Skip to main content

اچانک شدید کندھے میں درد؟ آئیے پارسنیج-ٹرنر سنڈروم کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

اچانک شدید کندھے میں درد؟ آئیے پارسنیج-ٹرنر سنڈروم کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

تصور کریں کہ اگر آپ وہاں بیٹھے ہوئے تھے اور اچانک، بغیر کسی ظاہری وجہ کے، آپ کو اپنے کندھے میں ناقابل برداشت درد محسوس ہوا۔ بعض اوقات یہ درد کندھے میں شروع ہوتا ہے اور بازو سے نیچے تک جاتا ہے۔ اگرچہ درد کچھ دنوں کے بعد کم ہو جاتا ہے، بازو بے حس اور کمزور محسوس ہوتا ہے۔ یہ پارسنیج-ٹرنر سنڈروم نامی ایک نایاب حالت کی اہم علامت ہے، جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں۔ یہ عام طور پر جسم کے صرف ایک طرف کو متاثر کرتا ہے۔

پاسنیج ٹرنر سنڈروم (PTS) کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں یہ اعصابی نظام کی بیماری ہے، اعصابی عارضہ۔ آپ کا ڈاکٹر اس کے لیے دوسرے نام استعمال کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، وہ اسے 'بریکیئل نیورائٹس' یا 'نیورولوجک امیوٹروفی' کہہ سکتے ہیں۔

اس بیماری میں ہمارے جسم کے اعصابی نیٹ ورک کو نقصان پہنچتا ہے جسے 'بریکیئل پلیکسس' کہا جاتا ہے۔ اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ بریشیل پلیکسس کیا ہے؟ یعنی اعصاب کا ایک مجموعہ جو ہماری کمر سے ہماری گردن تک، ہماری بغلوں سے ہمارے بازوؤں کے نیچے تک دوڑتا ہے۔ یہ اعصابی نیٹ ورک ہمارے کندھوں اور بازوؤں کی حرکات اور احساسات کو کنٹرول کرتا ہے۔ پس جب یہ نقصان پہنچتا ہے تو پہلے بیان کردہ درد اور کمزوری واقع ہوتی ہے۔

اس صورتحال کا کیا سبب ہے؟

درحقیقت ڈاکٹر بھی ابھی تک اس کی کوئی خاص وجہ تلاش کرنے میں کامیاب نہیں ہو سکے۔ زیادہ تر وقت، یہ حالت بغیر کسی وجہ کے پایا جاتا ہے. تاہم، یہ پتہ چلا ہے کہ یہ علامات بعض واقعات کے بعد ظاہر ہوسکتی ہیں. آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

ممکنہ وجوہات ایک سادہ سی وضاحت
وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن یہ عام انفیکشن کے بعد ہو سکتا ہے، جیسے نزلہ یا فلو۔ کچھ لوگ جنہوں نے COVID-19 کا معاہدہ کیا ہے انہیں بھی یہ حالت ہونے کی اطلاع ملی ہے۔
سرجری کسی بھی قسم کی سرجری کے بعد اس کے ہونے کا امکان ہے۔
بچے کو جنم دینا یہ کچھ خواتین میں پیدائش کے بعد بھی ہو سکتا ہے۔
میڈیکل ٹیسٹ ریڑھ کی ہڈی کی نل جیسی چیزوں کے بعد۔
دیگر وجوہات سخت ورزش، چوٹ، کینسر کے خلیات، خود کار قوت مدافعت کے حالات، اور ویکسینیشن (بہت نایاب)۔

کیا ویکسین اور پی ٹی ایس کے درمیان کوئی تعلق ہے؟

یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک عام مسئلہ ہے۔ کچھ فلو اور COVID-19 ویکسین حاصل کرنے کے بعد بہت کم لوگوں میں یہ حالت پیدا ہونے کی اطلاعات ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک فرانسیسی ہیلتھ ایجنسی نے اطلاع دی ہے کہ Pfizer یا Moderna کی ویکسین حاصل کرنے والے بہت کم لوگوں میں PTS ہے۔

لیکن آپ کو سمجھنا ہوگا کہ یہ بہت، بہت نایاب ہے۔ یہ ابھی تک واضح طور پر ثابت نہیں ہوا ہے کہ کوئی ویکسین پی ٹی ایس کا سبب بنتی ہے۔ ویکسین حاصل کرنے سے فراہم کردہ تحفظ اس انتہائی نایاب خطرے سے کہیں زیادہ ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟

