آئیے اس pleura کے بارے میں جانتے ہیں جو آپ کے پھیپھڑوں کو ڈھانپتا ہے۔

کیا آپ نے کبھی لفظ "pleura" سنا ہے؟ آپ نے یہ لفظ اپنے ڈاکٹر سے، ہسپتال میں، یا صحت کے بارے میں بات کرتے وقت سنا ہوگا۔ یہ ہمارے جسم کا ایک بہت اہم حصہ ہے، خاص طور پر نظام تنفس کا۔ لیکن بہت سے لوگ اس کے بارے میں زیادہ نہیں جانتے ہیں۔ تو آج ہم بات کریں گے کہ یہ pleura کیا ہے، یہ ہمارے جسم کو کیا خدمت فراہم کرتا ہے، اس سے کیا بیماریاں لاحق ہو سکتی ہیں اور اسے صحت مند رکھنے کا طریقہ بہت آسان طریقے سے آپ سمجھ سکتے ہیں۔

pleura بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، آپ کا pleura ایک پتلی، سیال سے بھری جھلی ہے جو آپ کے پھیپھڑوں کو ڈھانپتی ہے، جیسے کسی کتاب کے سرورق کی طرح۔ یہ آپ کے پھیپھڑوں کے گرد لپیٹتا ہے اور ان کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ آپ کے سینے کی دیوار (چھاتی) کے اندر بھی لائن کرتا ہے۔ یہ آپ کے نظام تنفس کا ایک اہم حصہ ہے۔

تو، یہ فوففس جھلی ہمارے لیے کیا خدمت فراہم کرتی ہے؟

اس pleura کا بنیادی اور سب سے اہم کام آپ کے پھیپھڑوں کی حفاظت کرنا ہے۔ اس کے علاوہ، جب ہم سانس لیتے ہیں، تو پھیپھڑے پھول جاتے ہیں اور پھٹ جاتے ہیں، ٹھیک ہے؟ جب ایسا ہوتا ہے، تو یہی pleura ہے جو پھیپھڑوں کو سینے کی دیوار سے رگڑنے سے روکتا ہے۔ تصور کریں کہ اگر یہ pleura وہاں نہ ہوتا تو کیا ہوتا۔ اگر پھیپھڑے سینے کی دیوار سے رگڑتے رہیں تو وہ زخمی اور چوٹ کا شکار ہو سکتے ہیں۔ لہذا، یہ pleura ایک کشن کی طرح کام کرتا ہے اور پھیپھڑوں کو بغیر کسی رکاوٹ کے آسانی سے حرکت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس لیے ہم بغیر کسی تکلیف کے آسانی سے سانس لے سکتے ہیں۔

یہ pleura جسم میں کہاں واقع ہے؟

آئیے ان مقامات پر ایک نظر ڈالتے ہیں جہاں آپ کا pleura واقع ہے:

• سب سے پہلے، آپ کے سینے کی دیوار (چھاتی کی دیوار) ہے، جس کا اندر تقریباً مکمل طور پر اس pleura سے ڈھکا ہوا ہے۔
• اگلا، یہ pleura آپ کے دل کے ارد گرد پھیلا ہوا ہے. اس کے بعد، آپ کے سینے کی گہا کا درمیانی حصہ ہے، جسے میڈیاسٹینم کہا جاتا ہے، اور یہ pleura سائیڈ کی دیواریں بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔
• آخر میں، اور سب سے اہم بات، آپ کے دونوں پھیپھڑوں کی سطح اس pleura سے مکمل طور پر ڈھکی ہوئی ہے ، جیسے دستانے کے جوڑے کی طرح۔

pleura میں کون سے حصے ہوتے ہیں؟

pleura ایک جھلی نہیں ہے. اس کی دو اہم تہیں ہیں۔ ان دو تہوں کے درمیان ایک چھوٹی سی خالی جگہ ہے، جیسے جیب۔ ہم اسے pleural space کہتے ہیں۔ یہ فوففس کی جگہ صرف خالی نہیں ہے۔ اس کے اندر سیال کی ایک بہت پتلی تہہ ہے جسے pleural fluid کہتے ہیں۔ یہ سیال بہت اہم ہے۔ کیونکہ، جب آپ سانس لیتے ہیں، تو یہ pleural سیال ہے جو کہ pleura کی دو تہوں کو ایک دوسرے پر پھسلنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ مشین میں تیل ڈالنے کے مترادف ہے۔

