کیا آپ کو بھی اپنے پیروں میں ویریکوز رگوں کا تجربہ ہوتا ہے جب آپ بچے کی توقع کر رہے ہوتے ہیں؟ آئیے Varicose Veins کے بارے میں جانتے ہیں۔

جب آپ بچے کی توقع کر رہے ہوتے ہیں، تو آپ کا جسم بہت سی نئی چیزوں کا تجربہ کرتا ہے، ٹھیک ہے؟ کبھی کبھی جب آپ اپنی ٹانگوں کو دیکھتے ہیں تو آپ کی ٹانگوں کی رگیں نیلی، ارغوانی، سوجی ہوئی اور گرہیں لگ سکتی ہیں۔ اسے ہم طبی طور پر Varicose Veins کہتے ہیں۔ درحقیقت، یہ حالت حمل کے دوران تمام خواتین میں سے تقریباً نصف میں ہوتی ہے۔ لہذا، غیر ضروری طور پر خوفزدہ نہ ہوں کیونکہ یہ بہت سی ماؤں کے ساتھ ہوتا ہے۔ آئیے ہر چیز کے بارے میں تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

Varicose Veins کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، یہ ہماری ٹانگوں کی جلد کے نیچے کی سطحی رگیں ہیں جو سوجی ہوئی، بٹی ہوئی اور بٹی ہوئی نظر آتی ہیں۔ عام طور پر، ہماری ٹانگوں کی رگوں کے اندر چھوٹے، یک طرفہ والوز ہوتے ہیں۔ یہ کشش ثقل کے خلاف خون کو ٹانگوں سے دل تک واپس دھکیلنے میں مدد کرتے ہیں۔

لیکن حمل کے دوران ہمارے جسم میں ہونے والی تبدیلیاں اس عمل میں رکاوٹ بن سکتی ہیں۔ بڑھتا ہوا رحم خون کی بڑی نالیوں پر دباؤ ڈالتا ہے۔ جسم میں خون کی مقدار بھی بڑھ جاتی ہے۔ یہ سب ٹانگوں کی رگوں کے اندر دباؤ بڑھاتا ہے، جس سے خون اوپر کی طرف بڑھنے کے بجائے ایک جگہ جمع ہو جاتا ہے۔ اس وقت جب رگیں پھول جاتی ہیں اور ویریکوز رگوں کے طور پر نظر آتی ہیں۔

حمل کے دوران ویریکوز رگوں کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟

اس کی کئی وجوہات ہیں۔

• وراثت: یہ اکثر موروثی ہوتا ہے۔ اگر آپ کی ماں کو یہ حالت تھی، تو آپ کو بھی اس کا زیادہ امکان ہے۔
• خون کے حجم میں اضافہ: حمل کے دوران، آپ کے خون کا حجم تقریباً 20 فیصد بڑھ سکتا ہے۔ لیکن رگوں کی تعداد ایک ہی رہتی ہے۔ لہذا، اس بڑھے ہوئے خون کو پمپ کرنے کے لیے رگوں کو زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔
• ہارمونل تبدیلیاں: ہارمون پروجیسٹرون ، جو حمل کے دوران خارج ہوتا ہے، شرونیی لگاموں اور رگوں کی دیواروں میں ہموار پٹھوں کو آرام دیتا ہے۔ اس سے رگوں کے والوز کمزور ہو جاتے ہیں جس سے خون کو اوپر کی طرف بہنا مشکل ہو جاتا ہے۔

یہ وجوہات سوجن رگوں کا سبب بن سکتی ہیں، بعض اوقات خارش اور تکلیف کا باعث بنتی ہیں۔ ٹانگوں کے علاوہ، یہ جننانگ کے علاقے اور ملاشی میں بھی بواسیر کے طور پر ہو سکتے ہیں۔

✨ Varicose Veins Legs ★ 4.8 · Clinical Pick

OB/GYN Methylfolate Prenatal Multivitamin + 300mg Algae DHA، Choline اور Gentle Iron

جیو دستیاب L-Methylfolate، ویگن DHA Omega-3، بچے کے دماغ/نیورل ٹیوب کی نشوونما کے لیے Choline، اور غیر قبض نہ کرنے والے چیلیٹڈ آئرن کے ساتھ مکمل قبل از پیدائش اور بعد از پیدائش وٹامن۔

Varicose Veins کی علامات کیا ہیں؟

جب ویریکوز رگیں ہوتی ہیں، تو آپ کو اس طرح کی علامات نظر آ سکتی ہیں۔

چاہے آپ میں یہ علامات ہوں یا نہ ہوں، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر (OB-GYN) کو بتائیں کہ آپ کی ٹانگوں میں ویریکوز رگیں ہیں۔ انہیں بتانا یقینی بنائیں، خاص طور پر اگر آپ درد یا تکلیف کا سامنا کر رہے ہیں۔

