اپنے چھوٹے بچے کو بڑا ہوتے دیکھنے سے زیادہ دلچسپ کوئی چیز نہیں ہے، ہے نا؟ وہ دن بدن لمبے اور بڑے ہو رہے ہیں۔ اس سب کے پیچھے کچھ حیرت انگیز اور بہت اہم ہے: یہ 'گروتھ پلیٹس'۔ آج، ہم اس بارے میں بات کریں گے کہ وہ کیا ہیں، وہ کیسے کام کرتے ہیں، اور یہ ہمارے بچوں کی صحت مند نشوونما کے لیے کتنے اہم ہیں۔
گروتھ پلیٹس کیا ہیں؟ یہ بہت آسان ہے!
جس طرح ایک چھوٹا پودا بتدریج بڑھ کر بڑا درخت بن جاتا ہے، اسی طرح ہمارے بچوں کی ہڈیاں بھی آہستہ آہستہ لمبی اور مضبوط ہوتی ہیں۔ وہ خاص جگہ جو ان ہڈیوں کو بڑھنے میں مدد دیتی ہے، خاص طور پر لمبائی میں، اسے 'گروتھ پلیٹس' کہا جاتا ہے۔ یہ ہڈیوں کے سروں پر 'گروتھ زونز' کی طرح ہیں۔ واضح طور پر، یہ وہ علاقے ہیں جہاں بچوں اور نوعمروں میں ہڈیوں کے نئے ٹشو بڑھتے ہیں۔
یہ گروتھ پلیٹیں ایک خاص ٹشو سے بنی ہوتی ہیں جسے کارٹلیج کہتے ہیں۔ کارٹلیج ربڑ کی طرح ہے، تھوڑا لچکدار، اور ہموار. اپنی ناک کو چھوئے، پھر اپنے کان کو چھوئے... یہی کارٹلیج ہے۔ اس کارٹلیج کے طور پر نئی ہڈی شروع ہوتی ہے، اور پھر یہ آہستہ آہستہ کیلشیم جمع کر کے مضبوط ہڈی بن جاتی ہے۔
اب دیکھتے ہیں کہ یہ گروتھ پلیٹس کہاں سب سے زیادہ عام ہیں۔ وہ بنیادی طور پر ہمارے جسم میں لمبی ہڈیوں کے سروں کے قریب واقع ہوتے ہیں۔ لمبی ہڈیاں وہ ہڈیاں ہیں جو چوڑی سے لمبی ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر:
- آپ کی ران کی ہڈی، یا فیمر ، جسم کی سب سے لمبی ہڈی ہے۔
- نچلی ٹانگ میں دو ہڈیاں ٹبیا (پنڈلی کی ہڈی) اور فبولا (پنڈلی کی ہڈی) ہیں، جو گھٹنے کے نیچے واقع ہیں۔
- بازو کی ہڈیاں، یعنی کہنی اور کلائی کے درمیان کی ہڈیوں کو Radius اور Ulna کہتے ہیں۔
- یہ نمو کی پلیٹیں انگلیوں اور انگلیوں کی چھوٹی لمبی ہڈیوں (میٹا کارپلز، میٹاٹرسلز، فالنگس) میں بھی موجود ہوتی ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، یہ نمو کی پلیٹیں بچے کے لمبے ہونے اور اس کے اعضاء کو لمبا کرنے کے لیے ناگزیر اور ضروری ہیں۔
تو اصل میں ان ترقی کی پلیٹوں کا کیا ہوتا ہے؟
ٹھیک ہے، اب آپ جانتے ہیں کہ ترقی کی پلیٹیں کیا ہیں اور وہ کہاں واقع ہیں۔ اب دیکھتے ہیں کہ یہ اصل میں کیا کرتے ہیں، اور یہ ہمارے بچوں کے قد کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔
گروتھ پلیٹیں ہماری ہڈیوں کی نشوونما کا ایک بڑا طریقہ ہیں۔ عام طور پر، ایک لمبی ہڈی میں دو نمو کی پلیٹیں ہوتی ہیں، ایک ہڈی کے اوپری حصے کے قریب اور ایک نیچے کے قریب۔ یہ نمو کی پلیٹیں ہیں جو ہڈی میں نئی لمبائی کا اضافہ کرتی ہیں، اور کسی حد تک اس کی چوڑائی میں اضافہ کرتی ہیں ۔ عمارت کے فرش کی طرح، یہ ترقی کی پلیٹیں ہڈی کو لمبا کرتی ہیں۔
یہ اس طرح ہوتا ہے: گروتھ پلیٹ میں کارٹلیج سیلز (کونڈروسائٹس) تقسیم ہوتے رہتے ہیں، نئے کارٹلیج سیلز بناتے ہیں۔ یہ نئے کارٹلیج خلیے بتدریج پختہ ہو جاتے ہیں، اور پھر یہ کیلشیم کے جمع ہونے (ossification) کے ذریعے مضبوط ہڈیاں بن جاتے ہیں۔ یہ عمل جاری رہتا ہے جس کی وجہ سے بچے کا قد بتدریج بڑھتا جاتا ہے۔ ہڈی کا درمیانی حصہ لمبا ہو جاتا ہے، اور ہڈی کے سروں کی شکل بھی ان نشوونما کی پلیٹوں کے ساتھ بدل جاتی ہے۔
