T3 ٹیسٹ کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ کبھی کبھی بے وجہ لرزتے، بے چینی محسوس کرتے ہیں، یا آپ کا دل دوڑتا ہوا محسوس ہوتا ہے؟ یا اچھا کھانا کھانے کے بعد بھی آپ کا وزن کم ہو جاتا ہے؟ اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر نے آپ کے تھائیرائڈ ہارمون کی سطح کو جانچنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کا حکم دیا ہو گا۔ جب آپ اس رپورٹ پر T3 قدر دیکھتے ہیں، تو آپ سوچ رہے ہوں گے، "T3 کا کیا مطلب ہے؟" پریشان نہ ہوں، یہ بہت آسان ہے۔ آج، ہم T3 ٹیسٹ کے بارے میں ہر چیز کی وضاحت اس طرح کریں گے کہ آپ سمجھ سکیں۔

تو، یہ T3 کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں T3 ہمارے جسم میں ایک بہت اہم ہارمون ہے۔ اس کا پورا نام Triiodothyronine ہے۔ لیکن جب ہم اس کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو ہم سب اسے صرف T3 کہتے ہیں۔

یہ T3 ہارمون ہماری گردن کے اگلے حصے میں جلد کے نیچے واقع تتلی کی شکل کے چھوٹے غدود سے تیار ہوتا ہے۔ ہم اسے تھائرائیڈ گلینڈ کہتے ہیں۔ یہ تھائیرائڈ گلینڈ ہمارے جسم کے اینڈوکرائن سسٹم کا ایک بہت اہم حصہ ہے۔

تائرواڈ گلٹی بنیادی طور پر دو قسم کے ہارمونز پیدا کرتی ہے۔

1. T3 (triiodothyronine)

2. T4 (Thyroxine)

یہ دونوں ہارمونز ہیں جو ہمارے جسم کے کام کے لیے ضروری ہیں۔ ایک T3 ٹیسٹ آپ کے خون میں اس T3 ہارمون کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔

اب دیکھیں یہ T3 ہارمون ہمارے خون میں دو شکلوں میں موجود ہو سکتا ہے۔

• مفت T3: یہ T3 کا وہ حصہ ہے جو دراصل کام کرتا ہے، وہ حصہ جو ہمارے جسم کے ٹشوز میں داخل ہوتا ہے اور اپنا کام کرتا ہے۔
• پابند T3: T3 کا یہ حصہ پروٹین کا پابند ہے، لہذا یہ بافتوں میں داخل نہیں ہو سکتا۔

لہذا، ڈاکٹر T3 کی سطح کو جانچنے کے لیے کئی قسم کے ٹیسٹ استعمال کرتے ہیں۔ ایک 'ٹوٹل T3' ٹیسٹ مفت T3 اور باؤنڈ T3 دونوں کے مجموعے کی پیمائش کرتا ہے، جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے۔ ایک 'مفت T3' ٹیسٹ صرف مفت T3 کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔ تاہم، ٹوٹل T3 ٹیسٹ کو عام طور پر مفت T3 ٹیسٹ سے زیادہ درست سمجھا جاتا ہے۔

اکثر، ایک ڈاکٹر T4 ٹیسٹ اور TSH (TSH (Thyroid-Stimulating Harmon)) ٹیسٹ کے ساتھ T3 ٹیسٹ کا حکم دیتا ہے تاکہ تھائیرائیڈ گلٹی کے مجموعی کام کا بہتر اندازہ لگایا جا سکے۔

T3 ہارمون جسم کو کیا کرتا ہے؟

T3 دو تھائرائڈ ہارمونز میں سے زیادہ فعال ہے۔ یعنی یہ بنیادی طور پر T3 ہے جو ہمارے جسم کے خلیوں کو متاثر کرتا ہے اور مختلف عمل کو کنٹرول کرتا ہے۔ T4 غیر فعال ہارمون کے طور پر جانا جاتا ہے۔

T4 کو ایک خام مال کے طور پر سوچیں جو ابھی استعمال نہیں کیا جا سکتا۔ ہمارے جگر اور گردے اس T4 کو لیتے ہیں اور اسے موثر T3 ہارمون میں تبدیل کرتے ہیں جو اپنا کام کر سکتا ہے۔ ہمارے خون میں T3 کا صرف 80% حصہ T4 سے اس طرح پیدا ہوتا ہے۔ بقیہ براہ راست تھائیرائیڈ گلینڈ خود تیار کرتا ہے۔

یہ T3 اور T4 ہارمونز ہمارے جسم میں بہت سی اہم چیزوں کو کنٹرول کرنے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔

• میٹابولک ریٹ: یہ وہ شرح ہے جس پر ہم جو کھانا کھاتے ہیں وہ توانائی میں تبدیل ہوتا ہے۔ یہ گاڑی کے انجن کی رفتار کی طرح ہے۔ جیسے جیسے T3 بڑھتا ہے، یہ شرح بھی بڑھ جاتی ہے، اور جیسے جیسے T3 کم ہوتا ہے، کم ہوتا ہے۔
• دل اور نظام ہاضمہ کا کام: یہ ہارمون چیزوں کو متاثر کرتے ہیں جیسے ہمارے دل کی دھڑکن کی شرح اور ہماری آنتوں کے کام۔
• پٹھوں کا کنٹرول: T3 پٹھوں کی طاقت اور کام کے لیے ضروری ہے۔
• دماغ کی نشوونما: تھائیرائڈ ہارمونز دماغی نشوونما کے لیے بہت اہم ہیں، خاص طور پر چھوٹے بچوں میں۔
• کنکال کے نظام کو برقرار رکھنا: یہ ہارمونز ہڈیوں کو مضبوط رکھنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

ڈاکٹر کیوں T3 ٹیسٹ کی سفارش کرے گا؟

ڈاکٹر کے T3 ٹیسٹ کا آرڈر دینے کی بنیادی وجہ ہائپر تھائیرائیڈزم نامی حالت کی تصدیق کرنا ہے۔ ہائپر تھائیرائیڈزم اس وقت ہوتا ہے جب تھائرائیڈ غدود زیادہ فعال ہو جاتا ہے اور جسم کی ضرورت سے زیادہ ہارمون پیدا کرتا ہے۔

T3 ٹیسٹ نہ صرف اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ یہ حالت موجود ہے یا نہیں، بلکہ یہ بھی معلوم کر سکتا ہے کہ یہ کتنی شدید ہے۔

مزید برآں، اگر آپ پہلے ہی تھائرائیڈ کی حالت کے لیے دوا لے رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو وقتاً فوقتاً T3 ٹیسٹ کروانے کے لیے کہہ سکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا علاج کام کر رہا ہے اور کیا آپ کے ہارمون کی سطح اب کنٹرول میں ہے۔

آئیے T3 ٹیسٹ کے لیے خون کا عطیہ کرنے کے بارے میں جانیں۔

سری لنکا میں ہم خون کا عطیہ دینے سے تھوڑا ڈرتے ہیں۔ لیکن یہ بہت چھوٹی بات ہے۔ آپ کو ڈرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔

کیا آپ کو ٹیسٹ سے پہلے تیاری کرنے کی ضرورت ہے؟

T3 خون کے ٹیسٹ کے لیے عام طور پر کوئی خاص تیاری کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ آپ عام طور پر کھا اور پی سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کوئی دوائیں لے رہے ہیں (خاص طور پر ہارمونز) یا وٹامنز (جیسے بایوٹین) تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور بتائیں ۔ کچھ دوائیں ٹیسٹ کے نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں۔ لہذا، آپ کا ڈاکٹر آپ سے ٹیسٹ سے ایک یا دو دن پہلے ان کو لینا بند کرنے کو کہہ سکتا ہے۔

جب آپ خون کا عطیہ دیتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

یہ بہت آسان عمل ہے۔ اس میں پانچ منٹ سے بھی کم وقت لگتا ہے۔

• آپ کو کرسی پر بٹھایا جائے گا، اور ایک لیب ٹیکنیشن (فلیبوٹومسٹ) آپ کے بازو میں ایک رگ تلاش کرے گا۔ عام طور پر، خون آپ کی کہنی کے اندر سے لیا جاتا ہے۔
• ایک بار جب رگ مل جاتی ہے، تو اس علاقے کو روئی کے چھوٹے ٹکڑے سے صاف کیا جاتا ہے۔
• پھر ایک بہت چھوٹی سوئی رگ میں ڈالی جاتی ہے، اور خون کی مطلوبہ مقدار کو ایک چھوٹی بوتل (ٹیسٹ ٹیوب) میں لے جایا جاتا ہے۔ جب سوئی ڈالی جاتی ہے تو ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے کوئی چھوٹی چیونٹی آپ کو کاٹ رہی ہو۔
• خون نکالنے کے بعد، سوئی کو ہٹا دیا جاتا ہے اور اس جگہ پر روئی کا ایک ٹکڑا رکھ کر دبایا جاتا ہے۔
• پھر آپ اس جگہ پر ایک چھوٹا پلاسٹر لگا سکتے ہیں اور جا سکتے ہیں۔

اس کی فکر نہ کریں۔ خون کا عطیہ دینے کے بعد، آپ کو اپنے بازو پر ایک چھوٹا سا زخم محسوس ہو سکتا ہے۔ یہ ایک دو دن میں خود ہی ٹھیک ہو جائے گا۔

T3 رپورٹ کو کیسے سمجھیں؟

آپ کو عام طور پر اپنی T3 ٹیسٹ کی رپورٹ ایک یا دو دن میں موصول ہو جائے گی۔ جب آپ کو رپورٹ موصول ہو جائے تو اس پر موجود نمبروں سے گھبرائیں نہیں۔ ایک رپورٹ میں عام طور پر اس طرح کی تفصیلات شامل ہوتی ہیں:

