تصور کریں کہ اگر آپ کو اچانک شدید الرجک ردعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو یہ کتنا خوفناک ہوگا۔ جس طرح آپ گھر پر فائر ڈرل کرتے ہیں، اسی طرح یہ ضروری ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کی دی گئی ہدایات کو یاد رکھیں اور ذہنی طور پر یہ منصوبہ بنائیں کہ ہنگامی صورت حال میں کیا کرنا ہے۔ اگر آپ تیار ہیں تو بغیر کسی خوف کے کسی بھی بڑے مسئلے کا سامنا کر سکتے ہیں۔
اتنی تیاری کیوں؟ شدید الرجک رد عمل (anaphylaxis) کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یہ `(Anaphylaxis)` ایک بہت شدید، جان لیوا الرجک ردعمل ہے۔ یہ حالت اس وقت ہو سکتی ہے جب جسم کو اچانک کسی چیز سے الرجی ہو جائے، مثال کے طور پر، کچھ غذائیں (جیسے مونگ پھلی، دودھ، انڈے، سمندری غذا)، کیڑے کا ڈنک (ایک تتییا، تتییا کا ڈنک)، یا کچھ دوائیاں۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ جسم کے ایک یا زیادہ نظام ایک بار میں تیزی سے رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔ لہذا، فوری طور پر عمل کرنا ضروری ہے. اگر وقت گزر گیا تو صورتحال خطرناک ہو سکتی ہے۔ اس لیے ہمیں اس کے لیے پہلے سے تیار رہنا چاہیے۔
پہلا مرحلہ: آپ کی زندگی بچانے والا - ایپینیفرین قلم ہر جگہ، ہمیشہ!
اگر آپ کو شدید الرجک ردعمل کا خطرہ ہے تو، آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو ایپی نیفرین (اکثر آٹو انجیکٹر، جو قلم کی طرح ہوتا ہے) نامی دوا تجویز کی ہو گی۔ یہ آپ کی زندگی بچانے والا ہے۔
- Epinephrine کی دو خوراکیں ہمیشہ ساتھ رکھیں:
- دو کیوں؟ ذرا سوچیں، اگر کوئی صحیح طریقے سے کام نہیں کرتا ہے، یا اگر کوئی غلطی سے گر جاتا ہے اور ٹوٹ جاتا ہے، یا اگر پہلی خوراک کے بعد علامات پر قابو نہیں پایا جاتا ہے، تو آپ کو دوسری خوراک دینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ لہذا دو ہاتھ پر رکھنا یقینی بنائیں ۔
- آپ اسے کہاں رکھتے ہیں؟ آپ جہاں بھی جائیں! ہاں، ہر جگہ ۔ چاہے وہ اسکول ہو، دفتر ہو، پارٹی میں جانا ہو، مندر جانا ہو، سفر پر جانا ہو... آپ جہاں بھی جائیں، یہ دونوں آپ کے ساتھ ہونے چاہئیں۔
- اسکول/کام کی جگہ پر: اگر آپ اسکول جانے والے بچے ہیں، تو استاد اور اسکول کی نرس کو اس بارے میں بتائیں۔ ان سے کہیں کہ وہ اسے کسی محفوظ جگہ پر رکھیں جہاں یہ آسانی سے قابل رسائی ہو۔ اگر آپ کارکن ہیں تو کم از کم اپنے قریبی لوگوں کو اس بارے میں بتائیں۔
