آپ نے شاید ہر قسم کی کریمیں دیکھی یا استعمال کی ہوں گی جو آپ کی جلد کو ہلکا کرنے کا دعویٰ کرتی ہیں۔ جب آپ انہیں اشتہارات اور سوشل میڈیا پر دیکھتے ہیں تو شاید آپ کو لگتا ہے کہ آپ چند دنوں میں ایک پر کی طرح سفید ہو سکتے ہیں۔ ان کا استعمال مہاسوں کے نشانات، سنبرن، اور ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہونے والے داغوں کو دور کرنے کے لیے کیا جاتا ہے، اور یہاں تک کہ قدرتی طور پر سیاہ جلد والے لوگوں کے لیے۔ لیکن یہ سب واقعی کیا ہیں؟ وہ کتنے محفوظ ہیں؟ آج، ہم اس کے بارے میں کچھ اور گہرائی میں بات کریں گے، اس طرح کہ آپ سمجھ سکیں۔
ہماری جلد کا رنگ ایک دوسرے سے مختلف کیوں ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ہماری جلد کا رنگ میلانین نامی روغن کی مقدار سے طے ہوتا ہے۔ یہ میلانین ہماری جلد میں ایک خاص قسم کے خلیے (میلانوسائٹس) سے تیار ہوتا ہے۔ سیاہ جلد والے لوگوں کی جلد میں میلانین زیادہ ہوتا ہے جبکہ ہلکی جلد والے لوگوں کی جلد میں میلانین کم ہوتا ہے۔
آپ کی جلد میں میلانین کی مقدار بڑی حد تک آپ کے جینیاتی میک اپ سے طے ہوتی ہے، جو آپ کو اپنے والدین سے وراثت میں ملتی ہے۔ اس کے علاوہ،
- سورج کی نمائش
- جسم میں ہارمون کی سطح میں تبدیلی
- جلد کا نقصان
- بعض کیمیکلز کی نمائش
اس طرح کی چیزیں میلانین کی پیداوار کو بھی متاثر کر سکتی ہیں۔
تصور کریں، جب ہم ساحل سمندر پر جاتے ہیں اور دھوپ میں غسل کرتے ہیں، تو ہمیں تھوڑا سا ٹین ملتا ہے۔ لیکن تھوڑی دیر کے بعد، یہ اپنے پرانے رنگ میں واپس آ جاتا ہے. لیکن کچھ چیزیں، جیسے عمر کے دھبوں، تقریباً مستقل رہتی ہیں۔
جلد بلیچ کیا ہے؟
یہ دراصل ایک کاسمیٹک علاج ہے۔ یہ جلد پر دھبوں، سیاہ دھبوں اور دیگر داغ دھبوں کی رنگت کو کم کرکے جلد کو ایک یکساں رنگ دے کر کام کرتا ہے۔ آپ فارمیسی میں کاؤنٹر پر اس قسم کی کریمیں خرید سکتے ہیں، اور اس سے زیادہ مضبوط کریمیں بھی ہیں جن کے لیے نسخے کی ضرورت ہوتی ہے۔
کچھ لوگ اپنی جلد کا رنگ بدلنے کے لیے یہ کریمیں اپنے پورے جسم پر لگاتے ہیں۔ لیکن یہ بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔ کیونکہ کچھ ممالک میں تیار کی جانے والی کچھ غیر قانونی کاسمیٹکس میں مرکری ایک اہم جزو کے طور پر شامل ہو سکتا ہے۔
مرکری بہت خطرناک زہر ہے۔ یہ شدید ذہنی بیماری، اعصابی نظام کی بیماری، اور گردے کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ اگر حاملہ ماں مرکری پر مشتمل مرہم استعمال کرتی ہے تو زہر اس کے پیدا ہونے والے بچے میں منتقل ہو سکتا ہے۔
اگرچہ کئی ممالک میں کاسمیٹکس میں مرکری کے استعمال پر پابندی لگا دی گئی ہے، تاہم بیرون ملک سے اسمگل کی جانے والی کچھ مصنوعات میں اب بھی مرکری موجود ہو سکتا ہے۔
یہ کاسمیٹکس کیسے کام کرتے ہیں؟
یہ کاسمیٹکس جلد میں میلانین کی مقدار کو کم کرنے کے لیے ایک یا فعال اجزاء کے مرکب کا استعمال کرتے ہوئے کام کرتے ہیں جہاں وہ لگائے جاتے ہیں۔ اس مقصد کے لیے استعمال ہونے والے کئی اہم اجزاء ہیں۔
| اجزاء | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| ہائیڈروکوئنون | یہ سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے. اوور دی کاؤنٹر والی کریموں میں 2% تک ارتکاز ہو سکتا ہے۔ ڈرمیٹالوجسٹ بعض اوقات مضبوط ارتکاز کی سفارش کرتے ہیں، جیسے کہ 4%-6%۔ یہ صرف طبی نگرانی کے تحت استعمال کیا جانا چاہئے. |
| سٹیرائڈز اور ریٹینوک ایسڈ | یہ بھی طاقتور ادویات ہیں۔ ریٹینوک ایسڈ وٹامن اے سے بنتا ہے۔ انہیں طبی نگرانی میں بھی استعمال کیا جانا چاہیے۔ |
| قدرتی اجزاء | کوجک ایسڈ، جو ایک فنگس سے حاصل کیا جاتا ہے، اور اربوٹین، جو کچھ پودوں میں پایا جاتا ہے، استعمال کیا جاتا ہے۔ لیکن یہ مت سمجھو کہ صرف اس وجہ سے کہ کوئی چیز "قدرتی" ہے یہ 100% محفوظ ہے۔ |
ان میں سب سے زیادہ خطرناک خطرات کیا ہیں؟
