وہ چیزیں جو آپ کو ریڑھ کی ہڈی کے گھماؤ کی خرابی کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔

ہماری ریڑھ کی ہڈی، یا 'پیٹھ' سیدھی چھڑی نہیں ہے۔ جب آپ اسے اطراف سے دیکھتے ہیں تو اس میں کئی قدرتی منحنی خطوط ہوتے ہیں۔ یہ قدرتی منحنی خطوط جسم کو اس تناؤ کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتے ہیں جو چلنے، دوڑنے اور وزن اٹھانے سے آتا ہے۔ لیکن جب پیچھے سے دیکھا جائے تو ریڑھ کی ہڈی درمیان سے نیچے سیدھی ہونی چاہیے۔ بعض اوقات اگر ریڑھ کی ہڈی کا یہ قدرتی گھماؤ بعض وجوہات کی بنا پر بڑھ جائے یا ریڑھ کی ہڈی ایک طرف کھنچ جائے تو یہ طبی حالت ہو سکتی ہے۔ آج ہم اسی کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔

ریڑھ کی ہڈی کے گھماؤ کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، ریڑھ کی ہڈی کی گھماؤ کی تین اہم اقسام ہیں۔ یہ لارڈوسس، کائفوسس اور سکولیوسس ہیں۔ آئیے ان کو ایک ٹیبل سے سمجھیں۔

ریڑھ کی ہڈی اس طرح کیوں گھم جاتی ہے؟ اسباب کیا ہیں؟

ان حالات کی کوئی واحد وجہ نہیں ہے۔ وہ صحت کے مختلف مسائل کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔

لارڈوسس کی وجوہات

• Achondroplasia : ایک پیدائشی حالت جس میں کچھ لوگوں کی ہڈیوں کی غیر معمولی نشوونما ہوتی ہے۔
• Spondylolisthesis: پیٹھ کے نچلے حصے میں ایک کشیرکا (ہڈی) کا آگے کا پھسلنا۔
• آسٹیوپوروسس: ایسی حالت جس میں ہڈیاں پتلی، ٹوٹی پھوٹی اور عمر یا دیگر وجوہات کی وجہ سے آسانی سے ٹوٹ جاتی ہیں۔
• موٹاپا: جسمانی وزن میں اضافے کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ بڑھنا۔
• ڈسکائٹس: دو ریڑھ کی ہڈیوں کے درمیان کارٹلیج ڈسک کا انفیکشن۔
• لارڈوسس کی ایک بے ضرر، عارضی حالت جو کچھ بچوں میں ہوتی ہے۔

کائفوسس کی وجوہات

• پیدائشی کیفوسس : ایک ایسی حالت جس میں بچے کی ریڑھ کی ہڈی کے رحم میں صحیح طریقے سے نشوونما نہیں ہوتی ہے۔
• پوسٹورل کائفوسس: مسلسل آگے جھکنا اور جھکنا۔ یہ اکثر مناسب کرنسی کے ساتھ چلا جاتا ہے۔
• Scheuermann's disease: یہ ریڑھ کی ہڈی کی خرابی ہے۔
• گٹھیا اور آسٹیوپوروسس جیسی بیماریاں۔
• Spina bifida: ریڑھ کی ہڈی کا پیدائشی نقص۔
• ریڑھ کی ہڈی کے انفیکشن یا کینسر۔

Scoliosis کی وجوہات

ڈاکٹروں کو چھوٹے بچوں میں سکولوسس کی صحیح وجہ معلوم نہیں ہے ، لیکن ایسا لگتا ہے کہ یہ خاندانوں میں چلتا ہے۔ یہ حادثے، انفیکشن، یا پیدائشی نقص کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

✨ Types Spine Curvature ★ 4.8 · Clinical Pick

کلینیکل میتھلیٹیڈ ڈیلی ملٹی وٹامن + وٹامن ڈی3 (2000 IU)، K2، میتھائل-B12، فولیٹ اور چیلیٹڈ منرلز

مکمل بایو ایکٹیو روزانہ ملٹی وٹامن میتھلیٹڈ B-وٹامنز (5-MTHF & Methylcobalamin)، وٹامن D3/K2، Albion chelated منرلز، اور پورے جسم کی فزیالوجی کے لیے اینٹی آکسیڈنٹس کے ساتھ۔

View Clinical Details →

ان بیماریوں کی علامات کیا ہیں؟

بیماری کی قسم اور شدت کے لحاظ سے علامات مختلف ہوتی ہیں۔

لارڈوسس کی علامات

• باہر کی طرف دیکھتے ہوئے، کولہوں غیر معمولی طور پر پیچھے کی طرف نکلتے دکھائی دیتے ہیں۔
• جب کسی سخت سطح پر منہ اٹھا کر لیٹتے ہیں، تو آپ کی کمر اور فرش کے درمیان ایک بڑا فاصلہ ہوتا ہے۔
• کمر میں درد اور تکلیف۔
• کچھ سمتوں میں موڑنے یا موڑنے میں دشواری۔

Kyphosis کی علامات

• سر جسم کے باقی حصوں سے زیادہ آگے جھکا ہوا ہے۔
• کمر کے اوپری حصے میں ایک الگ بلج یا وکر۔
• کمر یا ٹانگوں میں تھکاوٹ محسوس کرنا۔

