کیا آپ کو کبھی ناقابل برداشت، اپاہج کرنے والا درد ہوا ہے جو اچانک آپ کی کمر کے ایک طرف سے شروع ہو کر آپ کے پیٹ کے نچلے حصے تک جاتا ہے؟ کچھ لوگ اس درد کا موازنہ بچے کی پیدائش کے درد سے کرتے ہیں۔ اگر آپ کو اس طرح کا شدید درد ہو، اور پیشاب کرنا مشکل ہو، یا آپ کے پیشاب میں خون آ رہا ہو، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ گردے کی پتھری پیشاب کی نالی میں پھنس گئی ہے۔ آج ہم Ureteral Stones کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو کہ گردے کی پتھری ہیں جو پیشاب کی نالی میں پھنس جاتی ہیں۔ پریشان نہ ہوں، آئیے سب کچھ آسان الفاظ میں بیان کرتے ہیں۔
سادہ لفظوں میں، ureteral پتھر کیا ہیں؟
پیشاب کی پتھری دراصل گردے کی پتھری ہوتی ہے جو ٹوٹ کر آزاد ہو کر پتلی ٹیوب میں جم جاتی ہے جو پیشاب کو گردے سے مثانے تک لے جاتی ہے۔ اس ٹیوب کو ureter کہا جاتا ہے۔ ہم سب کے پاس اپنے گردوں کے لیے ایسی دو ٹیوبیں ہیں۔
اس کے بارے میں ہمارے جسم کے دو فلٹرز کی طرح سوچیں۔ وہ خون کو صاف کرتے ہیں اور فضلہ کو پیشاب کے طور پر نکال دیتے ہیں۔ بعض اوقات، آپ کے پیشاب میں موجود معدنیات اور نمکیات چھوٹی، گانٹھ والی پتھری بنا سکتے ہیں۔ اسے ہم گردے کی پتھری یا کیلکولی کہتے ہیں۔ جب تک یہ پتھری گردے میں ہے ، یہ کسی قسم کی پریشانی کا باعث نہیں بن سکتے۔ لیکن جب وہ آزاد ہو جاتے ہیں اور تنگ ٹیوب کو نیچے جانا شروع کر دیتے ہیں تو مسئلہ شروع ہو جاتا ہے۔ ٹیوب تنگ ہے اس لیے پتھر وہیں پھنس جاتا ہے۔ پھر پیشاب کے بہاؤ میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے، ٹیوب پھول جاتی ہے، اور یہ ناقابل برداشت درد کی وجہ ہے۔
یہ پتھر تمام سائز میں آسکتے ہیں۔ بہت چھوٹی پتھریاں، جو ننگی آنکھ سے نظر نہیں آتی، بغیر کسی پریشانی کے پیشاب کے ساتھ جسم سے نکل جاتی ہیں۔ لیکن جب پتھری بڑی ہوتی ہے تو یہ نالی میں پھنس جاتی ہے اور علامات ظاہر ہونے لگتی ہیں۔
یاد رکھیں، گردے کی پتھری اتنی نایاب نہیں ہے جتنا آپ سوچ سکتے ہیں۔ دنیا میں دس میں سے صرف ایک شخص ہی یہ حالت پیدا کر سکتا ہے۔ اس لیے اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔
گردے کی پتھری کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
یہ پتھر جو ہمارے جسم میں بنتے ہیں سب ایک ہی قسم کے نہیں ہوتے۔ کیمیکلز کی بنیاد پر کئی اہم اقسام ہیں جو ان کا سبب بنتی ہیں۔ یہ جاننا کہ آپ کے پاس کس قسم کی پتھری ہے آپ کو اس کا علاج کرنے اور اسے دوبارہ بننے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
| پتھر کی قسم | یہ صرف اس طرح بنایا گیا ہے: |
|---|---|
| کیلشیم کی پتھری۔ | یہ سب سے عام قسم ہیں۔ جب پیشاب میں کیلشیم کی مقدار بڑھ جاتی ہے تو یہ کیلشیم آکسالیٹ یا کیلشیم فاسفیٹ کے ساتھ مل کر یہ پتھری بنتی ہے۔ |
| یورک ایسڈ کی پتھری۔ | اگر آپ کے پیشاب میں بہت زیادہ یورک ایسڈ ہو تو اس قسم کی پتھری بن سکتی ہے۔ جو لوگ بہت زیادہ سرخ گوشت اور مچھلی کھاتے ہیں اور وافر مقدار میں پانی نہیں پیتے ہیں وہ زیادہ خطرے میں ہیں۔ |
| سٹروائٹ پتھر | یہ پتھری اکثر پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTI) کے بعد بنتی ہے۔ انفیکشن کا سبب بننے والے بیکٹیریا پیشاب کی کیمیائی ساخت کو بدل دیتے ہیں، جس سے یہ پتھری بنتی ہے۔ |
