آئیے سسٹک کڈنی ڈیزیز کے بارے میں آسان الفاظ میں جانتے ہیں۔

کیا آپ کو کبھی کبھی اپنی کمر، سائیڈ یا کولہوں میں درد ہوتا ہے؟ یا کیا آپ نے اپنے پیشاب میں خون دیکھا ہے؟ یہ گردے کے مسئلے کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ ان چیزوں کو نظر انداز کرتے ہیں، لیکن یہ اہم علامات ہو سکتی ہیں۔ آج ہم 'سسٹک کڈنی ڈیزیز' نامی ایک ایسی حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جس کے بہت سے لوگوں کو لاحق ہونے کا خدشہ ہے، لیکن وہ اس سے بالکل واقف نہیں ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، یہ کیوں ہوتا ہے، اور اس کے بارے میں کیا کیا جا سکتا ہے۔

سسٹک گردے کی بیماری کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ حالات کا ایک گروپ ہے جس میں آپ کے گردے میں یا اس کے ارد گرد ایک یا زیادہ سیال سے بھرے تھیلے (جسے سسٹ کہتے ہیں) بنتے ہیں۔ ان کو پانی سے بھرے چھوٹے غبارے سمجھیں۔ جب یہ تھیلے گردے کے اندر بنتے ہیں، تو یہ گردے کے فضلے کی مصنوعات اور خون سے زائد پانی کو فلٹر کرنے کے اہم کام میں مداخلت کر سکتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ حالت گردے کی ناکامی کا باعث بن سکتی ہے۔

یہ حالت کتنی عام ہے؟

یہ واقعی بیماری کی قسم پر منحصر ہے۔ مثال کے طور پر، 'Simple Kidney Cysts' نامی قسم بہت عام ہے۔ اوسطاً دس میں سے ایک شخص انہیں دیکھ سکتا ہے۔ لیکن دوسری قسمیں جو بیماریوں کے اس گروپ سے تعلق رکھتی ہیں تھوڑی نایاب ہیں۔

اس حالت کی اہم علامات کیا ہیں؟

چونکہ سسٹک کڈنی کی بیماری کی مختلف اقسام ہیں، اس لیے علامات ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ تاہم، چند عام علامات ہیں. آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

ٹیومر اس شکل کو کیوں پسند کرتے ہیں؟ اس کی وجہ کیا ہے؟

اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ کچھ اقسام وراثت میں ملتی ہیں ، یعنی وہ والدین سے بچوں میں جینیاتی طور پر منتقل ہو سکتی ہیں۔ دوسری قسمیں بعد کی زندگی میں، دیگر بیماریوں، پیدائشی نقائص، یا عمر بڑھنے کے نتیجے میں پیدا ہو سکتی ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، ہمارے گردے میں ہزاروں چھوٹی ٹیوبیں (رینل نلیاں) ہوتی ہیں جو خون کو فلٹر کرتی ہیں۔ ایک سسٹ اس وقت بنتا ہے جب ان میں سے کسی ایک ٹیوب کا ایک چھوٹا سا حصہ ٹوٹ جاتا ہے اور اس کے اندر سیال جمع ہوجاتا ہے۔

اس حالت کی ترقی کا سب سے زیادہ خطرہ کون ہے؟

اگرچہ خطرے کے عوامل ہر قسم کے لیے مختلف ہوتے ہیں، عام طور پر، یہ لوگ قدرے زیادہ خطرے میں ہوتے ہیں:

• 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگ۔
• گردے کی دائمی بیماری (CKD) یا گردے کی خرابی میں مبتلا افراد۔
• وہ لوگ جن کی اس بیماری کی خاندانی تاریخ ہے یا جن کا اس سے متعلق غیر معمولی جین ہے۔

ڈاکٹر اس بیماری کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملنے جاتے ہیں، تو وہ پہلے آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ وہ یہ بھی پوچھے گا کہ کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی ان میں سے کوئی شرط نہیں ہے۔ اس کے بعد وہ گردے کی پتھری کی جانچ کے لیے درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ تجویز کرے گا۔

• الٹراساؤنڈ اسکین: یہ سب سے زیادہ استعمال ہونے والا، آسان اور بغیر درد کے طریقہ ہے۔
• سی ٹی اسکین: گردوں کی واضح، مزید تفصیلی تصاویر فراہم کر سکتا ہے۔
• ایم آر آئی اسکین: یہ ایک اور طریقہ ہے جو بہت واضح تصاویر فراہم کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، یہ دیکھنے کے لیے کہ آپ کے گردے خون کو کس حد تک فلٹر کر رہے ہیں، آپ کے خون کے ٹیسٹ اور پیشاب کا تجزیہ بھی ہو سکتا ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

