آئیے آسان الفاظ میں پرلاپسڈ بواسیر کے بارے میں جانتے ہیں۔

جب آپ بیت الخلا جاتے ہیں تو کبھی کبھی آپ کو بہت بے چینی محسوس ہوتی ہے۔ خاص طور پر اگر آپ رفع حاجت کرتے وقت مقعد سے کوئی چیز نکلتی ہے یا آپ کے ہاتھ میں کوئی چھوٹی سی گانٹھ پھنس جاتی ہے تو آپ کو اس کی تھوڑی سی تحقیق کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ آپ کو تھوڑا سا شرمندہ اور اس کے بارے میں بات کرنے میں تھوڑا ہچکچا سکتا ہے۔ لیکن یہ ایک ایسی حالت ہے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے، اس لیے پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

ایک طویل بواسیر کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے ملاشی کے اندر ایک سوجی ہوئی خون کی نالی (ہم ان کو بواسیر کہتے ہیں) آپ کے مقعد سے باہر نکلتی ہے۔ اس کے نکلنے سے پہلے، یعنی جب یہ آپ کے مقعد کے اندر ہوتا ہے (ہم ان کو اندرونی بواسیر کہتے ہیں)، ہو سکتا ہے آپ اسے محسوس بھی نہ کریں۔ تاہم، جب آپ کے مقعد کے نچلے حصے، یعنی آپ کی بڑی آنت کے آخری حصے (ملاشی) پر بہت زیادہ دباؤ ہوتا ہے، تو یہ اندرونی بواسیر اور بھی زیادہ پھول جاتی ہیں اور آخر کار آپ کے مقعد سے باہر نکل جاتی ہیں۔

اسے ایک غبارے کی طرح سوچیں جس میں بہت زیادہ ہوا آتی ہے اور باہر نکل جاتی ہے۔ یہاں ایسا ہی ہوتا ہے۔ جب یہ ظاہر ہوتا ہے تو آپ کو کچھ علامات محسوس ہونے لگتی ہیں، جیسے خون بہنا، خارش یا درد۔ آپ اکثر اپنی انگلی سے بواسیر محسوس کر سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے مقعد کو آئینے سے دیکھیں تو آپ کو مقعد کے گرد ایک نرم گانٹھ نظر آئے گی۔

طویل عرصے سے بواسیر عام طور پر سنگین مسائل نہیں ہیں۔ تاہم، وہ غیر آرام دہ ہوسکتے ہیں. گھریلو علاج اور زائد المیعاد ادویات علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ بعض اوقات آپ بواسیر کو آہستہ سے مقعد میں واپس دھکیل سکتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات بواسیر کو مکمل طور پر ہٹانے کے لیے سرجری کی ضرورت پڑتی ہے۔

بواسیر کی علامات کیا ہیں جو ظاہر ہوتی ہیں؟

اس کی سب سے بڑی علامت ایک نرم گانٹھ ہے جو محسوس ہوتا ہے کہ یہ آپ کے مقعد کے آس پاس ہے ۔ آپ اسے دیکھ سکتے ہیں اور محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کی جلد کا رنگ یا گلابی سرخ رنگ کا ہو سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، علامات بھی ہوسکتی ہیں جیسے:

• مقعد کے ارد گرد خارش کا احساس۔
• پاخانے کی ضرورت کا مستقل احساس، یا مسح کرنے کے بعد بھی پاخانہ رہنے کا احساس۔
• مقعد سے خون بہنا (بعض اوقات آپ ٹوائلٹ پیپر یا کموڈ میں خون کے قطرے دیکھ سکتے ہیں) یا بلغم (ایک سفید، بلغم جیسا مائع) نکلنا۔
• درد اور تکلیف ، خاص طور پر جب آپ بیٹھے ہوں، زیادہ نمایاں ہو سکتے ہیں۔

آپ پھیلی ہوئی بواسیر کو کیسے دیکھتے ہیں؟

یہ آپ کے مقعد سے نکلی ہوئی ایک چھوٹی، مانسل گانٹھ کی طرح لگتا ہے۔یہ ایک شخص سے دوسرے کے سائز میں مختلف ہوسکتا ہے۔ یہ عام طور پر لمس میں نرم ہوتا ہے۔ بعض اوقات، یہ بلغم جیسا سیال بہا سکتا ہے۔