مرکری پوائزننگ کے علاوہ جس پر ہم پہلے ہی بات کر چکے ہیں، کئی دوسرے خطرات ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونا چاہیے۔
- جلد کا قبل از وقت بڑھاپا: ان کے طویل مدتی استعمال سے جلد اپنی جوانی کھو سکتی ہے اور جلد پر جھریاں پڑ سکتی ہیں۔
- جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھتا ہے:یہ کاسمیٹکس جلد کے قدرتی دفاع کو کم کرتے ہیں، جو سورج کی روشنی کی وجہ سے جلد کے کینسر کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ زیادہ دیر تک باہر رہنے والے ہیں، تو اچھی سن اسکرین کا استعمال ضروری ہے۔
- سٹیرائیڈز کے مضر اثرات: سٹیرائیڈ کریموں کا مسلسل استعمال جلد کی پتلی ہونے، جلد کے انفیکشن، مہاسوں میں اضافہ اور زخم کے دیر سے بھرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر ان کو جسم کے بڑے حصے پر لگایا جائے تو سٹیرائیڈز جسم میں جذب ہو کر صحت کے دیگر مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔
- جلد کی رنگت (Ochronosis): اگر ہائیڈروکوئنون کریموں کا غلط استعمال کیا جائے تو کچھ لوگوں کی جلد پر نیلے سیاہ دھبے بن سکتے ہیں جو کبھی ٹھیک نہیں ہو سکتے ۔ اس حالت کو Ochronosis کہتے ہیں۔
- الرجک رد عمل: ان کاسمیٹکس میں موجود کوئی بھی کیمیکل، یہاں تک کہ قدرتی بھی، آپ کی جلد پر الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔ اس سے لالی، خارش اور خارش ہو سکتی ہے۔
اگر آپ ان کا استعمال کرتے ہیں تو آپ کو کس چیز کے بارے میں محتاط رہنا چاہئے؟
اگر آپ اس قسم کی کوٹنگ استعمال کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، تو براہ کرم ان چیزوں کے بارے میں احتیاط سے سوچیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ کسی بھی جلد کو ہلکا کرنے والی کریم استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر، خاص طور پر ماہر امراض جلد سے بات کریں۔ وہ آپ کی جلد کی حالت کے لیے سب سے محفوظ آپشن تجویز کر سکتا ہے۔
اضافی طور پر:
- مرکری سے محتاط رہیں: لیبل براہ راست مرکری کا ذکر نہیں کر سکتا۔ اگر اس کے نام کیلومل، مرکری، مرکرس، یا مرکیوریو ہیں، تب بھی یہ مرکری ہے۔ اگر اس میں ایسی کوئی چیز ہے تو اسے کسی بھی وجہ سے استعمال نہ کریں۔
- ہائیڈروکوئنون کا فیصد چیک کریں: کاؤنٹر سے زیادہ ملنے والی کریم میں 2 فیصد سے زیادہ نہیں ہونی چاہیے۔ اگر لیبل پر فیصد کا ذکر نہیں ہے، تو یہ نہ سمجھیں کہ یہ محفوظ ہے۔
- لیبل کو غور سے پڑھیں: کچھ درآمد شدہ مصنوعات کے لیبل پر دی گئی معلومات غلط ہو سکتی ہیں۔ لہذا، نامعلوم یا ناقابل اعتماد مصنوعات کا استعمال نہ کریں.
اگر آپ کو کسی پروڈکٹ کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ یہ محفوظ ہے۔ آپ کا ڈاکٹر دوسرے علاج بھی تجویز کر سکتا ہے جو آپ کی جلد کی حالت کے لیے زیادہ موزوں ہوں، جیسے کیمیائی چھلکے، مائیکروڈرمابراشن، یا لیزر علاج۔
ٹیک ہوم پیغام
- جلد کو سفید کرنے والی کریم استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ یہ سب سے محفوظ چیز ہے۔
- مرکری پر مشتمل مصنوعات بہت خطرناک ہیں۔ لیبل کو احتیاط سے پڑھیں اور ایسی مصنوعات سے مکمل پرہیز کریں۔ اگر آپ کو کسی زہر کا شبہ ہے تو فوری طور پر نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزن انفارمیشن سینٹر سے رابطہ کریں۔
- یاد رکھیں کہ صرف اس وجہ سے کہ کسی چیز پر "قدرتی" کا لیبل لگا ہوا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ 100% محفوظ ہے۔
- ہائیڈروکوئنون اور سٹیرائڈز جیسی مضبوط ادویات پر مشتمل کریموں کو صرف طبی نگرانی میں استعمال کیا جانا چاہیے۔
- ان کاسمیٹکس کا استعمال کرتے وقت اپنے آپ کو دھوپ سے بچانے کے لیے اچھی، وسیع اسپیکٹرم سن اسکرین کا استعمال کرنا ضروری ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