- مناسب طریقے سے ذخیرہ کریں:
- Epinephrine کو شدید گرمی یا سردی کے سامنے نہیں آنا چاہیے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اسے کار کے ڈیش بورڈ پر، براہ راست سورج کی روشنی میں، یا انتہائی ٹھنڈی جگہوں (جیسے فریزر) میں ذخیرہ نہیں کیا جانا چاہیے۔ درجہ حرارت میں تبدیلی دوا کی تاثیر کو متاثر کر سکتی ہے۔ اسے کارخانہ دار کی ہدایات کے مطابق کمرے کے درجہ حرارت پر اسٹور کریں۔
دوسرا مرحلہ: شدید الرجی کی صحیح علامات کو پہچانیں! آپ کو ایپینیفرین کب دینا چاہئے؟
ہنگامی صورت حال میں گھبراہٹ سے بچنے کے لیے، آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ ''(Anaphylaxis)'' کی علامات کیا ہیں۔ تب ہی آپ تیزی سے کارروائی کر سکتے ہیں۔
- شدید الرجی کی اہم علامات (Anaphylaxis):
- سانس لینے میں دشواری:سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے، آپ کو گھٹن محسوس ہوتی ہے، آپ کو گھرگھراہٹ محسوس ہوتی ہے، آپ کا سینہ تنگ محسوس ہوتا ہے۔ آپ کو گھرگھراہٹ بھی سنائی دے سکتی ہے، جو کہ آپ کے سینے سے آنے والی سیٹی کی آواز ہے۔
- گلے میں تبدیلی: گلا تنگ محسوس ہوتا ہے، ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے گلے میں کوئی چیز پھنس گئی ہو، آواز کھری ہو جائے، بولنے میں دشواری ہو۔
- سوجن: ہونٹوں، زبان، چہرے، یا گلے کی سوجن۔
- جلد کی تبدیلیاں: چھتے، لالی، ایگزیما جیسے خارش، اور ضرورت سے زیادہ خارش۔
- پیٹ میں تکلیف: پیٹ میں شدید درد، الٹی اور اسہال۔
- دیگر علامات: چکر آنا، بے ہوشی، بے ہوشی، تیز یا کمزور دل کی دھڑکن، ٹھنڈا پسینہ۔
- آپ کو `(Epinephrine)` کب استعمال کرنا چاہئے؟
- اگر آپ اوپر بیان کردہ شدید علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر Epinephrine استعمال کریں۔
- یا، اگر ایک ہی وقت میں دو یا زیادہ ہلکی علامات ظاہر ہوں ۔ مثال کے طور پر، تصور کریں کہ آپ نے غلطی سے کوئی ایسی چیز کھا لی ہے جس سے آپ کو الرجی ہو سکتی ہے۔ اس کے بعد آپ بیمار ہونے لگیں اور الٹیاں ہونے لگیں... یا اگر آپ کو ہلکی کھانسی اور پیٹ میں درد ہو... تب بھی آپ کو `(Epinephrine)` استعمال کرنا چاہئے۔
- سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ اس نے آپ کی حالت کی بنیاد پر آپ کو مخصوص ہدایات دی ہوں گی ۔
تیسرا مرحلہ: Epinephrine کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کا طریقہ سیکھیں!
