کیا آپ کی بوڑھی ماں، باپ، دادی، یا خالہ چھوٹی چھوٹی چیزیں بھول جاتی ہیں؟ کیا وہ بات کرتے ہوئے اچانک بھول جاتے ہیں کہ وہ کیا کہنے والے تھے؟ کیا خاندان کے لوگ کہتے ہیں، "اوہ، جب آپ بڑے ہو جاتے ہیں تو ایسا ہی ہوتا ہے"؟ یہ سچ ہے کہ آپ کی عمر بڑھنے کے ساتھ چھوٹی چھوٹی چیزوں کو بھول جانا معمول ہے۔ لیکن تمام بھولپن "بڑھاپے" کا حصہ نہیں ہے۔ بعض اوقات یہ الزائمر جیسی بیماری کی ابتدائی علامات ہو سکتی ہیں۔ اس بیماری کو نسل، مذہب یا جنس کی کوئی پرواہ نہیں ہے۔ کوئی بھی اسے ترقی دے سکتا ہے۔ لیکن جس طرح سے ہماری پرورش ہوئی، ہماری ثقافت اور ہمارے عقائد اس بیماری کا سامنا کرنے کے طریقے کو بہت متاثر کرتے ہیں۔ آئیے آج اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
الزائمر کے بارے میں ہمارے معاشرے میں عام عقائد کیا ہیں؟
ہمارے معاشرے میں الزائمر کی بیماری اور اسی طرح کی یادداشت کی کمی کی بیماریوں (ڈیمینشیا) کے بارے میں مختلف آراء ہیں۔ ان آراء کی وجہ سے، بعض اوقات مناسب علاج حاصل کرنے میں بہت دیر ہو جاتی ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، کیا یہ چیزیں آپ کو بھی معلوم ہیں؟
- "جب آپ بوڑھے ہو جاتے ہیں تو ایسا ہی ہوتا ہے": بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ عمر بڑھنے کے ساتھ یادداشت کا خراب ہونا معمول کی بات ہے۔ اس لیے وہ یادداشت کے نقصان کی ابتدائی علامات کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔
- آگاہی کی کمی: بہت سے لوگ اس بات سے ناواقف ہیں کہ الزائمر ایک بیماری ہے جو دماغ کو متاثر کرتی ہے۔ وہ اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتے کیونکہ وہ اسے ذہنی بیماری کے طور پر دیکھتے ہیں۔
- شرم اور جرم: بہت سے لوگ ان حالات کو چھپاتے ہیں کیونکہ وہ یہ کہتے ہوئے شرماتے ہیں کہ "ہمارے خاندان میں کسی کو دماغی بیماری ہے۔"
- مغربی ادویات پر عدم اعتماد: کچھ لوگ روایتی ادویات (مقامی ادویات) کی طرف ڈاکٹروں کی تجویز کردہ دوائیوں سے زیادہ مائل ہوتے ہیں۔ یہ تشخیص میں تاخیر کا باعث بن سکتا ہے۔
- بڑوں کا بے حد احترام: ہماری ثقافت میں ہم بزرگوں کا بہت احترام کرتے ہیں۔ یہ اچھی بات ہے۔ لیکن بعض اوقات، ہم علاج میں صرف اس لیے تاخیر کرتے ہیں کہ ہم ان کی رائے کا احترام کرتے ہیں، جیسے، "ماں/والد ڈاکٹر کے پاس نہیں جانا چاہتے۔"
- خاندانی مسائل کا اشتراک نہ کرنا: یہ عقیدہ کہ "خاندانی معاملات کو گھر میں رکھنا چاہیے" لوگوں کو خاندان کے کسی فرد کی ذہنی تبدیلیوں کے بارے میں باہر کسی کو، یہاں تک کہ ڈاکٹر کو بھی بتانے سے گریزاں ہے۔
- ایمرجنسی ہونے تک انتظار کرنا: یہ عام بات ہے کہ جب تک بیماری بہت سنگین نہ ہو ڈاکٹر کو نہ ملنا، یعنی یہ ایک ایمرجنسی ہے۔
