Skip to main content

کیا آپ کے بچے کو الٹی کی طرح قے آتی ہے؟ کیا یہ فکر کرنے والی چیز ہے؟ (بچے کا تھوکنا)

کیا آپ کے بچے کو الٹی کی طرح قے آتی ہے؟ کیا یہ فکر کرنے والی چیز ہے؟ (بچے کا تھوکنا)

کیا آپ کا چھوٹا بچہ دودھ پینے کے بعد تھوکتا ہے؟ کیا آپ کو ڈر لگتا ہے جب کبھی کبھی نکلنے والا دودھ دہی والے دودھ جیسا لگتا ہے؟ ایک نئی ماں یا باپ کے لیے یہ بہت معمول کی بات ہے کہ جب وہ اس طرح کی کوئی چیز دیکھتے ہیں تو پریشان ہونا۔ لیکن فکر نہ کرو۔ اگر بچے کا وزن اچھی طرح بڑھ رہا ہے، خوشی سے کھیل رہا ہے، اور اس میں بیماری کی کوئی دوسری علامت نہیں ہے، تو اس طرح دودھ تھوکنا عام طور پر پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ آئیے آج اس بارے میں مزید معلومات حاصل کرتے ہیں۔

یہ بچہ کیا تھوک رہا ہے؟ (بچے کا تھوکنا)

"تھوکنا" اس وقت ہوتا ہے جب زندگی کے پہلے چند مہینوں میں بچے کے پیٹ کے مواد دوبارہ گلے میں آجاتے ہیں۔ چونکہ بچوں کا بنیادی کھانا یا تو ماں کا دودھ یا فارمولا ہوتا ہے، اس لیے یہ تھوکنا عام طور پر سفید ہوتا ہے۔ لیکن کبھی کبھی یہ دہی ہوئے دودھ کی طرح لگتا ہے۔

اس کی ایک اچھی وجہ ہے۔ تصور کریں، اگر کوئی بچہ اسے پینے کے فوراً بعد تھوڑا سا دودھ تھوک دے، تو یہ معمول کے دودھ جیسا لگتا ہے۔ لیکن اگر آپ اسے پینے کے تھوڑی دیر بعد تھوک دیں تو اس وقت تک دودھ بچے کے پیٹ کے تیزاب کے ساتھ مل چکا ہو گا۔ جس طرح ہم دودھ میں نارنجی ڈالتے ہیں تو دودھ دہی بن جاتا ہے، پیٹ کا تیزاب دودھ کو دہی بنا دیتا ہے۔ لہٰذا اگر یہ دہی بند دودھ کی طرح نکلے تو ڈرنے کی بات نہیں، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ دودھ پیٹ میں تھوڑی دیر سے پڑا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ "تھوکنا" اور " الٹی " میں فرق جاننا ہے۔ تھوکنا ایک سست، نرم عمل ہے۔ یہ بچے کے جسم کے قریب فرش پر گرتا ہے۔ لیکن الٹی ایک زبردست، چھیدنے والا عمل ہے۔ یہ بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کا بچہ الٹی کر رہا ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔

چھوٹے بچے اس طرح دودھ کیوں تھوکتے ہیں؟

اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ بچوں کا نظام انہضام ابھی پوری طرح سے تیار نہیں ہوا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، ایک پٹھوں کی انگوٹھی ہے جو ہمارے کھانے کی نالی (غذائی نالی) اور ہمارے معدے (پیٹ) کے درمیان ایک دروازے کی طرح کام کرتی ہے ۔ ہم اسے 'لوئر ایسوفیجیل اسفنکٹر (LES) کہتے ہیں۔' بالغوں میں، یہ گیٹ مضبوطی سے بند ہوتا ہے، اس لیے پیٹ کے مواد واپس نہیں آتے۔

لیکن چھوٹے بچوں میں LES پٹھوں ابھی تک کافی مضبوط نہیں ہے. لہٰذا جب دودھ پینے کے بعد پیٹ بھر جائے تو یہ دروازہ ٹھیک سے بند نہیں ہو سکتا اور کچھ دودھ واپس آ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، بچوں کا پیٹ بہت چھوٹا ہوتا ہے اور جلدی بھر جاتا ہے۔

