجہ کا پتہ نہیں لگایا ہے، لیکن ان کا خیال ہے کہ یہ عوامل کا مجموعہ ہو سکتا ہے۔

مثال کے طور پر، بچے کی کھوپڑی کے غدود بہت زیادہ تیل پیدا کر سکتے ہیں (ہم اسے سیبم کہتے ہیں) ۔ ایسا خیال کیا جاتا ہے کہ یہ کچھ ہارمونز سے متاثر ہوتا ہے جو ماں سے رحم میں بچے کو منتقل ہوتے ہیں۔ یہ جلد کے خلیات کا سبب بنتا ہے جو عام طور پر مر جاتے ہیں اور کھوپڑی سے چپک جاتے ہیں۔ محققین کا یہ بھی خیال ہے کہ مالاسیزیا نامی خمیر، جو قدرتی طور پر بچے کی جلد پر موجود ہوتا ہے، ملوث ہو سکتا ہے، لیکن یہ بالکل واضح نہیں ہے کہ کیسے۔

یہ نہ جاننا مایوس کن ہو سکتا ہے کہ آپ کے بچے کی بیماری کی وجہ کیا ہے، چاہے یہ بے ضرر ہو۔ لیکن محققین یقینی طور پر ایک چیز جانتے ہیں: یہ آپ نے کیا یا کچھ غلط نہیں ہے۔بہت سے بچے کریڈل ٹوپی تیار کرتے ہیں، اور یہ ان کی زندگی یا صحت کو کسی بھی طرح متاثر نہیں کرتا ہے (بہرحال وہ زیادہ تر وقت سوتے ہیں!)

ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟ کیا انہیں وسیع پیمانے پر جانچ کی ضرورت ہے؟

آپ کا ڈاکٹر بتا سکتا ہے کہ آیا آپ کے بچے کے سر پر جھولا کی ٹوپی ہے۔ ددورا، ترازو، اور جس طرح سے وہ سر پر ترتیب دیئے جاتے ہیں، اس حالت کی سب سے آسان علامات ہیں۔ بچے کو کسی لیب ٹیسٹ یا جلد کی بایپسی کی ضرورت نہیں ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟ ہم گھر میں کیا کر سکتے ہیں؟

اگر آپ کے بچے کے پاس صرف جھولا کی ٹوپی ہے، یعنی جسم پر کہیں بھی دانے نہیں ہیں، تو عام طور پر طبی علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ جھولا ٹوپی چند مہینوں میں خود ہی ختم ہو جائے گی۔

لیکن ایک ماں یا والد کے طور پر، جب آپ کے بچے کے پاس کچھ ہو تو جلدی سے کچھ ٹھیک کرنا چاہتے ہیں۔ تو، آپ سوچ رہے ہوں گے، "کیا اس کے لیے میں گھر پر کچھ نہیں کر سکتا؟" جی ہاں، آپ ضرور کر سکتے ہیں! کچھ چیزیں ہیں جو آپ اپنے بچے کی کھوپڑی کی مدد کرنے اور ان ضدی فلیکس سے جلد چھٹکارا پانے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں:

• جلد کو نرم کریں: اپنے بچے کا سر دھونے سے پہلے جلد پر کوئی نرم چیز لگائیں۔ معدنی تیل ، پیٹرولیم جیلی، یا بچے کا تیل اس کے لیے اچھا ہے۔ زیتون کا تیل کچھ بچوں کی جلد پر سخت ہو سکتا ہے ، اور مونگ پھلی کا تیل الرجی کا سبب بن سکتا ہے، اس لیے ان کے استعمال سے گریز کرنا بہتر ہے۔ اس تیل کو اپنے بچے کی کھوپڑی پر آہستہ سے مالش کریں اور اسے کچھ گھنٹوں کے لیے لگا رہنے دیں (رات بھر بھی، یہ ٹھیک ہے، کیونکہ یہ سر کی جلد کو نرم کرتا ہے) ۔
• اچھی طرح سے جھاڑو: ہر دوسرے دن اپنے بچے کے سر کو ہلکے، خوشبو سے پاک شیمپو سے دھوئے۔ اپنی انگلیوں یا نرم کپڑے سے کھوپڑی پر ہلکے سے مساج کریں۔ اپنے بچے کی جلد پر کبھی بھی زیادہ زور سے نہ رگڑیں اور نہ ہی کسی کھردری چیز کا استعمال کریں، جیسے کہ آپ کے ناخن۔ اگر آپ چاہیں تو، آپ فلیکس کو ہٹانے میں مدد کے لیے بہت نرم برش استعمال کر سکتے ہیں۔
• خارشوں کو نہ چنیں اور نہ کھرچیں: آپ کو اپنی انگلی یا کیل سے خارشوں کو اتارنے کا لالچ ہو سکتا ہے۔ لیکن ایسا مت کرو! اٹھانا یا کھرچنا آپ کے بچے کی جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور اس سے نئی جلد نکل سکتی ہے۔ اس سے انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

مجھے کس قسم کا شیمپو استعمال کرنا چاہیے؟

آپ سوچ رہے ہوں گے کہ اس کے لیے کون سا شیمپو بہترین ہے۔ کبھی کبھی سب سے آسان بہترین ہوتا ہے۔ آپ کے بچے کے سر کو دھونے کے لیے باقاعدہ بیبی شیمپو ٹھیک ہے۔ لیکن یقینی بنائیں کہ شیمپو نرم اور خوشبو سے پاک ہے۔بچوں پر خشکی کے لیے بالغ شیمپو یا خصوصی شیمپو استعمال نہ کریں۔ وہ بچے کی نازک جلد کے لیے بہت سخت ہیں۔