لیکن ایسا ہمیشہ نہیں ہوتا۔ ایک بچہ ایک خاص عمر تک پہنچنے کے بعد، ان گروتھ پلیٹوں میں کارٹلیج مکمل طور پر ٹھوس ہڈی میں بدل جاتا ہے، اور وہ اپنی 'ترقی کی صلاحیت' کھو دیتے ہیں۔ اسی کو ہم 'کلوزڈ گروتھ پلیٹ' کہتے ہیں۔ واضح طور پر، جب ایک گروتھ پلیٹ مکمل طور پر ٹھوس ہڈی میں بدل جاتی ہے، تو یہ 'ایپی فیزیل بندش' بن جاتی ہے۔ ایک بار جب گروتھ پلیٹ بند ہو جاتی ہے تو وہ مخصوص ہڈی بڑھنا بند ہو جاتی ہے۔ یعنی بچے کا قد وہیں بڑھنا بند ہو جاتا ہے۔
آپ ہمیشہ لمبے نہیں ہوتے... تو یہ ترقی کی پلیٹیں کب بند ہوتی ہیں؟
ہاں، ہم سب جانتے ہیں کہ ہم ہمیشہ لمبے نہیں ہوتے۔ ایک خاص عمر میں ہمارا قد بڑھنا بند ہو جاتا ہے۔ اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ یہ گروتھ پلیٹس بند ہو جاتی ہیں۔
نشوونما کی پلیٹیں عام طور پر بلوغت کے آس پاس بند ہونا شروع ہوجاتی ہیں۔ یعنی جنسی پختگی کی مدت کے اختتام کی طرف۔ یہ لڑکیوں اور لڑکوں کے لیے تھوڑا سا مختلف ہو سکتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر ہارمونز کے اثر و رسوخ کی وجہ سے ہے۔
- لڑکیوں میں ، ان کی نشوونما کی پلیٹیں عام طور پر 13 اور 15 سال کی عمر کے درمیان بند ہوجاتی ہیں۔ یہ ان کے ماہواری شروع ہونے کے چند سال بعد ہے۔ ہارمون ایسٹروجن اس کو متاثر کرتا ہے۔
- لڑکوں کے لیے، یہ تھوڑی دیر بعد ہوتا ہے، عام طور پر 15 سے 17 سال کی عمر کے درمیان۔ اس میں ہارمون ٹیسٹوسٹیرون ایک کردار ادا کرتا ہے۔
اہم: یہ عمر کی حدیں ہر ایک کے لیے یکساں نہیں ہیں۔ کچھ بچے اس سنگ میل کو تھوڑی دیر پہلے پہنچ سکتے ہیں، جبکہ دوسرے تھوڑی دیر بعد پہنچ سکتے ہیں۔ یہ بچے سے بچے میں مختلف ہوتا ہے۔ نیز، جینیات، غذائیت، اور مجموعی صحت جیسے عوامل اس کو متاثر کر سکتے ہیں۔ لہذا، پریشان نہ ہوں کہ آیا آپ کا بچہ پہلے یا بعد میں اپنے دوستوں سے لمبا ہے۔ اگر شک ہو تو طبی مشورہ لینا بہتر ہے۔
لہذا، ایک بار جب یہ نمو کی پلیٹیں بند ہوجاتی ہیں، تو ہڈیاں مزید لمبی نہیں ہوتیں، اس لیے اونچائی کی نشوونما تقریباً مکمل طور پر رک جاتی ہے۔ لہذا یہ سوچنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے، 'اوہ، کاش میں تھوڑا سا لمبا ہوتا،' کیونکہ یہ ایک فطری عمل ہے۔
بعض اوقات مسائل پیدا ہوتے ہیں... گروتھ پلیٹس کے ساتھ کیا مسائل پیدا ہو سکتے ہیں؟
اگرچہ گروتھ پلیٹیں ہمارے بچوں کی نشوونما کے لیے بہت اہم ہیں، لیکن انھیں بعض اوقات چھوٹی چھوٹی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں؟ ترقی کی پلیٹ ابھی تک مکمل طور پر بنی ہوئی ہڈی نہیں ہے۔ یہ کارٹلیج سے بنی جگہ ہے جو آہستہ آہستہ ہڈی میں بدل رہی ہے۔لہذا، یہ ترقی کی پلیٹیں مکمل طور پر ٹھوس ہڈی سے تھوڑی کمزور ہیں، جس کا مطلب ہے کہ وہ چوٹ کے لئے زیادہ حساس ہیں.