پی ٹی ایس کی علامات انسان سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ درد کا مقام، اس کی شدت، اور کمزوری کتنی دیر تک رہتی ہے، ہر شخص میں فرق ہوتا ہے۔

یہ عام طور پر کندھے اور اوپری بازو میں اچانک، شدید درد کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ درد چھرا گھونپنے، جلنے، متلی ، یا تیز ہو سکتا ہے۔ درد گھنٹوں، دنوں، یا ہفتوں تک جاری رہ سکتا ہے۔ جب آپ حرکت کرتے ہیں تو یہ بدتر ہو جاتا ہے۔ تھوڑی دیر کے بعد شدید درد کم ہو جاتا ہے اور پٹھوں کی کمزوری ظاہر ہونے لگتی ہے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا بازو بے حس ہو رہا ہے، اور ہو سکتا ہے آپ کچھ بھی نہ اٹھا سکیں۔

اہم علامات دیگر ممکنہ علامات
شدید، اچانک کندھے/بازو میں درد جزوی طور پر منتشر کندھا
درد سے نجات کے ساتھ پٹھوں کی کمزوری۔ متاثرہ پٹھوں کا سکڑنا/ضائع ہونا (ایٹروفی)
اضطراب میں کمی سانس لینے میں دشواری (بہت کم)
بازو / کندھے میں احساس کا نقصان غیر معمولی پسینہ آنا۔
ہاتھوں پر سرخ، جامنی، یا داغ دار جلد اور سوجن

ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

جب آپ ان علامات کی اطلاع دیتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آپ کا بغور معائنہ کرے گا، خاص طور پر آپ کے کندھے اور بازو کے پٹھوں کی طاقت، اضطراب اور احساس کی جانچ کرنا۔ پھر، وہ تشخیص کی تصدیق کے لیے چند ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں۔

  • اعصاب کی ترسیل کا مطالعہ : یہ جانچتا ہے کہ پیغامات آپ کے اعصاب میں سے ایک کے ذریعے دماغ تک کتنی اچھی طرح سے سفر کر رہے ہیں۔
  • الیکٹرومیوگرافی (EMG): اس میں پٹھوں میں بہت پتلی سوئی ڈالنا اور اس کی برقی سرگرمی کی پیمائش شامل ہے۔ اس سے پٹھوں اور اسے کنٹرول کرنے والے اعصاب کی صحت کا اچھا اندازہ لگایا جا سکتا ہے۔
  • ایم آر آئی اسکین: یہ ایک تکلیف دہ ٹیسٹ ہے جو آپ کے جسم کے اندر بالخصوص اعصاب اور پٹھوں کی واضح تصویریں بنانے کے لیے مقناطیس اور ریڈیو لہروں کا استعمال کرتا ہے۔
  • ایکس رے : یہ بنیادی طور پر ہڈیوں کی حالت کو جانچنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس سے یہ تعین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آیا درد کسی اور وجہ سے ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

اگر آپ کا ڈاکٹر اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ آپ کو یہ حالت ہے، تو آپ کو اپنے علامات کو سنبھالنے کے لیے اس کے ساتھ کام کرنا چاہیے۔ بنیادی مقصد درد کو کم کرنا اور پٹھوں کی طاقت کو دوبارہ حاصل کرنا ہے۔

مندرجہ ذیل علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے:

  • درد کش ادویات: ڈاکٹر ابتدائی مراحل میں شدید درد پر قابو پانے کے لیے دوائیں تجویز کرے گا۔
  • جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپی: یہ بہت اہم ہے۔ یہ علاج پٹھوں کی طاقت اور ہاتھ میں حرکت کی حد کو بحال کرنے کے لیے ضروری ہیں۔
  • TENS تھراپی: یہ اعصابی درد کو دور کرنے کی کوشش کرنے کے لیے کم وولٹیج والی برقی دالیں استعمال کرتا ہے۔
  • سرد یا گرم کمپریسس: دردناک جگہ پر کولڈ پیک یا ہیٹ پیڈ لگانے سے کچھ راحت مل سکتی ہے۔
  • سرجری: بہت شاذ و نادر ہی، اگر کسی اعصاب کو چوٹکی یا نقصان پہنچا ہے، تو سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔

کیا یہ حالت مکمل طور پر ٹھیک ہو جائے گی؟

بہت سے لوگ علاج سے صحت یاب ہو سکتے ہیں۔ لیکن اس میں وقت لگتا ہے۔ ہاتھ میں طاقت اور کام کو مکمل طور پر دوبارہ حاصل کرنے میں 2 سے 3 سال لگ سکتے ہیں ۔ اس لیے علاج کے ساتھ صبر کرنا بہت ضروری ہے۔ بحالی کے مرکز میں علاج سے علامات کو فوری طور پر دور کیا جا سکتا ہے۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ کچھ لوگ بغیر علاج کے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

یہ بیماری جان لیوا (مہلک) نہیں ہے۔ تاہم، اگر مناسب طریقے سے علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو یہ کسی قسم کی معذوری کا باعث بن سکتا ہے. لہذا، طبی مشورہ پر عمل کرنا بہت ضروری ہے.

ٹیک ہوم پیغام

  • پاسنیج-ٹرنر سنڈروم (PTS) کندھے اور بازو میں شدید درد کا اچانک آغاز ہے، جس کے بعد پٹھوں کی کمزوری ہوتی ہے۔
  • اس کی صحیح وجہ اکثر نامعلوم ہے، لیکن یہ انفیکشن اور سرجری جیسی چیزوں کے بعد ہو سکتا ہے۔
  • یہ ایک بہت ہی نایاب حالت ہے اور جان لیوا نہیں ہے۔
  • اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں اور مناسب تشخیص کریں۔
  • جسمانی تھراپی جیسے علاج سے مدد مل سکتی ہے، لیکن اس میں وقت لگتا ہے، اس لیے آپ کو صبر کرنے کی ضرورت ہے۔

پارسنیج-ٹرنر سنڈروم، بریکیل نیورائٹس، کندھے کا درد، بازو میں درد، پٹھوں کی کمزوری، نیوروپتی، کندھے کا درد
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 6 + 3 =
اچانک شدید کندھے میں درد؟ آئیے پارسنیج-ٹرنر سنڈروم کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

اچانک شدید کندھے میں درد؟ آئیے پارسنیج-ٹرنر سنڈروم کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

تصور کریں کہ اگر آپ وہاں بیٹھے ہوئے تھے اور اچانک، بغیر کسی ظاہری وجہ کے، آپ کو اپنے کندھے میں ناقابل برداشت درد محسوس ہوا۔ بعض اوقات یہ درد کندھے میں شروع ہوتا ہے اور بازو سے نیچے تک جاتا ہے۔ اگرچہ درد کچھ دنوں کے بعد کم ہو جاتا ہے، بازو بے حس اور کمزور محسوس ہوتا ہے۔ یہ پارسنیج-ٹرنر سنڈروم نامی ایک نایاب حالت کی اہم علامت ہے، جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں۔ یہ عام طور پر جسم کے صرف ایک طرف کو متاثر کرتا ہے۔

پاسنیج ٹرنر سنڈروم (PTS) کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں یہ اعصابی نظام کی بیماری ہے، اعصابی عارضہ۔ آپ کا ڈاکٹر اس کے لیے دوسرے نام استعمال کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، وہ اسے 'بریکیئل نیورائٹس' یا 'نیورولوجک امیوٹروفی' کہہ سکتے ہیں۔

اس بیماری میں ہمارے جسم کے اعصابی نیٹ ورک کو نقصان پہنچتا ہے جسے 'بریکیئل پلیکسس' کہا جاتا ہے۔ اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ بریشیل پلیکسس کیا ہے؟ یعنی اعصاب کا ایک مجموعہ جو ہماری کمر سے ہماری گردن تک، ہماری بغلوں سے ہمارے بازوؤں کے نیچے تک دوڑتا ہے۔ یہ اعصابی نیٹ ورک ہمارے کندھوں اور بازوؤں کی حرکات اور احساسات کو کنٹرول کرتا ہے۔ پس جب یہ نقصان پہنچتا ہے تو پہلے بیان کردہ درد اور کمزوری واقع ہوتی ہے۔