ہنگامی صورت حال میں، ایپینیفرین قلم کے اس سبز ٹکڑے کا انتظار کرنے کا کوئی وقت نہیں ہے۔ لہذا آپ کو اس سے پہلے سے واقف ہونے کی ضرورت ہے کہ اسے کس طرح استعمال کرنا ہے۔
"ایمرجنسی میں، جب آپ گھبراتے ہیں اور آپ کے اعضاء کانپ رہے ہوتے ہیں، تو دوا دینے میں بہت دیر ہو سکتی ہے اگر آپ اس کے صحیح عادی نہیں ہیں۔ اسی لیے یہ تربیت بہت اہم ہے۔"
- مشق کرنے کی چیزیں:
- کیا قلم میں حفاظتی ٹوپی ہے؟ آپ اسے کیسے کھولتے ہیں؟ کیا آپ کو اسے موڑنا ہے؟
- کیا یہ ایک `(انجیکٹر)` ہے؟ (یہ عام طور پر ہوتا ہے۔) یا یہ ایک `(ناک سپرے)` ہے جو ناک میں دیا جاتا ہے؟ (سری لنکا میں، `(انجیکٹر)` سب سے عام ہے)۔
- انجکشن کی جگہ کون سی طرف ہے (سوئیوں والی طرف)؟ آپ کو اسے دوسری طرف رکھنے کی ضرورت ہے۔
- جسم پر کہاں چھیدنا چاہیے؟ (عام طور پر ران کے پچھلے حصے میں، پٹھوں میں۔)
- میں قلم کیسے پکڑوں؟ میں اسے کب تک پکڑوں؟ (عام طور پر چند سیکنڈ)۔
- مشق کرنے کے طریقے:
- اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں: جب آپ اپنے ڈاکٹر کے پاس جائیں، تو اس سے کہیں کہ یہ '(ایپینفرین)' قلم کا استعمال کیسے کریں۔ اس سے کہیں کہ وہ آپ کو بھی کرنے دے اور دیکھیں کہ کیا یہ ٹھیک ہے۔
- مینوفیکچرر کی ویب سائٹ چیک کریں: دوا بنانے والی کمپنی کی ویب سائٹ پر ویڈیوز اور تصاویر کے ساتھ ہدایات موجود ہیں۔ انہیں چیک کریں۔
- ٹرینر ڈیوائس کا استعمال کریں:کچھ دوائی کمپنیوں کے پاس قلم ہوتے ہیں جو صرف تربیت کے لیے ہوتے ہیں۔ انہیں ''ٹرینرز'' کہا جاتا ہے۔'' ان میں کوئی دوا یا سوئیاں نہیں ہوتی ہیں۔ وہ صرف آپ کو اقدامات پر عمل کرنے میں مدد کرنے کے لیے موجود ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ اسے حاصل کرسکتے ہیں۔ اپنے خاندان کو بھی اس کا استعمال سکھائیں۔ اگر آپ اسے ابھی نہیں کر سکتے ہیں، تو وہ آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
چوتھا مرحلہ: اگر اینفیلیکسس ہو جائے تو کیا ہوگا؟ فوری طور پر عمل کریں!
ٹھیک ہے، اب آپ علامات کو جانتے ہیں اور `(Epinephrine)` کے استعمال سے واقف ہیں۔ ایسی صورت حال پیدا ہو جائے تو کیا کریں؟
- Epinephrine کو فوری طور پر استعمال کریں: جیسے ہی علامات شروع ہو جائیں، اس وقت تک انتظار نہ کریں جب تک آپ کو یہ محسوس نہ ہو کہ "چلو تھوڑا انتظار کریں اور دیکھیں کہ آیا یہ ختم ہو جاتی ہے۔" فوری طور پر Epinephrine کا انجیکشن لگائیں (یا کسی اور کو انجیکشن لگائیں)، یعنی بغیر کسی تاخیر کے ۔
- فوری طور پر 1990 پر کال کریں (ایمرجنسی ایمبولینس سروس):
- جیسے ہی آپ ایپینفرین دیتے ہیں، اگر ممکن ہو تو، کسی اور کو 911 پر کال کرنے اور ایمبولینس لینے کو کہیں۔
- اگر آپ اکیلے ہیں تو سب سے پہلے `(Epinephrine)` استعمال کریں، پھر فوراً 1990 پر کال کریں۔
- قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں جائیں:
- یہاں تک کہ اگر ایپی نیفرین دینے کے بعد علامات تھوڑی کم ہو جائیں، آپ کو یقینی طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ER) میں جانا چاہیے۔
- ایسا کیوں ہے؟ بعض اوقات پہلی علامات کم ہو جاتی ہیں، اور پھر چند گھنٹوں بعد (1 سے 72 گھنٹے تک) علامات دوبارہ ظاہر ہو سکتی ہیں۔ اسے ''بائفاسک ری ایکشن'' (دوسری لہر کی طرح) کہا جاتا ہے۔ ہسپتال میں آپ کا علاج اور نگرانی کی جا سکتی ہے۔
- استعمال شدہ Epinephrine قلم کو ہسپتال لے جائیں: اس طرح، ڈاکٹر دیکھ سکتے ہیں کہ آپ نے کیا استعمال کیا اور کتنا عرصہ پہلے۔
پانچواں مرحلہ: ایپی نیفرین کو مناسب طریقے سے اسٹور کریں، میعاد ختم ہونے کی تاریخ چیک کریں!