اب دیکھتے ہیں کہ pleura کی وہ دو تہیں کیا ہیں:

• Visceral pleura: یہ pleura کی سب سے اندرونی تہہ ہے۔ یہ براہ راست آپ کے پھیپھڑوں، خون کی نالیوں کو جو ان تک جاتی ہے، برونچی اور اعصاب کا احاطہ کرتا ہے۔ اس کی خاص بات یہ ہے کہ ویسرل pleura میں حسی اعصاب نہیں ہوتے۔ اس کا مطلب ہے کہ جب اس پرت کو کچھ ہوتا ہے تو آپ کو کوئی تکلیف محسوس نہیں ہوتی۔
• Parietal pleura: یہ pleura کی دوسری تہہ ہے، بیرونی ایک۔ یہ آپ کے سینے کی دیوار، سینے کے پٹھوں، اور آپ کے سینے کے اوپری حصے میں ڈایافرام سے منسلک ہے۔ visceral pleura کے برعکس، جس کا پہلے ذکر کیا گیا تھا، parietal pleura درد کے لیے بہت حساس ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر یہ تہہ خراب ہو جائے یا سوج جائے تو آپ شدید درد محسوس کر سکتے ہیں۔

کون سی عام بیماریاں ہیں جو pleura کو متاثر کر سکتی ہیں؟

بدقسمتی سے، یہ pleura مختلف بیماریوں اور عوارض سے بھی متاثر ہو سکتا ہے۔ آئیے ان میں سے کچھ پر ایک نظر ڈالتے ہیں:

• Pleurisy: آپ نے شاید اس کے بارے میں سنا ہوگا۔ سیدھے الفاظ میں یہ آپ کے pleura کی سوزش ہے ۔ بالکل اسی طرح جب ہمارے جسم میں کہیں چوٹ لگتی ہے تو اس طرح سے pleura پھول سکتا ہے۔ پھر، جب ہم سانس لیتے ہیں یا کھانسی کرتے ہیں، تو ہم اپنے سینے میں تیز درد محسوس کر سکتے ہیں۔
• پلیورل فیوژن: یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہم نے پہلے جس فوففس کی جگہ کے بارے میں بات کی تھی اس میں بہت زیادہ فوففس سیال ہوتا ہے، یعنی یہ اس سے زیادہ جمع ہوتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، پھیپھڑوں میں مناسب طریقے سے پھولنے کے لیے کافی جگہ نہیں ہوتی ہے، جس کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
• ہیموتھوراکس: "ہیمو" کا مطلب خون ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب فوففس کی جگہ میں خون جمع ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر سینے میں شدید چوٹ کے بعد ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایک کار حادثہ، اونچائی سے گرنا، یا چاقو سے زخمی ہونا۔ جب یہ خون جمع ہوتا ہے، تو یہ پھیپھڑوں پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتا ہے، جس سے سانس لینا بہت مشکل ہو جاتا ہے۔
• نیوموتھوریکس: "نیومو" کا مطلب ہوا ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب ہوا فوففس کی جگہ میں داخل ہوتی ہے اور پھیپھڑوں پر دباؤ ڈالتی ہے۔ یہ حادثے کے بعد بھی ہو سکتا ہے۔ تاہم، یہ کبھی کبھی بغیر کسی وجہ کے ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے بھی خطرہ ہے جو ہوائی جہازوں میں اکثر سفر کرتے ہیں یا جو ہوا کے دباؤ میں بڑی تبدیلیوں کا سامنا کرتے ہیں، جیسے سکوبا ڈائیونگ۔
• Hemopneumothorax: یہ پہلے ذکر کردہ hemothorax اور pneumothorax کا مجموعہ ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ خون اور ہوا دونوں ایک ہی وقت میں فوففس میں داخل ہوتے ہیں ۔ یہ عام طور پر کسی سنگین حادثے کے بعد بھی ہوتا ہے۔
• Pleural mesothelioma:یہ کافی سنگین حالت ہے۔ یہ کینسر کی ایک قسم ہے جو pleura کے خلیوں میں شروع ہوتی ہے۔ یہ اکثر ایسبیسٹوس جیسی چیزوں کی نمائش سے منسلک ہوتا ہے۔