اس صورتحال کا کیا سبب ہے؟

درحقیقت ڈاکٹر بھی ابھی تک اس کی کوئی خاص وجہ تلاش کرنے میں کامیاب نہیں ہو سکے۔ زیادہ تر وقت، یہ حالت بغیر کسی وجہ کے پایا جاتا ہے. تاہم، یہ پتہ چلا ہے کہ یہ علامات بعض واقعات کے بعد ظاہر ہوسکتی ہیں. آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

ممکنہ وجوہات ایک سادہ سی وضاحت
وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن یہ عام انفیکشن کے بعد ہو سکتا ہے، جیسے نزلہ یا فلو۔ کچھ لوگ جنہوں نے COVID-19 کا معاہدہ کیا ہے انہیں بھی یہ حالت ہونے کی اطلاع ملی ہے۔
سرجری کسی بھی قسم کی سرجری کے بعد اس کے ہونے کا امکان ہے۔
بچے کو جنم دینا یہ کچھ خواتین میں پیدائش کے بعد بھی ہو سکتا ہے۔
میڈیکل ٹیسٹ ریڑھ کی ہڈی کی نل جیسی چیزوں کے بعد۔
دیگر وجوہات سخت ورزش، چوٹ، کینسر کے خلیات، خود کار قوت مدافعت کے حالات، اور ویکسینیشن (بہت نایاب)۔

کیا ویکسین اور پی ٹی ایس کے درمیان کوئی تعلق ہے؟

یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک عام مسئلہ ہے۔ کچھ فلو اور COVID-19 ویکسین حاصل کرنے کے بعد بہت کم لوگوں میں یہ حالت پیدا ہونے کی اطلاعات ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک فرانسیسی ہیلتھ ایجنسی نے اطلاع دی ہے کہ Pfizer یا Moderna کی ویکسین حاصل کرنے والے بہت کم لوگوں میں PTS ہے۔

لیکن آپ کو سمجھنا ہوگا کہ یہ بہت، بہت نایاب ہے۔ یہ ابھی تک واضح طور پر ثابت نہیں ہوا ہے کہ کوئی ویکسین پی ٹی ایس کا سبب بنتی ہے۔ ویکسین حاصل کرنے سے فراہم کردہ تحفظ اس انتہائی نایاب خطرے سے کہیں زیادہ ہے۔

اس کی علامات کیا ہیں؟

پی ٹی ایس کی علامات انسان سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں۔ درد کا مقام، اس کی شدت، اور کمزوری کتنی دیر تک رہتی ہے، ہر شخص میں فرق ہوتا ہے۔

یہ عام طور پر کندھے اور اوپری بازو میں اچانک، شدید درد کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ درد چھرا گھونپنے، جلنے، متلی ، یا تیز ہو سکتا ہے۔ درد گھنٹوں، دنوں، یا ہفتوں تک جاری رہ سکتا ہے۔ جب آپ حرکت کرتے ہیں تو یہ بدتر ہو جاتا ہے۔ تھوڑی دیر کے بعد شدید درد کم ہو جاتا ہے اور پٹھوں کی کمزوری ظاہر ہونے لگتی ہے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا بازو بے حس ہو رہا ہے، اور ہو سکتا ہے آپ کچھ بھی نہ اٹھا سکیں۔

اہم علامات دیگر ممکنہ علامات
شدید، اچانک کندھے/بازو میں درد جزوی طور پر منتشر کندھا
درد سے نجات کے ساتھ پٹھوں کی کمزوری۔ متاثرہ پٹھوں کا سکڑنا/ضائع ہونا (ایٹروفی)
اضطراب میں کمی سانس لینے میں دشواری (بہت کم)
بازو / کندھے میں احساس کا نقصان غیر معمولی پسینہ آنا۔
ہاتھوں پر سرخ، جامنی، یا داغ دار جلد اور سوجن

ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

جب آپ ان علامات کی اطلاع دیتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آپ کا بغور معائنہ کرے گا، خاص طور پر آپ کے کندھے اور بازو کے پٹھوں کی طاقت، اضطراب اور احساس کی جانچ کرنا۔ پھر، وہ تشخیص کی تصدیق کے لیے چند ٹیسٹ کا حکم دے سکتے ہیں۔