علاج آپ کی بیماری کی قسم، ٹیومر کی نوعیت، اور آپ کی علامات کی شدت پر منحصر ہے۔

سادہ گردے کے سسٹس کے لیے

زیادہ تر صورتوں میں، سادہ سی سسٹ جو غیر علامتی ہوتے ہیں اور کوئی پریشانی پیدا نہیں کرتے ان کے لیے کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی۔ آپ کا ڈاکٹر یہ چیک کرنے کے لیے سالانہ اسکین کرے گا کہ آیا سسٹ بڑا ہو رہا ہے ۔ تاہم، اگر سسٹ درد یا دیگر مسائل کا باعث بن رہا ہے، تو آپ درج ذیل کام کر سکتے ہیں:

• باریک سوئی کی خواہش: اسکین کا مشاہدہ کرتے ہوئے، سسٹ کے اندر موجود سیال کو نکالنے کے لیے ایک باریک سوئی ڈالی جاتی ہے۔
• لیپروسکوپک سرجری: چھوٹے چیرا کے ذریعے کیمرے کا استعمال کرتے ہوئے ٹیومر کو ہٹانا یا جلانا۔

گردے فیل ہونے کی صورت میں

اگر بیماری شدید ہو جاتی ہے اور گردے کی خرابی کا سبب بنتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر علاج تجویز کر سکتا ہے جیسے:

• ڈائیلاسز: ایک مشین جو آپ کے خون کو صاف کرنے کا کام کرتی ہے جو آپ کے گردے نہیں کر سکتے۔
• کڈنی ٹرانسپلانٹ: زندہ یا مردہ ڈونر سے صحت مند گردے کی پیوند کاری۔
• ہائی بلڈ پریشر کے لیے دوائیں: بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کے لیے دوائیں دینا ('اینٹی ہائی بلڈ پریشر')۔
• طرز زندگی میں تبدیلیاں: آپ روزانہ ورزش کرنے، صحت مند وزن کو برقرار رکھنے اور سگریٹ نوشی سے پرہیز جیسے کام کرکے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرسکتے ہیں۔

سسٹک گردے کی بیماری کی مختلف اقسام کیا ہیں؟

جی ہاں، اس بیماری کی کئی اہم اقسام ہیں۔ کچھ جینیاتی وجوہات کی وجہ سے ہوتے ہیں، جبکہ دیگر زندگی کے دوران حاصل کیے جاتے ہیں.

اگر آپ کو گردے کی پتھری ہو تو کن غذاؤں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

اگر آپ کو گردے کی بیماری ہے اور آپ کے گردے ٹھیک سے کام نہیں کر رہے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ کے لیے صحیح غذا کا منصوبہ تیار کرنے کے لیے گردوں کے ماہر غذا سے بات کریں۔ عام طور پر، آپ کو درج ذیل کو محدود کرنے کی ضرورت ہوگی:

• نمک (سوڈیم) میں زیادہ غذائیں: اچار، خشک مچھلی، چٹنی، اور ڈبہ بند کھانے جیسی چیزیں۔
• پروٹین سے بھرپور غذائیں: گوشت، مچھلی اور انڈے جیسی چیزوں کو ضروری مقدار تک محدود رکھیں۔
• پوٹاشیم اور فاسفورس سے بھرپور غذائیں: ڈیری مصنوعات، گری دار میوے، کیلے، نارنگی، آلو وغیرہ۔
• یہ بھی ضروری ہے کہ آپ اپنی غذا میں زیادہ دل کو صحت مند غذائیں شامل کریں۔

آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر کب دیکھنا چاہئے؟

یہ علامات گردے کی اچانک خرابی کی علامت ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کے پاس ان میں سے ایک یا زیادہ ہیں تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔

اگرچہ یہ مرض مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہو سکتا لیکن مناسب علاج اور طرز زندگی میں تبدیلی سے اس مرض پر قابو پایا جا سکتا ہے، گردوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کیا جا سکتا ہے، اور آپ کئی سال تک اچھی زندگی گزار سکتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ کو علامات ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ گھبرائیں اور اپنے ڈاکٹر سے بات نہ کریں۔