اگر آپ گردے کی دائمی بیماری (CKD) میں مبتلا ہیں، یا ڈائیلاسز کا علاج کروا رہے ہیں، تو ہو سکتا ہے آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو 'فاسفیٹ بائنڈر' نامی دوا تجویز کی ہو۔ آپ سوچ رہے ہوں گے، "یہ دوا کیا ہے؟ مجھے یہ لینے کی کیا ضرورت ہے؟" ڈرو مت۔ آج، ہم اس کے بارے میں بہت آسان، قابل فہم اور دوستانہ انداز میں بات کریں گے۔
آئیے پہلے دیکھتے ہیں کہ یہ 'فاسفیٹ' کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، فاسفیٹ ہمارے جسم کے لیے ایک ضروری معدنیات ہے۔ جس طرح ہمیں گھر بنانے کے لیے سیمنٹ اور اینٹوں کی ضرورت ہوتی ہے، اسی طرح ہمیں صحت مند ہڈیوں اور دانتوں کی تعمیر کے لیے، اپنے خلیات کے لیے توانائی پیدا کرنے اور ڈی این اے کے مالیکیول بنانے کے لیے بھی فاسفیٹ کی ضرورت ہوتی ہے جن میں ہماری جینیاتی معلومات ہوتی ہیں۔ یہ ہم ان چیزوں سے حاصل کرتے ہیں جو ہم کھاتے پیتے ہیں۔
ایک صحت مند انسان میں گردے فلٹر کی طرح کام کرتے ہیں۔ وہ جسم کو درکار فاسفیٹ کی مقدار میں لیتے ہیں اور پیشاب میں اضافی اخراج کرتے ہیں۔ تاہم، گردے کی دائمی بیماری والے شخص میں، گردوں کا یہ کام خراب ہو جاتا ہے۔ اس کے بعد فاسفیٹ جسم سے خارج ہونے کے بجائے خون میں جمع ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ ہم اس حالت کو ہائپر فاسفیمیا کہتے ہیں۔
تو یہ فاسفیٹ بائنڈر کیا ہیں؟
ٹھیک ہے، اب اہم حصہ آتا ہے. فاسفیٹ بائنڈر ایک خاص قسم کی دوائیاں ہیں جو کھانے میں اضافی فاسفیٹ کو ہماری آنتوں سے ہمارے خون میں جذب ہونے سے روکتی ہیں۔
اس طرح سوچو۔ جب آپ یہ دوا کھاتے وقت لیتے ہیں تو یہ آپ کے پیٹ میں جاتی ہے اور آپ کے کھانے میں موجود فاسفیٹ کے ذرات سے چپک جاتی ہے۔ یہ ایک مقناطیس کی طرح ہے جو لوہے کے پاؤڈر کو اٹھا رہا ہے۔ یہ "پابند" فاسفیٹ، کیونکہ یہ جسم سے جذب نہیں ہو سکتا، آپ کے جسم سے براہ راست آپ کے پاخانے میں گزر جاتا ہے۔ یہ آپ کے خون میں جمع ہونے والی فاسفیٹ کی مقدار کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔
جب خون میں فاسفیٹ کی سطح بڑھ جاتی ہے تو یہ جسم میں کیلشیم کے ساتھ مل کر ہماری ہڈیوں کو کمزور کر دیتے ہیں۔ اس سے بھی زیادہ خطرناک بات یہ ہے کہ وہ خون کی نالیوں کی دیواروں پر جمع ہو سکتے ہیں اور انہیں روک سکتے ہیں۔ اس سے دل کی بیماری اور فالج جیسے سنگین حالات کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
فاسفیٹ میں کون سی غذائیں زیادہ ہیں؟ آئیے ان سے بھی آگاہ رہیں!