اسے ایک آدھے تعمیر شدہ گھر کی طرح سمجھیں جس میں پلاسٹر ابھی تک ہے۔ یہ آسانی سے حرکت کر سکتا ہے اور خراب ہو سکتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہ ترقی کی پلیٹیں ایسی ہی ہیں۔ وہ ہڈی کے دوسرے حصوں کے مقابلے میں نرم ہوتے ہیں، لہذا اگر وہ مارے جائیں یا سخت مڑ جائیں تو انہیں نقصان پہنچ سکتا ہے۔
بنیادی مسئلہ جو ان گروتھ پلیٹوں کے ساتھ ہو سکتا ہے وہ ہے گروتھ پلیٹ کے فریکچر ۔
گروتھ پلیٹ فریکچر بالکل کیا ہیں؟
نام یہ تجویز کرتا ہے، ٹھیک ہے؟ ایک 'گروتھ پلیٹ فریکچر' ایک فریکچر ہے جو گروتھ پلیٹ میں ہوتا ہے جس کے بارے میں ہم نے بات کی، کارٹلیج کا وہ حصہ جہاں ہڈی پھیلتی ہے۔ یہ ہڈی ٹوٹنے کی طرح ہے، لیکن یہ اس مخصوص گروتھ پلیٹ والے علاقے میں ہوتا ہے۔
اس قسم کے فریکچر بچوں میں سب سے زیادہ عام ہیں:
- انگلیوں کے جوڑوں کی ہڈیاں (phalanges)
- بازو کی ہڈیاں (جسے ہم (Radius) اور (Ulna) کہتے ہیں)
- نچلی ٹانگ کی ہڈیاں (Tibia) اور (Fibula)
- یہ کلائی اور ٹخنوں کے گرد بھی ہو سکتے ہیں۔
یہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب بچے کھیلتے ہوئے گر جاتے ہیں، کھیل کھیلتے ہوئے حادثہ پیش آتا ہے (مثلاً، ساکر، باسکٹ بال، جمناسٹک)، یا سخت دھچکا لگا۔ کبھی کبھی، ترقی کی پلیٹوں کو طویل عرصے تک بار بار دباؤ سے بھی نقصان پہنچ سکتا ہے.
اچھی خبر! زیادہ تر وقت، گروتھ پلیٹ کے فریکچر اچھی طرح ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ اگر ڈاکٹر درست تشخیص کرتے ہیں اور ضروری علاج فراہم کرتے ہیں (مثال کے طور پر، ایک کاسٹ، ممکنہ طور پر سرجری)، وہ مستقبل میں ہڈیوں کی نشوونما کو متاثر کیے بغیر ٹھیک ہو جائیں گے۔ تاہم، شاذ و نادر صورتوں میں، سنگین فریکچر، خاص طور پر وہ جو گروتھ پلیٹ سے گزرتے ہیں، مستقبل کی ہڈیوں کی نشوونما پر تھوڑا سا اثر ڈال سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ہڈی تھوڑی سی پھیلی ہوئی ہو سکتی ہے یا تھوڑی سی رک سکتی ہے۔ اسی لیے اگر آپ کو شک ہے کہ گروتھ پلیٹ کو نقصان پہنچا ہے تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
اس کے علاوہ، کچھ جینیاتی حالات، ہارمون کے مسائل، انفیکشنز، کچھ دوائیں (مثلاً طویل مدتی سٹیرائیڈ کا استعمال)، اور غذائیت کی کمی (خاص طور پر وٹامن ڈی اور کیلشیم) بھی گروتھ پلیٹس اور ہڈیوں کی نشوونما کو متاثر کر سکتی ہیں۔ تاہم، یہ کچھ نایاب ہیں.
