جب آپ آئینے میں اپنے چہرے کو دیکھتے ہیں، تو آپ کو اچانک کچھ بھورے دھبے نظر آتے ہیں جو پہلے نہیں تھے۔ یہ دھبے خاص طور پر آپ کے گالوں، پیشانی اور اوپری ہونٹوں پر نظر آتے ہیں۔ جب آپ ان کو دیکھتے ہیں تو تھوڑا سا ڈرنا اور پریشان ہونا معمول ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ حالت ہے جسے ہم طبی طور پر "میلاسما" کہتے ہیں. یہ خطرناک نہیں ہے، لیکن یہ تھوڑا سا پریشان کن ہے۔ تو آج میلاسما کے بارے میں واضح اور سادہ بات کرتے ہیں۔
میلاسما بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، میلاسما جلد کی ایک بہت عام حالت ہے۔ اس کی وجہ سے ہماری جلد کے بعض حصوں، خاص طور پر چہرے پر ہلکے بھورے، گہرے بھورے، یا بعض اوقات نیلے بھوری رنگ کے دھبے یا دھبے نمودار ہوتے ہیں۔ یہ جلد کے ابھرے ہوئے حصے نہیں ہیں، بلکہ صرف جلد کے رنگ میں تبدیلیاں ہیں۔
یہ دھبے اکثر گالوں، پیشانی، ناک، اوپری ہونٹ اور ٹھوڑی پر نظر آتے ہیں۔ کچھ لوگ انہیں بازوؤں اور گردن کے پچھلے حصے پر بھی تیار کر سکتے ہیں۔ یہ حالت حمل کے دوران بہت عام ہے، لہذا کچھ لوگ اسے "حمل کا ماسک" کہتے ہیں. اگر آپ کو میلاسما ہے تو آپ دیکھیں گے کہ دھوپ کے موسم میں یہ دھبے گہرے ہو جاتے ہیں اور برسات کے موسم میں قدرے دھندلا ہو جاتے ہیں۔
ایسا کیوں ہوتا ہے؟ ہماری جلد کے اندر کیا ہوتا ہے۔
اس کو سمجھنے کے لیے آئیے اپنی جلد کے بارے میں کچھ جانیں۔ ہماری جلد کی تین اہم تہیں ہیں۔ اوپری تہہ کو ایپیڈرمس کہتے ہیں۔ یہ ایپیڈرمس میں ہے کہ ہمیں ایک قسم کا خلیہ ملتا ہے جو ہماری جلد کو اپنا رنگ دیتا ہے۔ ہم انہیں میلانوسائٹس کہتے ہیں۔
ان میلانوسائٹس کو چھوٹی فیکٹریوں کے طور پر سوچیں جو ہماری جلد میں رنگ پیدا کرتی ہیں۔ ان کارخانوں میں جو روغن پیدا ہوتا ہے اسے میلانین کہتے ہیں۔ جب ہم دھوپ میں نکلتے ہیں تو ہماری جلد سیاہ پڑ جاتی ہے کیونکہ اس میلانین کی پیداوار بڑھ جاتی ہے۔
میلاسما کے ساتھ کسی کے ساتھ کیا ہوتا ہے کہ جلد کے کچھ حصوں میں میلانوسائٹس کہلانے والے یہ خلیے قدرے زیادہ متحرک ہوجاتے ہیں۔ یہ خلیے سورج کی روشنی اور ہارمونل تبدیلیوں جیسی چیزوں سے متحرک ہوتے ہیں، اور وہ صرف ان علاقوں میں بہت زیادہ میلانین پیدا کرتے ہیں۔ یہ وہ جگہیں ہیں جہاں اضافی میلانین جمع ہوتا ہے جو ہمیں بھورے دھبوں کے طور پر نظر آتا ہے۔
کیا میلاسما کی اقسام ہیں؟
جی ہاں، جلد میں جمع میلانین پگمنٹ کی گہرائی کے لحاظ سے میلاسما کو تین اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ ایک ڈاکٹر ایک خاص روشنی ('لکڑی کا چراغ') استعمال کرکے اس قسم کی شناخت کرسکتا ہے۔
| میلاسما کی قسم | تفصیل | علاج کا جواب |
|---|---|---|
| Epidermal | اس کا رنگ گہرا بھورا ہے۔ جائے وقوعہ کی سرحد صاف دکھائی دے رہی ہے۔ روغن جلد کی اوپری تہہ میں جمع ہوتا ہے۔ | علاج عام طور پر اچھے نتائج دیتا ہے۔ |
| ڈرمل | اس کا رنگ ہلکا بھورا یا نیلا ہے۔ اس جگہ کی سرحد زیادہ واضح نہیں ہے۔ روغن جلد کی گہری تہہ میں ہوتا ہے۔ | یہ علاج کے لیے بہت خراب جواب دیتا ہے اور اس کا علاج مشکل ہے۔ |
| ملا ہوا | یہ سب سے عام قسم ہے۔ بھورے اور نیلے رنگ کے دونوں دھبے ہیں۔ روغن جلد کی سطحی اور گہری دونوں تہوں میں موجود ہوتا ہے۔ | کسی حد تک علاج کا جواب دیتا ہے۔ |
میلاسما ہونے کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