زیادہ تر وقت، والدین سوچتے ہیں کہ بچہکہا جاتا ہے کہ بہت سا دودھ بہا ہے۔ جب آپ فرش پر تھوڑا سا دودھ گرا ہوا یا اپنے کپڑوں پر دودھ کا داغ دیکھتے ہیں تو یہ بڑا لگتا ہے۔ لیکن جو رقم سامنے آتی ہے وہ دراصل بہت کم ہے۔ تصور کریں، اگر آپ میز پر ایک کھانے کا چمچ پانی ڈالتے ہیں، تو جب یہ پھیلتا ہے تو یہ کتنا بڑا نظر آتا ہے۔ اس کے ساتھ ایسا ہی ہے۔

بچے کے تھوکنے کو کم کرنے کے طریقے

اگر آپ کا بچہ مسلسل دودھ تھوک رہا ہے اور آپ اسے کم کرنا چاہتے ہیں تو آپ ان میں سے کچھ چیزیں آزما سکتے ہیں:

  • دودھ پلانے کی پوزیشن: دودھ پلاتے وقت اپنے بچے کو سیدھی حالت میں اس کے سر کے جسم سے تھوڑا اونچا کھلائیں۔
  • تھوڑا تھوڑا کھانا کھلانا: ایک بار میں زیادہ مقدار میں کھانا کھلانے کے بجائے، چھوٹی مقدار کو زیادہ بار کھلائیں۔
  • برپنگ : کھانا کھلانے کے بعد اور اس کے دوران، اپنے بچے کو اپنے کندھے پر پکڑیں ​​اور آہستہ سے اس کی پیٹھ تھپتھپائیں تاکہ اسے ٹٹولنے کی کوشش کریں۔ اس سے بچے کے پیٹ میں کچھ اضافی ہوا چھوڑنے اور دودھ کی کمی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ دھڑکنے سے کچھ بچوں میں دودھ کی کمی واقع ہو سکتی ہے۔ لہذا، وہ کریں جو آپ کے بچے کے لیے بہترین ہو۔
  • اگر آپ فارمولا فیڈنگ کر رہے ہیں: اگر آپ اپنے بچے کو فارمولا پلا رہے ہیں، تو یہ حالت بہتر ہو سکتی ہے جب آپ کسی دوسرے فارمولے پر جائیں گے۔ لیکن ایسا کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔
  • اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں: اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں، تو آپ جو کچھ کھاتے ہیں اس کے بارے میں کچھ زیادہ محتاط رہیں۔ کچھ ماؤں نے پایا ہے کہ جب وہ اپنی خوراک سے دودھ اور دودھ کی مصنوعات کو ختم کرتی ہیں تو ان کے بچے کی دودھ کی پیداوار کم ہو جاتی ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بھی بات کریں۔

بہت اہم: اگر کوئی آپ کو اپنے بچے کو پیٹ کے بل سونے کے لیے کہے کیونکہ دودھ آتا ہے، تو اس مشورے پر کبھی عمل نہ کریں۔ بچوں کو ہمیشہ ان کی پیٹھ کے بل سونا ان کو خطرناک حالت سے بچانے کے لیے ضروری ہے جسے سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS) کہا جاتا ہے۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

زیادہ تر وقت، بچے کا تھوکنا معمول کی بات ہے۔ تاہم، بعض صورتوں میں، یہ سنگین طبی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ لہذا، درج ذیل علامات پر نظر رکھیں۔ اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی نظر آئے تو بلا تاخیر ڈاکٹر سے ملیں۔

کچھ بچے ایک ایسی حالت پیدا کر سکتے ہیں جسے گیسٹرو فیجیل ریفلوکس بیماری (GERD) کہا جاتا ہے۔ یہ عام ریفلوکس سے تھوڑا زیادہ سنگین ہے. اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

