آئیے خسرہ (روبیولا) کے بارے میں مزید جانیں! یہ چیزیں آپ اور آپ کے خاندان کے لیے اہم ہیں!

کیا آپ نے کبھی کسی چھوٹے بچے کو، یا کبھی کبھی کسی بالغ کو دیکھا ہے، جس کے پورے جسم پر چھوٹے چھوٹے سرخ دھبے اور بخار ہوتا ہے؟ یہ خسرہ ہو سکتا ہے۔ یہ کوئی گیم نہیں ہے، یہ ایک ایسی بیماری ہے جس کی مناسب دیکھ بھال نہ کی جائے تو خطرناک ثابت ہو سکتی ہے۔ آئیے آج اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

خسرہ (Rubeola) بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، خسرہ ایک انتہائی متعدی وائرل بیماری ہے۔ یہ Morbillivirus خاندان سے تعلق رکھنے والے وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ بخار اور کھانسی جیسی علامات کے ساتھ پورے جسم میں دھبوں کا سبب بنتا ہے۔ لیکن خسرہ صرف چند دھبے نہیں ہیں۔ یہ آپ کو بہت بیمار بنا سکتا ہے، اور بعض اوقات یہ انسیفلائٹس جیسے سنگین حالات کا باعث بن سکتا ہے، جو جان لیوا ہو سکتا ہے، یا نمونیا ۔ یہی نہیں، خسرہ آپ کے مدافعتی نظام کو بھی کمزور کرتا ہے، جس سے آپ دیگر بیماریوں کا شکار ہو جاتے ہیں۔ ماضی میں، کوئی ویکسین دستیاب ہونے سے پہلے، دنیا بھر میں لاکھوں لوگ خسرہ سے مر جاتے تھے۔ یہ اب بھی کچھ ممالک میں دیکھا جاتا ہے۔ اس کا کوئی خاص علاج یا علاج نہیں ہے۔

خسرہ کو روبیولا، 10 دن کا خسرہ اور سرخ رنگ کا بخار بھی کہا جاتا ہے۔ لیکن یہ جرمن خسرہ (روبیلا) نہیں ہے، یہ ایک الگ بیماری ہے۔

خسرہ کیسے منتقل ہوتا ہے؟

خسرہ ایک انتہائی متعدی بیماری ہے جو ہوا کے ذریعے پھیلتی ہے ۔ جب کوئی خسرہ کا مریض سانس لیتا ہے، کھانستا ہے، چھینکتا ہے یا بات کرتا ہے تو وائرس کے چھوٹے ذرات ہوا میں خارج ہوتے ہیں۔ خسرہ کے مریض کے کمرے سے نکلنے کے بعد یہ وائرس کے ذرات ہوا میں دو گھنٹے تک رہ سکتے ہیں ۔ وہ سطحوں پر بھی رہ سکتے ہیں جیسے میزیں، کرسیاں اور دروازے کے نوب۔ اگر آپ ایسی سطحوں کو چھوتے ہیں اور پھر اسی ہاتھ سے اپنے منہ، ناک یا آنکھوں کو چھوتے ہیں تو آپ انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔

یہ کچھ اہم طریقے ہیں جن سے خسرہ پھیل سکتا ہے:

• کسی ایسے شخص کے آس پاس رہنا جسے خسرہ ہے۔ اس کا مطلب ہے بات کرنا، کھانا پینا بانٹنا، بوسہ لینا، ہاتھ ملانا اور گلے لگانا۔
• کسی ایسی سطح یا چیز کو چھونا جس پر وائرس ہو اور پھر اسی ہاتھ سے اپنے منہ، ناک یا آنکھوں کو چھونا۔
• اگر حاملہ ماں کو خسرہ ہے تو وہ اسے حمل، ولادت، یا دودھ پلانے کے دوران اپنے بچے کو منتقل کر سکتی ہے۔ اسے عمودی ٹرانسمیشن کہا جاتا ہے۔

ذرا تصور کریں، اگر خسرہ میں مبتلا ایک شخص دس افراد کے ساتھ کمرے میں آتا ہے جنہیں خسرہ سے بچاؤ کے ٹیکے نہیں لگائے گئے ہیں، تو ڈاکٹر کہتے ہیں کہ ان دس میں سے نو کو خسرہ ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ یہ کتنا متعدی ہے! آپ کسی کو خارش لگنے سے چار دن پہلے سے لے کر خارش کے ظاہر ہونے کے چار دن بعد تک متاثر کر سکتے ہیں۔

خسرہ کی علامات کیا ہیں؟

خسرہ کی علامات ایک ساتھ ظاہر نہیں ہوتیں۔ وہ آہستہ آہستہ آتے ہیں۔ آپ پہلے اس طرح کی چیزیں محسوس کر سکتے ہیں:

• مجھے تیز بخار ہو رہا ہے۔
• کھانسی آ رہی ہے۔
• آنکھیں سرخ ہو جاتی ہیں، یا آنکھوں سے آنسو نکلتے ہیں (سرخ یا خون آلود آنکھیں)۔
• ناک بہنا۔
• میں بہت تھکا ہوا محسوس کر رہا ہوں۔
• سفید مرکز کے ساتھ چھوٹے سرخ دھبے ( جنہیں کوپلک کے دھبے کہتے ہیں) منہ کے اندر اور گالوں پر ظاہر ہو سکتے ہیں۔ یہ دھبے عموماً دو سے تین دن کے اندر نمودار ہوتے ہیں اور جسم پر دوسرے دھبے ظاہر ہونے کے ساتھ ہی مٹ جاتے ہیں۔
• اس کے بعد پورے جسم میں دھبے نظر آنے لگتے ہیں ۔
• کچھ لوگ ہاضمہ کی علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے پیٹ میں خرابی، اسہال، اور الٹی۔
• میرا گلا درد کر رہا ہے۔
• جسم میں درد اور سر درد بھی ہو سکتا ہے۔

سب سے پہلے بخار، کھانسی، ناک بہنا اور سرخ آنکھیں جیسی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ دو سے تین دن کے بعد ہی منہ کے اندر نام نہاد ''کوپلک کے دھبے'' نمودار ہوتے ہیں۔ ابتدائی علامات شروع ہونے کے تقریباً تین سے پانچ دن بعد بھی جسم پر دھبے ظاہر ہونا شروع ہو جاتے ہیں۔ جب دھبے ظاہر ہوتے ہیں تو بخار واپس آ سکتا ہے۔

خسرہ کے دھبے کیسے نظر آتے ہیں؟

خسرہ کے دھبے عموماً چہرے پر شروع ہوتے ہیں۔ وہ فلیٹ دھبوں کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔ اگر آپ کی جلد ہلکی ہے تو وہ سرخ نظر آئیں گے۔ اگر آپ کی جلد سیاہ ہے، تو وہ ارغوانی یا آس پاس کی جلد سے زیادہ گہری ہوسکتی ہیں۔ بعض اوقات انہیں واضح طور پر دیکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔

یہ دھبے پھر گردن، سینے، کمر، بازوؤں، ٹانگوں اور پیروں کے تلووں تک پھیل جاتے ہیں۔ جیسے جیسے وہ پھیلتے ہیں، کچھ دھبے آپس میں مل سکتے ہیں اور بڑے ہو سکتے ہیں۔ کچھ جگہوں پر، وہ ٹکرانے کی طرح اٹھائے جا سکتے ہیں، اور کچھ جگہوں پر، وہ چپٹے ہو سکتے ہیں۔ تاہم، یہ دھبے عام طور پر خارش نہیں کرتے ۔

خسرہ ہونے کا سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

کچھ لوگوں کو خسرہ سے سنگین پیچیدگیاں پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• 20 سال سے زیادہ عمر کے لوگ اور 5 سال سے کم عمر کے بچے۔
• حاملہ مائیں.
• کمزور مدافعتی نظام والے لوگ ''امیونوکمپرومائزڈ'' ہوتے ہیں۔'' اس کا مطلب ہے کہ وہ لوگ جو کینسر جیسی بیماریوں کے لیے دوائیں لے رہے ہیں، ایچ آئی وی سے متاثر ہیں، یا دیگر وجوہات کی بنا پر بیماری کے خلاف مزاحمت کرنے کی صلاحیت کم ہے۔

وہ کون سی خطرناک پیچیدگیاں ہیں جو خسرہ کی وجہ سے ہو سکتی ہیں؟

اگرچہ خسرہ سے ہونے والی کچھ پیچیدگیاں معمولی ہیں، دیگر سنگین اور جان لیوا ہو سکتی ہیں۔ ان کو چیک کریں:

• کان میں انفیکشن۔
• شدید اسہال کی وجہ سے پانی کی کمی ۔
• برونکائٹس.
• لیرینجائٹس۔
• نمونیا : یہ خسرہ سے چھوٹے بچوں میں موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔
• بینائی کی کمی (اندھا پن)۔
• دماغ کی سوجن یا سوزش (انسیفلائٹس) ۔ اس سے دماغ کو مستقل نقصان پہنچ سکتا ہے اور شاذ و نادر ہی موت بھی ہو سکتی ہے۔
• Subacute sclerosing panencephalitis (SSPE) اعصابی نظام کا ایک نایاب لیکن مہلک انفیکشن ہے۔ یہ خسرہ کے برسوں بعد ہو سکتا ہے۔
• خسرہ انکلوژن باڈی انسیفلائٹس (MIBE) دماغ کی سوزش ہے۔ یہ خسرہ کے دنوں یا سالوں بعد بھی ہو سکتا ہے۔ کمزور مدافعتی نظام والے لوگ خاص طور پر خطرے میں ہیں۔
• بالآخر موت بھی واقع ہو سکتی ہے۔