بواسیر اس طرح کیوں نکلتی ہے؟

ایک طویل بواسیر اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے ملاشی کے اندر ایک سوجی ہوئی خون کی نالی آپ کے مقعد سے باہر نکل جاتی ہے۔ اس کی بنیادی وجہ آپ کے ملاشی کے نچلے حصے پر مسلسل دباؤ ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو آنتوں کی حرکت کے دوران سخت دباؤ پڑتا ہے ، یا اگر آپ بھاری چیزوں کو اٹھانے جیسی سرگرمیوں کے دوران اپنے پیٹ کے نچلے حصے پر دباؤ ڈالتے ہیں، تو یہ حالت ہو سکتی ہے۔

درحقیقت، مقعد کے اندر کوئی بھی بواسیر اس طرح پھیل سکتی ہے۔ درج ذیل عادات اور صحت کی حالتیں آپ کو اندرونی بواسیر ہونے کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔ یہ اندرونی بواسیر ہیں جو بعد میں پھیل سکتے ہیں:

• بار بار قبض ۔
• رفع حاجت کرتے وقت تناؤ ۔
• بیت الخلا میں دیر تک بیٹھنا (کچھ لوگ اخبار پڑھتے ہیں، فون استعمال کرتے ہیں، یہ اچھے نہیں ہیں)۔
• حمل - بچے کا وزن پیٹ کے نچلے حصے پر دباؤ ڈالتا ہے۔
• موٹاپا - اس کا مطلب ہے زیادہ وزن ہونا۔
• بار بار اسہال ۔

یہ کیا پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟

یہ عام طور پر سنگین حالات نہیں ہیں۔ تاہم، ایک طویل مدتی بواسیر کچھ پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• گلا گھونٹنا: یہ اس وقت ہوتا ہے جب بواسیر کو خون کی فراہمی منقطع ہو جاتی ہے اور بواسیر مرنا شروع ہو جاتی ہے۔ یہ بہت تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔
• تھرومبوزڈ بواسیر: جب ایک طویل بواسیر کے اندر خون کا جمنا بنتا ہے، تو یہ اچانک بہت سوجن، گہرا جامنی رنگ کا ہو سکتا ہے اور شدید درد کا باعث بن سکتا ہے۔
• خون بہنا: جب آپ کا خون جاری رہتا ہے، وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کے جسم کی خون کی سپلائی کم ہو سکتی ہے، جس کی وجہ سے خون کی کمی کہا جاتا ہے۔
• رفع حاجت میں دشواری۔

اس طرح کی پیچیدگیوں کے امکانات کی وجہ سے، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو بواسیر ہے تو ڈاکٹر کو بتانا دانشمندی ہے ۔ گھبرائیں نہیں، لیکن اسے بھی نظر انداز نہ کریں۔

ڈاکٹر اس کی درست تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، ایک ڈاکٹر صرف اسے دیکھ کر ایک طویل بواسیر کی شناخت کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، وہ آپ سے آپ کی علامات اور آنتوں کی عادات کے بارے میں سوالات پوچھیں گے۔ بعض اوقات، اگر وہ آپ کے بواسیر کی وجہ کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو وہ درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ بھی کر سکتے ہیں۔

• ملاشی کا معائنہ: ڈاکٹر ملاشی میں دستانے والی انگلی داخل کرتا ہے اور اس کا معائنہ کرتا ہے۔ یہ قدرے تکلیف دہ ہے، لیکن درست تشخیص کے لیے یہ ضروری ہے۔
• انوسکوپی: ایک چھوٹی، کیمرے سے لیس ٹیوب (انوسکوپ) مقعد کے اندر کو دیکھنے کے لیے مقعد میں داخل کی جاتی ہے۔ یہ مقعد کے اندر کا واضح نظارہ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
• سخت سگمائیڈوسکوپی: بڑی آنت کے نچلے حصے کا معائنہ کرنے کے لیے ایک قدرے لمبی ٹیوب کا استعمال کیا جاتا ہے۔

کیا پرولپسڈ بواسیر کی درجہ بندی کرنے کا کوئی طریقہ ہے؟

ہاں، ڈاکٹر بواسیر کی درجہ بندی اس کے مطابق کرتے ہیں کہ وہ کتنی دور تک پھیلا ہوا ہے۔ وہ اس طرح درجہ بندی کا پیمانہ استعمال کرتے ہیں:

• درجہ 1: بواسیر باہر نہیں نکلتی، لیکن ملاشی کے اندر خون کی نالیاں سوجی ہوئی ہیں اور معائنے کے دوران نظر آسکتی ہیں۔
• گریڈ 2: جب آپ دباؤ ڈالتے ہیں (مثال کے طور پر، جب آپ کو آنتوں کی حرکت ہوتی ہے) تو بواسیر ظاہر ہوتا ہے۔ تاہم، یہ خود بخود اندر چلا جاتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں جیسے آپ بیت الخلا جاتے ہیں اور یہ واپس اندر چلا جاتا ہے۔
• درجہ 3: بواسیر جب آپ اسے دھکا دیتے ہیں تو باہر نکل آتا ہے، لیکن یہ خود واپس نہیں جاتا ہے۔ آپ کو اپنی انگلی سے اسے آہستہ سے پیچھے دھکیلنا ہوگا ۔
• درجہ 4: بواسیر ہمیشہ باہر رہتی ہے ۔ اسے اندر نہیں ڈالا جا سکتا۔ یہ ایک سنگین حالت ہو سکتی ہے اور اسے فوری طبی امداد کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

آپ بواسیر کا علاج کیسے کرتے ہیں جو پاپ آؤٹ ہوتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، طویل بواسیر کا علاج گھر کی دیکھ بھال اور آپ کی آنتوں کی عادات پر تھوڑی سی توجہ سے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اس کا انحصار طویل بواسیر کی حد (جس کا پہلے ذکر کیا گیا ہے) اور آپ کی علامات کی شدت پر ہے۔

یہاں کچھ علاج ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں اور فارمیسی سے خرید سکتے ہیں:

• سیٹز غسل: اس میں دن میں دو یا تین بار 10-15 منٹ تک گرم پانی کے بیسن میں بیٹھنا شامل ہے۔ اس میں تھوڑا سا نمک ڈالنا ٹھیک ہے۔ اس سے درد، خارش اور سوجن کم ہو جائے گی۔
• فائبر سے بھرپور غذائیں کھانے سے آپ کے پاخانے کو نرم اور آسانی سے گزرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ سبزیاں، سبزیاں، پھل (خاص طور پر کیلا، پپیتا) اور سارا اناج (جیسے جئی، جو) اس کے لیے اچھے ہیں۔
• کافی مقدار میں پانی پینا (دن میں کم از کم 8-10 گلاس) قبض کو روکنے میں مدد کرے گا۔
• ہائیڈروکارٹیسون، ڈائن ہیزل، یا لڈوکین جیسے اجزاء پر مشتمل مرہم یا کریم لگانا۔ یہ فارمیسی میں کاؤنٹر پر خریدے جا سکتے ہیں۔ یہ خارش اور درد کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
• پاخانہ نرم کرنے والے یا جلاب کا استعمال پاخانے کی حرکت کے دوران درد کو کم کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، ان کا استعمال جاری رکھنے سے پہلے طبی مشورہ لینا بہتر ہے۔

جب آپ اس علاج سے گزر رہے ہیں، آپ کو یہ بھی سوچنا چاہیے کہ آپ کی بری عادتیں کیا ہیں۔ مثال کے طور پر، کیا آپ بیت الخلا میں بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں؟ (آپ کے فون کو دیکھنا، اخبار پڑھنا جیسی چیزیں)۔ کیا آپ کو زیادہ فائبر والی غذائیں کھانے اور زیادہ پانی پینے کی ضرورت ہے؟ یہ سب بواسیر کو ٹھیک کرنے میں بہت مددگار ثابت ہوں گے۔

اگر گھریلو علاج مدد نہیں کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے بواسیر کے علاج کے لیے طبی طریقہ کار تجویز کر سکتا ہے۔ تاہم، یہ نایاب ہے (10% سے کم)۔ آپ کا ڈاکٹر اس طرح کی چیزیں تجویز کر سکتا ہے:

• ربڑ بینڈ لگانا: خون بہنے کو روکنے کے لیے بواسیر کی بنیاد کے ارد گرد ایک چھوٹا ربڑ بینڈ رکھا جاتا ہے۔ بواسیر چند دنوں میں سکڑ کر گر جاتی ہے۔ یہ عام طور پر ایک دردناک طریقہ کار ہے.
• سکلیروتھراپی: بواسیر میں ایک خاص کیمیکل لگایا جاتا ہے۔ اس سے بواسیر سکڑ جاتی ہے۔
• Transanal Hemorrhoidal Dearterialization (THD): یہ ایک قدرے پیچیدہ طریقہ کار ہے جس میں خون کی نالیوں کی شناخت اور بند باندھنا شامل ہے جو بواسیر کو خون فراہم کرتی ہیں۔
• Hemorrhoidectomy: یہ ایک جراحی طریقہ کار ہے جو بواسیر کو مکمل طور پر ہٹا دیتا ہے۔ یہ بہت سنگین صورتوں میں کیا جاتا ہے (گریڈ 3، گریڈ 4) یا ان لوگوں کے لیے جنہوں نے دوسرے علاج کا جواب نہیں دیا ہے۔