اپنی زندگی بچانے والی دوائیوں کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنا بھی بہت ضروری ہے۔
- مینوفیکچرر کی ہدایات پر عمل کریں: Epinephrine قلم کو بالکل اسی طرح اسٹور کریں جیسا کہ مینوفیکچرر کی ہدایت ہے (عام طور پر کمرے کے درجہ حرارت پر، براہ راست سورج کی روشنی اور شدید گرمی/سردی سے دور)۔ کچھ قلموں میں ایک چھوٹی کھڑکی ہوتی ہے جس کے ذریعے آپ مائع کو دیکھ سکتے ہیں۔ یہ دیکھنے کے لیے بھی چیک کریں کہ آیا یہ بے رنگ ہے یا پاؤڈر لگتا ہے۔ اگر یہ ہے تو اسے استعمال نہ کریں۔
- ہمیشہ میعاد ختم ہونے کی تاریخ چیک کریں: تمام ادویات کی طرح اس کی بھی میعاد ختم ہونے کی تاریخ ہوتی ہے۔ اگر تاریخ گزر جائے تو دوا کی تاثیر کم ہو سکتی ہے۔
- اس کی میعاد ختم ہونے سے پہلے نیا حاصل کریں: اس سے پہلے کہ آپ کے Epinephrine قلم کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ قریب آجائے (کم از کم ایک مہینہ پہلے)، اپنے ڈاکٹر سے نیا نسخہ حاصل کریں اور فارمیسی سے نیا نسخہ حاصل کریں۔
- یاد دہانی سیٹ کریں: اپنے فون پر ایک یاد دہانی سیٹ کریں، یا اسے اپنے کیلنڈر پر نمایاں طور پر نشان زد کریں۔ اس طرح، آپ نہیں بھولیں گے.
اس سب کا خلاصہ: حفاظت آپ کے ہاتھ میں ہے! (ٹیک ہوم میسج)
اب آپ سمجھ گئے ہیں کہ شدید الرجک ردعمل (`(Anaphylaxis)`) ایسی چیز نہیں ہے جسے ہلکے سے لیا جائے۔ لیکن، گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے۔ سب سے اہم چیز تیار رہنا ہے۔
- اپنے دو Epinephrine قلم ہمیشہ قریب رکھیں۔
- علامات کو صحیح طریقے سے پہچانیں۔
- Epinephrine استعمال کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
- ہنگامی صورت حال میں، فوری طور پر کام کریں، 1990 پر کال کریں، ہسپتال جائیں۔
- اپنی دوا کو مناسب طریقے سے ذخیرہ کریں اور میعاد ختم ہونے کی تاریخ چیک کریں۔
اگر آپ ان اقدامات کو ذہن میں رکھتے ہیں، نہ صرف اپنے لیے، بلکہ اپنے خاندان اور دوستوں کے لیے بھی، اگر کسی کو الرجی ہو تو آپ مدد کر سکتے ہیں۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے بات کریں، اور آپ کے کوئی سوال پوچھیں۔ یاد رکھیں، آپ کی حفاظت آپ کے اپنے ہاتھ میں ہے۔ آپ اس صورتحال کا مقابلہ بغیر کسی خوف اور بیداری کے ساتھ کر سکتے ہیں!
Anaphylaxis، Epinephrine، Epinephrine، الرجی، الرجی کی ایمرجنسی، Epinephrine آٹو انجیکٹر
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