  • اعصاب کی ترسیل کا مطالعہ : یہ جانچتا ہے کہ پیغامات آپ کے اعصاب میں سے ایک کے ذریعے دماغ تک کتنی اچھی طرح سے سفر کر رہے ہیں۔
  • الیکٹرومیوگرافی (EMG): اس میں پٹھوں میں بہت پتلی سوئی ڈالنا اور اس کی برقی سرگرمی کی پیمائش شامل ہے۔ اس سے پٹھوں اور اسے کنٹرول کرنے والے اعصاب کی صحت کا اچھا اندازہ لگایا جا سکتا ہے۔
  • ایم آر آئی اسکین: یہ ایک تکلیف دہ ٹیسٹ ہے جو آپ کے جسم کے اندر بالخصوص اعصاب اور پٹھوں کی واضح تصویریں بنانے کے لیے مقناطیس اور ریڈیو لہروں کا استعمال کرتا ہے۔
  • ایکس رے : یہ بنیادی طور پر ہڈیوں کی حالت کو جانچنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ اس سے یہ تعین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آیا درد کسی اور وجہ سے ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

اگر آپ کا ڈاکٹر اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ آپ کو یہ حالت ہے، تو آپ کو اپنے علامات کو سنبھالنے کے لیے اس کے ساتھ کام کرنا چاہیے۔ بنیادی مقصد درد کو کم کرنا اور پٹھوں کی طاقت کو دوبارہ حاصل کرنا ہے۔

مندرجہ ذیل علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے:

  • درد کش ادویات: ڈاکٹر ابتدائی مراحل میں شدید درد پر قابو پانے کے لیے دوائیں تجویز کرے گا۔
  • جسمانی اور پیشہ ورانہ تھراپی: یہ بہت اہم ہے۔ یہ علاج پٹھوں کی طاقت اور ہاتھ میں حرکت کی حد کو بحال کرنے کے لیے ضروری ہیں۔
  • TENS تھراپی: یہ اعصابی درد کو دور کرنے کی کوشش کرنے کے لیے کم وولٹیج والی برقی دالیں استعمال کرتا ہے۔
  • سرد یا گرم کمپریسس: دردناک جگہ پر کولڈ پیک یا ہیٹ پیڈ لگانے سے کچھ راحت مل سکتی ہے۔
  • سرجری: بہت شاذ و نادر ہی، اگر کسی اعصاب کو چوٹکی یا نقصان پہنچا ہے، تو سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔

کیا یہ حالت مکمل طور پر ٹھیک ہو جائے گی؟

بہت سے لوگ علاج سے صحت یاب ہو سکتے ہیں۔ لیکن اس میں وقت لگتا ہے۔ ہاتھ میں طاقت اور کام کو مکمل طور پر دوبارہ حاصل کرنے میں 2 سے 3 سال لگ سکتے ہیں ۔ اس لیے علاج کے ساتھ صبر کرنا بہت ضروری ہے۔ بحالی کے مرکز میں علاج سے علامات کو فوری طور پر دور کیا جا سکتا ہے۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ کچھ لوگ بغیر علاج کے ٹھیک ہو جاتے ہیں۔

یہ بیماری جان لیوا (مہلک) نہیں ہے۔ تاہم، اگر مناسب طریقے سے علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو یہ کسی قسم کی معذوری کا باعث بن سکتا ہے. لہذا، طبی مشورہ پر عمل کرنا بہت ضروری ہے.

ٹیک ہوم پیغام

  • پاسنیج-ٹرنر سنڈروم (PTS) کندھے اور بازو میں شدید درد کا اچانک آغاز ہے، جس کے بعد پٹھوں کی کمزوری ہوتی ہے۔
  • اس کی صحیح وجہ اکثر نامعلوم ہے، لیکن یہ انفیکشن اور سرجری جیسی چیزوں کے بعد ہو سکتا ہے۔
  • یہ ایک بہت ہی نایاب حالت ہے اور جان لیوا نہیں ہے۔
  • اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں اور مناسب تشخیص کریں۔
  • جسمانی تھراپی جیسے علاج سے مدد مل سکتی ہے، لیکن اس میں وقت لگتا ہے، اس لیے آپ کو صبر کرنے کی ضرورت ہے۔

پارسنیج-ٹرنر سنڈروم، بریکیل نیورائٹس، کندھے کا درد، بازو میں درد، پٹھوں کی کمزوری، نیوروپتی، کندھے کا درد
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 6 + 3 =