کیا ہمیں اس بارے میں کچھ زیادہ محتاط رہنا چاہیے؟ ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
جب بچہ گرتا ہے تو معمولی زخم یا کھرچنا معمول کی بات ہے۔ تاہم، بعض اوقات یہ اس سے زیادہ ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر ترقی کی پلیٹ کو نقصان پہنچا ہو۔ ایسے میں ہمیں کچھ زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کے بچے میں ان علامات میں سے کوئی بھی ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں:
- حادثے کے بعد، آپ کو بازو یا ٹانگ میں، خاص طور پر جوڑوں کے ارد گرد یا لمبی ہڈی کے آخر میں ناقابل برداشت درد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
- چوٹ کی جگہاگر یہ سوجن ہو، سرخ ہو اور لمس میں گرم محسوس ہو۔
- اگر آپ بازو یا ٹانگ کو صحیح طریقے سے استعمال نہیں کر سکتے ، وزن برداشت نہیں کر سکتے، یا اس بازو/ٹانگ کو حرکت دینے میں دشواری پیش آتی ہے۔
- اگر زخمی بازو یا ٹانگ کی ظاہری شکل بدل گئی ہے (مثال کے طور پر، پھیلی ہوئی نظر آتی ہے، دوسری طرف سے مختلف ہوتی ہے)۔
- اگر آپ کا بچہ زخم کی جگہ کے بارے میں شکایت کرتا رہتا ہے، تو اسے کھیل کے دوران ہونے والی چیز کے طور پر مسترد نہ کریں۔ بعض اوقات یہ معمولی چوٹ بھی ہو سکتی ہے۔
- اگر آپ کو اپنے بچے کے قد میں اضافے کے بارے میں کوئی شکوک و شبہات ہیں (مثال کے طور پر، اگر وہ ایک ہی عمر کے دوسرے لوگوں کے مقابلے میں نمایاں طور پر چھوٹا نظر آتا ہے، یا اگر وہ اچانک بڑھنا بند کر دیتا ہے، یا اگر وہ محسوس کرتا ہے کہ ان کے اعضاء غیر مساوی طور پر لمبے ہیں)۔
ڈاکٹر آپ کا بغور معائنہ کر سکتا ہے، اور اگر ضروری ہو تو ایکسرے کر کے اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا کسی گروتھ پلیٹ کو نقصان پہنچا ہے یا دیگر مسائل۔ بعض اوقات، ایم آر آئی یا سی ٹی اسکین جیسے ٹیسٹ کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اگر علاج جلد شروع کر دیا جائے تو بہت سے مسائل سنگین ہونے سے پہلے ہی حل ہو سکتے ہیں اور مستقبل میں پیدا ہونے والی پیچیدگیوں کو کم کیا جا سکتا ہے۔
گھر لے جانے والے کچھ اہم پیغامات
ٹھیک ہے، تو مجھے امید ہے کہ اب آپ کو ان 'گروتھ پلیٹس' کی بہتر سمجھ آگئی ہوگی جس کے بارے میں ہم نے آج بات کی ہے۔ آپ سمجھ گئے ہوں گے کہ یہ ہمارے بچوں کی نشوونما کے لیے کتنے قیمتی ہیں۔
آخر میں، یاد رکھنے کے لئے یہاں کچھ چیزیں ہیں:
- گروتھ پلیٹس خصوصی کارٹیلجینس علاقے ہیں جہاں بچوں اور نوعمروں کی ہڈیاں لمبائی کی طرف بڑھتی ہیں۔ ان کے بغیر قد میں اضافہ نہیں ہو سکتا۔
- یہ بلوغت کے ساتھ آہستہ آہستہ غائب ہو جاتے ہیں، عموماً لڑکیوں کے لیے 13-15 اور لڑکوں کے لیے 15-17 کے درمیان۔
- گروتھ پلیٹس مضبوط ہڈیوں سے قدرے کمزور ہوتی ہیں، اس لیے وہ آسانی سے زخمی ہو سکتی ہیں۔ خاص طور پر گروتھ پلیٹ کے فریکچر سے محتاط رہیں۔
- زیادہ تر وقت، یہ فریکچر اچھی طرح سے بھر جاتے ہیں. تاہم، کسی بھی صورت میں، خاص طور پر اگر درد، سوجن، یا جوڑوں کے استعمال میں دشواری ہو، تو طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔ فوری علاج مستقبل کی پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے۔
- اگر آپ کو اپنے بچے کی نشوونما یا قد کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو اس کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کرنے سے کبھی نہ گھبرائیں۔ ایک متوازن خوراک، مناسب نیند اور محفوظ سرگرمیاں بچے کی صحت مند ہڈیوں کی نشوونما کے لیے بہت اہم ہیں۔
اپنے بچے کو صحت مند اور خوش ہوتے دیکھنا ہر ماں اور باپ کا خواب ہوتا ہے۔ اس طرح کی چھوٹی چھوٹی چیزوں سے آگاہ ہونے سے بہت مدد ملے گی۔ سمجھ گیا؟
گروتھ پلیٹس، بچوں کی نشوونما، ہڈیوں کی نشوونما، کارٹلیج، ہڈیوں کا ٹوٹنا، بلوغت
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