سب سے اہم بات، اگر آپ کو حمل کے دوران خسرہ ہو جاتا ہے، تو آپ کا بچہ قبل از وقت پیدا ہو سکتا ہے یا اس کا پیدائشی وزن کم ہو سکتا ہے۔

ڈاکٹر خسرہ کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

آپ کی طبی تاریخ، جسمانی معائنے اور خارش کی نوعیت کی بنیاد پر ڈاکٹر کو خسرہ کا شبہ ہو سکتا ہے۔ تاہم، وہ اس بات کا یقین کرنے کے لیے اس طرح کے ٹیسٹ بھی کر سکتے ہیں:

• خون کے ٹیسٹ ۔
• آپ کی ناک یا گلے سے لیے گئے سیال کے نمونوں کی جانچ کرنا (ناک یا گلے سے جھاڑو)۔
• پیشاب کے ٹیسٹ ۔

کیا خسرہ کا کوئی علاج ہے؟

بدقسمتی سے، ابھی تک کوئی علاج یا مخصوص علاج نہیں ہے جو مکمل طور پر خسرہ کا علاج کر سکے ۔

لیکن اگر آپ ہسپتال میں داخل ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو وٹامن اے دے سکتا ہے تاکہ سنگین پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔ تاہم، آپ کو ڈاکٹر کی نگرانی کے بغیر اپنے طور پر وٹامن اے نہیں لینا چاہیے۔ بہت زیادہ وٹامن اے لینا ایک سنگین حالت کا سبب بن سکتا ہے جسے وٹامن اے زہریلا کہا جاتا ہے، جو آپ کے اندرونی اعضاء کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ وٹامن اے خسرہ کا علاج نہیں کرتا اور نہ ہی اسے بڑھنے سے روکتا ہے۔

خسرہ کب تک رہتا ہے؟

اگر آپ کو کوئی دوسری پیچیدگیاں نہیں ہیں تو، خسرہ عام طور پر 10 سے 14 دن تک رہتا ہے۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اس طرح کے معاملات میں ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں:

• اگر آپ کے پاس ویکسین کے بارے میں سوالات ہیں۔
• اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کسی ایسے شخص سے واسطہ پڑا ہے جسے خسرہ ہے (آپ کا ڈاکٹر آپ کو امیونوگلوبلین (اینٹی باڈی) کا علاج دے سکتا ہے تاکہ آپ کو اس بیماری کے بڑھنے کے خطرے کو کم کیا جا سکے)۔
• اگر آپ اپنے خسرہ کے اینٹی باڈی کی سطح (اینٹی باڈی `ٹائٹرز`) کی جانچ کرنا چاہتے ہیں تو یہ دیکھنے کے لیے کہ کیا آپ کو خسرہ کے خلاف قوت مدافعت حاصل ہے۔

اگر آپ کو ان میں سے کوئی علامات ہیں تو آپ کو ہنگامی کمرے میں جانا چاہئے:

• اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو۔
• اگر آپ کے سینے میں درد ہے۔
• اگر آپ کی آنکھیں روشنی کے لیے بہت حساس ہیں (روشنی کی حساسیت)۔
• اگر آپ کو گردن میں سختی محسوس ہوتی ہے۔
• اگر آپ کا سر درد خراب ہے۔
• اگر کوئی الجھن ہے۔
• اگر آپ کو بہت زیادہ الٹی آرہی ہے یا اسہال ہے۔

اگر آپ کو خسرہ ہو جائے تو کیا ہوتا ہے؟

خسرہ آپ کو بہت بیمار کر سکتا ہے۔ ایک اندازے کے مطابق خسرہ کے شکار ہر پانچ میں سے دو افراد کو ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہوگی ۔

آپ کے صحت یاب ہونے کے بعد بھی، آپ کو دوسرے انفیکشن ہونے کا زیادہ امکان ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ خسرہ آپ کے مدافعتی نظام کے ان خلیوں کو تباہ کر سکتا ہے جو آپ کی پچھلی بیماریوں کے خلاف قوت مدافعت کو یاد رکھتے ہیں۔ اسے 'امیون بھولنے کی بیماری' کہا جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، جان لیوا پیچیدگیاں خسرہ کے مہینوں یا سالوں بعد ہو سکتی ہیں، خاص طور پر اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہو۔