ادویات لینے کی طرح، فاسفیٹ کی زیادہ مقدار والے کھانے کے بارے میں آگاہ ہونا اور ان پر قابو رکھنا بھی ضروری ہے۔ نیچے دی گئی جدول میں کچھ کھانے کی اشیاء کی فہرست دی گئی ہے جن میں فاسفیٹ کی مقدار زیادہ ہے۔ آپ کو ان سے مکمل طور پر پرہیز کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر یا غذائیت کے ماہر کے مشورہ سے اپنے کھانے کی مقدار کو کنٹرول کریں۔
| کھانے کی قسم | مثالیں |
|---|---|
| دودھ اور دودھ کی مصنوعات | دودھ، دہی، پنیر (خاص طور پر پراسیس شدہ پنیر) |
| پروسیسرڈ فوڈز اور فاسٹ فوڈز | ساسیجز، میٹ بالز، ہیم، بیکن، انسٹنٹ نوڈلز |
| گری دار میوے اور پھلیاں | کاجو، مونگ پھلی، دال، چنے، سبز پھلیاں |
| کاربونیٹیڈ مشروبات جیسے سوڈا | کولا جیسے گہرے رنگ کے سافٹ ڈرنکس |
| آٹے کے اناج | بکواہیٹ، جئی، چوکر کے ساتھ چاول |
اس دوا کا استعمال کیسے کریں؟
یہ سب سے اہم چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو فکر مند ہونا چاہئے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔
ان ادویات کو کھانے کے ساتھ لینا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کھانے میں موجود فاسفیٹ کو آنتوں تک پہنچنے سے پہلے معدے میں جذب ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ جو دوا لے رہے ہیں اس پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے سکتا ہے:
- کھانے سے 10-15 منٹ پہلے کھانا چبا کر نگل لیں۔
- جیسے ہی آپ کھانا شروع کریں چبائیں اور نگل لیں۔
- پہلے دو یا تین منہ کے کھانے کے ساتھ گولی کو پوری طرح نگل لیں۔
- اگر یہ پاؤڈر ہے تو اسے پانی میں گھول کر پہلے دو یا تین نہار منہ پی لیں۔
- جیسے ہی آپ کھانا ختم کریں چبائیں اور نگل لیں۔
آپ کو اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی دوسری دوائیوں کے بارے میں ضرور بتانا چاہیے جو آپ لے رہے ہیں (وٹامنز، دیگر بیماریوں کے لیے دوائیں)، کیونکہ کچھ دوائیں ان فاسفیٹ بائنڈرز کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔
کیا فاسفیٹ بائنڈر کے مضر اثرات ہوتے ہیں؟
کسی بھی دوا کی طرح، اس کے بھی معمولی ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہیں. تھوڑی دیر بعد، آپ کا جسم اس کا عادی ہو جاتا ہے۔
- پیٹ میں درد
- متلی اور الٹی
- پیٹ بھرنا، گیس بھرنا
- قبض
- اسہال
- پاخانہ کے رنگ میں تبدیلی (یہ عام بات ہے، فکر نہ کریں)
- کچھ کیلشیم پر مشتمل بائنڈر خون میں کیلشیم کی سطح کو بڑھا سکتے ہیں۔
اگر یہ ضمنی اثرات آپ کے لیے بہت پریشان کن ہیں یا برداشت کرنا مشکل ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔
اگر آپ طبی مشورے کے بغیر دوا لینا چھوڑ دیں تو کیا ہوگا؟
ایسا کبھی نہ کریں۔ اگر آپ اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اچانک اس دوا کو لینا بند کر دیتے ہیں، تو آپ کے خون میں فاسفیٹ کی سطح دوبارہ تیزی سے بڑھ جائے گی۔ آپ اس طرح کی علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں:
- پورے جسم میں خارش
- ہونٹوں اور انگلیوں کا بے حسی
- ہڈیوں میں درد، خاص طور پر کولہوں اور کندھوں میں
- بے جان جسم
- آنکھوں کا لال ہونا
- دل کی بیماری اور ہڈیوں کے ٹوٹنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
مجھے ڈاکٹر کو دوبارہ کب دیکھنا چاہیے؟
اگر ضمنی اثرات شدید ہیں یا وقت کے ساتھ ساتھ بہتر نہیں ہوتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ اس کے علاوہ بعض اوقات خون میں فاسفیٹ کی زیادہ مقدار جسم میں کیلشیم کی سطح کو کم کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ اسے hypocalcemia کہا جاتا ہے۔ اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہو تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں:
- پٹھوں میں درد
- یادداشت کے مسائل
- چڑچڑاپن محسوس کرنا (چڑچڑاپن)
- ہونٹوں، زبان، انگلیوں، اور/یا پیروں کے تلووں کا بے حسی
- دل کی دھڑکن کی خرابی (Arrhythmia)
ٹیک ہوم پیغام
- فاسفیٹ بائنڈر ایک ضروری دوا ہے جو گردے کے مریضوں کے خون میں فاسفیٹ کی سطح کو کنٹرول کرتی ہے۔
- اس دوا کو ہمیشہ کھانے کے ساتھ لیں، جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت ہے ۔
- کسی بھی وجہ سے طبی مشورے کے بغیر دوا لینا بند نہ کریں۔
- اگر ضمنی اثرات شدید ہیں یا اگر آپ میں کیلشیم کی کمی کی علامات ہیں (مروڑنا، بے حسی) تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
- ادویات کے ساتھ ساتھ فاسفیٹ کی مقدار کو کنٹرول کرنا بھی بہت ضروری ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