اگر آپ چاہیں تو اس حالت کے لیے خاص طور پر تیار کیے گئے شیمپو ہیں جنہیں آپ آزما سکتے ہیں۔ آپ کو اسٹور پر "کریڈل کیپ" کا لیبل لگا ہوا شیمپو مل سکتا ہے۔ یا، آپ اپنے ماہر امراض اطفال یا ماہر امراض جلد سے ایسے شیمپو کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں جو جھولا کیپ کے ساتھ مدد کرتا ہے۔

کیا ایسا ہونے سے روکنے کا کوئی طریقہ ہے؟

بدقسمتی سے، محققین کو ابھی تک جھولا کی ٹوپی کو روکنے کا کوئی طریقہ نہیں ملا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ بالکل نہیں جانتے کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ لیکن وہ جانتے ہیں کہ یہ نقصان دہ نہیں ہے اور جلد بہتر ہو جاتا ہے۔

یہ کب تک چلے گا؟

کریڈل کیپ عام طور پر چند ہفتوں سے چند مہینوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتی ہے (بغیر کسی علاج کے)۔ گھر کی دیکھ بھال سے شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تاہم، اگر چند مہینوں کے بعد بھی جھولا کی ٹوپی بہتر نہیں ہوتی ہے، تو اپنے ماہر اطفال سے بات کریں۔ وہ آپ کے بچے کی کھوپڑی کا معائنہ کر سکتا ہے کہ آیا جلد کی کوئی اور حالت ہے جس کے علاج کی ضرورت ہے۔

آپ کو کس وقت ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے؟

اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ چیزیں نظر آئیں تو اپنے ماہر اطفال سے بات کرنا اچھا خیال ہے:

• اگر کئی مہینوں کے بعد کریڈل کیپ کو کوئی نقصان نظر نہیں آتا ہے۔
• اگر بچے کے سر کے علاوہ جسم کے دوسرے حصوں پر خارش ہو۔
• اگر بچے کی کھوپڑی کو چھونے پر گرم محسوس ہوتا ہے۔
• اگر ایسا لگتا ہے کہ اس کچی جلد سے مائع یا خون بہہ رہا ہے ۔
• اگر بچے کی کھوپڑی سے بدبو آرہی ہو۔
• اگر وہ جگہ جہاں خارش ہے، وہ جگہ جہاں یہ کرسٹنگ ہے، سوجن یا بہت سرخ نظر آتی ہے۔

اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو یہ ہو سکتا ہے:

• آپ کے بچے کو ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ کریم یا شیمپو استعمال کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
• ہو سکتا ہے کہ بچے کو سیبوریک ڈرمیٹیٹائٹس صرف کھوپڑی تک ہی نہ ہو۔ اس کے لیے علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے جیسے دواؤں والی کریم۔
• بچے کی جلد کی ایک اور حالت ہو سکتی ہے جس کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ ''(Atopic dermatitis)'' (ایکزیما کی طرح کی حالت) یا ''(Scabies)'' (جلد کے ذرات کی وجہ سے ہونے والی حالت)۔

والدین کے لیے یہ معمول کی بات ہے کہ جب وہ نوزائیدہ کے ساتھ زندگی کا آغاز کر رہے ہوں تو وہ ہر چھوٹی چیز کے بارے میں فکر مند اور خوفزدہ ہو جاتے ہیں۔ لہذا، یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ جب آپ اپنے بچے کے سر پر خارش اور خارش دیکھتے ہیں تو آپ پریشان ہوتے ہیں۔ آپ سوچ رہے ہوں گے، "میں نے کیا غلط کیا؟ میرے بچے کی جلد میں کیا خرابی ہے؟"

ان تمام پریشانیوں کو پیچھے چھوڑ دو۔تم نے کچھ غلط نہیں کیا، تمہارا بچہ ٹھیک ہے۔ کریڈل کیپ ایک بہت عام، بے ضرر حالت ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ ہلکا ہوتا ہے اور خود ہی چلا جاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کا بچہ کچھ دیر کے لیے کریڈل کیپ رکھنے کا فیصلہ کرتا ہے، یا اگر آپ کے بچے کے جسم پر کسی اور جگہ دانے نکل آتے ہیں، تو یہ ٹھیک ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے بچے کی جلد کا معائنہ کر سکتا ہے اور آپ کو بتا سکتا ہے کہ کیا انہیں علاج کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کو یہ جاننے میں مدد کر سکتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے اور اسے کیسے بہتر بنایا جائے۔

یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)

• کریڈل کیپ ایک عام، بے ضرر جلد کی حالت ہے جو بچوں کو متاثر کرتی ہے۔ اس سے بچے کو درد یا خارش نہیں ہوتی۔
• زیادہ تر وقت، یہ چند مہینوں میں خود ہی بہتر ہو جاتا ہے ۔
• اگر آپ چاہیں تو، آپ ان ترازو کو گھر میں نرمی سے علاج کر کے (تیل لگا کر اور ہلکے شیمپو سے دھو کر) ہٹانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ لیکن ترازو کو کبھی نہ چنیں اور نہ کھرچیں۔
• یہ آپ کا قصور نہیں، بس کچھ اور ہے۔
• اگر آپ کے بچے کے سر کی جوئیں بگڑ جاتی ہیں، پھیلتی ہیں یا اس میں دیگر غیر معمولی علامات (بخار، بدبو، سوجن) ہیں ، تو فوری طور پر ماہر اطفال سے ملیں۔
• پریشان نہ ہوں، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ یہ وہ چیز ہے جس کا سامنا بہت سی ماؤں کو ہوتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدد کے لیے ہر ممکن کوشش کرے گا۔

کریڈل کیپ، کریڈل کیپ، بچے کی کھوپڑی، بچوں کی جلد کی بیماریاں، سیبورک ڈرمیٹائٹس، بچے کی جلد، بچوں کی صحت