اگر مجھے خسرہ ہو تو کیا مجھے دوسروں سے دور رہنا چاہیے؟

ہاں، بالکل۔ آپ کو خسرہ ہونے اور خارش ظاہر ہونے کے بعد کم از کم چار دن تک دوسرے لوگوں سے دور رہنا چاہیے۔ آپ کو N95 ماسک پہننا چاہیے۔ اس کے علاوہ، ڈاکٹر، نرسیں، اور دوسرے لوگ جو آپ کا علاج کرتے ہیں انہیں N95 ماسک پہننا چاہیے۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کب کام یا اسکول جا سکتے ہیں اور کب آپ دوسروں کے ساتھ مل سکتے ہیں۔

گھر میں خسرہ کی علامات کو کیسے دور کیا جائے؟

اگر آپ کو یا آپ کے بچے کو خسرہ ہو جاتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے گھر پر اپنی علامات پر قابو پانے کے محفوظ طریقوں کے بارے میں پوچھیں۔ وہ چیزیں تجویز کر سکتا ہے جیسے:

• جسم کے درد اور بخار کے لیے ایسیٹامنفین (جیسے پیراسیٹامول) یا غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs) (جیسے ibuprofen) لیں۔
• اچھی طرح آرام کریں۔
• پانی اور پھلوں کا رس جیسے کافی مقدار میں سیال پییں۔
• اپنے گلے کو سکون دینے کے لیے نمکین پانی سے گارگل کریں۔

آپ خسرہ سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

خود کو خسرہ سے بچانے کا بہترین اور مؤثر طریقہ خسرہ کی ویکسین لگوانا ہے ۔ مکمل طور پر محفوظ رہنے کے لیے، آپ کو ان دو قسم کی ویکسین میں سے کسی ایک کی دونوں خوراکیں مل چکی ہوں گی۔

• خسرہ، ممپس اور روبیلا ویکسین (ایم ایم آر ویکسین)۔
• خسرہ، ممپس، روبیلا، اور چکن پاکس کے لیے ویکسین (MMRV ویکسین)۔

بہت سے لوگوں کو MMR یا MMRV ویکسین اس وقت لگتی ہے جب وہ جوان ہوتے ہیں۔ لیکن جب آپ بڑے ہوں گے تو آپ ویکسین بھی حاصل کر سکتے ہیں۔

کیا ویکسین لگوانے کے بعد بھی آپ کو خسرہ ہو سکتا ہے؟

اگر آپ نے ویکسین کی دونوں خوراکیں صحیح طریقے سے حاصل کی ہیں، تو آپ کے خسرہ ہونے کے امکانات بہت کم ہیں ۔ لیکن اگر آپ کو صرف ایک خوراک ملی ہے تو، بیماری سے بچنے کے امکانات اور بھی کم ہیں۔

ماضی میں، یہاں تک کہ کچھ ترقی یافتہ ممالک میں، خسرہ بچپن کی ایک عام بیماری تھی۔ صحت عامہ کے پروگراموں کی بدولت اب ان ممالک سے یہ بیماری بڑی حد تک ختم ہو چکی ہے (یعنی اب یہ پھیل نہیں رہی ہے)۔ تاہم، اب بھی کیسز موجود ہیں اور لوگ خسرہ سے مر رہے ہیں۔ اگر لوگ خسرہ کی ویکسین لینا بند کر دیں تو یہ بیماری دوبارہ پوری دنیا میں تیزی سے پھیلنا شروع کر سکتی ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کسی ایسے شخص سے واسطہ پڑا ہے جسے خسرہ ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ آپ کو بتا سکتا ہے کہ آپ کی علامات کو کیسے منظم کیا جائے اور آپ سنگین بیماری کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں، اگر کوئی ہو۔

سب سے اہم چیز کیا ہے جو ہم اس کہانی سے گھر لے جانا چاہتے ہیں؟

خسرہ کوئی ایسی بیماری نہیں ہے جس سے چھوٹ جائے، میرے دوست۔ یہ ایک انتہائی متعدی وائرل بیماری ہے جو سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔ خوش قسمتی سے، اس کے خلاف حفاظت کے لیے ایک بہت موثر ویکسین (`MMR ویکسین` یا `MMRV ویکسین`) موجود ہے ۔ اگر آپ یا آپ کے بچوں کو یہ ویکسین نہیں ملی ہے، تو طبی مشورہ ضرور لیں اور اسے لگائیں۔

اگر آپ کے پاس خسرہ کی علامات ہیں، یا آپ میں کسی ایسے شخص سے رابطہ ہوا ہے جسے خسرہ ہے، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ فوری علاج اور مناسب مشورے سے آپ اور آپ کے آس پاس کے لوگ اس بیماری سے خود کو اور دوسروں کو بچا سکتے ہیں۔ یاد رکھیں، صحت سب سے بڑا اثاثہ ہے!

خسرہ ، روبیولا، خسرہ کی علامات، خسرہ کی منتقلی، خسرہ کی ویکسین، ایم ایم آر ویکسین، اطفال