کیا آپ کا جسم آپ کے اپنے پٹھوں کے خلاف لڑ رہا ہے؟ آئیے myositis کے بارے میں بالکل جانتے ہیں!

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کے اعضاء بے حس ہو گئے ہیں، یا آپ اتنے تھکے ہوئے ہیں کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے؟ یا کیا آپ کے پٹھوں میں درد ہے یا سوجن محسوس ہوتی ہے؟ ہو سکتا ہے آپ ان باتوں پر زیادہ توجہ نہ دیں۔ تاہم، یہ ممکن ہے کہ یہ صرف سادہ تھکاوٹ سے زیادہ ہیں. آج ہم ایک ایسی کیفیت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جس میں آپ کے جسم کا اپنا مدافعتی نظام آپ کے اپنے مسلز پر حملہ آور ہوتا ہے جو کہ قدرے پیچیدہ ہے لیکن جاننا بہت ضروری ہے۔ یہ myositis ہے.

myositis کیا ہے؟ آئیے اسے آسان سمجھیں!

سیدھے الفاظ میں، myositis تب ہوتا ہے جب آپ کا مدافعتی نظام – جسم کا دفاعی نظام – غلطی سے آپ کے اپنے پٹھوں پر حملہ کرتا ہے ۔ یہ آپ کے اپنے گھر پر حملہ کرنے کے مترادف ہے۔ یہ آپ کے پٹھوں میں دائمی سوزش کا سبب بنتا ہے۔ سوزش سوجن، لالی، اور درد کی طرف سے خصوصیات ہے. جیسے جیسے یہ سوزش جاری رہتی ہے، آپ کے پٹھے آہستہ آہستہ کمزور ہوتے جاتے ہیں۔ یہ بعض اوقات شدید پٹھوں میں درد کا باعث بن سکتا ہے۔

Myositis ایک بیماری ہے جس کا تعلق بیماریوں کے ایک بڑے گروپ سے ہے جسے میوپیتھی کہتے ہیں۔ میوپیتھی کسی بھی بیماری کے لیے ایک عام اصطلاح ہے جو ان عضلات کو متاثر کرتی ہے جو ہماری ہڈیوں سے جڑتے ہیں اور ہمیں حرکت دیتے ہیں ( جسے کنکال کے مسلز بھی کہا جاتا ہے)۔ لہذا، myositis میں، یہ عضلات ہیں جو بنیادی طور پر متاثر ہوتے ہیں.

کون سے عضلات myositis سے متاثر ہوتے ہیں؟

myositis کی مختلف قسمیں ہیں، اور ہر قسم جسم میں پٹھوں کے مختلف گروہوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ لیکن سب سے زیادہ عام ان پٹھوں کو متاثر کرتے ہیں جو ہم روزمرہ کی سرگرمیوں کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ غور کریں:

• آپ کے بازوؤں اور کندھوں کے پٹھے۔
• آپ کی ٹانگوں اور کولہوں کے پٹھے۔
• آپ کے پیٹ اور پچھلے حصے کے پٹھے (یعنی آپ کا دھڑ)۔

یہ عام طور پر سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگ دوسرے علاقوں میں بھی پٹھوں کی کمزوری کا تجربہ کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر:

• آنکھوں کے ارد گرد کے پٹھے۔
• ہماری غذائی نالی کے ارد گرد کے پٹھے (یہ وہ ہیں جو ہمیں کھانا نگلنے میں مدد دیتے ہیں)۔
• ہمارا ڈایافرام اہم عضلات ہے جو ہمیں سانس لینے میں مدد کرتا ہے۔

ڈاکٹر ابھی تک بالکل نہیں جانتے کہ myositis کی وجہ کیا ہے۔ ابھی تک اس کا کوئی علاج نہیں ہے ۔ لیکن فکر مت کرو! آپ کا ڈاکٹر آپ کے علامات کو منظم کرنے میں مدد کے لیے آپ کو علاج فراہم کرے گا۔ وہ متاثرہ پٹھوں کو مضبوط اور کھینچنے میں مدد کے لیے مشقوں اور اسٹریچز کی بھی سفارش کریں گے جب کہ آپ کی علامات ہلکی ہوں۔

اہم:اگر آپ اچانک بے ہوش محسوس کرتے ہیں، چلنے پھرنے یا اپنے اعضاء کو حرکت دینے میں دشواری محسوس کرتے ہیں، یا جلد کے نئے دانے یا درد پیدا ہو جاتے ہیں ، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ اگر آپ کو سانس لینے یا نگلنے میں دشواری ہو تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں ۔ یہ کھیلنے کے لیے اچھی علامات نہیں ہیں۔

کیا myositis کی اقسام ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں بھی جانیں!