دھیان دینے اور طبی مشورہ لینے کے لیے انتباہی علامات
خصوصیت تفصیل
قے کا رنگ اگر آپ کے گزرنے والے دودھ میں خون ہے ، یا اگر یہ سبز یا پیلا نظر آتا ہے۔
قے کی نوعیت اگر قے کافی کے میدانوں کی طرح نظر آتی ہے۔
کھانے سے انکار اگر بچہ مکمل طور پر دودھ پینے سے انکار کر دے ۔
وزن نہیں بڑھنا اگر بچے کا وزن ٹھیک سے نہیں بڑھ رہا ہے یا وزن کم ہو رہا ہے۔
دیگر خصوصیات اگر بچے کو مسلسل کھانسی ہو یا سانس لینے میں دشواری ہو ۔ اگر بچہ مسلسل سستی اور نیند کا شکار ہے۔
دیگر تبدیلیاں اگر آپ کے بچے کو 6 ماہ کے بعد اچانک دودھ کی الٹیاں آنا شروع ہو جائیں، اگر ان کے پاخانے میں خون ہو، یا اگر روزانہ گیلے لنگوٹ کی تعداد اچانک کم ہو جائے۔

اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی نظر آتا ہے، تو یہ نہ سمجھیں کہ یہ نارمل ہے۔ آپ کو اپنے بچے کو ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں لے جانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس لیے فوراً طبی مشورہ لیں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • زیادہ تر صحت مند بچوں کے لیے دودھ پلانے کے بعد تھوڑا سا تھوکنا بہت عام بات ہے۔
  • جو دودھ نکلتا ہے وہ "بہنا" لگتا ہے کیونکہ اس میں معدے میں موجود تیزابیت کی آمیزش ہوتی ہے۔ اس میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
  • آہستہ "تھوکنے" اور زبردستی "الٹی" کے درمیان فرق کو سمجھیں۔ اگر الٹی آتی ہے تو طبی مشورہ لیں۔
  • اپنے بچے کو ہمیشہ اس کی پیٹھ کے بل سونے دیں۔ سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS) کے خطرے کو کم کرنے کے لیے یہ ضروری ہے ۔
  • اگر آپ کو الٹی میں خون، سبز/پیلا پاخانہ، وزن میں کمی، یا سانس لینے میں دشواری جیسی کوئی انتباہی علامات نظر آتی ہیں تو بغیر کسی تاخیر کے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

بچے کو الٹی کرنے والا دودھ، فارمولہ دودھ، بچے کو گڈیز پلانا، بچے کی صحت، جی ای آر ڈی، ریفلکس، پیڈیاٹرکس
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 9 + 6 =
کیا آپ کے بچے کو الٹی کی طرح قے آتی ہے؟ کیا یہ فکر کرنے والی چیز ہے؟ (بچے کا تھوکنا)

کیا آپ کے بچے کو الٹی کی طرح قے آتی ہے؟ کیا یہ فکر کرنے والی چیز ہے؟ (بچے کا تھوکنا)

کیا آپ کا چھوٹا بچہ دودھ پینے کے بعد تھوکتا ہے؟ کیا آپ کو ڈر لگتا ہے جب کبھی کبھی نکلنے والا دودھ دہی والے دودھ جیسا لگتا ہے؟ ایک نئی ماں یا باپ کے لیے یہ بہت معمول کی بات ہے کہ جب وہ اس طرح کی کوئی چیز دیکھتے ہیں تو پریشان ہونا۔ لیکن فکر نہ کرو۔ اگر بچے کا وزن اچھی طرح بڑھ رہا ہے، خوشی سے کھیل رہا ہے، اور اس میں بیماری کی کوئی دوسری علامت نہیں ہے، تو اس طرح دودھ تھوکنا عام طور پر پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ آئیے آج اس بارے میں مزید معلومات حاصل کرتے ہیں۔

یہ بچہ کیا تھوک رہا ہے؟ (بچے کا تھوکنا)

"تھوکنا" اس وقت ہوتا ہے جب زندگی کے پہلے چند مہینوں میں بچے کے پیٹ کے مواد دوبارہ گلے میں آجاتے ہیں۔ چونکہ بچوں کا بنیادی کھانا یا تو ماں کا دودھ یا فارمولا ہوتا ہے، اس لیے یہ تھوکنا عام طور پر سفید ہوتا ہے۔ لیکن کبھی کبھی یہ دہی ہوئے دودھ کی طرح لگتا ہے۔