اگرچہ کوئی بھی میلاسما پیدا کر سکتا ہے، کچھ لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- خواتین: میلاسما پیدا کرنے والے 90% لوگ خواتین ہیں۔ مردوں میں یہ بہت کم ہوتا ہے۔
- حاملہ مائیں: حمل کے دوران جسم میں ہونے والی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے میلاسما ہونے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے۔
- سیاہ جلد والے لوگ: ہلکی سی دھندلی، بھوری جلد والے لوگوں میں میلاسما ہونے کا امکان ان لوگوں کی نسبت زیادہ ہوتا ہے جن کی جلد اچھی ہوتی ہے۔
- پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینے والے لوگ: پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں میں ہارمونز ('زبانی مانع حمل') بھی میلاسما کا سبب بن سکتے ہیں یا خراب کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کے خاندان میں کسی کو یہ ہے: اگر کسی قریبی رشتہ دار، جیسے آپ کی ماں یا بہن کو میلاسما ہے، تو آپ کو بھی اس کے ہونے کا بہت کم امکان ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ جینیاتی اثر ہے۔
کیا یہ کینسر ہو سکتا ہے؟ کیا یہ تکلیف دیتا ہے؟
یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک بڑا خوف اور شک ہے۔ لیکن اس کا جواب بہت واضح ہے۔
میلاسما کینسر نہیں ہے۔ یہ کبھی کینسر میں نہیں بدلتا۔ اس سے خارش، درد یا تکلیف بھی نہیں ہوتی۔
تاہم، یہاں کچھ جاننا ضروری ہے۔ بعض اوقات جلد کے کینسر میلاسما کی طرح نظر آتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ کے پاس کوئی نئی جگہ ہے اور آپ کو اس کے بارے میں شبہ ہے، تو یہ یقینی بنانے کے لیے کہ یہ بالکل وہی ہے جو ڈاکٹر کو، خاص طور پر ماہر امراض جلد سے ملنا سب سے بہتر اور محفوظ ہے۔
میلاسما کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
میلاسما کی کوئی واحد وجہ نہیں ہے۔ یہ کئی عوامل کا مجموعہ ہو سکتا ہے۔
- سورج کی روشنی: یہ اصل دشمن ہے۔ سورج میں الٹرا وایلیٹ (UV) تابکاری میلانین پیدا کرنے والے خلیوں کو متحرک کرتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جب میلاسما والا کوئی شخص دھوپ میں جاتا ہے تو دھبے گہرے ہوجاتے ہیں۔
- ہارمونل تبدیلیاں: حمل کے دوران، پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں، اور ہارمون تھراپی سے جسم میں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی سطح بدل جاتی ہے۔ یہ تبدیلیاں میلاسما کو براہ راست متاثر کرتی ہیں۔
- نقصان دہ کاسمیٹکس: کچھ خوشبو والے صابن، کاسمیٹکس اور جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات جو جلد سے الرجک ہوتی ہیں وہ بھی میلاسما کو بڑھا سکتی ہیں۔
- بعض دوائیں: مرگی کی کچھ دوائیں اور وہ دوائیں جو جلد کو سورج کے لیے حساس بناتی ہیں (فوٹوٹوکسک دوائیں) بھی میلاسما کا سبب بن سکتی ہیں۔
- ایل ای ڈی اسکرینوں سے روشنی: اب یہ دریافت ہوا ہے کہ فون، لیپ ٹاپ، ٹیبلیٹس اور ٹی وی اسکرینوں سے خارج ہونے والی روشنی کی طویل نمائش بھی میلاسما پر کچھ اثر ڈال سکتی ہے۔
- تائرواڈ کے مسائل: ہائپوٹائرائڈزم کے شکار افراد کو میلاسما ہونے کا خطرہ بھی ہوتا ہے۔
میلاسما کے علاج کیا ہیں؟
میلاسما ایک ایسی حالت ہے جس کا علاج مشکل ہو سکتا ہے اور اسے صبر کی ضرورت ہوتی ہے۔ بعض اوقات، خاص طور پر حمل کے بعد، یہ دھبے خود ہی ختم ہو جاتے ہیں۔ لیکن ایسا ہر کسی کے ساتھ نہیں ہوتا۔
علاج کے بارے میں بات کرتے وقت، ہمیں سب سے پہلی چیز جو کرنے کی ضرورت ہے وہ ہے حالت کو خراب ہونے سے روکنا۔
1. سورج کی حفاظت (یہ سب سے اہم چیز ہے!)
