ہم سب نے COVID-19 وبائی مرض کی وجہ سے بہت کچھ تجربہ کیا ہے، کیا ہم نے نہیں؟ ایسا لگتا تھا کہ پوری دنیا رک گئی ہے، بہت سے لوگ اپنے پیاروں کو کھو چکے ہیں، اور ہماری زندگی بالکل بدل گئی ہے۔ تو، ایک ایسی "وبائی بیماری" کیا ہے جس نے پوری دنیا کو اس طرح ہلا کر رکھ دیا ہے؟ یہ ہماری زندگیوں کو کیسے متاثر کرتا ہے؟ آئیے اس کے بارے میں اپنی زبان میں بات کرتے ہیں۔
وبائی مرض دراصل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، ایک وبائی بیماری ایک نئی بیماری ہے جو پوری دنیا میں تیزی سے پھیلتی ہے۔ اسے ایک چھوٹے سے علاقے میں شروع ہونے والی آگ کی طرح سمجھیں۔ یہ چھوٹا شروع ہوتا ہے اور پھر جنگل کی آگ کی طرح پھیل جاتا ہے۔ وبائی مرض بننے کے لیے، یہ بیماری ایک ہی وقت میں بہت سے ممالک، شاید براعظموں میں بھی پھیلنی چاہیے۔
اکثر، اس قسم کی وبائی بیماریاں اس وقت ہوتی ہیں جب کوئی نیا وائرس، جیسا کہ ''(کورونا وائرس)'' جو COVID-19 کا سبب بنتا ہے، لوگوں میں پھیلنا شروع ہو جاتا ہے۔ چونکہ یہ وائرس ہمارے جسموں کے لیے نئے ہیں، اس لیے ہمارے جسموں میں ان سے لڑنے کی قوت مدافعت نہیں ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ وائرس آسانی سے ہم تک پہنچ جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ابتدائی مراحل میں، ہمارے پاس ایسے نئے وائرس کے لیے کوئی ویکسین یا کوئی بہترین دوا نہیں ہے۔ ڈاکٹروں کو یہ جاننے میں کچھ وقت لگتا ہے کہ یہ وائرس کیا ہے، یہ کیسے پھیلتا ہے اور اسے کیسے کنٹرول کیا جائے۔
یاد رکھیں، وبائی مرض کی دو اہم خصوصیات ہیں تیزی سے پھیلنا اور عالمی اثرات۔
'پنڈیمک' اور 'ایپیڈیمک' میں کیا فرق ہے؟
دو الفاظ جو ہم اکثر سنتے ہیں وہ ہیں 'Pandemic' اور 'Epidemic'۔ ان دونوں میں فرق جاننا بہت ضروری ہے۔
سیدھے الفاظ میں، ایک وبا ایک بیماری کا پھیلنا ہے جو ایک مخصوص علاقے یا ملک تک محدود ہے اور توقع سے زیادہ وسیع ہے۔ مثال کے طور پر، ہمارے ملک میں، ڈینگی بخار بعض اوقات وبائی شکل میں پھیل جاتا ہے۔ لیکن یہ سری لنکا تک محدود ہے۔
تاہم، ایک وبائی بیماری اس وقت ہوتی ہے جب کوئی بیماری ان حدود کو عبور کر کے پوری دنیا میں پھیل جاتی ہے۔ یعنی اگر کسی وبا پر قابو نہ پایا جا سکے اور پوری دنیا میں پھیل جائے تو یہ وبائی بیماری بن جاتی ہے۔
یہ جدول آپ کے لیے فرق کو واضح کر دے گا۔
| خصوصیت | وباء | عالمی وباء |
|---|---|---|
| پھیلاؤ | کسی خاص علاقے، شہر یا ملک تک محدود۔ | دنیا بھر میں بہت سے ممالک اور براعظموں میں پھیل رہا ہے۔ |
| مثالیں | سری لنکا میں ڈینگی کی وبا اور افریقہ میں ایبولا کی وبا۔ | COVID-19، 1918 ہسپانوی فلو، ایچ آئی وی/ایڈز۔ |
تاریخ کی بدترین وبائی بیماریاں
پوری انسانی تاریخ میں کئی تباہ کن وبائی بیماریاں آئی ہیں۔ آئیے ان میں سے کچھ پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
بوبونک طاعون - "سیاہ موت"
یہ 1346 اور 1353 کے درمیان یورپ، ایشیا اور افریقہ میں پھیل گیا۔ اسے تاریخ کا بدترین طاعون سمجھا جاتا ہے۔ یہ بیماری چوہوں کے جسموں پر موجود پسوؤں سے انسانوں میں منتقل ہوتی تھی۔ بتایا جاتا ہے کہ اس کے نتیجے میں 200 ملین سے زیادہ افراد ہلاک ہوئے۔
ہسپانوی فلو - 1918
یہ '( H1N1 انفلوئنزا )' وائرس کی وجہ سے ایک شدید وبائی بیماری تھی۔ تقریباً 50 ملین لوگ اس سے مر گئے۔ نوجوان اور صحت مند افراد کی ایک بڑی تعداد خاص طور پر اس سے متاثر ہوئی۔
ایچ آئی وی/ایڈز