اس کی ایک اچھی وجہ ہے۔ تصور کریں، اگر کوئی بچہ اسے پینے کے فوراً بعد تھوڑا سا دودھ تھوک دے، تو یہ معمول کے دودھ جیسا لگتا ہے۔ لیکن اگر آپ اسے پینے کے تھوڑی دیر بعد تھوک دیں تو اس وقت تک دودھ بچے کے پیٹ کے تیزاب کے ساتھ مل چکا ہو گا۔ جس طرح ہم دودھ میں نارنجی ڈالتے ہیں تو دودھ دہی بن جاتا ہے، پیٹ کا تیزاب دودھ کو دہی بنا دیتا ہے۔ لہٰذا اگر یہ دہی بند دودھ کی طرح نکلے تو ڈرنے کی بات نہیں، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ دودھ پیٹ میں تھوڑی دیر سے پڑا ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ "تھوکنا" اور " الٹی " میں فرق جاننا ہے۔ تھوکنا ایک سست، نرم عمل ہے۔ یہ بچے کے جسم کے قریب فرش پر گرتا ہے۔ لیکن الٹی ایک زبردست، چھیدنے والا عمل ہے۔ یہ بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کا بچہ الٹی کر رہا ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔

چھوٹے بچے اس طرح دودھ کیوں تھوکتے ہیں؟

اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ بچوں کا نظام انہضام ابھی پوری طرح سے تیار نہیں ہوا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، ایک پٹھوں کی انگوٹھی ہے جو ہمارے کھانے کی نالی (غذائی نالی) اور ہمارے معدے (پیٹ) کے درمیان ایک دروازے کی طرح کام کرتی ہے ۔ ہم اسے 'لوئر ایسوفیجیل اسفنکٹر (LES) کہتے ہیں۔' بالغوں میں، یہ گیٹ مضبوطی سے بند ہوتا ہے، اس لیے پیٹ کے مواد واپس نہیں آتے۔

لیکن چھوٹے بچوں میں LES پٹھوں ابھی تک کافی مضبوط نہیں ہے. لہٰذا جب دودھ پینے کے بعد پیٹ بھر جائے تو یہ دروازہ ٹھیک سے بند نہیں ہو سکتا اور کچھ دودھ واپس آ سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، بچوں کا پیٹ بہت چھوٹا ہوتا ہے اور جلدی بھر جاتا ہے۔

زیادہ تر وقت، والدین سوچتے ہیں کہ بچہکہا جاتا ہے کہ بہت سا دودھ بہا ہے۔ جب آپ فرش پر تھوڑا سا دودھ گرا ہوا یا اپنے کپڑوں پر دودھ کا داغ دیکھتے ہیں تو یہ بڑا لگتا ہے۔ لیکن جو رقم سامنے آتی ہے وہ دراصل بہت کم ہے۔ تصور کریں، اگر آپ میز پر ایک کھانے کا چمچ پانی ڈالتے ہیں، تو جب یہ پھیلتا ہے تو یہ کتنا بڑا نظر آتا ہے۔ اس کے ساتھ ایسا ہی ہے۔

بچے کے تھوکنے کو کم کرنے کے طریقے

اگر آپ کا بچہ مسلسل دودھ تھوک رہا ہے اور آپ اسے کم کرنا چاہتے ہیں تو آپ ان میں سے کچھ چیزیں آزما سکتے ہیں:

  • دودھ پلانے کی پوزیشن: دودھ پلاتے وقت اپنے بچے کو سیدھی حالت میں اس کے سر کے جسم سے تھوڑا اونچا کھلائیں۔
  • تھوڑا تھوڑا کھانا کھلانا: ایک بار میں زیادہ مقدار میں کھانا کھلانے کے بجائے، چھوٹی مقدار کو زیادہ بار کھلائیں۔
  • برپنگ : کھانا کھلانے کے بعد اور اس کے دوران، اپنے بچے کو اپنے کندھے پر پکڑیں ​​اور آہستہ سے اس کی پیٹھ تھپتھپائیں تاکہ اسے ٹٹولنے کی کوشش کریں۔ اس سے بچے کے پیٹ میں کچھ اضافی ہوا چھوڑنے اور دودھ کی کمی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم، کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ دھڑکنے سے کچھ بچوں میں دودھ کی کمی واقع ہو سکتی ہے۔ لہذا، وہ کریں جو آپ کے بچے کے لیے بہترین ہو۔
  • اگر آپ فارمولا فیڈنگ کر رہے ہیں: اگر آپ اپنے بچے کو فارمولا پلا رہے ہیں، تو یہ حالت بہتر ہو سکتی ہے جب آپ کسی دوسرے فارمولے پر جائیں گے۔ لیکن ایسا کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔
  • اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں: اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں، تو آپ جو کچھ کھاتے ہیں اس کے بارے میں کچھ زیادہ محتاط رہیں۔ کچھ ماؤں نے پایا ہے کہ جب وہ اپنی خوراک سے دودھ اور دودھ کی مصنوعات کو ختم کرتی ہیں تو ان کے بچے کی دودھ کی پیداوار کم ہو جاتی ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بھی بات کریں۔