اگر pleura کو نقصان پہنچے تو کیا ہوتا ہے؟

اگر pleura کو نقصان ہوتا ہے، تو آپ اسے مختلف طریقوں سے محسوس کر سکتے ہیں۔ عام طور پر، آپ کو اپنے سینے میں تیز، چھرا گھونپنے والا درد محسوس ہو سکتا ہے۔ یہ درد اس وقت بدتر ہو سکتا ہے جب آپ عام طور پر سانس لیں، گہری سانس لیں، یا کھانسی یا ہنسیں۔ آپ یہ بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ صحیح طریقے سے سانس نہیں لے پا رہے ہیں، یا آپ کو سانس کی قلت محسوس ہو سکتی ہے (ایک حالت جسے ڈسپنیا کہا جاتا ہے) ۔

اس قسم کے نقصان کی سب سے بڑی وجہ آپ کے سینے میں لگنا ہے۔ مثال کے طور پر، یہ گرنے، کھیل کھیلتے ہوئے تصادم، کار حادثے، یا سینے میں پنکچر لگنے سے ہو سکتا ہے، جیسے چھرا گھونپنے کا زخم یا بندوق کی گولی کا زخم۔

یہ بہت اہم ہے: اگر آپ کو شدید فوففس بہاو کی علامات ہیں، یعنی سانس لینے میں شدید دشواری کے ساتھ سینے میں شدید درد، تو آپ کو فوری طور پر 1990 (ایمبولینس) یا اپنے مقامی ایمرجنسی نمبر پر کال کریں اور بلا تاخیر ہسپتال جائیں۔

pleura کی صحت کی حالت کا درست تعین کرنے کے لیے کون سے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

اگر کسی ڈاکٹر کو لگتا ہے کہ آپ کو فوففس کا مسئلہ ہے، تو وہ اس کی تشخیص کے لیے کئی ٹیسٹ کر سکتے ہیں:

• امیجنگ ٹیسٹ: یہ اکثر پہلے ٹیسٹ ہوتے ہیں۔ ان میں سینے کا ایکسرے، سی ٹی اسکین، یا الٹراساؤنڈ شامل ہوسکتا ہے۔ یہ پھیپھڑوں، pleura، اور pleural جگہ میں سیال یا ہوا جیسی چیزوں کو تلاش کر سکتے ہیں۔
• Thoracentesis: یہ ایک معمولی سرجری ہے۔ اس طریقہ کار میں، ایک ڈاکٹر آپ کی دو پسلیوں کے درمیان ایک بہت ہی پتلی سوئی داخل کرتا ہے اور فوففس کے سیال کا نمونہ لیتا ہے۔ اس کے بعد نمونے کو انفیکشن اور کینسر کے خلیوں کی جانچ کے لیے لیبارٹری میں بھیجا جاتا ہے۔
• Thoracoscopy: یہ ایک اور خصوصی ٹیسٹ ہے۔ اس ٹیسٹ میں، ایک ڈاکٹر ایک پتلی، لچکدار ٹیوب ڈالتا ہے جس کے ایک سرے پر ایک چھوٹی سی روشنی اور کیمرہ ہوتا ہے تاکہ سینے میں ایک چھوٹا سا چیرا لگا کر براہ راست فوففس کی جگہ اور پھیپھڑوں کی سطح کو دیکھا جا سکے۔ اگر ضروری ہو تو اس وقت ٹشو کا نمونہ (بایپسی) لیا جا سکتا ہے۔

آپ فوففس بہاو کا علاج کیسے کرتے ہیں؟

پلیوریسی کا علاج واقعی اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کی کیا حالت ہے اور یہ کتنی شدید ہے۔ کوئی ایک سائز کے مطابق تمام علاج نہیں ہے۔ عام علاج میں شامل ہیں:

• اگر pleura کسی انفیکشن سے متاثر ہوتا ہے تو، اینٹی بائیوٹکس یا دیگر دوائیں تجویز کی جا سکتی ہیں۔دینا۔ نیز، درد اور سانس لینے میں دشواری جیسی علامات کو دور کرنے کے لیے دوائیں دی جاتی ہیں۔
• اگر سانس لینے میں دشواری ہو تو آکسیجن تھراپی فراہم کی جاتی ہے۔
• اگر فوففس کی جگہ میں بہت زیادہ سیال یا ہوا جمع ہو جائے تو اسے ایک ٹیوب (سینے کی نالی کی نکاسی) سے ہٹایا جا سکتا ہے۔
• کچھ سنگین صورتوں میں، خاص طور پر خون بہنے، بار بار ہوا کے جمع ہونے، یا کینسر کے معاملات میں ، سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔
• جن کی سانسیں بہت کمزور ہیں وہ میکینکل وینٹیلیشن سے منسلک ہو سکتے ہیں، ایک مشین جو انہیں سانس لینے میں مدد دیتی ہے۔
• pleural mesothelioma جیسی حالت کے علاج کے لیے، کینسر کے مخصوص علاج جیسے ریڈی ایشن تھراپی، کیموتھراپی، یا امیونو تھراپی کی ضرورت ہوتی ہے۔