ایڈز ، ہیومن امیونو وائرس ( ایچ آئی وی ) کی وجہ سے ہوتا ہے، جس کی شناخت 1980 کی دہائی میں ہوئی تھی، ایک عالمی وبا ہے۔ اس سے اب تک 36 ملین سے زیادہ لوگ ہلاک ہو چکے ہیں۔ اگرچہ فی الحال اس کا کوئی علاج نہیں ہے لیکن اسے دوائیوں سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
COVID 19
2019 کے آخر میں چین میں شروع ہونے والی ''کورونا وائرس'' وبائی بیماری کے بارے میں ہم سب جانتے ہیں۔ یہ بہت ہی کم وقت میں پوری دنیا میں پھیل گیا، جس نے لاکھوں لوگوں کی جانیں لے لیں۔
ہم مستقبل کی وبائی بیماری کے لیے کیسے تیار ہیں؟
"کیا ایک اور وبائی بیماری ہوگی؟" آپ سوچ رہے ہوں گے۔ درحقیقت ماہرین کا کہنا ہے کہ مستقبل میں ایک اور وبائی بیماری کا امکان ہے۔ ہم قطعی طور پر نہیں کہہ سکتے کہ یہ کون سا وائرس ہو گا اور کب آئے گا۔ لیکن ہم اب ایسی صورتحال کے لیے تیاری کر سکتے ہیں۔
ذاتی سطح پر تیاری
- اس بات سے آگاہ رہیں کہ انفیکشن کیسے پھیلتے ہیں: کھانسی، چھینک اور چھونے جیسی چیزوں سے بیماریاں کیسے پھیلتی ہیں اس سے آگاہ ہو کر، آپ خود کو ان سے بچا سکتے ہیں۔
- اپنے گھر کے لیے کچھ ضروری چیزیں تیار کریں: کھانے پینے کی اشیاء اور دوائیوں کو گھر میں رکھنا ایک اچھی عادت ہے جو ایمرجنسی کی صورت میں چند دنوں یا ہفتوں تک چل سکتی ہے۔
- اپنے خاندان کے ساتھ ایک منصوبہ بنائیں: اپنے خاندان سے اس بارے میں بات کریں کہ کیا کرنا ہے اور ایک دوسرے کی مدد کیسے کرنی ہے اگر کوئی وبائی بیماری آجاتی ہے۔
صحت مند رہنے کے لیے ان عادات پر عمل کریں۔
یہ وہ عادات ہیں جو نہ صرف وبائی امراض کے دوران بلکہ ہمیشہ اہم ہوتی ہیں۔
- وقت پر ویکسین لگائیں: حکومت کی طرف سے تجویز کردہ تمام ویکسین، خاص طور پر فلو کی ویکسین، وقت پر حاصل کریں۔
- اگر آپ بیمار ہیں تو گھر پر رہیں: اگر آپ کو بخار یا زکام جیسی علامات ہیں، تو گھر میں رہیں اور دوسروں کو متاثر ہونے سے روکنے کے لیے آرام کریں۔
- اپنے ہاتھ اکثر صابن اور پانی سے دھوئیں: اپنے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں، خاص طور پر کھانے سے پہلے، باتھ روم استعمال کرنے کے بعد اور باہر سے آنے کے بعد۔ جب ہاتھ دھونے کی سہولت دستیاب نہ ہو تو ہینڈ سینیٹائزر استعمال کریں۔
- عوامی مقامات پر ماسک پہنیں: سانس کی بیماری کے وقت، پبلک ٹرانسپورٹ اور عوامی مقامات پر ماسک پہننا آپ کی اور دوسروں کی حفاظت کرے گا۔
- سماجی فاصلہ برقرار رکھیں: بیمار لوگوں سے دور رہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ صحت کی کسی بھی ہنگامی صورتحال میں وزارت صحت اور آپ کے مقامی ہیلتھ اتھارٹیز کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کریں۔ اگر آپ کو کسی بھی علامت کے بارے میں شک ہے تو، گھبرائیں نہیں اور فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- وبائی بیماری ایک ایسی بیماری ہے جو پوری دنیا میں تیزی سے پھیلتی ہے۔ یہ ایک وبا سے زیادہ وسیع ہے، جو ایک مخصوص علاقے تک محدود ہے۔
- وبائی امراض اکثر نئے وائرسوں کی وجہ سے ہوتے ہیں جن سے ہمارے پاس کوئی استثنیٰ نہیں ہے۔ COVID-19 ایک اہم مثال ہے۔
- مستقبل میں مزید وبائیں پھیل سکتی ہیں۔ لہذا، ہم ان کے لیے صفائی کی مشق، بروقت حفاظتی ٹیکے لگوانے، اور صحت کی مناسب عادات پر عمل کر کے تیار کر سکتے ہیں۔
- اگر آپ کو کسی بھی علامات کے بارے میں شک ہے، یا مزید معلومات کی ضرورت ہے، تو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لیں۔ گھبرائیں نہیں اور جو کچھ آپ سنتے ہیں اس پر یقین کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