کیا بواسیر جو پاپ آؤٹ ہو جائیں خود ہی ٹھیک ہو جائیں گے؟ کتنا وقت لگے گا؟

ہاں، کبھی کبھی۔ گھر کی دیکھ بھال اور آپ کی عادات میں تبدیلیاں بواسیر کے طویل عرصے سے ٹھیک ہونے میں مدد کر سکتی ہیں ۔ اس کے بارے میں سوچیں، اگر آپ وافر مقدار میں پانی پیتے ہیں، زیادہ فائبر والی غذا کھاتے ہیں، اور بیت الخلا میں زیادہ وقت نہیں گزارتے ہیں، تو آپ کو صرف چند ہی دنوں میں سکون مل سکتا ہے۔

تاہم، بعض اوقات، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ گھر میں اس کا کتنا ہی علاج کرتے ہیں، بواسیر پھیلنا جاری رکھ سکتا ہے۔ اس صورت میں، ڈاکٹر کو بواسیر کے علاج کے لیے کچھ طبی طریقہ کار یا سرجری کرنا پڑ سکتی ہے۔

اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے اس پر منحصر ہے کہ بواسیر کتنی شدید ہے۔ اعتدال پسند معاملات چند دنوں میں ٹھیک ہو سکتے ہیں ، خاص طور پر اگر آپ ان کا علاج گھر پر کرتے ہیں۔ زیادہ سنگین معاملات، یہاں تک کہ طبی علاج کے باوجود، ٹھیک ہونے میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں۔ سرجری کو ٹھیک ہونے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔

اگر مجھے پھیلی ہوئی بواسیر ہے تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟

ایک بواسیر جو باہر نکلتی ہے ایک واقعی تکلیف دہ اور تکلیف دہ چیز ہوسکتی ہے۔ کوئی بھی اس کے بارے میں بات کرنا پسند نہیں کرتا، ٹھیک ہے؟ یہاں تک کہ ایک ڈاکٹر بھی اس کے بارے میں بات کرنے میں تھوڑی شرم محسوس کر سکتا ہے۔ تاہم، بواسیر بہت عام ہیں ، اور آپ اکیلے نہیں ہیں جنہوں نے اس حالت کا تجربہ کیا ہے۔ تو اس کے بارے میں برا محسوس نہ کریں۔

اچھی خبر یہ ہے کہ بواسیر جو پاپ آؤٹ ہوتے ہیں ان کا علاج اکثر گھریلو علاج سے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات نہیں کرنی چاہیے۔ آپ کو چاہئے. کیونکہ بواسیر واپس آ سکتی ہے۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے ان طریقوں کے بارے میں بات کریں جن کو مستقبل میں ہونے سے روکا جا سکے۔ اگر آپ کو مسلسل بواسیر رہتی ہے، یا اگر وہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کر رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کی مدد کے لیے دوسرے طبی علاج یا سرجری کا مشورہ دے سکتا ہے۔

میں بواسیر کو باہر نکلنے سے کیسے روک سکتا ہوں؟

کوئی بھی بواسیر جو ملاشی کے اندر ہے اس کے بڑھنے کی صلاحیت ہوتی ہے۔ لہذا، سب سے پہلے بواسیر ہونے کے خطرے کو کم کرنا بہتر ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ مدد کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:

• قبض سے بچیں ۔ قبض بواسیر کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے۔
• یقینی بنائیں کہ آپ کافی فائبر سے بھرپور غذائیں کھاتے ہیں ، یا اگر ضروری ہو تو فائبر سپلیمنٹس لیں۔ آپ کو فی دن کم از کم 25-30 گرام فائبر کی ضرورت ہے۔
• جب آپ رفع حاجت کرتے ہیں تو زور سے زور نہ لگائیں ۔ اس وقت تک انتظار کریں جب تک کہ یہ خود ہی باہر نہ آجائے۔ اگر ضروری ہو تو، اپنی ٹانگوں کے نیچے ایک چھوٹی بینچ رکھیں، تاکہ شوچ کرنے میں آسانی ہو۔
• جیسے ہی آپ کو شوچ کرنے کی خواہش محسوس ہو ٹوائلٹ جائیں ۔ پیچھے نہ رہو۔ پیچھے رکھنے سے پاخانہ اور بھی خشک اور سخت ہو جائے گا۔
• بھاری اشیاء اٹھاتے وقت اپنی سانس نہ روکیں ۔ مناسب طریقے سے سانس لیں۔
• اگر ممکن ہو تو، ہر روز اپنے جسم کو ورزش یا حرکت دیں ۔ چلنا، دوڑنا اور تیراکی جیسی چیزیں اچھی ہیں۔ یہ آنتوں کے کام کو بھی بہتر بناتا ہے۔
• بیت الخلا میں زیادہ دیر نہ رہیں۔ 5-10 منٹ سے زیادہ نہ ٹھہریں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو بواسیر پھیلا ہوا ہے، خاص طور پر اگر یہ دردناک ہو، خون بہہ رہا ہو، یا کچھ دنوں کے بعد گھریلو علاج سے بہتر نہیں ہوتا ہے، تو آپ کو ضرور ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔ یہاں تک کہ اگر یہ کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے اور خود ہی چلا جائے گا، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر کو مطلع کرنا اچھا خیال ہے۔ کیونکہ بعض اوقات جو ہمارے خیال میں بواسیر ہیں وہ دوسری طبی حالتیں ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، ملاشی کا کینسر ابتدائی مراحل میں بواسیر جیسی علامات ظاہر کر سکتا ہے۔ لہذا، یہ جاننا ضروری ہے کہ یہ بالکل کیا ہے.

طولانی بواسیر ایک حقیقی "بٹ میں درد" ہیں - لفظی! وہ آپ کو تکلیف، خارش اور درد جیسی ناخوشگوار علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔ ان بواسیر کے بارے میں ڈاکٹر، دوستوں اور خاندان والوں سے بات کرنا اتنا ہی مشکل ہوسکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں.

زیادہ تر بواسیر جو پاپ آؤٹ ہوتے ہیں ان کا علاج گھریلو علاج سے کیا جا سکتا ہے، جیسے مرہم استعمال کرنا اور جلاب لینا۔ تاہم، اگر یہ مدد نہیں کرتے، یا اگر آپ کے بواسیر بڑھتے رہتے ہیں، تو ڈاکٹر سے ملیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو دوسرے اختیارات کے بارے میں بتا سکتا ہے جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔

تو، اس سب سے ہمیں کن چیزوں کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے؟ (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، یہاں کچھ چیزیں ہیں جن کے بارے میں ہم نے آپ کے ذہن میں بات کی ہے:

• ایک طول شدہ بواسیر ایک بواسیر ہے جو مقعد سے نکلتی ہے۔ یہ وہ چیز ہے جو بہت سے لوگوں کے ساتھ ہوتی ہے، لہذا شرمندہ یا خوفزدہ نہ ہوں ۔
• یہ بار بار قبض، آنتوں کی حرکت کے دوران تناؤ، بیت الخلا میں بہت زیادہ وقت گزارنے، حمل اور موٹاپا جیسی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
• اہم علامات میں خارش، درد، خون بہنا، اور مقعد کے قریب گانٹھ جیسا احساس ہے۔
• آسان علاج جو گھر پر کیے جاسکتے ہیں (گرم پانی سے دھونا، زیادہ فائبر والی غذا کھانا، کاسمیٹکس لگانا) اکثر راحت فراہم کرتے ہیں۔
• تاہم، اگر علامات شدید ہوں، اگر خون بہہ رہا ہو، اگر درد بہت زیادہ ہو، یا اگر آپ کو شک ہو کہ یہ بواسیر ہے، تو ضرور ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ آپ کو بالکل بتائیں گے کہ کیا کرنا ہے۔
• بواسیر سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ قبض سے بچیں، وافر مقدار میں پانی پئیں، زیادہ فائبر والی غذا کھائیں، اور بیت الخلا کی مناسب عادتوں پر عمل کریں۔

لہذا، مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مفید ثابت ہوں گی۔ یاد رکھیں، اپنی صحت کا خیال رکھنا سب سے اہم چیز ہے!

بواسیر ، طویل بواسیر، طویل بواسیر، ملاشی کے امراض، قبض، بواسیر کا علاج، بواسیر کی علامات