بہت اہم: اگر کوئی آپ کو اپنے بچے کو پیٹ کے بل سونے کے لیے کہے کیونکہ دودھ آتا ہے، تو اس مشورے پر کبھی عمل نہ کریں۔ بچوں کو ہمیشہ ان کی پیٹھ کے بل سونا ان کو خطرناک حالت سے بچانے کے لیے ضروری ہے جسے سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS) کہا جاتا ہے۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

زیادہ تر وقت، بچے کا تھوکنا معمول کی بات ہے۔ تاہم، بعض صورتوں میں، یہ سنگین طبی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ لہذا، درج ذیل علامات پر نظر رکھیں۔ اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی نظر آئے تو بلا تاخیر ڈاکٹر سے ملیں۔

کچھ بچے ایک ایسی حالت پیدا کر سکتے ہیں جسے گیسٹرو فیجیل ریفلوکس بیماری (GERD) کہا جاتا ہے۔ یہ عام ریفلوکس سے تھوڑا زیادہ سنگین ہے. اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

دھیان دینے اور طبی مشورہ لینے کے لیے انتباہی علامات
خصوصیت تفصیل
قے کا رنگ اگر آپ کے گزرنے والے دودھ میں خون ہے ، یا اگر یہ سبز یا پیلا نظر آتا ہے۔
قے کی نوعیت اگر قے کافی کے میدانوں کی طرح نظر آتی ہے۔
کھانے سے انکار اگر بچہ مکمل طور پر دودھ پینے سے انکار کر دے ۔
وزن نہیں بڑھنا اگر بچے کا وزن ٹھیک سے نہیں بڑھ رہا ہے یا وزن کم ہو رہا ہے۔
دیگر خصوصیات اگر بچے کو مسلسل کھانسی ہو یا سانس لینے میں دشواری ہو ۔ اگر بچہ مسلسل سستی اور نیند کا شکار ہے۔
دیگر تبدیلیاں اگر آپ کے بچے کو 6 ماہ کے بعد اچانک دودھ کی الٹیاں آنا شروع ہو جائیں، اگر ان کے پاخانے میں خون ہو، یا اگر روزانہ گیلے لنگوٹ کی تعداد اچانک کم ہو جائے۔

اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی نظر آتا ہے، تو یہ نہ سمجھیں کہ یہ نارمل ہے۔ آپ کو اپنے بچے کو ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں لے جانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس لیے فوراً طبی مشورہ لیں۔

ٹیک ہوم پیغام

  • زیادہ تر صحت مند بچوں کے لیے دودھ پلانے کے بعد تھوڑا سا تھوکنا بہت عام بات ہے۔
  • جو دودھ نکلتا ہے وہ "بہنا" لگتا ہے کیونکہ اس میں معدے میں موجود تیزابیت کی آمیزش ہوتی ہے۔ اس میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
  • آہستہ "تھوکنے" اور زبردستی "الٹی" کے درمیان فرق کو سمجھیں۔ اگر الٹی آتی ہے تو طبی مشورہ لیں۔
  • اپنے بچے کو ہمیشہ اس کی پیٹھ کے بل سونے دیں۔ سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS) کے خطرے کو کم کرنے کے لیے یہ ضروری ہے ۔
  • اگر آپ کو الٹی میں خون، سبز/پیلا پاخانہ، وزن میں کمی، یا سانس لینے میں دشواری جیسی کوئی انتباہی علامات نظر آتی ہیں تو بغیر کسی تاخیر کے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

بچے کو الٹی کرنے والا دودھ، فارمولہ دودھ، بچے کو گڈیز پلانا، بچے کی صحت، جی ای آر ڈی، ریفلکس، پیڈیاٹرکس
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک

سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔

Please calculate: 9 + 6 =