| سسٹین کی پتھری۔ | یہ قدرے نایاب ہے۔ یہ پتھری موروثی جینیاتی حالت کی وجہ سے بنتی ہے جسے Cystinuria کہا جاتا ہے جس کی وجہ سے امینو ایسڈ سیسٹین گردوں سے پیشاب میں خارج ہوتا ہے۔ |
پتھری پھنس جانے کی علامات کیا ہیں؟
زیادہ تر چھوٹے پتھر بغیر کسی آواز کے جسم سے گزر جاتے ہیں۔ لیکن اگر کوئی پتھر اتنا بڑا ہے کہ وہ نالی کو روک سکتا ہے تو آپ اسے ضرور محسوس کرنے لگیں گے۔ یہ علامات اچانک شروع ہو سکتی ہیں۔
| علامت | یہ کیسا محسوس ہوتا ہے؟ |
|---|---|
| شدید درد | ایک تیز درد جو پیٹھ کے ایک طرف، پسلیوں کے بالکل نیچے سے شروع ہوتا ہے۔ یہ درد مستقل نہیں ہے، بلکہ آتا اور جاتا ہے (وقفے وقفے سے)۔ یہ درد پیٹ کے نچلے حصے اور نالی کے علاقے میں پھیل سکتا ہے۔ |
| پیشاب کے دوران درد | پیشاب کرتے وقت جلن یا درد۔ |
| پیشاب میں تبدیلیاں | پیشاب میں خون کی وجہ سے پیشاب گلابی، سرخ یا بھورا ہو سکتا ہے۔ پیشاب بھی ابر آلود دکھائی دے سکتا ہے۔ |
| بار بار پیشاب کرنے کی ضرورت | اگرچہ مثانہ بھرا ہوا نہیں ہے، لیکن بار بار پیشاب کرنے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے۔ تاہم، جب آپ پیشاب کرتے ہیں، تو صرف بہت کم مقدار باہر آتی ہے۔ |
| قے اور متلی | شدید درد کے ساتھ متلی اور الٹی ہو سکتی ہے۔ |
| بخار اور سردی لگ رہی ہے۔ | اگر پتھری کے ساتھ پیشاب کی نالی کا انفیکشن ہو جائے تو بخار، سردی لگنا اور کانپنا جیسی علامات بھی ظاہر ہو سکتی ہیں۔ |
پتھر کی تشکیل کی وجوہات اور خطرے کے عوامل
سب سے آسان وجہ یہ ہے کہ آپ کے پیشاب میں پانی سے زیادہ پتھر بنانے والے کیمیکلز (کرسٹل) ہیں۔ جب ہم کافی پانی پیتے ہیں، تو یہ کیمیکل گھل جاتے ہیں اور پیشاب میں خارج ہوتے ہیں۔ لیکن جب ہم کم پانی پیتے ہیں تو پیشاب زیادہ گاڑھا ہو جاتا ہے اور یہ مادے آپس میں جڑ کر پتھری بننے لگتے ہیں۔
اگرچہ کسی کو بھی پتھری ہو سکتی ہے، لیکن کچھ لوگوں کو اس کا خطرہ قدرے زیادہ ہوتا ہے۔
- مردوں کے لیے: اگرچہ خواتین اور بچوں کو بھی پتھری ہو سکتی ہے، لیکن مردوں میں پتھری ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
- 40 اور 60 سال کی عمر کے درمیان: اس عمر کے لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- پچھلی پتھری کی تشکیل کی تاریخ ہونا: اگر آپ کو پہلے بھی پتھری ہو چکی ہے، تو آپ کو ان کے دوبارہ پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
- خاندانی تاریخ : اگر آپ کے خاندان میں کسی (ماں، باپ، بہن بھائی) کو پتھری ہوئی ہے، تو آپ کو بھی خطرہ ہے۔
- کافی پانی نہ پینا: جو لوگ سخت محنت کرتے ہیں یا ورزش کرتے ہیں اگر وہ کافی پانی نہیں پیتے ہیں تو ان کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- بعض طبی حالات: ٹائپ 2 ذیابیطس ، موٹاپا (BMI 30 سے زائد)، آنتوں کی سوزش کی بیماریاں جیسے Crohn's disease یا ulcerative colitis، اور polycystic گردے کی بیماری پتھری بننے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔
آپ یہ کیسے ڈھونڈتے ہیں، ڈاکٹر؟