ہاں، myositis کی کئی اہم اقسام ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات اور متاثرہ پٹھوں کے مقام کی بنیاد پر آپ کو بالکل بتائے گا کہ آپ کو کس قسم کی مائیوسائٹس ہے۔ تین اہم اقسام ہیں:

• پولیمیوسائٹس
• ڈرماٹومیوسائٹس
• شمولیت جسم myositis

آئیے ان میں سے ہر ایک کو تھوڑا اور تفصیل سے دیکھتے ہیں۔

آئیے Polymyositis کے بارے میں جانتے ہیں۔

جب ہم پولیمائوسائٹس کہتے ہیں تو لفظ "پولی" کا مطلب ہے "بہت سے۔" اس کا مطلب ہے کہ ایک ہی وقت میں کئی عضلات متاثر ہوتے ہیں۔ اکثر، یہ ان عضلات کو متاثر کرتا ہے جو آپ کے جسم کے مرکز کے قریب ہوتے ہیں۔ کندھوں اور کولہوں کے بارے میں سوچو۔

پولیمائوسائٹس نامی یہ حالت اچانک نہیں ہوتی۔ علامات وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ ظاہر ہوتی ہیں ۔ یہ بالغوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ یہ بھی پتہ چلا ہے کہ خواتین میں اس حالت میں مردوں کے مقابلے دوگنا اضافہ ہوتا ہے۔

اگر آپ کو پولی مایوسائٹس ہے تو آپ کو روزمرہ کے آسان کاموں کو انجام دینے میں بھی دشواری ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر:

• بیٹھنے سے اٹھنے میں دشواری۔
• سیڑھیاں چڑھنے میں دشواری۔
• بھاری اشیاء اٹھانے میں دشواری۔
• اس تک پہنچنا اور کچھ اٹھانا مشکل ہے۔

Dermatomyositis کیا ہے؟

ڈرماٹومیوسائٹس نام کا "ڈرما" حصہ ( ڈرما کا مطلب ہے جلد) نے آپ کو بتایا ہوگا کہ اس میں جلد شامل ہے۔ ہاں، اس قسم کی myositis آپ کی جلد کے ساتھ ساتھ آپ کے پٹھوں کو بھی متاثر کرتی ہے ۔

کچھ لوگوں کے لیے، اس کی نشوونما میں مہینوں لگ سکتے ہیں، لیکن بعض اوقات ڈرماٹومیوسائٹس اچانک، یا اس سے بھی جلدی ترقی کر سکتے ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ جلد از جلد علاج شروع کیا جائے ۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے پاس سنگین پیچیدگیوں کو روکنے کا بہتر موقع ہوتا ہے۔

اگرچہ بہت کم، ڈرماٹومیوسائٹس جان لیوا ہو سکتا ہے ، خاص طور پر علامات شروع ہونے کے بعد پہلے سال کے اندر۔ یہ بھی کہا جاتا ہے کہ اس حالت میں مبتلا افراد میں بعض قسم کے کینسر ہونے کا خطرہ قدرے بڑھ جاتا ہے۔

ڈرماٹومیوسائٹس کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ جب یہ چھوٹے بچوں کو متاثر کرتا ہے تو اسے نابالغ ڈرماٹومیوسائٹس کہتے ہیں۔

کیا ہوگا اگر میں انکلوژن باڈی myositis تیار کروں؟

انکلوژن باڈی مائیوسائٹس (IBM) پٹھوں کی ایک تنزلی بیماری ہے جو 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں ہوتی ہے۔