اہم بات یہ ہے کہ پوسٹچرل کائفوسس، جو کہ صرف خراب کرنسی کی وجہ سے ہوتا ہے، عام طور پر کمر درد کا سبب نہیں بنتا۔ تاہم، Scheuermann kyphosis میں مبتلا کسی کو ورزش کے دوران یا طویل عرصے تک کھڑے یا بیٹھنے پر تکلیف کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

Scoliosis کی علامات

• کندھے برابر نہیں ہیں (ایک دوسرے سے اونچا)۔
• کمر یا کولہے ایک ہی سطح پر نہ ہوں۔
• جسم ایک طرف وزنی دکھائی دیتا ہے۔

یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے؟

عام طور پر، کیا آپ کو علاج کی ضرورت ہے، اور اگر ایسا ہے تو، کون سا علاج، حالت کی قسم اور وکر کی حد پر منحصر ہوگا۔ کچھ ہلکے معاملات (جیسے کرنسی کی وجہ سے ہونے والی کائفوسس) میں کسی علاج کی ضرورت نہیں ہو سکتی ہے۔ تاہم، زیادہ سنگین صورتوں میں کمر کے مخصوص تسمہ یا سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

• لارڈوسس کا علاج: درد کی دوا، پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے جسمانی تھراپی، ریڑھ کی ہڈی کے منحنی خطوط وحدانی، وزن میں کمی، اور بعض اوقات سرجری۔
• Kyphosis کا علاج: درد کی دوا، کمر کے منحنی خطوط وحدانی، شدید صورتوں میں سرجری، اور پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لیے مشقیں۔
• Scoliosis کا علاج:
• مشاہدہ: اگر وکر ہلکا ہے، تو ڈاکٹر ہر 4-6 ماہ بعد اس کی جانچ کرے گا تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا وکر خراب ہو رہا ہے۔
• بریکنگ: یہ ان بچوں کے لیے تجویز کیے گئے ہیں جو اب بھی بڑھ رہے ہیں تاکہ وکر کو بڑھنے سے روکا جا سکے۔
• سرجری: اگر وکر بہت شدید ہے اور بدستور خراب ہوتا ہے، تو سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔
• باڈی کاسٹنگ: اگر یہ شبہ ہو کہ چھوٹے بچوں کے بڑھنے کے ساتھ ساتھ ان کے منحنی خطوط بڑھ جائیں گے تو اینستھیزیا کے تحت کندھوں سے دھڑ تک ایک خاص پلاسٹر لگایا جاتا ہے۔ یہ ہر چند ماہ بعد تبدیل کیا جاتا ہے جب تک کہ وہ تقریباً 3 سال کے نہ ہوں۔

اگر آپ کی سرجری ہوتی ہے، تو آپ کس قسم کا کام کرتے ہیں؟

ریڑھ کی ہڈی کے گھماؤ کو درست کرنے کے لیے سرجری کی مختلف اقسام ہیں۔ ان میں سے کچھ اہم ہیں:

• ریڑھ کی ہڈی کے آلات: دھات کی سلاخوں، تاروں اور ہکس جیسے آلات کو ریڑھ کی ہڈی میں داخل کیا جاتا ہے تاکہ ریڑھ کی ہڈی کو سیدھا اور جگہ پر رکھا جائے۔
• مصنوعی ڈسک کی تبدیلی: کشیرکا کے درمیان خراب شدہ ڈسکوں کو ہٹا دیا جاتا ہے اور مصنوعی ڈسک سے تبدیل کیا جاتا ہے۔
• Kyphoplasty: ایک غبارے کی طرح کا آلہ ریڑھ کی ہڈی میں ٹوٹے ہوئے ورٹیبرا میں داخل کیا جاتا ہے، ہڈی کو سیدھا کرنے کے لیے فلایا جاتا ہے، اور پھر ایک خاص قسم کے سیمنٹ سے مستحکم کیا جاتا ہے۔

میں کیسے جان سکتا ہوں کہ اگر میری یہ حالت ہے؟

صرف آپ کا ڈاکٹر آپ کو یقینی طور پر بتا سکتا ہے کہ آیا آپ کی یہ حالت ہے۔ وہ آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا اور کیا آپ کے خاندان میں کسی کو بھی یہ حالت ہوئی ہے۔ پھر، وہ جسمانی معائنہ کریں گے اور آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے گھماؤ کو دیکھیں گے۔

سب سے اہم چیز ایکسرے کی جانچ ہے۔ ایکس رے یہ دکھا سکتا ہے کہ آیا ریڑھ کی ہڈی میں کوئی اسامانیتا ہے اور ڈگری میں وکر کی شدت کی پیمائش کر سکتا ہے۔

اگر آپ، آپ کا بچہ، یا آپ کے خاندان میں کوئی بھی اپنی ریڑھ کی ہڈی میں غیر معمولی گھماؤ محسوس کرتا ہے جو آپ کے خیال میں صرف کرنسی کے مسئلے سے زیادہ ہوسکتا ہے، تو براہ کرم وقت ضائع نہ کریں اور کسی مستند ڈاکٹر کو دیکھیں۔ جلد تشخیص کرنا آپ کو فوری طور پر علاج شروع کرنے میں مدد فراہم کرنے میں بہت مددگار ثابت ہوگا۔