• ٹیسٹ کا نام: ٹیسٹ کا نام (جیسے T3 - کل)
• نتیجہ: آپ کے خون کے نمونے سے ماپا گیا قدر۔
• حوالہ کی حد / عمومی حد: عام اقدار کی حد جو ایک صحت مند شخص کے پاس ہونی چاہئے۔
• اکائیاں: وہ اکائیاں جن میں قدر کی پیمائش کی جاتی ہے (جیسے ng/dL یا pg/mL)۔

ذیل میں مختلف عمر کے گروپوں کے لیے نارمل T3 اقدار کا ایک موٹا خیال ہے۔

اگر T3 کی سطح 'ہائی' (High T3) ہو تو کیا ہوتا ہے؟

اگر آپ کا T3 کی سطح معمول کی حد سے اوپر ہے، تو اس کا اکثر مطلب یہ ہوتا ہے کہ آپ کو ہائپر تھائیرائیڈزم ہے، یا زیادہ فعال تھائیرائیڈ گلینڈ ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم کا میٹابولزم غیر ضروری طور پر تیز ہے۔

اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔

• قبروں کی بیماری: یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہمارے جسم کا اپنا مدافعتی نظام تھائیرائیڈ غدود پر حملہ کرتا ہے اور اسے بہت زیادہ ہارمون پیدا کرنے کی تحریک دیتا ہے۔
• تائرواڈ نوڈولس: غدود میں بننے والی کچھ گانٹھیں اضافی ہارمونز بھی پیدا کرسکتی ہیں۔
• تھائیرائیڈائٹس: یہ تھائیرائیڈ گلینڈ کی سوزش ہے۔

جب T3 کی سطح بڑھ جاتی ہے، علامات جیسے:

• اچھا کھانے کے باوجود بغیر کسی وجہ کے وزن میں کمی ۔
• تیز یا بے ترتیب دل کی دھڑکن۔
• مسلسل بے چین، مشتعل اور کانپتے ہوئے ہاتھ۔
• ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا، گرمی کو برداشت نہ کرنا۔
• اکثر باتھ روم جانے کی ضرورت۔
• خواتین میں ماہواری کا بے قاعدہ ہونا۔

T3 کی قیمت کتنی زیادہ ہے اس پر منحصر ہے، ڈاکٹر بیماری کی شدت کا تعین کر سکتا ہے۔

'کم' T3 سطح کا کیا مطلب ہے؟

T3 کی سطح جو معمول کی حد سے کم ہے، ہائپوتھائیرائیڈزم کی علامت ہو سکتی ہے، یا ایک غیر فعال تھائیرائیڈ گلٹی۔ تاہم، ڈاکٹر بنیادی طور پر T3 ٹیسٹ پر انحصار نہیں کرتے ہیں تاکہ ہائپوٹائرائڈزم کی تشخیص کی جا سکے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ TSH اور T4 کی سطح اکثر اس حالت میں سب سے پہلے تبدیل ہوتی ہے۔ ہائپوتھائیرائڈزم کے کچھ سنگین معاملات میں، TSH کی سطح بہت زیادہ اور T4 کی سطح کم ہو سکتی ہے، لیکن T3 کی سطح نارمل ہو سکتی ہے۔

T3 کی کم سطح کی دیگر وجوہات بھی ہو سکتی ہیں۔

• بعض ادویات جیسے سٹیرائڈز کا استعمال۔
• Amiodarone جیسی دوائیں، جو دل کی بیماری کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔
• جسم میں دیگر سنگین بیماریاں۔

اس طرح کے معاملات میں، جسم کے T4 ہارمون کو T3 میں تبدیل کرنے کے عمل میں خلل پڑتا ہے، جس کے نتیجے میں خون میں T3 کی سطح کم ہو جاتی ہے۔

اگر رپورٹ میں کوئی قدر بدل گئی ہے تو کیا مجھے پریشان ہونا چاہیے؟

بالکل نہیں۔ جب آپ لیبارٹری کی رپورٹ دیکھتے ہیں تو خوف محسوس کرنا معمول کی حد سے باہر کی قدر کو ظاہر کرتا ہے۔ لیکن سب سے اہم چیز جو آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ آپ رپورٹ پر صرف ایک نمبر کی بنیاد پر کسی بیماری کا تعین نہیں کر سکتے۔

حمل کے دوران یا آپ جو دوسری دوائیں لے رہے ہیں ان کی وجہ سے T3 کی سطح تبدیل ہو سکتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو وضاحت دیتے وقت ان سب کو مدنظر رکھے گا۔

تھائیرائیڈ کی بیماریاں ان دنوں بہت عام ہیں۔ اور ان کے لیے بہت موثر علاج موجود ہیں ۔ لہذا رپورٹ کے بارے میں غیر ضروری طور پر پریشان نہ ہوں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو کوئی سوال یا شبہات ہو سکتے ہیں۔ وہ ہمیشہ آپ کی مدد کے لیے تیار رہتا ہے۔