آپ نے شاید گردن توڑ بخار کے بارے میں سنا ہوگا، یا جسے ہم کبھی کبھی 'دماغی بخار' کہتے ہیں۔ یہ ایک سنگین حالت ہے جس کی وجہ سے ہمارے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کے گرد حفاظتی احاطہ پھول جاتا ہے۔ جب آپ نام سنتے ہیں تو تھوڑا سا خوف محسوس کرنا معمول ہے۔ لیکن سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس بیماری سے خود کو بچانے کے لیے ہم بہت سی چیزیں کر سکتے ہیں۔ ویکسین لگوانے اور ہاتھ دھونے جیسی آسان چیزیں ہمارے اور ہمارے خاندانوں کو اس بیماری میں مبتلا ہونے کے خطرے کو بہت حد تک کم کر سکتی ہیں۔ تو آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے۔
ویکسین کی اہم اقسام جو گردن توڑ بخار کو روکتی ہیں۔
گردن توڑ بخار سے بچاؤ کا بہترین اور مؤثر طریقہ میننگوکوکل ویکسین لینا ہے۔ ان ویکسین کی کئی قسمیں ہیں۔ یہ میننگوکوکل بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والی بیماری کے تقریباً 70 فیصد واقعات کو روک سکتے ہیں۔ اوسطاً، دس میں سے نو افراد جو ویکسین لیتے ہیں اچھی طرح سے محفوظ ہیں۔
ذیل میں ویکسین کی اہم اقسام اور ان کی سادہ تفصیل دی گئی ہے۔
| ویکسین کا زمرہ | تفصیل اور سفارشات |
|---|---|
| میننگوکوکل کنجوگیٹ ویکسین (MCV4) | ڈاکٹروں کا مشورہ ہے کہ بچوں کو یہ ویکسین 11 یا 12 سال کی عمر میں لگ جائے۔ پھر، 16 سال کی عمر میں ایک بوسٹر خوراک دی جاتی ہے۔ |
| سیرو گروپ بی میننگوکوکل بی ویکسین | یہ ویکسین عام طور پر نوجوانوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے، خاص طور پر 16 اور 18 سال کے درمیان ۔ |
| میننگوکوکل پولی سیکرائڈ ویکسین (MPSV4) | یہ ایک اور قسم کی ویکسین ہے جو گردن توڑ بخار سے بچاتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی عمر، صحت اور خطرے کے عوامل کی بنیاد پر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سی ویکسین بہترین ہے۔ |
خاص خطرے والے لوگ جنہیں ویکسین لگوانی چاہیے۔
بچپن کی معمول کی ویکسین کے علاوہ، ڈاکٹر یہ بھی تجویز کرتے ہیں کہ بعض خطرے والے عوامل والے افراد کو یہ ویکسین لگوائیں۔ ان میں شامل ہیں:
- وہ لوگ جو یہ سمجھتے ہیں کہ وہ گردن توڑ بخار کے مریض کے ساتھ قریبی رابطے میں رہے ہیں: کیونکہ اس بیماری میں مبتلا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
- یونیورسٹی کے ہاسٹل میں رہنے والے پہلے سال کے طلباء: بیماری کے پھیلنے کا خطرہ زیادہ ہے کیونکہ بہت سے لوگ ایک ساتھ رہتے ہیں۔
- فوجی تربیت سے گزرنے والے: کیمپوں میں ایک ساتھ رہنے کی وجہ سے۔
- ایسے ممالک کا سفر کرنے والے لوگ جہاں گردن توڑ بخار عام ہے (جیسے افریقی ممالک)۔
- وہ لوگ جن کی تلی ہٹا دی گئی ہے یا جن کی تلی ٹھیک سے کام نہیں کر رہی ہے: کیونکہ تلی ہمارے مدافعتی نظام کا ایک اہم عضو ہے۔
- وہ لوگ جن کے مدافعتی نظام میں مخصوص کمزوریاں ہیں: مثال کے طور پر، وہ لوگ جن کے حالات جیسے ''ٹرمینل کمپلیمنٹ جزو کی کمی''۔
- وہ لوگ جو لیبارٹریوں میں کام کرتے ہیں اور اکثر میننگوکوکل بیکٹیریا کے سامنے آتے ہیں۔
یہاں تک کہ اگر آپ ان میں سے کسی بھی زمرے میں نہیں آتے ہیں، اگر آپ کو گردن توڑ بخار کے بارے میں کوئی شک یا خوف ہے، تو اس کے بارے میں اپنے فیملی ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
ویکسین کروانے سے پہلے ان باتوں کو ذہن میں رکھیں۔
اگر آپ اپنی ویکسینیشن کے دن بہت بیمار ہیں ، جیسے کہ اگر آپ کو بخار، کھانسی، یا شدید زکام ہے، تو ویکسین لگوانے سے پہلے مکمل صحت یاب ہونے تک انتظار کریں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کی درج ذیل حالت ہو تو آپ کو یہ ویکسین لینے سے گریز کرنا چاہیے:
- اگر آپ کو اس ویکسین کی پچھلی خوراک سے شدید الرجک ردعمل ہوا ہے۔