شاذ و نادر ہی، ایک ایسی حالت ہو سکتی ہے جسے venous insufficiency کہا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ رگیں خون کو صحیح طریقے سے دل تک لے جانے سے قاصر ہیں، جس سے جلد کے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، بہت کم، رگوں کی سوزش کی وجہ سے خون کے لوتھڑے بن سکتے ہیں۔

علاج اور آرام حاصل کرنے کے طریقے

بہترین اور آسان علاج میں سے ایک کمپریشن جرابیں پہننا ہے۔ یہ جرابیں آپ کی ٹانگوں کی رگوں پر دباؤ ڈالتی ہیں، خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔ وہ مختلف سائز اور دباؤ کی سطحوں میں آتے ہیں (mmHg میں ماپا جاتا ہے)۔ ڈاکٹر عام طور پر 20-30 mmHg کے دباؤ کے ساتھ جرابیں تجویز کرتے ہیں۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور اس قسم کا انتخاب کریں جو آپ کے لیے صحیح ہو۔

ایک بہت اہم انتباہ!

کچھ لوگ انٹرنیٹ پر چیزوں کو پڑھنے کے بعد اس کے علاج کے طور پر ہارس چیسٹ نٹ کے عرق جیسی چیزوں کو استعمال کرنے کا لالچ دیتے ہیں۔ براہ کرم یاد رکھیں، یہ بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔اگرچہ اس پودے کا ایک نچوڑ جس سے زہریلا کیمیکل ایسکولن چھین لیا گیا ہے استعمال کیا جاتا ہے، تاہم حمل اور دودھ پلانے کے دوران اس کی حفاظت کی ابھی تک تصدیق نہیں ہو سکی ہے۔

اس پودے کے پھول، کچی چھال، پتے یا بیج کسی بھی وجہ سے منہ میں نہ ڈالیں۔ یہ انتہائی زہریلے ہیں اور موت کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ لہذا، اس وقت کے دوران کسی بھی آیورویدک یا جڑی بوٹیوں کے علاج کا استعمال نہ کرنا بہتر ہے جس کی سفارش ڈاکٹر نے نہیں کی ہے۔ اگر آپ یا آپ کا کوئی جاننے والا غلطی سے کوئی زہریلی چیز کھا لیتا ہے، تو فوری طور پر کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزن انفارمیشن سینٹر سے رابطہ کریں۔

آپ کو varicose رگوں کو روکنے اور کم کرنے کے لئے کیا کرنا چاہئے؟

اگرچہ اس حالت کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا، لیکن اس پر قابو پانے اور درد کو کم کرنے کے لیے آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔

کیا بواسیر بھی ویریکوز وینس کی ایک قسم ہے؟

جی ہاں، ٹھیک کہا جائے تو بواسیر بھی ایک قسم کی سوجی ہوئی، مڑی ہوئی رگ ہے۔ لیکن یہ ملاشی میں واقع ہیں۔ یہ حالت تناؤ جیسی چیزوں سے بڑھ سکتی ہے، خاص طور پر قبض کی وجہ سے۔ حمل اور بچے کی پیدائش کے دوران بڑھتے ہوئے تناؤ سے بواسیر بڑھ سکتی ہے۔ آنتوں کی حرکت کے دوران خون بہنا، خارش اور درد اہم علامات ہیں ۔

کیا بچہ پیدا کرنے کے بعد یہ الجھی ہوئی رگیں دور ہو جائیں گی؟

یہاں آپ کے لئے کچھ اچھی خبر ہے! زیادہ تر وقت، ویریکوز رگیں نقصان دہ نہیں ہیں. وہ عام طور پر بچہ پیدا کرنے کے 3 ماہ کے اندر سکڑ جاتے ہیں یا مکمل طور پر غائب ہو جاتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹر حمل کے دوران سرجری کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے:

• اگر وہ جگہ جہاں رگ واقع ہے سرخ ہو جائے، گرم ہو جائے، سوجن ہو یا شدید درد ہو۔
• اگر رگوں سے خون بہتا ہے۔
• اگر آپ کی ٹانگوں کی جلد گاڑھی ہو گئی ہے، رنگین ہو گئی ہے یا اس پر خارش ہے۔
• اگر آپ کی ٹانگ اچانک بہت سوج جاتی ہے اور آپ کو شدید درد محسوس ہوتا ہے، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں، کیونکہ یہ خون کے جمنے کی علامت ہو سکتی ہے۔