جب آپ کا بچہ اس دنیا میں آتا ہے، کیا آپ چاہتے ہیں کہ وہ شاندار لمحہ کسی مانوس، آرام دہ جگہ پر پیش آئے؟ کچھ مائیں ہسپتال کے ماحول پر اپنے گھر کے آرام اور آزادی کو ترجیح دیتی ہیں۔ اس وجہ سے، کچھ گھر میں جنم دینے کا فیصلہ کرتے ہیں. دراصل ماضی میں بچے کی پیدائش گھر میں ہوتی تھی۔ لیکن آج ہسپتالوں میں دستیاب طبی سہولیات کے باعث اگر ہم گھر میں بچے کو جنم دیتے ہیں تو ہمیں بہت سی چیزوں کا خیال رکھنا پڑتا ہے۔ آئیے آج ہر چیز کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
کچھ لوگ گھر میں جنم دینے کا انتخاب کیوں کرتے ہیں؟
کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے کوئی گھر میں پیدائش کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ اہم وجوہات میں شامل ہیں:
- آرام دہ، مانوس ماحول: ہسپتال کے عجیب و غریب ماحول کے بجائے گھر میں احساس کی آزادی، سکون اور حفاظت۔
- کم طبی مداخلتوں کی خواہش : کچھ لوگ درد کو کم کرنے کے لیے انجیکشن جیسی چیزیں پسند نہیں کرتے۔ وہ زیادہ قدرتی پیدائش چاہتے ہیں۔
- خاندان کے ساتھ رہنا: ولادت کے دوران اپنے شوہر، ماں، یا عزیزوں کو قریب رکھنے کی خواہش۔
- مزید کنٹرول: چیزوں کے بارے میں فیصلے کرنے کی صلاحیت جیسے کہ بچہ کیسے پیدا ہوتا ہے اور وہ کس پوزیشن میں ہے۔
- مذہبی یا ثقافتی عقائد: بعض مذہبی یا ثقافتی رسوم کے مطابق عمل کرنے کی ضرورت۔
- لاگت میں کمی: کچھ معاملات میں، یہ نجی ہسپتال میں بچے کی پیدائش کی لاگت سے کم ہو سکتا ہے۔
گھر میں پیدائش کی تیاری کیسے کریں؟
اگر آپ گھر پر جنم دینے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو یہ اقدامات ضروری ہیں۔ یہ کوئی کھیل نہیں ہے، یہ آپ اور آپ کے بچے دونوں کی حفاظت کا معاملہ ہے۔
1. تربیت یافتہ پیشہ ور کی تلاش ضروری ہے!
یہ سب سے اہم چیز ہے۔ کبھی اکیلے یا کسی ایسے شخص کی مدد سے کرنے کے بارے میں سوچیں جو تربیت یافتہ نہیں ہے۔
- سرٹیفائیڈ نرس مڈوائف: یہ وہ شخص ہے جس کے پاس نرسنگ کی ڈگری ہے اور مڈوائفری میں خصوصی تربیت ہے۔ وہ حمل، زچگی اور پیدائش کے دوران آپ کی دیکھ بھال کر سکتے ہیں۔
- Doula: ایک doula وہ شخص ہے جو طبی تربیت نہیں رکھتا ہے لیکن جو بچے کی پیدائش کے دوران ماں کو جسمانی اور جذباتی مدد فراہم کرتا ہے. وہ سانس لینے کی مشقوں اور آسان پوزیشنوں جیسی چیزوں میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ لیکن اکیلا ڈولا کافی نہیں ہے۔ آپ کو یقینی طور پر طبی علم کے ساتھ کسی کی ضرورت ہے۔
- امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس تجویز کرتی ہے کہ نوزائیدہیہ ضروری ہے کہ اس وقت کوئی اور تربیت یافتہ شخص موجود ہو جو بچے کی مکمل ذمہ داری لے سکے۔
2. ایک 'برتھ پلان' بنائیں