IBM بنیادی طور پر آپ کے اعضاء کے پٹھوں کو متاثر کرتا ہے، خاص طور پر آپ کے بازو اور ٹانگوں کے نیچے ۔ یہ آپ کے گلے کے پٹھوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے جو آپ کو نگلنے میں مدد دیتے ہیں۔ IBM والے تقریباً 30% لوگوں کو dysphagia کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جسے نگلنے میں دشواری ہوتی ہے۔

اگر آپ کو انکلوژن باڈی مائیوسائٹس (IBM) ہے، تو یہ چیزیں کرنا مشکل ہو سکتا ہے جیسے:

• اپنی انگلیوں سے شرٹ کے بٹن لگانے جیسے نازک کام کرنا مشکل ہے۔
• چھوٹی چیز کو پکڑنا مشکل ہے۔
• چلنے یا سیدھے کھڑے ہونے میں دشواری۔
• کھانا نگلنے میں دشواری۔

Myositis کی عام علامات کیا ہیں؟

اگرچہ myositis کی علامات قسم کے لحاظ سے قدرے مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن کچھ عام علامات ہیں:

• پٹھوں کی کمزوری: یہ اس کی اہم علامت ہے۔ آپ اچانک بازو یا ٹانگ اٹھانے سے قاصر ہو سکتے ہیں، یا کرسی سے اٹھنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
• جوڑوں یا پٹھوں میں درد: جسم میں پٹھوں میں درد ہوتا ہے، بعض اوقات جوڑوں کے ساتھ۔
• تھکاوٹ: اتنا تھکا ہوا محسوس کرنا کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے۔
• سوجن: متاثرہ پٹھے سوج سکتے ہیں۔
• سانس لینے یا نگلنے میں دشواری: یہ ایک زیادہ سنگین علامت ہے۔ ایسا ہو سکتا ہے اگر گلے یا ڈایافرام کے پٹھے متاثر ہوں۔
• دل کی دھڑکن کی بے قاعدگی (Arrhythmia): اگر myositis دل کے پٹھوں کو متاثر کرتی ہے، تو دل کی دھڑکن کی تال بدل سکتی ہے۔

یہ علامات ہمیشہ کے لیے نہیں رہتیں۔ وہ بعض اوقات بدتر اور دوسرے اوقات میں بہتر ہوسکتے ہیں۔ علامات شدید ہونے پر، آپ کو روزمرہ کے کاموں کو انجام دینے میں دشواری ہو سکتی ہے، آسانی سے تھکاوٹ ہو سکتی ہے، اور محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے اعضاء پر کوئی کنٹرول نہیں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر بتائے گا کہ آپ کن علامات کی توقع کر سکتے ہیں۔

myositis کیوں ہوتا ہے؟ اسباب کیا ہیں؟

درحقیقت، یہاں تک کہ ڈاکٹر بھی ابھی تک یقینی طور پر یہ نہیں کہہ سکتے کہ myositis کی اصل وجہ کیا ہے ۔ بعض اوقات یہ بغیر کسی وجہ کے ہو سکتا ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ دیگر صحت کی حالتوں سے متحرک ہو سکتا ہے۔

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، myositis ایک خود کار قوت بیماری ہے۔. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی حفاظت کے بجائے، آپ کے جسم کا مدافعتی نظام آپ کے اپنے جسم کے حصوں پر حملہ کرتا ہے۔ یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ یہ مدافعتی نظام اس طرح پاگل کیوں ہو جاتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو جو دیگر خود بخود بیماریوں میں مبتلا ہیں، myositis ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر:

• لوپس
• تحجر المفاصل
• سکلیروڈرما

ان بیماریوں میں مبتلا افراد کو myositis ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، کچھ لوگوں نے کئی وائرل انفیکشن کے بعد myositis تیار کیا ہے. مثالیں:

• عام سردی
• انفلوئنزا (فلو)
• HIV

یہ myositis کو خراب کرنے کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔

آپ کو یقینی طور پر کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو myositis ہے؟ (تشخیص)

یہ یقینی طور پر جاننے کے لیے کہ آیا آپ کو myositis ہے، ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا اور اگر ضروری ہو تو کئی ٹیسٹ کرائے گا۔ سب سے پہلے، ڈاکٹر آپ کی علامات کو غور سے سنے گا اور مشاہدہ کرے گا کہ جب آپ کچھ حرکتیں کرتے ہیں تو آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ پھر، وہ کئی ٹیسٹ کر سکتے ہیں، جیسے:

• خون کے ٹیسٹ: یہ بعض خامروں کی تلاش کر سکتے ہیں جو خون میں خارج ہوتے ہیں جب پٹھوں کو نقصان پہنچتا ہے، اور ساتھ ہی بعض اینٹی باڈیز جو خود بخود بیماریوں میں نظر آتی ہیں۔
• ایم آر آئی (مقناطیسی گونج امیجنگ) اسکین: یہ واضح طور پر دیکھ سکتا ہے کہ آیا آپ کے پٹھوں میں سوزش ہے اور یہ کہاں ہے۔
• EMG (Electromyography) ٹیسٹ: یہ آپ کے پٹھوں کی برقی سرگرمی کی جانچ کرتا ہے۔ یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آیا پٹھوں کی کمزوری خود پٹھوں میں کسی مسئلے کی وجہ سے ہے یا اعصاب کے ساتھ کسی مسئلے کی وجہ سے۔
• پٹھوں کی بایپسی: اس میں متاثرہ پٹھوں کا ایک چھوٹا ٹکڑا لینا اور اسے خوردبین کے نیچے جانچنا شامل ہے۔ یہ myositis کی خصوصیت میں تبدیلیوں کی تلاش کر سکتا ہے۔

ان تمام ٹیسٹوں کو انجام دینے کے بعد ہی ڈاکٹر قطعی طور پر اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو myositis ہے، اور اگر ہے تو یہ کس قسم کا ہے۔

myositis کے علاج کیا ہیں؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، فی الحال myositis کا کوئی علاج نہیں ہے ۔ لیکن فکر نہ کرو۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات کو کنٹرول کرنے اور آپ کی روزمرہ کی زندگی پر اثرات کو کم کرنے کے لیے علاج فراہم کرے گا۔ آپ کے ڈاکٹر کا بنیادی مقصد آپ کی علامات کو کنٹرول کرنا اور آپ کے myositis کو معاف کرنا ہے۔ معافی ایک ایسا وقت ہوتا ہے جب آپ کے پٹھوں میں سوزش بڑی حد تک کم ہو جاتی ہے اور آپ عملی طور پر علامات سے پاک ہوتے ہیں۔

myositis کے کچھ عام علاج یہ ہیں:

• کورٹیکوسٹیرائڈز:یہ Prednisolone جیسی دوائیں ہیں۔ وہ مدافعتی نظام کی سرگرمی کو کم کرکے اور سوزش کو کنٹرول کرکے کام کرتے ہیں۔
• Immunosuppressants: Methotrexate اور Azathioprine جیسی دوائیں اس زمرے سے تعلق رکھتی ہیں۔ یہ مدافعتی نظام کی زیادہ سرگرمی کو کم کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔
• انٹراوینس امیونوگلوبلین (IVIG): یہ رگ میں دیا جانے والا علاج ہے۔ یہ صحت مند عطیہ دہندگان سے اینٹی باڈیز پر مشتمل ایک حل ہے۔ یہ مدافعتی نظام کے افعال کو تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے جو غلطی سے حملہ کرتا ہے۔

ان ادویات کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر یا فزیکل تھراپسٹ آپ کو مخصوص اسٹریچز اور ورزشیں سکھائیں گے۔ یہ آپ کے متاثرہ پٹھوں کو لچکدار اور مضبوط رکھنے میں مدد کریں گے۔ اس سے درد، سختی کو کم کرنے اور مستقبل میں علامات کے بھڑک اٹھنے کو روکنے میں مدد ملے گی۔