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ جو بھی علاج کرتے ہیں، اگر آپ اپنے آپ کو دھوپ سے نہیں بچائیں گے، تو یہ سب ضائع ہو جائے گا۔
- ہر روز سن اسکرین کا استعمال کریں: چاہے دھوپ ہو، ابر آلود ہو یا گھر کے اندر، صبح سن اسکرین لگانے کی عادت بنائیں۔ کم از کم SPF 30-50 والا ایک منتخب کریں۔
- ہر دو سے تین گھنٹے بعد دوبارہ لگائیں: آپ کو سن اسکرین کو دوبارہ لگانا چاہیے، خاص طور پر اگر آپ کو پسینہ آ رہا ہو یا باہر کام کر رہے ہوں۔
- چوڑی دار ٹوپی اور چھتری کا استعمال کریں:جب بھی ممکن ہو اپنے چہرے پر سورج کی روشنی سے پرہیز کریں۔
2. حالات کی دوائیوں کی اقسام
ڈاکٹر آپ کی حالت کا جائزہ لے گا اور آپ کے لیے ایک مناسب کریم تجویز کرے گا۔ یہ جلد کے روغن کی پیداوار کو کنٹرول کرکے کام کرتے ہیں۔
- Hydroquinone: melasma کے لیے عام طور پر استعمال ہونے والی دوا۔
- Azelaic acid: ایک محفوظ دوا جسے حاملہ خواتین بھی استعمال کر سکتی ہیں۔
- Tretinoin: یہ بھی ایک دوا ہے جو جلد کے خلیوں کی تجدید میں مدد کرتی ہے۔
- دیگر اجزاء: ایسی کریمیں بھی ہیں جن میں وٹامن سی، کوجک ایسڈ، اور ٹرانیکسامک ایسڈ جیسی چیزیں ہوتی ہیں۔
بہت اہم: اس قسم کے کاسمیٹکس کبھی بھی فارمیسی سے نہ خریدیں اور انہیں طبی مشورے کے بغیر استعمال نہ کریں۔ اگر غلط طریقے سے استعمال کیا جائے تو کچھ کاسمیٹکس جلد کو مزید نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ لہذا، ڈاکٹر سے ملنا یقینی بنائیں اور صرف وہی استعمال کریں جو وہ تجویز کرتا ہے۔
3. دیگر علاج
اگر اکیلے کاسمیٹکس نتائج فراہم نہیں کرتے ہیں، تو اور بھی علاج ہیں جو ماہر امراض جلد انجام دے سکتے ہیں۔
- کیمیائی چھلکا: ایک خاص کیمیکل کا استعمال کرتے ہوئے جلد کی اوپری تہہ کو ہٹانے کا ایک طریقہ۔
- لیزر ٹریٹمنٹس: ہلکے بیم کا استعمال کرتے ہوئے جلد سے اضافی روغن کو ہٹانے کا ایک طریقہ۔
میلاسما کے لیے یہ علاج یقینی طور پر کسی تجربہ کار، مستند ماہر سے کروانا چاہیے ، ورنہ حالت مزید خراب ہو سکتی ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- میلاسما کینسر نہیں ہے۔ یہ ایک بے ضرر، عام جلد کی حالت ہے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ اس سے غیر ضروری طور پر خوفزدہ نہ ہوں۔
- تمہارا سب سے بڑا دشمن سورج ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ جو بھی علاج استعمال کرتے ہیں، اگر آپ اپنے آپ کو دھوپ سے نہیں بچاتے ہیں، تو آپ کو کوئی نتیجہ نہیں ملے گا۔ ہر روز اچھی سن اسکرین کا استعمال کریں، چاہے دھوپ ہو یا نہ ہو۔
- حمل کے دوران یا پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لیتے وقت اس کے بڑھنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ حمل کے دوران پیدا ہونے والا میلاسما پیدائش کے چند مہینوں میں خود ہی غائب ہو سکتا ہے۔
- کوئی بھی علاج شروع کرنے سے پہلے ، ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں، ترجیحاً ڈرمیٹولوجسٹ۔ اپنے چہرے پر کوئی سخت کریم نہ لگائیں۔
- میلاسما کے علاج میں وقت لگتا ہے۔ آپ راتوں رات نتائج کی توقع نہیں کر سکتے۔ علاج کے ساتھ صبر کرنا بہت ضروری ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