گھر میں پیدائش کی منصوبہ بندی کرتے وقت، آپ کو ہر چیز کے بارے میں پہلے سے سوچنے اور تیاری کرنے کی ضرورت ہے۔ ہم اسے 'برتھ پلان' کہتے ہیں۔
- سامان کی ضرورت: ولادت سے پہلے، دوران اور بعد میں آپ کو کس چیز کی ضرورت ہے؟
- شرکاء: پیدائش کے وقت کون موجود ہونا چاہئے؟
- درد کا انتظام: درد پر قابو پانے کے لیے آپ کیا کرتے ہیں؟ (گرم پانی کی مالش، پوزیشن بدلنا وغیرہ)
- پیدائش کی پوزیشنیں: آپ کی پسندیدہ پوزیشنیں کیا ہیں؟
- دودھ پلانا : کیا آپ پیدائش کے فوراً بعد اپنے بچے کو دودھ پلاتے ہیں؟
- نال کی کلیمپنگ اور نال نکالنا: یہ چیزیں کیسے کی جاتی ہیں؟
ان سب کے بارے میں اپنے ساتھی اور پیشہ ور (دائی) کے ساتھ واضح طور پر بات کریں جو آپ کی مدد کر رہی ہے، اور اسے تحریری طور پر رکھیں۔
3. ایمرجنسی کی صورت میں ہسپتال جانے کے لیے تیار رہیں۔
یہ 'پلان بی' ہے۔ گھر میں بچے کو جنم دیتے وقت، کسی بھی وقت ہنگامی صورت حال پیدا ہو سکتی ہے، یہاں تک کہ جب آپ اس کی کم سے کم توقع کریں۔ یعنی ماں اور بچے دونوں کے لیے جان لیوا حالات۔ ایسی صورت میں، آپ کو فوری طور پر ہسپتال جانے کی ضرورت ہے۔
یاد رکھیں، پہلی بار آنے والی ماؤں میں سے تقریباً 40% کو ہسپتال جانا پڑتا ہے، چاہے وہ گھر سے ہی شروع کریں۔
ایمرجنسی کی تیاری کے لیے، یہ کام کریں:
- اپنے ڈاکٹر یا مڈوائف سے واضح طور پر ان علامات کے بارے میں پوچھیں جن کی وجہ سے آپ کو ہسپتال جانا پڑتا ہے۔
- ہسپتال جانے کے لیے آپ کو جن کپڑوں اور سامان کی ضرورت ہے اس کے ساتھ ہمیشہ ایک 'ہسپتال بیگ' تیار رکھیں۔
- نقل و حمل کا بندوبست کریں۔ گاڑی اور ڈرائیور کو ہر وقت تیار رکھیں۔
- ان لوگوں کے فون نمبروں کی فہرست بنائیں جن کی آپ کو ہنگامی حالت میں کال کرنے کی ضرورت ہے۔
- 24 گھنٹے زچگی کی دیکھ بھال والے ہسپتال کے 15 منٹ کے اندر کسی مقام پر گھر میں پیدائش کا منصوبہ بنائیں۔
| ایسے حالات جن میں فوری طور پر ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ | |
|---|---|
| لیبر کا پیچیدہ درد | اگر لیبر توقع کے مطابق ترقی نہیں کر رہی ہے۔ |
| ناقابل برداشت درد | اگر آپ کو درد پر قابو پانے کے لیے طبی مدد کی ضرورت ہو۔ |
| طبی پیچیدگیاں | حالات جیسے بہت زیادہ خون بہنا اور ہائی بلڈ پریشر۔ |
| جنین کی تکلیف | بچے کے دل کی دھڑکن میں تبدیلی جیسی چیزیں۔ |
| ماں کو بخار ہے۔ | زچگی کے دوران ماں میں بخار انفیکشن کی علامت ہو سکتا ہے۔ |
گھر کی پیدائش کے خطرات کیا ہیں؟
آرام اور آزادی کے فوائد کے باوجود، آپ کو یہ سمجھنا چاہیے کہ گھر کی پیدائش ہسپتال کی پیدائش کے مقابلے میں زیادہ خطرات رکھتی ہے۔
- بچوں کی اموات کا خطرہ: گھریلو پیدائشوں میں، نوزائیدہ بچوں کی اموات کی شرح تقریباً 1-2 فی 1,000 پیدائش ہے۔ یہ ہسپتالوں میں اموات کی شرح سے دوگنی ہے۔
