کیا چھاتی کے کینسر نے آپ کو زیادہ حوصلہ دیا؟ (پوسٹ کینسر کریج) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کوئی بھی کینسر حاصل کرنا پسند نہیں کرتا ہے۔ بس یہ نام سن کر آپ کا جسم بے حس ہو جاتا ہے اور آپ کو بہت خوف محسوس ہوتا ہے۔ یہ واقعی آپ کی زندگی کے لیے بہت بڑا خطرہ ہے۔ جس دن سے ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو کینسر ہے، اس دن سے آپ کی ساری زندگی علاج سے الٹا ہو جاتی ہے۔ یہ بہت مشکل اور تکلیف دہ سفر ہے۔ لیکن… یہ سب ختم ہونے کے بعد، اور آپ نے وہ عظیم جنگ جیت لی ہے اور جی اٹھے ہیں، آپ اپنے اندر کی کچھ چیزوں سے بہت خوش ہو سکتے ہیں۔ ہم نے ایسے لوگوں کو دیکھا ہے جو کینسر سے بچ گئے ہیں نئی ​​طاقت اور زندگی میں ایک نیا مقصد حاصل کرتے ہیں۔

کینسر کے بعد آپ کو جو عجیب طاقت ملتی ہے۔

کینسر سے لڑنا آسان نہیں ہے۔ یہ اکیلے پہاڑ پر چڑھنے جیسا ہے۔ راستے میں، آپ اپنے آپ کو دریافت کرتے ہیں. آپ سیکھتے ہیں کہ آپ کتنے مضبوط ہیں اور آپ کتنا ہینڈل کر سکتے ہیں۔

چھاتی کے کینسر سے بچ جانے والے وکی ڈیوس نے امریکن کینسر سوسائٹی سے بات کرتے ہوئے کہا کہ کینسر نے انہیں پہلے سے زیادہ مضبوط بنا دیا ہے۔ اسے احساس ہوا کہ وہ اپنے علاج کے دوران کیا سنبھال سکتی ہے۔ اس طاقت کے ساتھ، اس نے چھاتی کے کینسر میں مبتلا دوسری خواتین کی مدد کے لیے ایک سپورٹ گروپ شروع کیا۔ یہ ایک ایسی جگہ تھی جہاں ایسے لوگ مل سکتے تھے جنہوں نے اسی طرح کے تجربات کا تجربہ کیا تھا اور اپنی جدوجہد اور چیلنجز کا اشتراک کر سکتے تھے اور ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کر سکتے تھے۔

ایک اور خوبصورت کہانی ہے۔ ڈیبورا سپٹلنک اور اس کی بیٹی مولی وینگارٹ دونوں کو چھاتی کا کینسر تھا۔ ان دونوں کے کینسر کو شکست دینے اور صحت یاب ہونے کے بعد، انہیں ایک ایسے چیلنج کا سامنا کرنے کا موقع دیا گیا جس کا انہوں نے اپنی زندگی میں تصور بھی نہیں کیا تھا۔ یعنی فیشن ویک میں بطور ماڈل شرکت کرنا تھی۔ اور یہ صرف ایک شو نہیں تھا۔ وہ لنجری کے ایک مجموعہ کی ماڈلنگ کر رہے تھے جو خاص طور پر ان خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا جو چھاتی کے کینسر کی سرجری کے بعد اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں سے نمٹ رہی تھیں۔ اگرچہ وہ دونوں پہلے تھوڑا ڈرے ہوئے تھے لیکن انہوں نے چیلنج قبول کر لیا۔ ان کا کہنا تھا کہ اس تجربے نے ان کے ساتھ ساتھ دیگر خواتین کے لیے بھی کافی طاقت اور قدر کا اضافہ کیا جنہوں نے یہ شو دیکھا اور ان کے پاس ایسے ہی تجربات ہوئے۔

زندگی پر ایک نیا نقطہ نظر

کینسر سے لڑنے اور اس سے صحت یاب ہونے کے بعد، وہ چیزیں جو کبھی بڑے چیلنجز اور بڑے خطرات کی طرح لگتی تھیں اب آپ کو اتنی بڑی نہیں لگیں گی۔ کیونکہ آپ نے اپنی زندگی کے سب سے بڑے چیلنج کا سامنا کیا ہے۔

اور آپ کو یہ احساس ہونے لگتا ہے کہ اپنے خوابوں کو ترک کرنے یا اپنے کام کو ترک کرنے کی کوئی اچھی وجہ نہیں ہے ۔ اب آپ جان چکے ہیں کہ آپ کی زندگی سیکنڈوں میں کتنی بدل سکتی ہے جب کوئی ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، "آپ کو کینسر ہے۔" اس لیے آپ سوچ سکتے ہیں کہ آج کا دن اس سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے اور اپنے خوابوں کو سچ کرنے کے لیے کام کرنا شروع کر دیں۔

جیسے ہی آپ اپنا علاج مکمل کرتے ہیں اور بہتر محسوس کرنا شروع کرتے ہیں، اپنی زندگی کے اہداف کی فہرست پر ایک اور نظر ڈالیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ ہمیشہ میراتھن چلانے کی تربیت حاصل کرنا چاہتے ہوں؟ یا شاید آپ اسٹینڈ اپ کامیڈی آزمانا چاہتے ہیں؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کینسر کے مریضوں کے لیے سرکاری پروگراموں کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے رضاکارانہ طور پر کام کرنا چاہتے ہوں۔ یاد رکھیں، نئی، حیرت انگیز چیزوں کو آزمانے کے لیے آج سے بہتر کوئی دن نہیں ہے۔

تو، اب ہم کیا کریں؟ چلو کوئی نیا قدم اٹھاتے ہیں؟

کینسر کے بعد یہ نئی ہمت ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ اپنے ذہن میں رکھیں۔ اسے عمل میں لایا جا سکتا ہے۔ آپ چھوٹی شروعات کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ آزما سکتے ہیں۔

آپ اکیلے نہیں ہیں۔

یہ سفر کبھی کبھی تنہا ہو سکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. آپ کا خاندان، دوست اور خاص طور پر آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ ہے۔ بعض اوقات یہ ایک بڑی طاقت ہوتی ہے کہ کسی سے آپ کے احساسات، اپنے خوف اور آپ کی امیدوں کے بارے میں بات کرے۔ اس لیے اپنے جذبات کو بوتل میں نہ رکھیں، کسی ایسے شخص سے بات کریں جس پر آپ بھروسہ کریں۔ اگر ضروری ہو تو، آپ نفسیاتی مشاورت بھی حاصل کر سکتے ہیں۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

آپ میں کینسر سے لڑنے اور جیتنے کی ہمت تھی۔ اس کا مطلب ہے کہ اب آپ میں اس دنیا میں کسی بھی چیز کا سامنا کرنے کی ہمت ہے۔ اس طاقت پر بھروسہ کریں۔ اپنی باقی زندگی کو ایک خوبصورت سفر بنائیں۔