- مذہب پر بھروسہ: مذہبی عقائد اور رسومات میں سکون تلاش کرنا اچھا ہے۔ تاہم، بعض اوقات، طبی علاج کو نظر انداز کرنا اور راحت کے لیے صرف مذہبی رسومات پر انحصار کرنا بیماری کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
یہ عقائد تشخیص اور علاج کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟
ہمارے معاشرے میں مضبوط خاندانی رشتوں کی وجہ سے، جب کوئی بوڑھا شخص ڈیمنشیا کی علامات ظاہر کرنے لگتا ہے، تو سب سے پہلے ان کی دیکھ بھال کے لیے قدم اٹھانے والا ان کا خاندان ہے۔ عموماً بیٹی، بیٹا یا بہو یہ ذمہ داری اٹھاتے ہیں۔ یہ بہت نیک کام ہے۔ لیکن بعض اوقات، ہمارے ثقافتی عقائد تشخیص اور علاج میں تاخیر کر سکتے ہیں۔
اہم بات یہ ہے کہ الزائمر دماغی خلیات کو پہنچنے والے نقصان سے پیدا ہونے والی بیماری ہے، عمر بڑھنے کا عام نتیجہ نہیں۔ جتنی جلدی اس کی تشخیص اور علاج ہو جائے، مریض اور خاندان کے لیے زندگی اتنی ہی آسان ہو سکتی ہے۔
آئیے نیچے دیے گئے جدول میں اس کی مزید وضاحت کرتے ہیں۔
| مشترکہ ثقافتی عقیدہ | اس کے ممکنہ اثرات |
|---|---|
| یہ سوچنا کہ یادداشت کی کمی عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ ہے۔ | بیماری کی ابتدائی علامات کو نظر انداز کرنا۔ ڈاکٹر سے ملنے میں تاخیر۔ |
| گھر میں خاندان کے بزرگوں کی دیکھ بھال (گھر کی دیکھ بھال)۔ | اگرچہ یہ ایک اچھی بات ہے، پیشہ ورانہ مشورے کے بغیر دیکھ بھال کرنا مریض اور دیکھ بھال کرنے والے دونوں کے لیے بہت دباؤ کا باعث ہو سکتا ہے۔ |
| دماغی بیماری میں مبتلا ہونے پر شرمندہ ہونا۔ | خاندان، دوستوں اور معاشرے سے حالت کو چھپانا۔ ضروری تعاون نہیں مل رہا ہے۔ |
| یہ سوچ کر، "لوگ کیا سوچیں گے؟" | مریض کو گھر سے باہر لے جانے، سماجی تقریبات میں شرکت کرنے میں ہچکچاہٹ۔ مریض تنہا ہوتا ہے۔ |
'لوگ کیا کہیں گے؟' - یہ بدنما داغ کیسے متاثر کرتا ہے۔
کلنک، سیدھے الفاظ میں، کسی چیز کا منفی تاثر، اس کی منفی تشریح ہے۔ یہ شرم اور خوف اکثر الزائمر جیسی دماغی صحت کے حالات سے منسلک ہوتا ہے۔ اس سے دوسروں کو یہ محسوس ہو سکتا ہے کہ ان کے ساتھ امتیازی سلوک کیا جا رہا ہے اور ان کے ساتھ امتیازی سلوک کیا جا رہا ہے۔ آپ اس کے بارے میں مجرم بھی محسوس کر سکتے ہیں۔
اس شرم کی وجہ سے جو نقصان دہ چیزیں ہو سکتی ہیں وہ یہ ہیں:
- مدد طلب کرنے، تشخیص کروانے یا علاج کرنے میں ہچکچاہٹ۔
- خاندان، دوستوں، پڑوسیوں سےتفہیم اور تعاون کی کمی۔
- مریض کی دیکھ بھال کرنے والے کے لیے شدید نفسیاتی دباؤ ۔
- مریض اور خاندان شرم، جرم، اور خود شک کا تجربہ کرتے ہیں۔
اس شرمندگی سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اس کے بارے میں کھل کر بات کی جائے۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اگر ضروری ہو تو، ایسے لوگوں کے ساتھ سپورٹ گروپ میں شامل ہوں جن کے پاس ایسے ہی تجربات ہیں۔ یہ جاننا بہت بااختیار ہو سکتا ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔
LGBTQ+ کمیونٹی اور الزائمر کی بیماری: خصوصی چیلنجز
جب LGBTQ+ (ہم جنس پرست، ہم جنس پرست، ابیلنگی، ٹرانسجینڈر، اور دیگر) کمیونٹی سے کسی کو الزائمر ہو جاتا ہے، تو انہیں اضافی اور منفرد چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
اس کی کئی وجوہات ہیں:
- خاندانی تعاون کی کمی: بعض اوقات، تنہا رہنے کی وجہ سے، خاندان سے الگ تھلگ رہنے کی وجہ سے، جب آپ بیمار ہوتے ہیں تو آپ کی دیکھ بھال کرنے والا کوئی نہیں ہوتا ہے۔
- کلنک: کسی کی جنسی شناخت اور الزائمر کی بیماری دونوں کی وجہ سے سماجی طور پر بے دخل ہونے کا خطرہ۔
- تنہائی: بیمار ہونے پر انتہائی تنہا محسوس کرنا، بچوں یا قریبی خاندان کے افراد کے بغیر تنہا رہنے کی وجہ سے۔
ایسے حالات میں مستقبل کے لیے جلد از جلد منصوبہ بندی کرنا بہت ضروری ہے۔
- ایک ڈاکٹر تلاش کریں جو آپ کو سمجھتا ہو: یہ ضروری ہے کہ ایک ایسے ڈاکٹر کو تلاش کیا جائے جو آپ کی شناخت کا احترام کرتا ہو، آپ اور آپ کے ساتھی کے ساتھ یکساں سلوک کرتا ہو، اور آپ کو سوالات پوچھنے میں آسانی محسوس کرے۔
- سپورٹ تلاش کریں: اگر آپ کو فیملی سپورٹ حاصل نہیں ہے، تو دوستوں، جاننے والوں، یا LGBTQ+ کمیونٹی کو سپورٹ کرنے والی تنظیموں سے مدد حاصل کریں جو آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
- مستقبل کے لیے منصوبہ بنائیں: علامات شروع ہونے کے بعد جلد از جلد اپنی مستقبل کی دیکھ بھال اور طبی علاج کی ضروریات کے بارے میں قانونی دستاویز (پیشگی ہدایت) تیار کرنا ضروری ہے، جب کہ آپ ابھی بھی فیصلے کرنے کے قابل ہیں۔ مثال کے طور پر، اس میں آپ کے لیے طبی فیصلے کرنے کے لیے کسی کا نام لینا شامل ہو سکتا ہے اگر آپ فیصلے کرنے سے قاصر ہیں (صحت کی دیکھ بھال کے لیے پائیدار پاور آف اٹارنی) یا کچھ طبی علاج کے بارے میں تحریری طور پر اپنی خواہشات بیان کرنا (رہائشی مرضی)۔ اس کے لیے کسی وکیل سے مشورہ لینا بہتر ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- الزائمر عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ نہیں ہے۔ یہ ایک بیماری ہے جو دماغ کو متاثر کرتی ہے۔
- اگر آپ کو یادداشت میں کمی، الفاظ کا بھول جانا، یا شخصیت میں تبدیلی جیسی علامات نظر آتی ہیں، تو اسے صرف "بڑھاپے" کے طور پر مسترد نہ کریں۔ جتنی جلدی ممکن ہو ڈاکٹر سے ملیں۔
- بیماری کی جتنی جلدی تشخیص ہو جائے، مریض اور اس کی دیکھ بھال کرنے والوں کی زندگی اتنی ہی آسان ہو سکتی ہے۔
- "لوگ کیا کہیں گے" سے شرمندہ نہ ہوں۔ یہ ایک ایسی حالت ہے جو کسی کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ حمایت طلب کرنے سے نہ گھبرائیں۔
- اگر آپ الزائمر میں مبتلا کسی کی دیکھ بھال کرنے والے ہیں تو اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کا خیال رکھیں۔ اگر ضرورت ہو تو مدد طلب کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