کیا myositis کو روکنے کا کوئی طریقہ ہے؟

بدقسمتی سے، فی الحال myositis کو روکنے کا کوئی طریقہ معلوم نہیں ہے ۔ چونکہ اس کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے، اس لیے یہ پیش گوئی کرنا ناممکن ہے کہ یہ کون ترقی کرے گا یا علامات کب شروع ہوں گی۔

myositis کے ساتھ کوئی کیا توقع کر سکتا ہے؟

اگرچہ myositis کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن علاج اکثر بیماری کو معاف کر سکتا ہے ۔ اس کا مطلب ہے کہ ایسے ادوار ہوتے ہیں جب علامات ختم ہو جاتی ہیں اور آپ معمول کی زندگی گزار سکتے ہیں۔ تاہم، بہت سے لوگوں کے لیے، myositis زندگی بھر کی حالت ہو سکتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ علامات بھڑک اٹھیں اور کم ہو جائیں۔

myositis میں مبتلا افراد میں rhabdomyolysis نامی حالت پیدا ہونے کا خطرہ بھی تھوڑا سا بڑھ جاتا ہے، جو اس وقت ہوتا ہے جب پٹھوں کے خلیے تیزی سے ٹوٹ جاتے ہیں اور ان کے مواد خون میں نکل جاتے ہیں۔ یہ گردوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

بہت شاذ و نادر ہی، کچھ قسم کے myositis، خاص طور پر dermatomyositis، جان لیوا ہو سکتی ہے۔ ڈرماٹومیوسائٹس والے تقریباً 5% لوگ تشخیص کے ایک سال کے اندر مر جاتے ہیں۔ اسی لیے ہم کہتے ہیں، اگر آپ میں نئی ​​علامات پیدا ہوتی ہیں، تو انہیں نظر انداز نہ کریں اور فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو پٹھوں کی نئی کمزوری، درد، یا دیگر علامات ہیں جو چند دنوں میں بہتر نہیں ہوتی ہیں ، تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو پہلے سے ہی myositis ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ کیا آپ کے علامات خراب ہو جاتے ہیں یا لگتا ہے کہ نئے علاقوں میں پھیل رہے ہیں۔

اگر آپ مندرجہ ذیل علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں جانا چاہیے:

• اگر آپ اچانک جسم کے کسی حصے کو حرکت نہیں دے سکتے ہیں جسے آپ عام طور پر حرکت دے سکتے ہیں۔
• اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو۔
• اگر آپ کو کھانے پینے کی اشیاء نگلنے میں دشواری ہو۔

یہ بالکل بھی ہلکے سے لینے کے لئے اچھی خصوصیات نہیں ہیں۔

ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے اہم سوالات

جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملنے جاتے ہیں، تو اس طرح کے کچھ سوالات پوچھنا بہت ضروری ہے:

• کیا مجھے myositis یا کوئی دوسری حالت ہے؟
• مجھے کس قسم کی myositis ہے؟
• مجھے کس قسم کے ٹیسٹ کرنے ہوں گے؟
• مجھے کس قسم کے علاج کی ضرورت ہوگی؟
• یہ صورتحال میری روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کرتی ہے؟
• مجھے کس قسم کی چیزوں کے بارے میں محتاط رہنا چاہئے؟

ان سوالات کے علاوہ، آپ کے پاس جو کچھ بھی ہے پوچھیں اور واضح کریں۔

آخر میں، کیا یاد رکھنا ہے (ٹیک ہوم میسج)

Myositis ایک طویل مدتی پٹھوں کی سوزش ہے جو آپ کے اپنے مدافعتی نظام کی وجہ سے آپ کے پٹھوں پر حملہ کرتی ہے۔ یہ علامات کو کبھی کبھار بھڑکنے کا سبب بن سکتا ہے، یا آپ کو اپنی باقی زندگی اس حالت کے ساتھ رہنا پڑ سکتا ہے۔

لیکن یاد رکھیں، اگرچہ myositis کا کوئی مکمل علاج نہیں ہے، لیکن آپ کی علامات کو مناسب علاج اور جسمانی تھراپی کی مشقوں سے اچھی طرح کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور آپ کو ہونے والی myositis کی قسم اور آپ کے پٹھوں اور جسم میں ہونے والی تبدیلیوں کے بارے میں مزید جانیں۔ اگر آپ کو نئی علامات پیدا ہوتی ہیں یا اگر آپ کی علامات بڑھ جاتی ہیں تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔ آپ اکیلے نہیں ہیں، اور اس سفر میں آپ کی مدد کے لیے ڈاکٹر اور پیارے موجود ہیں۔

`Myositis، پٹھوں کی کمزوری، پٹھوں میں درد، آٹومیمون بیماری، پٹھوں کی سوزش، علاج