اگر آپ کو اوپر بیان کردہ علامات ہیں، تو آپ کو جلد از جلد ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ وہ آپ سے آپ کی علامات اور آپ کی خاندانی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا۔ پھر، وہ اس بات کی تصدیق کے لیے کچھ ٹیسٹ کرائیں گے کہ آیا یہ گردے کی پتھری ہے۔
- پیشاب کا تجزیہ: یہ آپ کے پیشاب کو انفیکشن، خون اور معدنیات کی علامات کے لیے چیک کرتا ہے جو پتھری کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر انفیکشن کا شبہ ہو تو پیشاب کا کلچر بھی کیا جا سکتا ہے۔
- خون کا ٹیسٹ: یہ معلوم کر سکتا ہے کہ آپ کے گردے کیسے کام کر رہے ہیں، کیا آپ کو انفیکشن ہے، اور کیا دیگر مسائل ہیں جو پتھری کی تشکیل میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔
- اسکین:
- الٹراساؤنڈ اسکین: پیشاب کی نالی میں رکاوٹوں کی جانچ کرنے کے لیے آواز کی لہروں کا استعمال کرتا ہے۔
- ایکس رے: ایکسرے کے معائنے سے پتھروں کی کچھ اقسام دیکھی جا سکتی ہیں۔
- CT اسکین (Computed Tomography - CT scan): یہ سب سے درست ٹیسٹ ہے جو اکثر کیا جاتا ہے۔ یہ پتھر کے سائز، مقام اور سختی کا درست تعین کر سکتا ہے۔ علاج کی منصوبہ بندی کے لیے یہ معلومات بہت اہم ہیں۔
اس کے علاج کیا ہیں؟
علاج کا انحصار پتھر کے سائز، اس کے محل وقوع اور یہ جس مواد سے بنایا گیا ہے اس پر ہوتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر ان تمام عوامل پر غور کرے گا اور آپ کے لیے بہترین علاج تجویز کرے گا۔
چھوٹے پتھروں کے لیے
اگر پتھری 4-5 ملی میٹر سے چھوٹی ہے، تو یہ پیشاب کے ساتھ آپ کے جسم سے باہر نکلنے کا امکان ہے۔ اس میں ایک سے دو ہفتے لگ سکتے ہیں۔ اس دوران:
- درد کش ادویات: ڈاکٹر شدید درد پر قابو پانے کے لیے دوائیں تجویز کرتا ہے۔
- قے کی دوا: متلی اور قے ہو تو اس کے لیے بھی دوا دی جائے گی۔
- پتھری کے گزرنے میں مدد کرنے والی دوائیں (میڈیکل ایکسپلسیو تھیراپی - MET): پیشاب کی نالی میں پٹھوں کو آرام دینے اور پتھری کو زیادہ آسانی سے گزرنے میں مدد کرنے کے لیے ''الفا-بلاکرز'' جیسی دوائیں دی جا سکتی ہیں۔
اس وقت کے دوران، آپ کو دن میں کم از کم 3 لیٹر پانی پینے کو کہا جائے گا۔ یہ پیشاب کے نظام کو صاف کرے گا اور پتھری کو زیادہ تیزی سے گزرنے میں مدد کرے گا۔
بڑے پتھروں یا رکاوٹوں کے لیے
اگر پتھر بڑا ہے، شدید درد کا باعث ہے، یا پیشاب کے بہاؤ کو مکمل طور پر روک رہا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر (عام طور پر یورولوجسٹ) درج ذیل میں سے کوئی ایک علاج تجویز کر سکتا ہے:
| علاج کا طریقہ | سیدھے سادے طریقے سے سمجھایا |
|---|---|
| شاک ویو لیتھو ٹریپسی۔ | پتھروں کو توڑنے کے لیے جسم کے باہر سے ہائی انرجی شاک ویوز کو ہدایت کی جاتی ہے۔ اس کے بعد چھوٹے چھوٹے ٹکڑے پیشاب میں آسانی سے نکل جاتے ہیں۔ |
| ureteroscopy (ایک ٹیوب کے ذریعے پتھری کو ہٹانا) | ایک پتلی، لمبی، لچکدار ٹیوب جس میں کیمرہ منسلک ہوتا ہے پیشاب کی نالی کے ذریعے داخل کیا جاتا ہے، اور پتھر تک پہنچ جاتا ہے، پکڑا جاتا ہے اور ہٹا دیا جاتا ہے۔ اگر پتھر بڑا ہے تو اسے توڑنے اور ٹکڑوں کو ہٹانے کے لیے لیزر بیم کا استعمال کیا جاتا ہے۔ |
| جلد میں چھوٹے چیرا کے ذریعے پتھری ہٹانا (پرکیوٹینیئس نیفرولیتھوٹومی) | یہ بہت بڑے پتھروں کے لیے کیا جاتا ہے۔ پیٹھ میں ایک چھوٹا سا چیرا بنایا جاتا ہے، جس کے ذریعے پتھری کو تلاش کرنے اور نکالنے کے لیے براہ راست گردے میں ایک ٹول ڈالا جاتا ہے۔ |