میں اپنے pleura کو صحت مند اور فٹ کیسے رکھ سکتا ہوں؟

ایک کہاوت ہے کہ ’’بیماری سے بچنا بہتر ہے بعد میں اس کا شکار ہونے سے‘‘۔ لہذا، یہاں کچھ آسان چیزیں ہیں جو آپ اپنے pleura کو پہنچنے والے نقصان کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:

• تمباکو کی مصنوعات کا استعمال مکمل طور پر بند کریں۔ اس کا مطلب ہے کہ یقینی طور پر تمباکو نوشی اور بخارات سے پرہیز کریں۔ تمباکو نوشی پھیپھڑوں اور pleura کے لیے بہت نقصان دہ ہے۔
• جب بھی آپ گاڑی میں ہوں تو ہمیشہ اپنی سیٹ بیلٹ کو صحیح طریقے سے پہنیں، یہاں تک کہ تھوڑے فاصلے کے لیے بھی۔ اس سے کار حادثے میں سینے کی چوٹوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔
• اگر آپ رگبی یا باکسنگ جیسے رابطے والے کھیل کھیلتے ہیں تو مناسب حفاظتی پیڈنگ پہنیں۔
• ایسی سرگرمیوں کو محدود کریں جن میں ہوا کے دباؤ میں بڑی تبدیلیاں شامل ہوں، جیسے اکثر پرواز کرنا اور سکوبا ڈائیونگ کرنا، جتنا ممکن ہو۔ بصورت دیگر، ان سرگرمیوں کے لیے حفاظتی طریقہ کار پر عمل کریں۔
• بیکٹیریل اور وائرل انفیکشن بھی فوففس کے مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس لیے ہمیشہ اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر کھانے سے پہلے اور ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد۔
• ایسبیسٹوس کی نمائش سے گریز کریں۔ یہ پرانی عمارتوں اور کچھ چھتوں میں پایا جا سکتا ہے۔ یہ pleural mesothelioma، ایک کینسر کی ایک بڑی وجہ ہے۔

مجھے امید ہے کہ اب آپ کو pleura کے بارے میں اچھا اندازہ ہو گیا ہو گا۔ آپ کا pleura آپ کے نظام تنفس کا خاموش کارکن ہے۔ یہ آپ کے پھیپھڑوں کو آپ کے سینے کی دیوار سے رگڑنے سے روکتا ہے، آپ کے لیے سانس لینا آسان اور زیادہ آرام دہ بناتا ہے۔ اگر آپ کی کوئی ایسی حالت ہے جو آپ کے pleura کو متاثر کرتی ہے، تو آپ اسے یقینی طور پر محسوس کریں گے – آپ کو سانس کی قلت محسوس ہو سکتی ہے، اور جب آپ سانس لیتے ہیں تو آپ کے سینے میں درد ہو سکتا ہے۔ اگر آپ زیادہ اثر کرنے والا کھیل کھیلتے ہیں، یا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو pleura کی چوٹوں کا خطرہ ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں کہ آپ اپنے pleura کو صحت مند کیسے رکھیں اور چوٹوں کو کیسے روکیں۔

تو، ہم اس کہانی سے سب سے اہم چیز کیا سیکھ سکتے ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، آپ کا pleura آپ کے پھیپھڑوں کے محافظ اور بہترین دوست کی طرح ہے۔ یہ آپ کے پھیپھڑوں کو آسانی سے اور بغیر درد کے کام کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ لہذا، اس قیمتی pleura کو صحت مند رکھنا آپ کی ذمہ داری ہے۔

آپ اپنے pleura کے لیے جو بہترین چیزیں کر سکتے ہیں وہ یہ ہیں کہ تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں، اپنے آپ کو خطرات سے بچانے کے لیے احتیاطی تدابیر اختیار کریں، اور اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری یا سینے میں غیر معمولی درد کا سامنا ہو تو بلا تاخیر طبی مشورہ لیں۔

مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مفید ہے۔ صحت مند رہو!

Pleura ، پھیپھڑوں، نظام تنفس، pleural سیال، pneumothorax، pleurisy، سینے میں درد