کیا آپ کا بچہ گیس میں مبتلا ہے؟ (بچوں کی گیس) آئیے بالکل بچے کے مساج کے بارے میں جانتے ہیں جو گیس کو کم کرتا ہے!

نوزائیدہ کے ساتھ پہلے چند دن بہت شاندار ہوتے ہیں۔ لیکن بعض اوقات، والدین کے طور پر، ہم چھوٹی چھوٹی باتوں کی وجہ سے تھوڑا مایوس ہو جاتے ہیں۔ کیا آپ کا چھوٹا بچہ بلا وجہ رو رہا ہے؟ کیا وہ ایک گیند میں گھمایا ہوا ہے اور ادھر ادھر گھوم رہا ہے؟ پھر اس کی ایک وجہ گیس بھی ہو سکتی ہے۔ یہ ایک عام مسئلہ ہے جس کا سامنا بہت سے نئے والدین کرتے ہیں۔ تو پریشان نہ ہوں، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ آج ہم گیس کے اس مسئلے کا ایک بہت ہی آسان اور پیار بھرا حل بتانے جا رہے ہیں۔ یہ بچے کا مساج ہے۔

بچوں کو اتنی گیس کیوں آتی ہے؟

پہلے اس بات کو سمجھیں۔ بچے کا نظام انہضام ابھی تک مکمل طور پر تیار نہیں ہوا ہے۔ یہ ایک نئی مشین کی طرح ہے جس نے ابھی کام کرنا شروع کیا ہے۔ اس کی عادت ڈالنے میں کچھ وقت لگتا ہے۔ اس لیے اس وقت پیٹ میں گیس بھرنا اور پھولنا بہت معمول کی بات ہے۔

زیادہ تر وقت، بچے کے دودھ پینے کے بعد، اچھی طرح سے ٹٹولنے اور تھوڑی دیر کے لیے بچے کو سیدھا رکھنے سے گیس کا مسئلہ کم ہو جائے گا۔ لیکن کبھی کبھی یہ کافی نہیں ہوسکتا ہے۔ مارکیٹ میں دستیاب گیس سے نجات دلانے والی کچھ مصنوعات، جیسے گیس کے قطرے اور گریپ واٹر، تمام بچوں کے لیے کام نہیں کرتے، اور بعض اوقات ان میں موجود اجزاء بچے کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔ اس لیے اپنے بچے کو طبی مشورے کے بغیر کچھ نہ دیں۔

بچے کو مساج دینے سے پہلے ان باتوں کا خیال رکھیں۔

ٹھیک ہے، اب آئیے مساج کروانے سے پہلے کچھ چیزوں پر غور کریں۔

1. پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے کو معمول سے زیادہ گیس ہو رہی ہے، یا اگر آپ کو شک ہے کہ کوئی اور صحت کا مسئلہ ہے، تو مساج شروع کرنے سے پہلے اپنے ماہر اطفال سے ضرور مشورہ کریں۔ آپ کے بچے کو دوسرے علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ بصورت دیگر، آپ کا ڈاکٹر آپ کو محفوظ طریقے سے مالش کرنے کے بارے میں مزید مشورہ دے گا۔

2. مساج کرنے کے لیے بہترین وقت کا انتخاب کریں۔

یہ بہت ضروری ہے۔ دودھ پلانے کے فوراً بعد بچے کی مالش نہ کریں۔ ایسا کرنے سے بچے کو قے ہو سکتی ہے۔ جب بچہ پرسکون اور خوش ہوتا ہے تو مساج سب سے زیادہ موثر ہوتا ہے۔ بہت سی مائیں اپنے بچے کو نہلانے اور اسے بستر کے لیے تیار کرنے کے بعد رات کو یہ مساج کرتی ہیں۔ اس سے بچے کو آرام اور سکون سے سونے میں مدد ملتی ہے۔

3. تیل استعمال کرتے وقت محتاط رہیں۔

مساج کے لیے تیل کا استعمال ضروری نہیں ہے۔ تاہم، تھوڑا سا تیل لگانے سے مساج آسان ہوجاتا ہے کیونکہ اس سے پھسلنے کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ تیل کا انتخاب کرتے وقت، ایسا خوردنی تیل منتخب کریں جو آپ کے بچے کے منہ میں استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہو۔ ایک اچھی مثال خالص ناریل کا تیل ہے۔

لیکن اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس قسم کا تیل استعمال کرتے ہیں، پہلے اپنے بچے کی جلد پر تھوڑی مقدار کی جانچ کریں کہ آیا اسے الرجی ہے۔ اگر آپ کو کوئی لالی یا چھالے نظر آتے ہیں تو اس قسم کا تیل استعمال نہ کریں۔

مساج کی آسان تکنیکیں جو گیس کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

ٹھیک ہے، تو اب دیکھتے ہیں کہ یہ مساج کیسے کریں۔ یہ بہت آسان ہے۔ مسکرائیں اور بچے سے بات کریں اور یہ کام پیار سے کریں۔

میں یقینی طور پر کیسے جان سکتا ہوں کہ میرے بچے کو گیس ہے؟

گیس نوزائیدہ بچوں میں ہو سکتی ہے اور یہاں تک کہ جب بچے بڑے ہو جاتے ہیں اور ٹھوس غذا کھانا شروع کر دیتے ہیں۔ چند عام علامات ہیں جو آپ کو یہ پہچاننے میں مدد کر سکتی ہیں کہ آپ کا بچہ گیسی ہے:

• کمر کو کمان کی طرح جھکانا۔
• ٹانگوں کو پیٹ کے قریب رکھنا۔
• ہمیشہ بے چین، آگے پیچھے بے چین۔
• جکڑن کا احساس جیسے پیٹ پھول گیا ہو۔
• اونچی آواز میں رونا، گویا درد میں، رونے کے معمول سے مختلف۔

کچھ مائیں کہتی ہیں کہ گیس کے رونے کی آواز بھوک کے رونے یا گیلے ڈائپر کے رونے کی آواز سے بہت مختلف ہے۔ آپ بھی تھوڑی دیر بعد اپنے بچے میں ہونے والی ان تبدیلیوں کو سمجھ سکیں گے۔

مساج کی یہ تکنیک پھنسے ہوئے ہوا کے بلبلوں کو آنتوں کے نیچے اور باہر منتقل کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، یہ مساج بچے کے جسم کو آرام دیتا ہے. کچھ طبی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ مساج اعصاب کو بھی متحرک کرتا ہے جو آنتوں کے کام کرنے میں مدد کرتا ہے (وگس اعصاب)۔ تاہم، چاہے آپ کے پاس گیس کم ہو یا نہ ہو، یہ مساج ایک بہت قیمتی، پیار بھرا وقت ہے جسے آپ اور آپ کا بچہ ایک ساتھ گزار سکتے ہیں۔