| ureteral stents | یہ ایک عارضی حل ہے۔ پیشاب کی نالی میں ایک پتلی ٹیوب ڈالی جاتی ہے تاکہ پتھری کی رکاوٹ سے گزر کر پیشاب کے بہاؤ میں مدد ملے۔ یہ ہنگامی حالات میں بہت مفید ہے۔ |
کیا پتھری کو دوبارہ بننے سے روکا جا سکتا ہے؟
جی ہاں، یہ یقینی طور پر ممکن ہے! ایک بار جب کسی شخص کو پتھر لگ جاتا ہے، تو اس کے دوبارہ پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ اس لیے اپنے طرز زندگی اور کھانے کی عادات میں چھوٹی تبدیلیاں کرنا ضروری ہے۔
- پانی، پانی، زیادہ پانی! سب سے اچھی چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے وافر مقدار میں پانی پینا۔ ایک دن میں کم از کم 3 لیٹر سیال پیئے۔ پانی بہترین ہے۔ لیموں کا رس اور اورنج جوس جیسی چیزیں بھی اچھی ہیں۔ یہ جاننے کا بہترین طریقہ ہے کہ کیا آپ کافی پانی پی رہے ہیں اپنے پیشاب کا رنگ چیک کرنا ہے۔ اگر یہ ہلکا پیلا ہے، تو آپ کافی پانی پی رہے ہیں۔
- جانوروں کی پروٹین کو کم کریں: بہت زیادہ جانوروں کی پروٹین جیسے سرخ گوشت، مچھلی اور انڈے کھانے سے یورک ایسڈ کی سطح بڑھ جاتی ہے اور پتھری بن سکتی ہے۔ اس کے بجائے، اپنی غذا میں پودوں پر مبنی پروٹین جیسے دال، چنے، سبز پھلیاں اور سویا شامل کریں۔
- نمک کو کنٹرول کریں: نمک کی مقدار کو کم کریں جو آپ روزانہ کھاتے ہیں۔ نمک کے بجائے اپنے کھانے میں چونا، کالی مرچ اور مصالحہ شامل کریں تاکہ ذائقہ میں اضافہ ہو۔
- آکسیلیٹ میں زیادہ غذاؤں کو محدود کریں: پالک، مونگ پھلی، کاجو، آلو اور چقندر جیسی غذاؤں میں آکسیلیٹ زیادہ ہوتا ہے۔ آپ کو ان سے مکمل طور پر پرہیز کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن بہتر ہے کہ آپ اپنی مقدار کو محدود کریں۔ ان کو کیلشیم سے بھرپور غذاؤں (دودھ، دہی) کے ساتھ استعمال کرنے سے پتھری بننے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
آپ کا ڈاکٹر باہر نکلنے والی پتھری کو اکٹھا کرنے کے لیے آپ کو ایک خاص سٹرینر دے سکتا ہے۔ اس کے بعد وہ پتھروں کا معائنہ کریں گے اور قسم کے لحاظ سے، آپ کو مستقبل میں پتھری کو روکنے کے لیے مخصوص ہدایات دیں گے۔
ٹیک ہوم پیغام
- گردے کی پتھری کی وجہ سے ہونے والا درد بہت شدید ہوتا ہے۔ اگر آپ کو علامات ہیں جیسے کہ اچانک شدید کمر/ ٹانگوں میں درد، آپ کے پیشاب میں خون، فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر ضروری ہو تو، قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- پتھری کو روکنے کا بہترین اور آسان طریقہ روزانہ کافی پانی پینا ہے۔
- چھوٹی پتھریاں اکثر دوائیوں اور کافی پانی پینے سے خود ہی گزر جاتی ہیں۔ اب بڑی پتھری کے لیے بہت موثر اور محفوظ علاج موجود ہیں۔
- اپنی خوراک اور طرز زندگی کو تبدیل کرکے، آپ مستقبل میں دوبارہ پتھری بننے کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرسکتے ہیں۔
- اگرچہ یہ حالت پریشان کن اور تکلیف دہ ہے، لیکن مناسب علاج سے اسے مکمل طور پر ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ اس لیے گھبرائیں نہیں اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