- بچے کو اعصابی نقصان کا خطرہ: بچے کے اعصابی مسائل یا پیدائش کے وقت دورے جیسے حالات پیدا ہونے کا خطرہ ہسپتال کے مقابلے میں تقریباً تین گنا زیادہ ہوتا ہے۔
ان خطرات کو کم کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ مناسب طریقے سے تربیت یافتہ اور لائسنس یافتہ سرٹیفائیڈ مڈوائف کی خدمات حاصل کی جائیں اور ہنگامی حالات کے لیے ہر چیز کو تیار رکھا جائے۔
گھر کی پیدائش کے لیے کون اہل ہے؟
گھر کی پیدائش ہر کسی کے لیے نہیں ہوتی۔ اہل ہونے کے لیے، آپ کو کم خطرے والے زمرے میں آنا چاہیے۔ دیکھیں کہ کیا درج ذیل آپ پر لاگو ہوتے ہیں۔
| اہلیت | تفصیل |
|---|---|
| حمل | کم خطرہ حاملہ ہونا۔ |
| صحت کی حالت | آپ عام طور پر اچھی صحت میں ہیں۔ |
| بچوں کی تعداد | رحم میں صرف ایک بچہ ہونا، جڑواں یا تین بچے نہیں۔ |
| بچے کی پوزیشن | بچہ صحیح سر کی پہلی پوزیشن میں ہے (بریچ پوزیشن نہیں)۔ |
| پچھلی سرجری | آپ نے پہلے سی سیکشن نہیں کروایا ہے۔ |
| قبل از وقت پیدائش | قبل از وقت پیدائش نہیں ہوئی ہے اور نہ ہی اس بار ہونے کا کوئی خطرہ ہے۔ |
| دیگر بیماریاں | حمل کے دوران ہائی بلڈ پریشر (preeclampsia) جیسی پیچیدگیوں کی عدم موجودگی۔ |
| پارٹنر سپورٹ | آپ کا ساتھی اس فیصلے کی مکمل حمایت کرتا ہے۔ |
نفلی نگہداشت
جیسے ہی آپ کا بچہ پیدا ہوتا ہے، یہ ضروری ہے کہ آپ کے بچے کی صحت کی جانچ کرنے کے لیے کسی کو تربیت دی جائے۔ آپ کی دایہ اس میں آپ کی مدد کرے گی۔ وہ ممکنہ طور پر ڈیلیوری کے بعد پہلے چند ہفتوں میں آپ اور آپ کے بچے کی جانچ کرنے کے لیے گھر آئے گی۔
اسے دودھ پلانے کے بارے میں آپ کی رہنمائی کرنے اور آپ کے بچے کی دیکھ بھال کرنے کے بارے میں مشورہ دینے کے قابل ہونا چاہئے۔ اس کے علاوہ، گھر کے کاموں میں خاندان اور پیاروں کا تعاون حاصل کرنا اور اپنے بچے کی دیکھ بھال کرنا طاقت کا ایک بڑا ذریعہ ہوگا۔
ٹیک ہوم پیغام
- گھر کی پیدائش ایک ایسا اختیار ہے جس پر صرف ان ماؤں کے لیے غور کیا جا سکتا ہے جن کا خطرہ کم ہے ۔
- یہ مناسب تربیت کے ساتھ ایک مستند پیشہ ور (سرٹیفائیڈ نرس-مڈوائف) کی نگرانی میں کیا جانا چاہیے۔
- کسی بھی وقت پیدا ہونے والی ایمرجنسی کی صورت میں فوری طور پر قریبی ہسپتال پہنچنے کے لیے واضح اور تفصیلی بیک اپ پلان کا ہونا ضروری ہے۔
- ایسا فیصلہ کرنے سے پہلے، آپ کو فوائد کے ساتھ ساتھ خطرات سے بھی اچھی طرح آگاہ ہونا چاہیے۔
- آخر میں، گھر پر پیدائش کا فیصلہ کرنے سے پہلے، اس پر احتیاط سے اس پرسوتی ماہر سے بات کریں جس نے حمل کے دوران آپ کی دیکھ بھال کی اور فیصلہ کریں کہ آپ اور آپ کے بچے کی حفاظت کے لیے کیا بہتر ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