- اگر آپ کو ویکسین کے کسی جزو سے شدید الرجی ہے۔
آپ انجکشن کی جگہ پر ہلکے درد اور لالی کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ یہ عام بات ہے۔ تاہم، اگر آپ کو شدید الرجک ردعمل کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جیسے کہ تیز بخار، طبیعت ناساز محسوس کرنا، سانس لینے میں دشواری، دل کی تیز دھڑکن، یا چکر آنا، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) میں جائیں۔
ایک اور اہم ویکسین جو گردن توڑ بخار کو روکتی ہے۔
گردن توڑ بخار دیگر بیماریوں کی پیچیدگی کے طور پر بھی ہو سکتا ہے۔ لہذا، ہم ان بنیادی بیماریوں کو روکنے والی ویکسین حاصل کرکے بالواسطہ طور پر گردن توڑ بخار سے خود کو بچا سکتے ہیں۔ ان میں سے بہت سی ویکسین ہمارے ملک میں بچوں کو دیے جانے والے قومی ویکسینیشن پروگرام میں شامل ہیں۔
| ویکسین کا نام | اہمیت |
|---|---|
| ہیمو فیلس انفلوئنزا ٹائپ بی (Hib) ویکسین | یہ ویکسین ان انفیکشنز کو روکتی ہے جو نمونیا اور گردن توڑ بخار کا سبب بنتے ہیں۔ 5 سال سے کم عمر کے بچوں میں بیکٹیریل میننجائٹس کی بنیادی وجہ Hib بیکٹیریا ہوا کرتا تھا۔ لیکن اس ویکسین نے اب اس واقعات کو بہت کم کر دیا ہے۔ |
| نیوموکوکل ویکسین | یہ بیکٹیریل میننجائٹس سے تحفظ فراہم کرتے ہیں۔ یہ ویکسین 2 سال سے کم عمر کے بچوں اور 65 سال سے زیادہ عمر کے تمام بالغوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے۔ |
| خسرہ، ممپس، روبیلا (ایم ایم آر) ویکسین | گردن توڑ بخار خسرہ اور ممپس کی پیچیدگی کے طور پر ہو سکتا ہے۔ MMR ویکسین اس خطرے کو ختم کرتی ہے۔ |
| وریسیلا/چکن پاکس ویکسین | چکن پاکس وائرس بھی وائرل میننجائٹس کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ ویکسین اس خطرے سے بچا سکتی ہے۔ |
دیگر احتیاطی تدابیر جو ویکسینیشن کے علاوہ لی جا سکتی ہیں۔
اگرچہ ویکسینیشن ہمارا بنیادی دفاع ہے، کچھ ایسی آسان عادات بھی ہیں جن پر ہم اپنی روزمرہ کی زندگی میں عمل کر سکتے ہیں جو ہمیں نہ صرف گردن توڑ بخار بلکہ کئی دیگر متعدی بیماریوں سے بھی بچا سکتی ہیں۔
گردن توڑ بخار ایک شخص سے دوسرے میں چھینکنے، کھانسی، بوسہ لینے، اور پکوان، کٹلری، اور ٹوتھ برش جیسی چیزوں کو بانٹنے کے ذریعے پھیل سکتا ہے جو مریض استعمال کرتا ہے ۔
تصور کریں کہ اگر آپ کے خاندان میں کسی کو گردن توڑ بخار کی متعدی شکل ملتی ہے تو اس شخص سے جتنا ممکن ہو قریبی رابطہ محدود کریں۔ اس کے علاوہ اپنے ہاتھوں کو بار بار صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں۔ یہ بہت ضروری ہے۔
اگر آپ گردن توڑ بخار میں مبتلا کسی کے ساتھ قریبی رابطے میں رہے ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔مریض کی گردن توڑ بخار کی قسم پر منحصر ہے، ڈاکٹر آپ کو احتیاط کے طور پر اینٹی بائیوٹکس لینے کا مشورہ دے سکتا ہے۔ اس لیے گھبرائیں نہیں، اور اگر آپ کو کوئی شک ہے تو طبی مشورہ لیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- اگرچہ گردن توڑ بخار ایک سنگین بیماری ہے، لیکن یہ نہ بھولیں کہ یہ روکا جا سکتا ہے۔
- اس بیماری سے خود کو بچانے کا سب سے مؤثر طریقہ ویکسینیشن ہے ۔ اپنے فیملی ڈاکٹر سے اپنے اور اپنے بچوں کے لیے مناسب ویکسین کے بارے میں بات کریں اور ضروری گولیاں لیں۔
- ویکسینیشن کے علاوہ، حفظان صحت کی اچھی عادات پر عمل کرنا بھی بہت ضروری ہے، جیسے صابن سے بار بار ہاتھ دھونا اور ذاتی اشیاء (جیسے دانتوں کا برش، کپ) دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کرنا۔
- اگر آپ گردن توڑ بخار کے مریض سے قریبی رابطے میں رہے ہیں یا آپ کو اس بیماری کے بارے میں کوئی شبہ ہے تو طبی مشورہ لینے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